亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        逃離倦怠 呼喚健康

        2023-06-08 01:52:33王健
        作文周刊·高二讀寫(xiě)版 2023年24期
        關(guān)鍵詞:養(yǎng)性勞累靜心

        王健

        文題呈現(xiàn)

        閱讀下面的材料,根據(jù)要求寫(xiě)作。

        回顧近兩年,我們?nèi)〉昧溯x煌的成就,也在某種程度上存在“內(nèi)卷”“倦怠”“躺平”的現(xiàn)象。有學(xué)者認(rèn)為:“我們是一個(gè)‘追趕超型的國(guó)家。中國(guó)人都是很勤奮的,改革開(kāi)放以來(lái)的成就也是勤奮工作的結(jié)果。我們完全贊成和鼓勵(lì)努力工作、努力學(xué)習(xí),同時(shí),我們反對(duì)常態(tài)化的過(guò)度勞累。”

        逃離倦怠,遠(yuǎn)離喧囂,保持身心健康,追求個(gè)體生活的質(zhì)量,需要關(guān)注四個(gè)關(guān)鍵詞:適度、降噪、停頓和滋養(yǎng)。外在的世界即便再嘈雜,我們還是應(yīng)該把自己的人生安排得清爽明白。

        以上材料引發(fā)了你怎樣的思考與感悟?請(qǐng)以上述關(guān)鍵詞中任意兩個(gè)為基礎(chǔ),結(jié)合生活實(shí)際,寫(xiě)一篇演講稿,參加學(xué)校組織的“逃離倦怠,呼喚健康”主題演講活動(dòng)。

        要求:選準(zhǔn)角度,確定立意,明確文體,自擬標(biāo)題;不要套作,不得抄襲;不得泄露個(gè)人信息;不少于800字。

        教師下水文

        適度以修身,靜心以養(yǎng)性

        敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

        大家好!

        今天我演講的題目是“適度以修身,靜心以養(yǎng)性”。

        中華民族是勤奮的民族。勤勞沒(méi)錯(cuò),但我們反對(duì)常態(tài)化的過(guò)度勞累。如果我們每個(gè)人都像機(jī)器,不停地運(yùn)轉(zhuǎn),即使不垮掉,生活也是索然無(wú)味的,更不用談價(jià)值追求了。所以,做事應(yīng)講究適度與靜心,給自己留一點(diǎn)空隙。

        適度以修身,凡事有“度”才能長(zhǎng)久。

        適度,即適合要求的程度。張弛有度,生命才不至于像不停旋轉(zhuǎn)的陀螺,才能真正實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。追往昔,唐玄宗曾勵(lì)精圖治,開(kāi)創(chuàng)空前盛世,但后期產(chǎn)生倦怠之心,耽于享樂(lè),驕奢淫逸,導(dǎo)致安史之亂爆發(fā),這正是“無(wú)度”的表現(xiàn)。范仲淹說(shuō):“不以物喜,不以己悲?!辈灰蛲馕镒兓枚淖冏约旱膽B(tài)度,而是以適度之心去面對(duì):不因?yàn)檫^(guò)分喜愛(ài)而沉溺其中,也不因?yàn)閰拹壕椭共讲磺埃@樣的態(tài)度就是“適度”。龔自珍主張革除弊政,抵制外國(guó)侵略,為國(guó)盡心盡力,當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自己不能大刀闊斧地做事時(shí),便揚(yáng)鞭東指,在家鄉(xiāng)興辦學(xué)堂,傳播自己的思想,“化作春泥更護(hù)花”。他適時(shí)調(diào)整,適度做事,更好地實(shí)現(xiàn)了自己的人生價(jià)值。人生在世免不了起起伏伏,處事有度,方可逾越艱險(xiǎn)、堅(jiān)持不懈、抵達(dá)彼岸。

        靜心以養(yǎng)性,偶爾放松,方能享受到人生的樂(lè)趣。

        “生活中不缺少美,只是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛?!痹诼愤b馬急的世界,偶爾停下疲倦的身心去欣賞路邊的風(fēng)景,會(huì)收獲意想不到的驚喜——牛頓在樹(shù)下閑坐時(shí)被蘋(píng)果砸中,由此發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力;劉慈欣在工作的閑暇時(shí)間寫(xiě)科幻小說(shuō),成為亞洲第一個(gè)獲得雨果獎(jiǎng)的作家……人生之路長(zhǎng)且阻,偶爾停下,與日月星辰對(duì)話,與江河湖海閑談,會(huì)發(fā)現(xiàn),生活是如此美好。

        拼命“內(nèi)卷”,即便一時(shí)能取得優(yōu)異的成績(jī),但終會(huì)因過(guò)度勞累,而身心“倦怠”,不堪重負(fù),最后“躺平”。在奮進(jìn)的征程中偶爾慢下腳步、放松心情,不僅不會(huì)降低我們學(xué)習(xí)、工作的效率,反而能事半功倍。只有將勤奮與放松相結(jié)合,我們的生命才會(huì)因?yàn)橛虚g隙而更加豐富多彩。

        踏上新征程,勤奮固然重要,但不要忘了適度、靜心。請(qǐng)記住:適度能修身,靜心可養(yǎng)性。

        我的演講完畢,謝謝大家!

        猜你喜歡
        養(yǎng)性勞累靜心
        勞累的手機(jī)
        以墨育德 以墨養(yǎng)性
        “云自習(xí)”:靜心,還是云游
        “云自習(xí)”:靜心,還是云游
        行走中的靜心
        打鐵沒(méi)樣,邊打邊像
        老年世界(2018年8期)2018-11-14 06:38:45
        翰墨養(yǎng)性,伴我前行
        運(yùn)動(dòng)
        靜心
        湖南包裝(2016年2期)2016-03-11 15:53:09
        血府逐瘀湯加味治療冠心病勞累性心絞痛療效觀察
        国产一区二区激情对白在线| 欧美激情乱人伦| 国产黄色三级三级三级看三级| 一区二区三区视频亚洲| 美女午夜福利视频网址| 国产又色又爽又黄的| 久久不见久久见免费影院www| 91精品视品在线播放| 国产一区二区三区亚洲精品| 亚洲女同人妻在线播放| 男女男精品视频网站免费看| 韩国三级在线观看久| 三级在线看中文字幕完整版| 无码天堂亚洲国产av麻豆| 色婷婷av一区二区三区不卡| 一区二区三区国产免费视频| 天天躁日日躁狠狠久久| 亚洲色婷婷免费视频高清在线观看| av一区二区不卡久久| 国内揄拍国内精品人妻久久| 377p日本欧洲亚洲大胆张筱雨| 欧美一区波多野结衣第一页| 国内自拍视频在线观看| 中文字幕一区二区中出后入| 天天燥日日燥| 99精品免费视频| 国产精品国产三级国产专播| 亚洲综合色无码| 粉嫩虎白女毛片人体| 粉嫩极品国产在线观看| 91人妻人人做人人爽九色| 成人自拍小视频在线看| 超碰cao已满18进入离开官网| 女同啪啪免费网站www| 成人性生交大片免费看7| 中文无码av一区二区三区| 国产精品久久毛片av大全日韩| 久久婷婷国产精品香蕉| h视频在线免费观看视频| 国产肉体xxxx裸体137大胆| 亚洲国产成人精品无码区99|