邢悅 喻國(guó)明

【內(nèi)容摘要】本文聚焦青年群體在面對(duì)外在壓力事件之下的“焦慮反應(yīng)”和游戲化傳播干預(yù)，以“紙狗游戲”為例，探究游戲化傳播對(duì)緩解青年人心理焦慮潛在的影響及其可能的機(jī)理與內(nèi)在路徑。通過(guò)探究“紙狗游戲”的這種心理代償效應(yīng)，思考并嘗試建立合適的傳播范式以期緩解學(xué)生的情緒壓力。

【關(guān)鍵詞】“焦慮反應(yīng)”；游戲化傳播；文本分析；“紙狗游戲”

自21世紀(jì)以來(lái)，面對(duì)國(guó)際環(huán)境的劇烈變化和時(shí)代的發(fā)展，日益加快的生活節(jié)奏和激烈的人才競(jìng)爭(zhēng)等外部壓力，我國(guó)青年在生理和心理上都承受著較大的壓力。以2020年初流行的新型冠狀病毒感染（簡(jiǎn)稱(chēng)“新冠感染”）為例，突發(fā)的外在事件對(duì)我們的生活產(chǎn)生了持久而深遠(yuǎn)的影響，同時(shí)，青年人所要面臨的各方壓力也在不斷增多，各種恐懼、焦慮、抑郁和心理應(yīng)激現(xiàn)象迅速增加。面對(duì)應(yīng)激情境，青年人可能采取消極自我防御的方式，比如，逃避交往、壓抑自我，在這種情況下，同時(shí)應(yīng)對(duì)大環(huán)境下的就業(yè)、學(xué)業(yè)等多重壓力，青年人更容易產(chǎn)生心理問(wèn)題?？傮w而言，面對(duì)個(gè)人難以改變的外部環(huán)境壓力，青年人采取何種應(yīng)對(duì)方式、如何處理心理問(wèn)題、保持心理健康、進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，以及如何幫助青年人更好地處理和應(yīng)對(duì)外部環(huán)境壓力，是家長(zhǎng)、高校和幾乎社會(huì)上每個(gè)成員都關(guān)切的問(wèn)題。

從傳播學(xué)的視角來(lái)看，作為網(wǎng)絡(luò)空間的生力軍，對(duì)青年群體而言，好的娛樂(lè)和游戲有可能充當(dāng)舒緩社會(huì)壓力和情緒的“減壓閥”，緩解應(yīng)激事件帶來(lái)的情緒焦慮。娛樂(lè)等軟性?xún)?nèi)容一定程度上能夠?qū)崿F(xiàn)轉(zhuǎn)移話(huà)題、社會(huì)情感安撫與心理代償?shù)淖饔?。①人們通過(guò)參與游戲式的互動(dòng)，形成某種身份認(rèn)同感和歸屬感。而游戲本身以其高參與度、快樂(lè)自在的體驗(yàn)、互動(dòng)和對(duì)意義的追尋，超越了玩樂(lè)的基本內(nèi)涵。正如席勒所說(shuō)：“只有當(dāng)人游戲的時(shí)候，他才完全是人?！雹谠谀撤N意義上，游戲化傳播承載著調(diào)節(jié)青年精神、完備青年人格和積極向上的使命和意義。

現(xiàn)有研究主要從心理學(xué)或者醫(yī)學(xué)視角研究外部壓力下青年心理狀態(tài)。③基于游戲傳播范式的價(jià)值視角研究青年心理狀態(tài)已經(jīng)有一定的積累，但把游戲傳播放在壓力事件（比如這幾年來(lái)的新冠感染）的環(huán)境下論述相關(guān)研究還比較少。因此，本文基于傳播學(xué)，并從心理學(xué)等跨學(xué)科視角，以喻國(guó)明等人的游戲化傳播的相關(guān)理論作為基礎(chǔ)，以網(wǎng)絡(luò)空間的“生力軍”——青年群體為對(duì)象，探索通過(guò)好的娛樂(lè)和游戲緩解焦慮情緒和社會(huì)壓力的可能性，及游戲化傳播充當(dāng)舒緩情緒的“減壓閥”的潛力。本文聚焦青年人在新冠感染特定背景下的一種特殊“紙狗游戲 ”，結(jié)合文本分析，研究面對(duì)外部壓力下游戲化傳播對(duì)緩解青年人心理焦慮潛在的可能性，及其機(jī)理與內(nèi)在路徑。

一、文獻(xiàn)綜述

（一）面對(duì)外部壓力下的青年人心理健康狀況

青年群體如何感知和應(yīng)對(duì)外部事件帶來(lái)的壓力，他們的心理健康情況和怎樣進(jìn)行心理調(diào)適等問(wèn)題引起學(xué)者的廣泛關(guān)注。壓力感知指?jìng)€(gè)體面對(duì)應(yīng)激事件和不利因素時(shí)產(chǎn)生的心理困惑或危機(jī)，引起身體不適和緊張。而青年是心理問(wèn)題的高發(fā)群體，其應(yīng)對(duì)方式與心理健康密切相關(guān)。從心理學(xué)視角的一些研究認(rèn)為，突發(fā)不利事件（比如新冠感染）以及隨之而來(lái)的日常習(xí)慣的改變（比如感染期間的居家學(xué)習(xí)、生活和工作）會(huì)給個(gè)人心理帶來(lái)負(fù)面影響。④就業(yè)和學(xué)業(yè)雙重壓力導(dǎo)致畢業(yè)生心理焦慮、抑郁頻發(fā)，應(yīng)激事件的突發(fā)則加劇了青年群體的就業(yè)壓力。⑤國(guó)外研究也表明，重大事件的創(chuàng)傷會(huì)對(duì)不同群體的心理和行為帶來(lái)重大影響，包括對(duì)政府的信任和對(duì)社會(huì)認(rèn)同的反應(yīng)，⑥其中青年群體相比其他群體背離程度更高。已有對(duì)居家隔離期間的8-18歲396名學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況研究發(fā)現(xiàn)：抑郁癥狀檢出率為10％。⑦而應(yīng)對(duì)方式（Coping Style）是指?jìng)€(gè)體在面對(duì)挫折和壓力時(shí)所采用的認(rèn)知和行為方式，又可稱(chēng)作應(yīng)對(duì)策略或應(yīng)對(duì)機(jī)制。研究發(fā)現(xiàn)，青年在面臨心理壓力時(shí)，主要采取積極心理調(diào)節(jié)機(jī)制，較少使用消極自我防御的方式。外部求助、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、壓抑情感、宣泄等是青年常常采取的策略。⑧

（二）游戲?qū)π睦斫】档挠绊?/p>

研究發(fā)現(xiàn)，作為一種娛樂(lè)的形式，適度的游戲能帶來(lái)積極的情緒，有助于情緒穩(wěn)定、放松心情并減輕壓力。⑨于貴身認(rèn)為，體育游戲有助于提升學(xué)生的心理健康水平。⑩就電子游戲而言，盡管公眾擔(dān)憂(yōu)電子游戲可能對(duì)青年人產(chǎn)生不良影響，有研究發(fā)現(xiàn)，適度的游戲并不會(huì)導(dǎo)致心理健康問(wèn)題，許多青年人通過(guò)玩游戲來(lái)進(jìn)行情緒管理（比如處理憤怒、沮喪情緒和壓力等）。我國(guó)研究也發(fā)現(xiàn)，若僅以享樂(lè)為目的“輕度”參與電子游戲并得到滿(mǎn)足時(shí)，青年人較少產(chǎn)生心理問(wèn)題。事實(shí)上，游戲在包含了劇情、任務(wù)和操作的同時(shí)，還包括了情緒、社交互動(dòng)、知識(shí)乃至價(jià)值觀(guān)，游戲可用來(lái)傳授知識(shí)、安撫情緒、傳遞理念、構(gòu)建認(rèn)同。面對(duì)長(zhǎng)期持續(xù)存在、難以逃避的外部壓力，受限于場(chǎng)所、時(shí)間、可獲得性等問(wèn)題，一些娛樂(lè)活動(dòng)變得不易實(shí)現(xiàn)（比如旅游、聚會(huì)等），而游戲是具有可供性、易取得、靈活性且允許碎片化時(shí)間進(jìn)行等特點(diǎn)的娛樂(lè)手段，幾乎任何場(chǎng)景都可以與一定的游戲相融合（比如游戲化教學(xué)在教育領(lǐng)域引起關(guān)注）。

更進(jìn)一步，部分研究與心理學(xué)結(jié)合探討了將游戲用于心理健康治療領(lǐng)域的可能性。一項(xiàng)定性研究探討了退伍老兵如何通過(guò)玩游戲來(lái)促進(jìn)他們的心理和行為健康恢復(fù)的。研究表明，游戲不僅有助于管理情緒和壓力，還通過(guò)適應(yīng)性應(yīng)對(duì)（比如用游戲替代酒精毒品、來(lái)填補(bǔ)空虛等）、幸福感（快樂(lè)，挑戰(zhàn)、成就感等）以及社交（參與、兄弟情誼）等方面，疏解老兵情緒，幫助他們建立積極心理。結(jié)合上述研究，游戲既可以作為物質(zhì)層面的替代品，也可以作為精神層面的積極代償，玩家在體驗(yàn)游戲的過(guò)程中重新找到了自我、成就感和意義。針對(duì)線(xiàn)下社交困難的青年，線(xiàn)上的游戲世界也可以起到“社交代償”的作用。即通過(guò)游戲環(huán)境給予青年發(fā)展和維持積極關(guān)系的新機(jī)會(huì)，而積極的關(guān)系被認(rèn)為對(duì)兒童、青年和成人的心理社會(huì)適應(yīng)和福祉非常重要。

部分研究討論了嚴(yán)肅游戲（不以?shī)蕵?lè)為主要目的）用于心理健康治療方面的潛力。借助游戲的要素和特征（比如任務(wù)、獎(jiǎng)勵(lì)、社交性等），這些合理設(shè)計(jì)的游戲（或者說(shuō)“軟件”）能夠吸引用戶(hù)參與并最終改善行為和心理健康。近年來(lái)，我國(guó)嚴(yán)肅游戲的研究與應(yīng)用也在發(fā)展。比如，“情商加油站”是國(guó)內(nèi)心理健康教育領(lǐng)域的代表性嚴(yán)肅游戲，研究發(fā)現(xiàn)，滿(mǎn)意度調(diào)研結(jié)果顯示其獲得了大學(xué)生受眾的極大認(rèn)可?？傮w而言，盡管現(xiàn)有對(duì)于游戲要素在其他領(lǐng)域的應(yīng)用還在探索階段，游戲與心理健康的關(guān)系已經(jīng)引起研究者的關(guān)切。因此，本文聚焦在游戲化傳播的領(lǐng)域，并試圖將游戲元素與傳播學(xué)理論相結(jié)合，以探索游戲化傳播緩解青年群體心理健康的內(nèi)在機(jī)制。

二、游戲化傳播與心理健康：理論淵源與分析框架

（一）游戲傳播理論淵源：游戲?qū)η榫w和心理的影響源于人性和人性的回歸

在人類(lèi)的歷史上，柏拉圖、康德、斯賓塞、席勒等人都對(duì)游戲發(fā)表過(guò)相關(guān)看法。德國(guó)詩(shī)人席勒認(rèn)為，在日常生活中，我們受到精神與物質(zhì)的雙重束縛，失去了理想和自由。席勒的游戲理論是人對(duì)這種束縛的“反抗”，即人們利用剩余的精神創(chuàng)造一個(gè)自由的世界，它就是游戲，這種創(chuàng)造性的活動(dòng)是人類(lèi)的本能。斯賓塞對(duì)席勒的“本能說(shuō)”進(jìn)行了進(jìn)一步的補(bǔ)充，他提出，游戲即為人剩余精力的發(fā)泄。游戲是人類(lèi)在完成了維持和延續(xù)生命的主要任務(wù)之后的活動(dòng)，因而游戲本身并沒(méi)有功利目的，游戲過(guò)程的本身就是游戲的目的。而心理學(xué)家弗洛伊德則從精神分析理論和人格發(fā)展的心理動(dòng)力學(xué)理論角度提出，游戲在兒童情緒發(fā)展中占有重要地位，因?yàn)橛螒蛴行棺饔?，可以幫助兒童消除由?chuàng)傷事件帶來(lái)的消極情緒; 游戲讓兒童暫時(shí)擺脫現(xiàn)實(shí)，從被動(dòng)接受消極體驗(yàn)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)釋放這種消極體驗(yàn)。

在前人探索的基礎(chǔ)之上，赫伊津哈提出了“游戲人”的概念，在《游戲的人》一書(shū)中，他認(rèn)為：“游戲是一種自由的活動(dòng)，是有意識(shí)脫離平常生活并使之‘不嚴(yán)肅的活動(dòng)，同時(shí)又是人全身心投入，忘乎所以的活動(dòng)?！?赫伊津哈甚至宣稱(chēng)，游戲先于人類(lèi)和人類(lèi)文化存在，文化和文明產(chǎn)生于游戲，并且就是游戲。他給游戲下了一個(gè)定義，即游戲具有一定形式和規(guī)則，規(guī)則是游戲者自由接受的，但又有絕對(duì)的約束力；游戲是一種自愿的活動(dòng)與消遣，這種活動(dòng)或消遣是在某一固定的時(shí)空范圍內(nèi)進(jìn)行的，具有非現(xiàn)實(shí)性的愉悅和主觀(guān)體驗(yàn)。

（二）傳播游戲化理論與心理健康

游戲化的概念最早由巴特爾（Bartel）提出，即把不是游戲的東西（工作）變成游戲。具體指將游戲的元素運(yùn)用到非游戲場(chǎng)景中來(lái)激發(fā)用戶(hù)的參與度、投入度以及忠誠(chéng)度，并借助這種方式實(shí)現(xiàn)更好的傳播效果。在傳播學(xué)領(lǐng)域，受到赫伊津哈的啟發(fā)，斯蒂芬森將游戲進(jìn)一步與傳播的概念結(jié)合起來(lái)，他的傳播游戲理論認(rèn)為，傳播活動(dòng)本身帶來(lái)休閑和快樂(lè)。傳播僅僅是個(gè)人的娛樂(lè)，沒(méi)有功利目的。斯蒂芬森認(rèn)為傳播即為主觀(guān)性的游戲，人們自發(fā)地享受游戲的過(guò)程，與自我?jiàn)蕵?lè)、享受、個(gè)人體驗(yàn)有關(guān)。比如，我們自愿地沉浸在沒(méi)有實(shí)用價(jià)值的“魔性”短視頻，而不是閱讀報(bào)紙時(shí)事，傳播即傳播快樂(lè)。

Tom Chatfield則從心理學(xué)的角度討論了游戲化的概念，他認(rèn)為，借鑒游戲?qū)Υ竽X的獎(jiǎng)勵(lì)方式并應(yīng)用在游戲之外的領(lǐng)域是一件革命性的事情。游戲?yàn)橥婕姨峁┝诵睦砑?lì)，其可令單調(diào)、枯燥、重復(fù)、乏善可陳的行動(dòng)變得頗具魅力，使依照既定指令、按部就班變得興味盎然。喻國(guó)明認(rèn)為，元宇宙最大的特征即身體的深度媒介化，人通過(guò)“價(jià)值連接”來(lái)滿(mǎn)足實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的現(xiàn)實(shí)需求和促進(jìn)人的全面發(fā)展，增強(qiáng)人生的可塑性。綜上所述，我們可以看到傳播與游戲之間的內(nèi)在聯(lián)系：傳播就是主觀(guān)的游戲，游戲化就是傳播的內(nèi)在基因。大眾傳播之最妙者是允許閱讀者沉浸于主觀(guān)游戲中，受眾反轉(zhuǎn)為傳播的主體。

（三）游戲化傳播范式：分析框架

基于上述理論與文獻(xiàn)，本文試歸納游戲傳播范式對(duì)新冠感染環(huán)境下青年群體心理健康的影響框架（見(jiàn)圖1）。根據(jù)喻國(guó)明等人的定義，游戲作為媒介包括三個(gè)基本要素：（1）場(chǎng)景：人為構(gòu)設(shè)且“被建立”的環(huán)境。游戲有著不同于現(xiàn)實(shí)世界的價(jià)值觀(guān)和生存法則，每個(gè)游戲都是一個(gè)跳脫出現(xiàn)實(shí)生活、無(wú)關(guān)現(xiàn)實(shí)功利的虛擬場(chǎng)景?？梢赃M(jìn)一步分解為以玩家為中心，身份要素、情感要素、社交關(guān)系要素這些玩家在游戲中的虛擬人設(shè)。（2）規(guī)則：游戲創(chuàng)造規(guī)則，游戲就是規(guī)則。玩家通過(guò)規(guī)則與游戲產(chǎn)生互動(dòng)，展開(kāi)游戲進(jìn)程，學(xué)習(xí)是通過(guò)反饋機(jī)制來(lái)完成的，是自我驅(qū)動(dòng)對(duì)規(guī)則的適用。（3）任務(wù)：玩家在任務(wù)的引導(dǎo)下展開(kāi)游戲進(jìn)程。任務(wù)的目的性和非功利性設(shè)置的平衡，依據(jù)心流體驗(yàn)來(lái)設(shè)計(jì)任務(wù)的難易程度。場(chǎng)景、規(guī)則和任務(wù)要素共同構(gòu)成了游戲的整體環(huán)境、發(fā)生機(jī)制和目標(biāo)結(jié)果，是理解有效傳播的棱鏡。

游戲范式成為現(xiàn)在傳播資源的盈余時(shí)代的主流，與其他媒介相比，游戲化傳播具有一些典型的特征：（1）參與式傳播：在傳播資源盈余的當(dāng)下，以受眾為主，即人們處于支配地位，自我決定“玩與不玩”。大眾（我）不是看“你”怎么表達(dá)“你自己”，而是關(guān)注“你”在傳播的人、內(nèi)容、場(chǎng)域中怎么表達(dá)“我”（我分享了某文章，因?yàn)樗磉_(dá)了我的觀(guān)點(diǎn)），強(qiáng)調(diào)人的主動(dòng)性和參與性。（2）沉浸式傳播：游戲（或游戲化的媒介）創(chuàng)造了有豐富體驗(yàn)的線(xiàn)上世界，使人們脫離千篇一律的日常，并沉浸在片刻的歡愉。沉浸式傳播更多的是媒介和真實(shí)的傳播環(huán)境達(dá)到了某種程度的和諧統(tǒng)一。（3）反饋式傳播：游戲通過(guò)及時(shí)反饋給予玩家控制感。好的傳播是能分享的、可以激發(fā)反饋的傳播。人們?cè)诜窒淼倪^(guò)程中收獲了回報(bào)，參與其中獲得反饋。

三、游戲化傳播緩解青年群體心理健康的影響：基于紙狗的文本分析

本文通過(guò)微博關(guān)鍵詞搜索“紙狗”，并用爬蟲(chóng)進(jìn)行抓取，截至2022年12月6日18點(diǎn)40分，共找到博文283條，剔除意義不明、無(wú)意義和不相關(guān)的博文，最終篩選出254條用于分析。本文對(duì)每條博文進(jìn)行了仔細(xì)閱讀，以文本為基礎(chǔ)，精練地總結(jié)每篇博文的主旨，用于初步的開(kāi)放式編碼。隨后，對(duì)初步編碼形成的小概念進(jìn)行了詞頻統(tǒng)計(jì)（見(jiàn)圖2）。應(yīng)當(dāng)注意，部分概念被Nvivo軟件拆分或被忽略（比如，“秀紙狗”出現(xiàn)了30次，但詞云中未體現(xiàn)）。高頻詞包括：“精神（狀態(tài)）”“（紙狗）可愛(ài)”“疫情政策（即針對(duì)壓力事件本身）”等。總體而言，眾多微博博主對(duì)青年玩紙狗的現(xiàn)象表現(xiàn)了關(guān)切，普遍擔(dān)憂(yōu)外在壓力事件下青年群體，尤其是大學(xué)生的精神狀態(tài)。

本文統(tǒng)計(jì)了博主對(duì)紙狗的情感基調(diào)發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)博主對(duì)大學(xué)生玩紙狗的態(tài)度是偏向積極的。盡管在博文中經(jīng)常表達(dá)對(duì)壓力事件導(dǎo)致的現(xiàn)狀的不滿(mǎn)，微博用戶(hù)還是更多地使用“必需品”“可愛(ài)”“創(chuàng)意”和“精神寄托”等話(huà)語(yǔ)，體現(xiàn)相對(duì)正面的評(píng)價(jià)，有許多博主通過(guò)積極發(fā)微博“秀出”自己或他人做的紙狗，收獲了許多網(wǎng)友點(diǎn)贊、好評(píng)。當(dāng)然，也有少部分博主認(rèn)為紙狗現(xiàn)象是惡劣的，比如，使用“行為藝術(shù)”“討厭”等話(huà)語(yǔ)描述（見(jiàn)圖3）。

本文通過(guò)隨后的二次編碼將初級(jí)概念進(jìn)行了歸類(lèi)并發(fā)現(xiàn)三種主要態(tài)度（見(jiàn)圖4）：

第一，“外部壓力事件的出現(xiàn)導(dǎo)致心理不健康，而‘紙狗游戲則作為一種應(yīng)對(duì)的方式出現(xiàn)”。新冠感染的出現(xiàn)導(dǎo)致大學(xué)生被迫對(duì)其反應(yīng)，比如，被封校期間，娛樂(lè)活動(dòng)減少、需要處理的事情增多、熟悉環(huán)境的突然改變等，而消極的心理應(yīng)對(duì)方式可能導(dǎo)致各種焦慮、抑郁和心理應(yīng)激現(xiàn)象，而“紙狗游戲”的流行則表現(xiàn)為對(duì)這種壓力事件的心理調(diào)節(jié)機(jī)制的方式，博主呼吁道：“多關(guān)注感染下大學(xué)生的心理狀態(tài)吧?！薄艾F(xiàn)在社會(huì)壓力也太大了，大學(xué)生不容易?！绷硪幻W(wǎng)友也寫(xiě)道：“把孩子們都逼成啥樣了，不過(guò)這幾年學(xué)生們也確實(shí)太難了，什么社交活動(dòng)都沒(méi)有，感染封校，工作還難找。”面對(duì)突發(fā)事件，學(xué)生的學(xué)業(yè)和生活都受到了限制，“有家不能回，有實(shí)驗(yàn)不能做”，感覺(jué)“自己的大學(xué)生活都被偷走了”。因此，青年人為了對(duì)抗外部的社會(huì)壓力（比如工作、新冠感染、封校、學(xué)習(xí)等因素），創(chuàng)造了“紙狗游戲”。而這種“游戲”更像是一種面對(duì)現(xiàn)實(shí)和自己心理狀態(tài)的應(yīng)對(duì)之舉，是對(duì)抗內(nèi)心長(zhǎng)期積累的抑郁情緒，是學(xué)生的“必需品”，也是對(duì)自己期待中生活、娛樂(lè)的“替代品”。還有少部分博主將紙狗的現(xiàn)象解讀為學(xué)生“用沉默的紙狗代替狂叫”，暗示一種帶有反叛和解構(gòu)意味的新時(shí)代青年亞文化，是一種“反抗現(xiàn)實(shí)的荒誕”。

第二，“紙狗是積極的，或能一定程度地緩解焦慮”，絕大多數(shù)博主都帶有這種敘事。盡管部分的是大學(xué)生對(duì)現(xiàn)狀的被動(dòng)反應(yīng)，“紙狗游戲”確實(shí)能在一定程度上承擔(dān)著緩解學(xué)生情緒壓力的角色。許多個(gè)人用戶(hù)發(fā)博文積極地秀出自己（或他人）制作的紙狗：“太可愛(ài)啦”“我也是有狗的人了”“紙狗讓我好快樂(lè)”等，在制作、拍照、上傳的過(guò)程中獲得他人關(guān)注、點(diǎn)贊，收獲快樂(lè)。還有一部分網(wǎng)友通過(guò)線(xiàn)下“紙狗社交”活動(dòng)把紙狗和更廣泛的人群聯(lián)系起來(lái)，拓展社交疏解情緒，比如“擔(dān)任了小狗比賽評(píng)委”“紙狗相親”等。面對(duì)個(gè)體難以反抗的突發(fā)事件，大學(xué)生創(chuàng)造性地利用現(xiàn)有資源快遞盒，通過(guò)紙狗游戲的方式，被動(dòng)或主動(dòng)地自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。有一位博主提到了紙狗與之前上海流行的“陽(yáng)臺(tái)種菜”有異曲同工之妙，正如蔬菜，“看到生機(jī)勃勃物種在成長(zhǎng)帶給人的撫慰”，紙狗也許能像動(dòng)物療愈，表達(dá)類(lèi)似“人和動(dòng)物相處的時(shí)候會(huì)感到安逸、放松”的意味。部分博主也提到了環(huán)保的敘事，比如，兩位博主提到的“變廢為寶助環(huán)保！環(huán)保路上，我們一直在行動(dòng)”和“大學(xué)生們做出了‘紙盒狗，對(duì)廢品進(jìn)行了形象再造，也把原本冰冷的物體賦予了靈魂”。但我們也應(yīng)當(dāng)注意到，“紙狗游戲”的產(chǎn)生是與外部社會(huì)環(huán)境關(guān)聯(lián)的。正如上文的博主所說(shuō)，或許紙狗也是和種菜游戲一樣，作為社會(huì)特殊外部條件下的“必需品”，僅僅是“情緒宣泄的聊以自慰”。在感染、工作、學(xué)業(yè)壓力等外部環(huán)境受限的情況下，大學(xué)生轉(zhuǎn)向自身尋求排解情緒的途徑，即“人類(lèi)是需要社會(huì)化的，當(dāng)外界社會(huì)化環(huán)境受限之后，人們往往會(huì)從自己身上找樂(lè)子”。盡管紙狗“不知不覺(jué)成了宿舍里的好伙伴”，在外部條件改變后，是否還會(huì)這般流行是值得懷疑的。

第三，其他態(tài)度（包括消極、中立和認(rèn)為媒體過(guò)度反應(yīng)）。少數(shù)網(wǎng)友明顯表達(dá)了對(duì)“紙狗游戲”的反感，認(rèn)為是“行為藝術(shù)”“返祖行為”“陰森”等，一些博主也表示“沒(méi)聽(tīng)過(guò)”“剛知道”。還有部分網(wǎng)友認(rèn)為，紙狗的火爆僅僅是媒體的過(guò)度解讀?？傮w而言，這些博主并未將“紙狗游戲”的產(chǎn)生歸結(jié)為大學(xué)生普遍的精神問(wèn)題而對(duì)其表示重視或關(guān)切。

四、結(jié)論與啟示

本文基于傳播學(xué)，并從心理學(xué)等跨學(xué)科視角，聚焦青年人在面對(duì)壓力背景下的“焦慮反應(yīng)”和游戲化傳播干預(yù)，結(jié)合文本分析，研究面對(duì)外部壓力下，游戲化傳播對(duì)緩解青年人心理焦慮潛在的影響，及其可能的機(jī)理與內(nèi)在路徑。結(jié)果表明，外部環(huán)境的突然改變和青年知覺(jué)到的壓力導(dǎo)致各種焦慮、抑郁和心理應(yīng)激現(xiàn)象迅速增多，這些也間接促進(jìn)了“紙狗游戲”的流行?！凹埞酚螒颉眲t作為一種創(chuàng)造性、轉(zhuǎn)移式、積極的心理代償和積極應(yīng)對(duì)方式，確實(shí)能在一定程度上承擔(dān)著緩解學(xué)生情緒壓力的角色。事實(shí)上，關(guān)于游戲化傳播對(duì)應(yīng)激事件下青年群體心理健康的影響，未來(lái)如果能夠結(jié)合心理學(xué)相關(guān)量表、行為經(jīng)濟(jì)學(xué)、游戲化傳播的特征，對(duì)固定的青年群體做實(shí)驗(yàn)跟蹤調(diào)查，這將有助于深化相關(guān)研究視角與方法，探討游戲、游戲傳播緩解心理健康的路徑策略。

參考文獻(xiàn)：

①喻國(guó)明：《娛樂(lè)與游戲：一種未被正確認(rèn)識(shí)的價(jià)值媒體》，《新聞與寫(xiě)作》2017年第11期。

②〔德〕席勒：《審美教育書(shū)簡(jiǎn)》，馮至、范大燦譯，上海人民出版社 2003年版，第124頁(yè)。

③馬翠、嚴(yán)興科：《新型冠狀病毒肺炎疫情的心理應(yīng)激反應(yīng)和防控策略研究進(jìn)展》，《吉林大學(xué)學(xué)報(bào)（醫(yī)學(xué)版）》2020年第3期。

④趙春珍：《“新冠肺炎”疫情期間大學(xué)生心理狀況調(diào)查及教育對(duì)策研究》，《心理月刊》2020年第8期。

⑤李春玲：《疫情沖擊下的大學(xué)生就業(yè)：就業(yè)壓力、心理壓力與就業(yè)選擇變化》，《教育研究》2020年第7期。

⑥Aksoy， Cevat Giray and Eichengreen， Barry and Saka， Orkun， The Political Scar of Epidemics （June 2020）. NBER Working Paper No. w27401， Available at SSRN： https：//ssrn.com/abstract=3632628.

⑦王悅、楊媛媛、李少聞、雷曉梅、楊玉鳳：《新型冠狀病毒肺炎流行期間居家兒童青少年抑郁情緒調(diào)查及影響因素分析》，《中國(guó)兒童保健雜志》2020年第3期。

⑧張林、車(chē)文博、黎兵：《大學(xué)生心理壓力應(yīng)對(duì)方式特點(diǎn)的研究》，《心理科學(xué)》2005年第1期。

⑨Jones， C. M.， Scholes， L.， Johnson， D.， Katsikitis， M.， & Carras， M. C. （2014）. Gaming well： links between videogames and flourishing mental health. Frontiers in psychology， 5， 260.

⑩于貴身：《體育教學(xué)中體育游戲的價(jià)值》，《教育理論與實(shí)踐》2012年第5期。

Ferguson， C. J. （2015）. Do angry birds make for angry children？ A meta-analysis of video game influences on childrens and adolescents aggression， mental health， prosocial behavior， and academic performance. Perspectives on psychological science， 10（5）， 646-666.

王繼瑛、李明：《青少年網(wǎng)絡(luò)游戲與心理健康：動(dòng)機(jī)的調(diào)節(jié)與中介》，《心理學(xué)探新》2012年第3期。

喻國(guó)明、楊穎兮：《參與、沉浸、反饋：盈余時(shí)代有效傳播三要素——關(guān)于游戲范式作為未來(lái)傳播主流范式的理論探討》，《中國(guó)出版》2018年第8期。

Carras， M. C.， Kalbarczyk， A.， Wells， K.， Banks， J.， Kowert， R.， Gillespie， C.， & Latkin， C. （2018）. Connection， meaning， and distraction： A qualitative study of video game play and mental health recovery in veterans treated for mental and/or behavioral health problems. Social Science & Medicine， 216， 124-132.

Jones， C. M.， Scholes， L.， Johnson， D.， Katsikitis， M.， & Carras， M. C. （2014）. Gaming well： links between videogames and flourishing mental health. Frontiers in psychology， 5， 260.

Fleming， T. M.， Bavin， L.， Stasiak， K.， Hermansson-Webb， E.， Merry， S. N.， Cheek， C.， ... & Hetrick， S. （2017）. Serious games and gamification for mental health： current status and promising directions. Frontiers in psychiatry， 7， 215.

李林英、鄒昕、王春梅：《嚴(yán)肅游戲：心理健康教育方法創(chuàng)新》，《北京理工大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版）》2012年第5期。

周逵：《作為傳播的游戲：游戲研究的歷史源流、理論路徑與核心議題》，《現(xiàn)代傳播（中國(guó)傳媒大學(xué)學(xué)報(bào)）》2016年第7期。

喻國(guó)明、景琦：《傳播游戲理論：智能化媒體時(shí)代的主導(dǎo)性實(shí)踐范式》，《社會(huì)科學(xué)戰(zhàn)線(xiàn)》2018年第1期。

喻國(guó)明、朱婧、張紅晨：《向“游戲”學(xué)習(xí)魅力傳播的機(jī)理與范式——試論主流媒體游戲化傳播的可行性與策略邏輯》，《新聞愛(ài)好者》2021年第11期。

喻國(guó)明、呂英培、陳肯：《元宇宙中的人：連接的升維與身體的深度媒介化》，《教育傳媒研究》2022年第6期。

喻國(guó)明、楊穎兮：《參與、沉浸、反饋：盈余時(shí)代有效傳播三要素——關(guān)于游戲范式作為未來(lái)傳播主流范式的理論探討》，《中國(guó)出版》2018年第8期。

（作者邢悅系北京師范大學(xué)新聞傳播學(xué)院博士生；喻國(guó)明（通訊作者）系教育部“長(zhǎng)江學(xué)者”特聘教授，北京師范大學(xué)新聞傳播學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師、學(xué)術(shù)委員會(huì)主任）

【責(zé)任編輯：李林】