●趙天 編 ○老樹(shù)昏鴉 繪

春季來(lái)臨后，流感進(jìn)入流行高峰。很多人出現(xiàn)鼻塞、咳嗽、咽喉不適、發(fā)熱等感冒癥狀，尤其是小孩子更為多見(jiàn)。大部分人都以為這是天氣導(dǎo)致的感冒咳嗽，一經(jīng)檢查才發(fā)現(xiàn)是具有較強(qiáng)傳染性的“甲流”。那么，什么是“甲流”呢？

1.什么是甲流？

甲流是甲型流感的簡(jiǎn)稱。感冒分為普通感冒和流行性感冒，普通感冒是一般細(xì)菌、病毒感染引起的感冒。流行性感冒，一般都是由流感病毒導(dǎo)致的，流感病毒分為甲型、乙型、丙型，其中甲型流感傳播性強(qiáng)、發(fā)病急、傳播快速、播散面大。甲流就是甲型流感病毒感染導(dǎo)致的流行性感冒。甲型流感病毒是容易變異的病毒，以前流行的是H1N1型，目前在我國(guó)南方流行的主要是H3N2型。

2.甲流的癥狀是啥？

甲流的早期癥狀與普通流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等。

部分患者病情進(jìn)展迅速，來(lái)勢(shì)兇猛、突然高熱、體溫超過(guò)39℃，甚至繼發(fā)嚴(yán)重肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、肺出血、胸腔積液、呼吸衰竭及多器官損傷，導(dǎo)致死亡。

出現(xiàn)流感樣癥狀后，發(fā)生以下情況之一的為重癥病例，需住院治療。包括：持續(xù)高熱3天以上；劇烈咳嗽，咳膿痰、血痰或胸痛；呼吸頻率快，呼吸困難，口唇青紫；反應(yīng)遲鈍、嗜睡、躁動(dòng)、驚厥等；嚴(yán)重嘔吐、腹瀉，出現(xiàn)脫水表現(xiàn)；醫(yī)學(xué)檢查有肺炎征象；原有基礎(chǔ)疾病明顯加重。

3.如何預(yù)防甲流？

接種疫苗是預(yù)防甲流的有效方法之一，專家建議年老（＞65歲）、體弱、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員、6個(gè)月～3歲的兒童每年都應(yīng)該接種。接種疫苗后需要約兩個(gè)星期的時(shí)間，身體才會(huì)產(chǎn)生抗體，可以起到預(yù)防流感病毒感染的作用。但是流感疫苗并不是接種—次就可以一勞永逸，因?yàn)橐呙缗浞绞窃趯?duì)當(dāng)年流行病毒毒株預(yù)測(cè)的基礎(chǔ)上制成的，而流感病毒毒株幾乎每年都發(fā)生變異，所以每年都需要接種。

除此之外，日常生活中還要做到：

（1）注意保持個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，勤洗澡，不要共用毛巾、口杯等日常用品，做到不隨地吐痰。

（2）臥室和辦公室都要經(jīng)常通風(fēng)，減少室內(nèi)聚集的細(xì)菌和病毒數(shù)，保持室內(nèi)清新的空氣。

（3）疾病流行期應(yīng)盡量避免到公共場(chǎng)所，比如商場(chǎng)、電影院等人群密集的地方。與打噴嚏的人要保持1米以上的距離。

（4）到醫(yī)院看病，應(yīng)戴好口罩。呼吸道疾病大多由空氣傳染，戴上口罩可以有效地阻擋細(xì)菌和病毒。同時(shí)勤洗手對(duì)預(yù)防流感有一定作用。

（5）一定要根據(jù)氣溫的變化，適當(dāng)?shù)卦鰷p衣服，防止因感冒著涼而免疫力低下。

（6）日常飲食要注意營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，定時(shí)定量，多喝水，不吸煙，少嗜酒。同時(shí)要保證睡眠充足，避免過(guò)度勞累。

（7）要加強(qiáng)體育鍛煉，經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)身體抵抗力。大中小學(xué)師生，要多到室外進(jìn)行體育活動(dòng)，勞逸結(jié)合。

4.感染了甲流怎么辦？

甲流患者大多痊愈周期短，注意休息、多飲水、注意營(yíng)養(yǎng)、密切觀察病情變化，如無(wú)其他并發(fā)癥，可在1～2周后康復(fù)。對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的患者，目前主要是對(duì)癥治療，發(fā)病初48小時(shí)內(nèi)是最佳的治療時(shí)間，高熱者可進(jìn)行物理降溫，或應(yīng)用藥物退熱；咳嗽咳痰嚴(yán)重者給予止咳祛痰藥物；高熱且臨床癥狀明顯者，應(yīng)警惕重癥發(fā)展，及時(shí)就醫(yī)。

由于個(gè)體差異大，用藥不存在絕對(duì)的最好、最快、最有效，除常用非處方藥外，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下充分結(jié)合個(gè)人情況選擇最合適的藥物。