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        為家長焦慮“降降溫”

        2023-06-06 03:23:48黃紫妍
        家教世界·V家長 2023年4期
        關(guān)鍵詞:情緒教育

        黃紫妍

        自打孩子上學(xué)以來,家長朋友們面對(duì)孩子出現(xiàn)的各種問題,有的焦慮不安,有的情緒大爆炸,更有矛盾激化的……其實(shí),家庭和學(xué)校之間有一條連心橋,不妨家校面對(duì)面,坐下來聊一聊,相信在良好的溝通下,一定能攜手陪伴孩子走過美好的成長歲月。

        總是肚子疼的小袁,到底怎么了?

        今天小袁又開始肚子疼了,這已經(jīng)是本學(xué)期開學(xué)后第三次了。小袁媽媽焦急地問我:“黃老師,您說這孩子是怎么了,怎么一來學(xué)校就肚子疼呢?”

        我把孩子叫到辦公室談心,問他喜歡數(shù)學(xué)嗎?小袁的回答斬釘截鐵:“不喜歡!”在我的耐心詢問下,小袁才小心翼翼地低頭說:“老師,我現(xiàn)在每天都被我媽要求做好多好難的數(shù)學(xué)題,只要一出錯(cuò)她就會(huì)說我腦子笨,上次數(shù)學(xué)沒考滿分,她還用鞋打我,我現(xiàn)在好害怕上學(xué)……”

        我發(fā)現(xiàn)問題可能比我想象中復(fù)雜,就立刻聯(lián)系了小袁的父母。

        “黃老師,現(xiàn)在學(xué)業(yè)壓力這么大,沒有輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)補(bǔ)課,孩子放學(xué)回到家,我們家長什么都不用他做,只讓他學(xué)習(xí),之前他不聽話,我們說他幾句,他還會(huì)改,現(xiàn)在直接不愿意來上學(xué)了,我們?yōu)榱俗屗煤脤W(xué)習(xí)想盡了辦法,實(shí)在不知道該怎么辦了!”

        從小袁父母的言語中,我感受到“雙減”之下的他們無比焦慮,在耐心溝通后,我開始委婉地給予他們一些建議。

        黃老師的4個(gè)小建議

        慢一點(diǎn),耐心一點(diǎn)

        教育孩子不要太擔(dān)憂,太著急。要學(xué)著慢下來,給孩子一點(diǎn)時(shí)間,也給自己一點(diǎn)時(shí)間。不求一時(shí)的速度與效率,不以當(dāng)下的表現(xiàn)評(píng)斷孩子。教育是一個(gè)漫長而優(yōu)雅的過程,這就需要我們?nèi)?jiān)持、重復(fù)、調(diào)整,而不是“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,還希望看到孩子的巨大改變。

        允許失敗,接受平凡

        不同的孩子,成長速度自然不同,成長結(jié)果又怎么會(huì)一樣呢?不要因?yàn)楹⒆幽骋环矫娴牟蛔悖头穸ê⒆拥娜?;也不要盲目推崇“別人家的孩子”,用他人成功的個(gè)案去要求自己的孩子。要允許孩子失敗,寬容孩子的平凡。失敗的時(shí)候,其實(shí)是引導(dǎo)孩子的好時(shí)機(jī),要利用機(jī)會(huì),幫助孩子找到更好的解決方法,以此來培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、不畏困難的學(xué)習(xí)品質(zhì)。

        你在做,他在看

        早期教育是孩子習(xí)慣養(yǎng)成的黃金時(shí)期。在教育孩子應(yīng)該怎么做、怎么想的同時(shí),自己也必須要做到言行如一,這才是從本質(zhì)上影響孩子。同時(shí)不要對(duì)孩子有過于苛刻的要求,不如把時(shí)間用來多看幾本書,提升自己。家長上進(jìn)、求知,會(huì)在潛移默化中給孩子樹立榜樣,這可比苦口婆心地說教更為有效。

        做情緒的主人

        情緒控制是緩解矛盾的好方法。盛怒之下,請(qǐng)停下來,深呼吸,思考一下:通過發(fā)火,真的可以讓孩子變好嗎?事實(shí)上,你越發(fā)火,孩子越畏懼,越不知道該怎么辦。發(fā)火前請(qǐng)想一想“這是我們最摯愛的孩子,他不應(yīng)該成為情緒發(fā)泄的對(duì)象,我們更不是敵人”。

        顏蕾名班主任工作室支招

        要想擺脫焦慮情緒,家長應(yīng)從自身入手,調(diào)整好心態(tài),以平常心對(duì)待孩子,學(xué)會(huì)接受孩子的不完美、不優(yōu)秀,發(fā)現(xiàn)孩子身上的“美好”,以鼓勵(lì)和欣賞的眼光來看待孩子的每一點(diǎn)小小的變化。這是孩子成長的陽光雨露,有了它的滋潤,孩子才會(huì)越來越好,家長自身的焦慮情緒自然也能“降溫”。

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