王諾 吳文靜 郝心悟

摘? 要：新冠肺炎疫情期間，學(xué)校轉(zhuǎn)為線上教學(xué)，開始了一次史無前例的大規(guī)模在線教育實(shí)戰(zhàn)演練，推動(dòng)了“互聯(lián)網(wǎng)+教育”模式的發(fā)展。自我管理能力與大學(xué)生成長(zhǎng)成才息息相關(guān)，開展網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中大學(xué)生的自我管理研究具有重要的時(shí)代意義和現(xiàn)實(shí)意義。文章以取自重慶科技學(xué)院的849份問卷樣本數(shù)據(jù)為參考，分析并發(fā)現(xiàn)當(dāng)前大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中存在接受度和適應(yīng)性不足、自我管理意識(shí)淡薄、自我管理能力欠缺等問題。針對(duì)存在的問題，文章建議從思想教育、培訓(xùn)指導(dǎo)、規(guī)范網(wǎng)絡(luò)課程等方面激發(fā)大學(xué)生的自我管理意識(shí)，提高其自我管理動(dòng)力，培養(yǎng)其自我管理能力，從而提升大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)效能。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)；自我管理；學(xué)習(xí)效能

中圖分類號(hào)：G641? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? 文章編號(hào)：1673-7164（2023）04-0141-04

從某種程度上講，自我管理能力是人類最重要的能力［1］。有關(guān)自我管理的研究最早開始于臨床醫(yī)學(xué)，之后被應(yīng)用于組織行為和教育領(lǐng)域。在教育領(lǐng)域，自我管理是指?jìng)€(gè)體主動(dòng)對(duì)自身狀況、學(xué)習(xí)行為和環(huán)境進(jìn)行調(diào)節(jié)以實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的過程［2］?！镀胀ǜ叩葘W(xué)校學(xué)生管理規(guī)定》中明確規(guī)定：高校要鼓勵(lì)和支持學(xué)生實(shí)行自我管理、自我服務(wù)、自我教育、自我監(jiān)督［3］。大學(xué)生自我管理能力的培養(yǎng)一直都是我國(guó)高校學(xué)生管理工作和教育體制改革關(guān)注的熱點(diǎn)話題，是當(dāng)代大學(xué)生成長(zhǎng)成才的必然要求，因此得到了大量的關(guān)注與研究［4-5］。

近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，“互聯(lián)網(wǎng)+教育”的新型教育理念正在推動(dòng)傳統(tǒng)教育模式的改革，網(wǎng)絡(luò)課堂已成為大學(xué)生的重要學(xué)習(xí)途徑。特別是在新冠肺炎疫情期間，線上學(xué)習(xí)一度成為我國(guó)大中專院校、中小學(xué)學(xué)生們的主要學(xué)習(xí)方式。據(jù)統(tǒng)計(jì)，新冠肺炎疫情期間，全國(guó)建設(shè)小規(guī)模限制性在線課程（SPOC）24萬余門，新增大型開放式網(wǎng)絡(luò)課程（MOOC）1977門［6］。突如其來的新冠肺炎疫情將線上學(xué)習(xí)推入了公眾視野，也將在線教育推進(jìn)了快車道。然而，相對(duì)傳統(tǒng)教育模式，目前有關(guān)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中的自我管理研究較少。為此，本研究結(jié)合來自重慶科技學(xué)院的849份問卷樣本數(shù)據(jù)，對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中自我管理進(jìn)行了專門研究，旨在分析大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中自我管理的現(xiàn)狀、存在的問題以及給予相應(yīng)的對(duì)策建議。

一、研究設(shè)計(jì)

（一）問卷調(diào)查對(duì)象

本研究以重慶科技學(xué)院在校本科生為調(diào)查對(duì)象，通過“問卷星”平臺(tái)制作電子問卷進(jìn)行線上調(diào)查，共計(jì)收回有效問卷848份，樣本的具體分布情況如下：

（二）問卷內(nèi)容設(shè)計(jì)

調(diào)查問卷中共設(shè)計(jì)題目19道，題型包括單選題和多選題，具體內(nèi)容由三方面組成：一是了解學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的背景類題目，包括被調(diào)查者的性別、年級(jí)、專業(yè)、學(xué)習(xí)參與度、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)以及對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的態(tài)度；二是調(diào)查學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中自我管理實(shí)施情況的題目，包括在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中的自我規(guī)劃、自我實(shí)施、自我約束等；三是調(diào)查學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中自我管理效能的題目，主要是通過與傳統(tǒng)教育進(jìn)行對(duì)比，分析學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)效果及其影響因素。

二、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中大學(xué)生自我管理存在的主要問題

將自我管理運(yùn)用到學(xué)習(xí)中，就是讓學(xué)習(xí)者結(jié)合自身?xiàng)l件與所處環(huán)境制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并在學(xué)習(xí)過程中進(jìn)行有效的自我監(jiān)督、約束、評(píng)估和激勵(lì)，最終實(shí)現(xiàn)預(yù)設(shè)目標(biāo)。研究者將這種學(xué)習(xí)模式稱作自我管理學(xué)習(xí)，又叫自主學(xué)習(xí)或者自動(dòng)學(xué)習(xí)［7-8］。據(jù)中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心《第48次中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》［9］顯示，截至2021年6月，我國(guó)在線教育用戶規(guī)模達(dá)3.25億，占網(wǎng)民整體的32.1%。面對(duì)信息量大但質(zhì)量良莠不齊的網(wǎng)絡(luò)世界，自我管理能力的缺乏往往會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績(jī)下降、心態(tài)失衡、自我迷失等現(xiàn)象。根據(jù)我們的調(diào)查分析，當(dāng)前大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中存在如下主要問題：

（一）大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式的接受度和適應(yīng)性不足

近年來，盡管網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的熱情高漲，越來越多的大學(xué)生開始接受并使用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，然而，從重慶科技學(xué)院來看，傳統(tǒng)學(xué)習(xí)方式依舊是當(dāng)前大學(xué)生的首選方式。調(diào)查結(jié)果顯示（見圖1），當(dāng)前，僅有12.26%的大學(xué)生以網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)為主，67.81%的大學(xué)生獲取知識(shí)的主要途徑依舊是傳統(tǒng)課堂，并且，55.31%的學(xué)生是因?yàn)閷W(xué)校要求才進(jìn)行相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，出于各種原因主動(dòng)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的學(xué)生只有44.69%；同時(shí)，更多的學(xué)生認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)并不適應(yīng)自己，會(huì)優(yōu)先選擇傳統(tǒng)課堂進(jìn)行學(xué)習(xí)。事實(shí)上，對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的不接受和不適應(yīng)可能會(huì)導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)效果的下降。以新冠肺炎疫情期間的在線學(xué)習(xí)為例，大部分大學(xué)生認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)效果相比在校學(xué)習(xí)更差。從以上結(jié)果來看，目前大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的接受度與適應(yīng)度均不及傳統(tǒng)課堂。究其原因，研究者認(rèn)為，是多年來傳統(tǒng)課堂的集體學(xué)習(xí)模式已經(jīng)給學(xué)生養(yǎng)成了一種根深蒂固的學(xué)習(xí)思維與學(xué)習(xí)習(xí)慣，當(dāng)其面對(duì)獨(dú)立、分散和自由性較強(qiáng)的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)模式時(shí)，容易出現(xiàn)心理上的失衡、行動(dòng)上的失效。當(dāng)然，另一方面，也存在網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源的組織和呈現(xiàn)方式設(shè)計(jì)不夠合理、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)信息與學(xué)生知識(shí)處理或接受不匹配等問題。

（二）大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中的自我管理意識(shí)淡薄

網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)不同于傳統(tǒng)課堂學(xué)習(xí)，傳統(tǒng)課堂學(xué)習(xí)就像“飯來張口、衣來伸手”的被動(dòng)模式，由課程教師負(fù)責(zé)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃、組織學(xué)習(xí)實(shí)施、監(jiān)督學(xué)習(xí)過程并負(fù)責(zé)評(píng)估學(xué)習(xí)效果等，而網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中，外在依靠變少，一切問題都需要自己去主動(dòng)解決。由于實(shí)體空間的隔離，老師的指導(dǎo)作用弱化、監(jiān)督和評(píng)估效果“失靈”，這就需要學(xué)生具有強(qiáng)烈的自我管理意識(shí)，主動(dòng)去完成整個(gè)學(xué)習(xí)過程。但調(diào)查發(fā)現(xiàn)（見圖2），當(dāng)前大學(xué)生的自我管理意識(shí)普遍缺乏，自我規(guī)劃、自我約束、自我監(jiān)督、自我評(píng)估意識(shí)薄弱，導(dǎo)致其不具備獨(dú)立有效實(shí)施網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的能力。此外，根據(jù)筆者的調(diào)查，除了學(xué)習(xí)管理，在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)態(tài)度和心理方面也體現(xiàn)出了大學(xué)生自我管理意識(shí)淡薄的問題，有超過40%的學(xué)生生活隨意，沒有養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣；有超過60%的學(xué)生面對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的困難或者心理不適而不知所措或任其發(fā)展，沒有意識(shí)到需要采取積極有效的措施予以緩解和調(diào)節(jié)。自我管理意識(shí)的淡薄一方面體現(xiàn)了當(dāng)前大學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)生動(dòng)力的缺乏，積極性不高、主動(dòng)性不強(qiáng)；另一方面，也暴露了網(wǎng)絡(luò)課程外在約束的缺失，比如，因?yàn)楠?dú)立學(xué)習(xí)而缺少競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，因?yàn)橹貜?fù)學(xué)習(xí)的成本較低而不加重視。

（三）大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中的自我管理能力欠缺

網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中的自我管理能力即所謂的自主學(xué)習(xí)能力。霍萊茨（Holec）將這種能力定義為學(xué)習(xí)者自己管理自己學(xué)習(xí)的一種能力，要求學(xué)習(xí)者擁有主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度和明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，能夠自主選擇和支配學(xué)習(xí)時(shí)間，選擇合適的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法，并且進(jìn)行自我監(jiān)控、自我評(píng)價(jià)與反饋［7］。在此次調(diào)查中（見圖2、圖3），僅有2.24%的學(xué)生會(huì)在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中制訂計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行，19.34%的學(xué)生根本不會(huì)制訂計(jì)劃，其余學(xué)生會(huì)制訂計(jì)劃但執(zhí)行中存在困難；只有大約10%的學(xué)生會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)效果進(jìn)行總結(jié)評(píng)估，20%的學(xué)生偶爾會(huì)進(jìn)行總結(jié)評(píng)估；有將近30%學(xué)生存在無法擺脫因網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)問題產(chǎn)生的心理困擾；有62.03%的學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中不能有效控制自己的行為，出現(xiàn)了思想不集中、注意力轉(zhuǎn)移等問題。這些數(shù)據(jù)體現(xiàn)了當(dāng)前大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中自我控制失效，缺乏明確目標(biāo)，缺乏自我約束。并且，從我們的調(diào)查中獲知，與傳統(tǒng)學(xué)習(xí)相比，大部分學(xué)生對(duì)自己的在線學(xué)習(xí)效果并不滿意。根據(jù)我們的調(diào)查，以疫情期間在線學(xué)習(xí)為例，接近一半的學(xué)生認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)效果變差、學(xué)習(xí)成績(jī)出現(xiàn)下降。幸運(yùn)的是，相當(dāng)一部分學(xué)生已經(jīng)意識(shí)到了自我管理能力的不足是導(dǎo)致自己在線學(xué)習(xí)效果變差的主要原因。然而，針對(duì)自我管理能力不足這一問題，當(dāng)前大學(xué)生普遍缺乏改變自我管理能力的意識(shí)，或者說不知道如何去培養(yǎng)這種自我管理能力。據(jù)研究者了解，部分學(xué)生是因?yàn)闆]有自我管理意識(shí)，而另一部分學(xué)生雖然有自我管理意識(shí)，但在思想上缺乏積極性，內(nèi)在意志薄弱，導(dǎo)致面對(duì)干擾多、誘惑多的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境時(shí)容易動(dòng)搖，甚至迷失其中。

三、加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中大學(xué)生自我管理能力的對(duì)策與建議

（一）加強(qiáng)思想教育，提高大學(xué)生自我管理的內(nèi)生動(dòng)力

提高大學(xué)生自我管理能力必須以思想教育為核心。大學(xué)生思想教育是推進(jìn)素質(zhì)教育、引導(dǎo)學(xué)生全面成長(zhǎng)的“基礎(chǔ)工程”，是引導(dǎo)學(xué)生樹立崇高的理想以及形成正確的人生觀、價(jià)值觀的重要手段，也是增強(qiáng)大學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力、調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)積極性的根本途徑。高校在幫助大學(xué)生樹立崇高理想、形成正確人生觀價(jià)值觀的同時(shí)，也要培養(yǎng)其危機(jī)意識(shí)，調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)其學(xué)習(xí)主動(dòng)性。要靈活采用針對(duì)性、互動(dòng)性和實(shí)踐性強(qiáng)的教育方法，多途徑、多方式向?qū)W生灌輸自我管理理念，激發(fā)其自我管理意識(shí)，提高其自我管理的內(nèi)生動(dòng)力。

（二）注重培訓(xùn)指導(dǎo)，提升大學(xué)生自我管理的能力素質(zhì)

傳統(tǒng)課堂中，學(xué)生長(zhǎng)期由教師引導(dǎo)著能力培養(yǎng)和習(xí)慣養(yǎng)成。而在線學(xué)習(xí)作為一種新穎的學(xué)習(xí)模式，出現(xiàn)時(shí)間不長(zhǎng)，學(xué)生的相關(guān)能力完全依靠“自我修行”，難免出現(xiàn)本領(lǐng)不足。高校應(yīng)充分利用職業(yè)生涯規(guī)劃、思想政治、心理指導(dǎo)等相關(guān)課程活動(dòng)，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生自我管理能力的培養(yǎng)，有條件的院?？梢葬槍?duì)自我管理能力培養(yǎng)開設(shè)專門的選修課程。比如，西南某高校在2020年開設(shè)了“自我管理能力訓(xùn)練與養(yǎng)成”的選修課，并于2021年舉辦“自我管理能力提升訓(xùn)練營(yíng)”［10］。與此同時(shí)，高校要充分依托各種課外活動(dòng)平臺(tái)，以大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐為載體，將自我管理能力的培養(yǎng)作為實(shí)踐活動(dòng)中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。同時(shí)對(duì)自我管理的典型案例加大宣傳報(bào)道，既要讓自我管理成為一種潛在意識(shí)，更要讓自我管理成為一種“新風(fēng)尚”。

（三）規(guī)范網(wǎng)絡(luò)課程，強(qiáng)化大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的外在約束

網(wǎng)絡(luò)課程相關(guān)方面的不完善也是阻礙大學(xué)生自我管理能力提升的因素之一，要加強(qiáng)大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中的自我管理能力，就必須進(jìn)一步規(guī)范網(wǎng)絡(luò)課程。2022年3月，教育部等五部門聯(lián)合發(fā)文，要求嚴(yán)格執(zhí)行在線開放課程上線基本規(guī)范，建立課程內(nèi)容、質(zhì)量審查和運(yùn)行保障制度，未經(jīng)高校審查并正式推薦的課程不得上線［11］。高校及社會(huì)各界要共同致力于完善網(wǎng)絡(luò)課程的規(guī)范，一是要注重科學(xué)性，要綜合考慮學(xué)生心理、身體等多方面因素，合理設(shè)置課程內(nèi)容的時(shí)長(zhǎng)、難度，避免學(xué)生因?qū)W習(xí)強(qiáng)度產(chǎn)生心理困擾；二是注重創(chuàng)新性，多以學(xué)生喜聞樂見的形式進(jìn)行授課，可以根據(jù)個(gè)性化需求將課程內(nèi)容進(jìn)行包裝，提供多種學(xué)習(xí)方式的選擇，增加課程的適應(yīng)性；三是注重約束性，要通過技術(shù)手段約束學(xué)生的課堂行為，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在習(xí)慣養(yǎng)成中提升自我管理能力。

四、結(jié)語(yǔ)

大學(xué)生自我管理能力是高校思想教育領(lǐng)域一直以來的研究重點(diǎn)。2020年至今，新冠肺炎疫情的爆發(fā)和持續(xù)讓網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)以更快的步伐走入了大學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活，也賦予了大學(xué)生自我管理能力研究一項(xiàng)新的時(shí)代內(nèi)容——網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中的自我管理研究。提升大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)自我管理能力，幫助大學(xué)生在“互聯(lián)網(wǎng)+教育”的新型學(xué)習(xí)模式下成長(zhǎng)成才將是當(dāng)下與未來大學(xué)生思政教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。

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［11］ 教育部，中央網(wǎng)信辦，工業(yè)和信息化部，等. 教育部等五部門關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校在線開放課程教學(xué)管理的若干意見［EB/OL］. （2022-03-10）［2022-05-27］. http：//www.moe.gov.cn/srcsite/A08/s7056/202204/t20220401_612700.html.

（薦稿人：江宇蓉，重慶科技學(xué)院工商管理學(xué)院黨總支副書記，副教授）

（責(zé)任編輯：胡甜甜）