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        吃手指、咬嘴唇……這些傷牙習(xí)慣必須改掉

        2023-06-17 20:00:09陶洪
        家庭科學(xué)·新健康 2023年6期
        關(guān)鍵詞:換牙不良習(xí)慣嘴唇

        陶洪

        吃手指、咬東西、吐舌頭、亂剔牙……孩子多少都有些壞習(xí)慣。不過(guò)家長(zhǎng)千萬(wàn)不要小看了這些小毛病,時(shí)間長(zhǎng)了,它們就會(huì)影響孩子的牙齒健康,不但影響咀嚼,還會(huì)破壞容貌的美觀和語(yǔ)言的清晰。

        1.吃手指。

        孩子愛吃手,在嬰兒期屬于一種正常的生理現(xiàn)象,如果孩子到了3歲以后還有吮指現(xiàn)象,就會(huì)影響到牙齒健康。因?yàn)樗敝笗r(shí),拇指放在正在萌出的上下前牙處,容易形成開合(上下牙咬不上)。如果手指長(zhǎng)時(shí)間頂在上牙床的骨骼上,還會(huì)出現(xiàn)反合(俗稱“地包天”)或上頜前突。

        2.咬東西。

        一些孩子喜歡咬鉛筆、啃手指甲或者咬衣角、被角等,咬這些物體時(shí)一般總固定在牙齒的某一個(gè)部位,因而容易形成牙齒局部的小開合畸形。

        3.用手摸牙。

        孩子在長(zhǎng)牙或換牙時(shí),會(huì)有癢或疼痛的感覺,常會(huì)用手去摸牙齒及牙齦,這樣易造成牙齒移位、牙頜畸形,以及創(chuàng)口的感染。

        4.托腮。

        用手托著一邊的腮部,或者在睡覺時(shí)把手肘、手掌、拳頭等枕在一側(cè)臉的下方,這些習(xí)慣對(duì)于孩子頜面部的正常發(fā)育及面部的對(duì)稱性都有影響。

        5.剔牙。

        剔牙會(huì)使牙縫慢慢變寬,食物很容易嵌進(jìn)牙縫里。另外,牙簽如果不衛(wèi)生或者用力不當(dāng),剔牙時(shí)可能造成牙齦被細(xì)菌感染。

        6.咬唇。

        如果經(jīng)常咬上嘴唇可能造成前牙反合,下頜向前突出。咬下嘴唇則會(huì)導(dǎo)致上前牙突出,下頜后縮,上嘴唇會(huì)變得厚而短,呈張開狀態(tài),牙齒外露,呈“鳥嘴狀”。

        7.愛用一邊牙咀嚼。

        偏側(cè)咀嚼會(huì)使下頜向咀嚼側(cè)偏斜、導(dǎo)致臉型左右不對(duì)稱。不常咀嚼的一側(cè)因?yàn)槿鄙偈澄锏臎_刷更容易堆積牙垢,出現(xiàn)齲齒和牙齦紅腫等牙周疾病。

        8.吐舌頭舔牙。

        多發(fā)生在孩子的換牙期。如果常用舌尖舔上前牙,會(huì)導(dǎo)致開合。如果常舔下前牙,會(huì)形成下頜向前突的反合。如果舌頭同時(shí)舔上下前牙或經(jīng)常吐出,會(huì)使上下頜均向前移位,導(dǎo)致雙頜前突畸形及開合。

        9.用嘴呼吸。

        如果孩子患有鼻炎等疾病,鼻道不通暢,就會(huì)形成用嘴呼吸的習(xí)慣。長(zhǎng)期如此,舌頭和下頜后退,會(huì)導(dǎo)致上頜前凸,上牙弓狹窄,牙齒不齊,看上去開唇露齒,上唇短厚,上前牙突出。

        10.橫向刷牙。

        橫著刷牙會(huì)導(dǎo)致牙頸部釉質(zhì)薄弱處過(guò)分磨耗,形成楔狀缺損,引起牙齒過(guò)敏,繼發(fā)齲齒,甚至牙髓暴露或出現(xiàn)牙齦損傷、萎縮。

        以上不良習(xí)慣,家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)后盡早幫孩子改正的話,大部分不會(huì)造成嚴(yán)重病變。即便已有輕度畸形,在不良習(xí)慣改掉后也能自行恢復(fù)。

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