肖 賦 段德鍵

北京體育大學(xué)中國(guó)武術(shù)學(xué)院，北京 100084

1 前言

心率變異性（Heart Rate Variability，簡(jiǎn)稱HRV），是目前臨床上認(rèn)為能定量分析自主神經(jīng)功能的有效方法，具有無(wú)創(chuàng)性和可定量性的優(yōu)點(diǎn)。[1]HRV長(zhǎng)期應(yīng)用于預(yù)測(cè)評(píng)估疾病進(jìn)展中的死亡風(fēng)險(xiǎn)和包括糖尿病在內(nèi)的慢性病的神經(jīng)病變,[2，3]隨著HRV 在體育科學(xué)中的應(yīng)用，HRV 逐漸成為了體育科學(xué)中最常用的訓(xùn)練和恢復(fù)監(jiān)測(cè)工具之一。[4，5]近年來(lái)，利用HRV 評(píng)價(jià)和監(jiān)測(cè)太極拳運(yùn)動(dòng)得到越來(lái)越多報(bào)道和關(guān)注，但大多的研究都集中把HRV 作為太極拳的一種干預(yù)后的療效評(píng)價(jià)，對(duì)太極拳習(xí)練過(guò)程中心率變異性調(diào)查研究報(bào)告相對(duì)較少。同時(shí)，關(guān)于HRV 的指標(biāo)在有關(guān)報(bào)道中表現(xiàn)出一定的異質(zhì)性，指標(biāo)所反映的內(nèi)容和程度存在差異，給心率變異性指標(biāo)的解釋造成了一定的難度。本研究將聚焦心率變異性指標(biāo)在太極拳動(dòng)態(tài)過(guò)程中的變化特征，為今后研究中的指標(biāo)應(yīng)用與闡釋提供參考。

2 研究方法

2．1 實(shí)驗(yàn)法

2．1．1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象

表1 受試者基本情況一覽表

（1）本研究共招募45 名武術(shù)專業(yè)大學(xué)生為受試者。其中，男生26 人，女生19 人。（2）納入標(biāo)準(zhǔn)：年齡在18-24 歲間的在校大學(xué)生；武術(shù)專業(yè)學(xué)生；美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)PAR 問(wèn)卷七個(gè)基本問(wèn)題全部回答為“否”。（3）排除標(biāo)準(zhǔn)：已參與除本研究外的任何其它實(shí)驗(yàn)者；時(shí)間沖突，與測(cè)試時(shí)間階段無(wú)法參與實(shí)驗(yàn)者；有慢性疾病或重大患病史；有抽煙、喝酒等不良習(xí)慣；有喝咖啡的喜好或非服用含興奮成分藥物者。（4）剔除、脫落、終止標(biāo)準(zhǔn)。剔除標(biāo)準(zhǔn)：未按照實(shí)驗(yàn)要求進(jìn)行練習(xí)者，即為按照提示語(yǔ)音演練。脫落標(biāo)準(zhǔn)：實(shí)驗(yàn)開(kāi)始實(shí)施后要求退出或者其它各種原因?qū)е率гL的受試對(duì)象。終止標(biāo)準(zhǔn)：出現(xiàn)嚴(yán)重不良事件如，關(guān)節(jié)脫位、骨折、心悸和眩暈等。

2．1．2 研究工具

芬蘭產(chǎn)（中國(guó)制造）博能表（team2）,對(duì)受試者進(jìn)行心率以及心率變異性數(shù)據(jù)的采集。

2．1．3 實(shí)驗(yàn)整體流程

實(shí)驗(yàn)整體分為實(shí)驗(yàn)前準(zhǔn)備、實(shí)驗(yàn)中數(shù)據(jù)采集和結(jié)束整理共三個(gè)部分。其中數(shù)據(jù)采集包括靜息數(shù)據(jù)；二十四式太極拳連續(xù)演練第一遍（0-5 分34 秒）、第二遍（5 分34-11 分08 秒）和第三遍（11 分08-16 分40 秒）的時(shí)間段數(shù)據(jù)；恢復(fù)期數(shù)據(jù)等5 個(gè)時(shí)間點(diǎn)，分別以T0、T1、T2、T3、T4 代表各時(shí)間點(diǎn)。

圖1 實(shí)驗(yàn)流程及數(shù)據(jù)采集階段圖

2．1．4 實(shí)驗(yàn)前準(zhǔn)備

（1）物品:為受試者準(zhǔn)備一些小零食，包括糖果，餅干，紙杯、水。濕巾兩大包，酒精一瓶，紙巾兩大包，小剪刀一把，記錄本1 個(gè)。（2）人員分工： A 負(fù)責(zé)引導(dǎo)、確認(rèn)受試者狀態(tài)。B 和C 負(fù)責(zé)佩戴、摘除心率表。D 負(fù)責(zé)團(tuán)隊(duì)心率軟件操作。（3）受試者測(cè)試前狀態(tài)確認(rèn)：在實(shí)驗(yàn)前3 天與受試者見(jiàn)面，建立微信群，并強(qiáng)調(diào)受試注意事項(xiàng)，簽訂受試者知情同意書(shū)。受試者在實(shí)驗(yàn)前3 天，應(yīng)該無(wú)大強(qiáng)度的體力活動(dòng)，未吸煙、飲酒、咖啡以及服用興奮性飲品，不熬夜，晚上12 點(diǎn)前睡覺(jué)。實(shí)驗(yàn)前1 天，在微信群中提醒受試者體力活動(dòng)、飲食攝入以及睡眠的注意事項(xiàng)，晚上11 點(diǎn)前上床睡覺(jué)。

2．1．5 實(shí)驗(yàn)過(guò)程

（1）測(cè)試當(dāng)天狀態(tài)確認(rèn)。測(cè)試當(dāng)天，詢問(wèn)受試者前一天晚上的上床時(shí)間、入睡時(shí)間、早晨清醒時(shí)間和起床時(shí)間；二十四小時(shí)內(nèi)咖啡、藥物、酒精的攝入情況；體力活動(dòng)情況：運(yùn)動(dòng)的種類、運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度。如不符合則延緩測(cè)試。（2）受試者測(cè)試環(huán)境適應(yīng)。測(cè)試在上午9-12 點(diǎn)之間進(jìn)行。一批測(cè)試10 人。將受試者電子產(chǎn)品收取并放置指定位置。向受試者強(qiáng)調(diào)實(shí)驗(yàn)的重要意義，并詳細(xì)講解實(shí)驗(yàn)的整個(gè)過(guò)程以及需要注意的事項(xiàng)。（3）佩戴儀器及其準(zhǔn)備。心率注意用濕巾先擦濕潤(rùn)polar 表袋，然后根據(jù)受試者體型進(jìn)行大小調(diào)節(jié)，確認(rèn)者感覺(jué)表帶略有一點(diǎn)緊。（4）靜息數(shù)據(jù)采集（T0）。采集坐位10 分鐘靜息數(shù)據(jù)。此時(shí)受試者處于坐位狀態(tài)，不能說(shuō)話，不能閉眼，不能睡覺(jué)。如有咳嗽、哈切等現(xiàn)象將其發(fā)生時(shí)間點(diǎn)記錄。（5）二十四式太極拳運(yùn)動(dòng)過(guò)程數(shù)據(jù)采集（T1、T2、T3）。測(cè)量連續(xù)3 遍二十四式太極拳練習(xí)過(guò)程中的心率變異性指標(biāo)，整個(gè)過(guò)程伴有背景音樂(lè)，同時(shí)配有語(yǔ)音控制實(shí)驗(yàn)流程，保證受試者在每個(gè)連續(xù)的測(cè)試時(shí)間段內(nèi)完成相同的動(dòng)作和相同練習(xí)進(jìn)度，共三個(gè)部分。（6）恢復(fù)階段數(shù)據(jù)采集（T4）。采集坐位10 分鐘恢復(fù)期數(shù)據(jù)，要求同靜息階段。（7）結(jié)束整理。部件消毒與清潔。清潔心率帶，保持設(shè)備外部清潔。

2．2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

通過(guò)Polar Team2 軟件記錄靜息階段（T0）、二十四式太極拳練習(xí)階段（T1-T3）、恢復(fù)階段（T4），共5個(gè)階段的心率變異性相關(guān)數(shù)據(jù)，測(cè)試完畢后以“hrm”的文件格式導(dǎo)出數(shù)據(jù)。利用Kubios 軟件導(dǎo)入hrm 格式文件，截取各時(shí)間段相對(duì)平穩(wěn)的5 分34 秒數(shù)據(jù)，進(jìn)行心率變異性數(shù)據(jù)分析，將數(shù)據(jù)結(jié)果錄入Excel 建立數(shù)據(jù)庫(kù)存檔。將數(shù)據(jù)庫(kù)相關(guān)數(shù)據(jù)導(dǎo)入SPSS25．0 軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，運(yùn)用單因素重復(fù)測(cè)量方差分析的統(tǒng)計(jì)學(xué)方法進(jìn)行分析。

3 結(jié)果

3．1 心率（HR）

球形檢驗(yàn)的P=0．000 ＜0．01，故采用格林豪斯-蓋斯勒校正法檢驗(yàn)。結(jié)果表明，時(shí)間效應(yīng)具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（F=463．609，P ＜0．01）。主內(nèi)對(duì)比檢驗(yàn)結(jié)果顯示，更符合二次關(guān)系。兩兩比較的結(jié)果表明：不同時(shí)間段間均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P ＜0．05），見(jiàn)圖2 所示。

圖2 不同時(shí)間點(diǎn)受試者心率變化示意圖

3．2 RMSSD

球形檢驗(yàn)的P=0．000 ＜0．01，故采用格林豪斯-蓋斯勒校正法檢驗(yàn)。結(jié)果表明，時(shí)間效應(yīng)具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（F=148．476，P ＜0．01）。主內(nèi)對(duì)比檢驗(yàn)結(jié)果顯示，更符合二次關(guān)系。兩兩比較的結(jié)果表明：不同時(shí)間段間均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P ＜0．05），見(jiàn)圖3 所示。

圖3 不同時(shí)間點(diǎn)受試者RMSSD 指標(biāo)變化示意圖

3．3 HF（n．u．）

球形檢驗(yàn)的P=0．000 ＜0．01，故采用格林豪斯-蓋斯勒校正法檢驗(yàn)。結(jié)果表明，時(shí)間效應(yīng)具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（F=189．725，P ＜0．01）。主內(nèi)對(duì)比檢驗(yàn)結(jié)果顯示，更符合二次關(guān)系。兩兩比較的結(jié)果表明：T2 與T3 時(shí)間點(diǎn)相比P=0．097 ＞0．05，其余個(gè)時(shí)間點(diǎn)成對(duì)比P 均小于0．01，說(shuō)明T2 與T3 時(shí)間點(diǎn)相比HF 數(shù)值無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)差異，其余各時(shí)間成對(duì)相比HF 數(shù)值均具有均有統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。

圖4 不同時(shí)間點(diǎn)受試者HF 指標(biāo)變化示意圖

3．4 LF（n．u．）

球形檢驗(yàn)的P=0．000 ＜0．01，故采用格林豪斯-蓋斯勒校正法檢驗(yàn)。結(jié)果表明，時(shí)間效應(yīng)具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（F=189．213，P ＜0．01）。主內(nèi)對(duì)比檢驗(yàn)結(jié)果顯示，更符合二次關(guān)系。兩兩比較的結(jié)果表明：T2 與T3 時(shí)間點(diǎn)相比P=0．086 ＞0．05，其余個(gè)時(shí)間點(diǎn)成對(duì)比P 均小于0．01，說(shuō)明T2 與T3 時(shí)間點(diǎn)相比LF 數(shù)值無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)差異，其余各時(shí)間成對(duì)相比LF 數(shù)值均具有均有統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。

圖5 不同時(shí)間點(diǎn)受試者LF 指標(biāo)變化示意圖

3．5 LF/HF

球形檢驗(yàn)的P=0．000 ＜0．01，故采用格林豪斯-蓋斯勒校正法檢驗(yàn)。結(jié)果表明，時(shí)間效應(yīng)具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（F=189．213，P ＜0．01）。主內(nèi)對(duì)比檢驗(yàn)結(jié)果顯示，更符合二次關(guān)系。兩兩比較的結(jié)果表明： T1 與T2 時(shí)間點(diǎn)相比P=0．075 ＞0．05；T1 與T3 相比P=0．056 ＞0．05；T2 與T3 相比P=0．565 ＞0．05，其余個(gè)時(shí)間點(diǎn)成對(duì)比P均小于0．01，說(shuō)明T1、T2 與T3，三個(gè)時(shí)間點(diǎn)相比LF/HF 數(shù)值無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)差異，其余各時(shí)間成對(duì)相比LF/HF 數(shù)值均具有均有統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。

圖6 不同時(shí)間點(diǎn)受試者LF/HF 指標(biāo)變化示意圖

4 討論與分析

4．1 太極拳運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的HR 與HRV 指標(biāo)變化特征的對(duì)比分析

在持續(xù)運(yùn)動(dòng)中，由于運(yùn)動(dòng)開(kāi)始階段內(nèi)臟器官的活動(dòng)趕不上肌肉活動(dòng)的需要，身體機(jī)能會(huì)出現(xiàn)“極點(diǎn)”狀態(tài)。如若繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，軀體神經(jīng)和植物性神經(jīng)機(jī)能水平將達(dá)到平衡，植物性神經(jīng)的“惰性”將逐步得到克服，內(nèi)臟活動(dòng)逐步加強(qiáng)，心率將趨于平穩(wěn)，人體通過(guò)“第二次呼吸”克服了“極點(diǎn)”，隨后機(jī)體將從工作狀態(tài)階段進(jìn)入穩(wěn)定狀態(tài)。人體的機(jī)能活動(dòng)在一段時(shí)間內(nèi)保持一個(gè)較高的變動(dòng)范圍不大的水平上，這種功能狀態(tài)稱為穩(wěn)定狀態(tài)。在進(jìn)行小強(qiáng)度和中等強(qiáng)度的長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)時(shí)，進(jìn)入工作狀態(tài)階段結(jié)束后，機(jī)體所需要的氧可以得到滿足，即吸氧量和需氧量保持動(dòng)態(tài)平衡，這種狀態(tài)稱為真穩(wěn)定狀態(tài)。[6]同時(shí)，有關(guān)研究中顯示，LF，HF 和TP 在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度增加的過(guò)程中全部顯示大幅度下降，但在強(qiáng)度進(jìn)一步增加時(shí)又并未表現(xiàn)出進(jìn)一步下降，這個(gè)強(qiáng)度范圍通常是120-180b/min。[7]綜上，人體運(yùn)動(dòng)過(guò)程中生理機(jī)能狀態(tài)的轉(zhuǎn)變其背后機(jī)理不僅表現(xiàn)在“極點(diǎn)”出現(xiàn)后，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度暫時(shí)性下降，同時(shí)來(lái)源于自主神經(jīng)功能的變化。因此，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中自主神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)心血管活動(dòng)起著重要的調(diào)節(jié)作用。[8]

本研究結(jié)果顯示，相比于靜息狀態(tài)（T0），受試者在二十四式太極拳運(yùn)動(dòng)中心率顯著性升高，從圖2可知，心率在從安靜狀態(tài)到運(yùn)動(dòng)結(jié)束后即刻呈上升趨勢(shì)，運(yùn)動(dòng)后呈下降趨勢(shì)，證明隨著時(shí)間的推移運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度呈遞增變化。時(shí)域指標(biāo)RMSSD 與心率變化一致，頻域指標(biāo)LF、HF 在T0-T2 時(shí)間段間與心率變化趨勢(shì)一致，但T2-T3 無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。同時(shí)本研究中LF 與HF 無(wú)明顯變化的時(shí)間段（T2）對(duì)應(yīng)的心率為114．16±13．76接近于120b/min，處于中等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。據(jù)此，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中心率變異性頻域指標(biāo)相較于心率指標(biāo)先達(dá)到了穩(wěn)定，并穩(wěn)定在一個(gè)較高的水平中。而心率指標(biāo)在運(yùn)動(dòng)期間雖均表現(xiàn)出顯著性差異，但從各階段的數(shù)值來(lái)看（T1: 97．86±11．41；T2：114．16±13．76；T3：118．43±14．49）可以明顯發(fā)現(xiàn)增幅在遞減，從而可以預(yù)見(jiàn)隨著運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步持續(xù)，HR 也將保持在一定范圍內(nèi)。在此，可以得出心率變異性頻域指標(biāo)能更早的預(yù)見(jiàn)機(jī)體在運(yùn)動(dòng)中從工作狀態(tài)到穩(wěn)定狀態(tài)的生理變化。因此，在太極拳動(dòng)態(tài)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中心率變異性頻域指標(biāo)相較于HR 指標(biāo)能更好的反應(yīng)機(jī)體生理狀態(tài)的變化。

4．2 太極拳運(yùn)動(dòng)過(guò)程中HRV 各指標(biāo)間變化特征的比較分析

在有關(guān)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度監(jiān)測(cè)指標(biāo)的研究中，除了將HR、主觀感覺(jué)量表和代謝當(dāng)量等作為評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的主流指標(biāo)外，也有研究發(fā)現(xiàn)了心率變異性評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的重要價(jià)值，這些研究表明，在增量運(yùn)動(dòng)中HF 衰減的分析可以作為確定與第一通風(fēng)閾值相關(guān)的強(qiáng)度的一種額外方法(Cottin 等，2006，2007）。[9，10]Cottin 等在研究中提出，在低于通氣閾值的循環(huán)中，LFn 顯著升高，表明交感神經(jīng)輸入占主導(dǎo)，而在劇烈運(yùn)動(dòng)中觀察到相反的情況，表明副交感神經(jīng)輸入占主導(dǎo)。[11]Tanoue 等人的研究表明，運(yùn)動(dòng)開(kāi)始后直到通氣閾值左右的HR增加主要是由于副交感神經(jīng)活動(dòng)的減弱。達(dá)到通氣閾值過(guò)后的HR 增加可能主要?dú)w因于交感神經(jīng)激活。[12]Michael 在研究中提到了運(yùn)動(dòng)期間心血管調(diào)節(jié)的模型，該模型指出運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)，從更高級(jí)的大腦中樞將“前饋”信息輸入到髓質(zhì)心血管中心，將動(dòng)脈壓力反射重置為更高的工作點(diǎn)，觸發(fā)心率快速增加，主要是由心臟副交感神經(jīng)降低引起的，即“副交感神經(jīng)戒斷”。隨著運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的進(jìn)一步增加，漸進(jìn)性壓力反射重置以及肌肉代謝受體的傳入反饋觸發(fā)進(jìn)一步的心臟副交感神經(jīng)退縮和交感神經(jīng)激活。[13]綜合上述的研究，其在通氣閾值前的自主神經(jīng)變化特點(diǎn)提示副交感神經(jīng)的減弱和交感神經(jīng)的激活可能是同步進(jìn)行的，但隨著時(shí)間的推移和強(qiáng)度的增加可能存在一種主次關(guān)系。同時(shí)，關(guān)于LF 的解讀有報(bào)道提出，LF 成分受副交感神經(jīng)活動(dòng)的影響比交感神經(jīng)活動(dòng)更強(qiáng)烈，[14]也有研究認(rèn)為L(zhǎng)F同時(shí)受到交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的共同影響，受交感影響更多。因此，單憑LF 難以說(shuō)明交感或副交感神經(jīng)的激活情況，在具體的研究中可能需要結(jié)合HF 和LF/HF 等指標(biāo)加以說(shuō)明。Tanoue 等還發(fā)現(xiàn)，在遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)期間LF/HF 沒(méi)有增加，[12]并且表示LF/HF 不一定能反映運(yùn)動(dòng)期間的交感神經(jīng)活動(dòng)。在此之前也有研究報(bào)道了同樣的結(jié)果。[15-17]對(duì)此，Tanoue 認(rèn)為可能由于LF受副交感神經(jīng)活動(dòng)影響更大，而HF 僅受副交感神經(jīng)活動(dòng)的影響。[18，19]運(yùn)動(dòng)期間的副交感神經(jīng)活動(dòng)隨著運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增加而減少。[20-22]由于副交感神經(jīng)活動(dòng)的減少，LF 和HF 的降低可能是運(yùn)動(dòng)期間LF/HF 沒(méi)有增加的原因之一。

從本研究中心率變異性各指標(biāo)間的變化來(lái)看，RMSSD 指標(biāo)（時(shí)域指標(biāo)）與心率變化一致，而LF、HF 與RMSSD 相比，在T2 與T3 無(wú)顯著性差異，主要是因?yàn)镽MSSD 作為時(shí)域指標(biāo)常被用于長(zhǎng)時(shí)段的HRV數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)，一般為24 小時(shí)其數(shù)據(jù)結(jié)果會(huì)更加可靠，而LF 和HF 等頻域指標(biāo)常被用于短時(shí)的HRV 數(shù)據(jù)的監(jiān)測(cè)，一般為5 分鐘其數(shù)據(jù)結(jié)果相較于時(shí)域指標(biāo)結(jié)果更加靈敏和可靠。因此，在短時(shí)的數(shù)據(jù)采集中，頻域指標(biāo)能更為敏銳地反映自主神經(jīng)的變化。HF 和LF 指標(biāo)的變化一致，LF/HF 在運(yùn)動(dòng)期間無(wú)顯著性變化，而HF和LF 在T0-T2 有顯著性變化、T2 與T3 無(wú)顯著性變化，也就是在運(yùn)動(dòng)的第一個(gè)時(shí)間段HF 與LF 顯著性減小和增加，在后兩個(gè)運(yùn)動(dòng)時(shí)間段則無(wú)顯著性差異。這與上述Tanoue 等人的結(jié)論有所出路，本研究中LF 并未下降，而是先上升再穩(wěn)定，而LF/HF 與其結(jié)果基本一致，但仍有上升變化的趨勢(shì)。在此，本研究認(rèn)為從LF 指標(biāo)來(lái)看，可以肯定的是其受到交感和副交感神經(jīng)的共同影響，根據(jù)先前研究結(jié)果認(rèn)為在通氣閾值強(qiáng)度之前的運(yùn)動(dòng)以副交感神經(jīng)活性減小為主，通氣閾值后以交感神經(jīng)激活為主。因此，從運(yùn)動(dòng)前到運(yùn)動(dòng)的第一個(gè)時(shí)間段LF 升高可能包含副交感神經(jīng)減少和交感神經(jīng)激活兩個(gè)部分，而后第二和第三個(gè)時(shí)間段機(jī)體可能從工作狀態(tài)進(jìn)入真穩(wěn)定狀態(tài)，交感與副交感神經(jīng)活性穩(wěn)定在一定范圍，但以交感神經(jīng)占優(yōu)為主。而LF 仍主要受交感神經(jīng)的影響，但在第一個(gè)時(shí)間段LF/HF 無(wú)明顯變化，可能還是來(lái)自于副交感神經(jīng)的控制，雖然副交感神經(jīng)活性在減少，但LF 對(duì)副交感神經(jīng)反應(yīng)相對(duì)靈敏，限制了LF 的增幅，隨后機(jī)體進(jìn)入真穩(wěn)定狀態(tài)，自主神經(jīng)趨于一種動(dòng)態(tài)平衡，LF 穩(wěn)定在一定范圍內(nèi)。因此，LF/HF 在運(yùn)動(dòng)期間無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)上的顯著性差異，但在數(shù)值上呈上升趨勢(shì)。綜上，太極拳動(dòng)態(tài)練習(xí)過(guò)程中，自主神經(jīng)的活性變化并非簡(jiǎn)單和線性的，多項(xiàng)研究結(jié)果提示可能存在一種交感神經(jīng)與副交神經(jīng)復(fù)雜的非線性的交互變化形式，就造成了LF 指標(biāo)報(bào)告有較大的異質(zhì)性現(xiàn)狀，但可以肯定的是，太極拳習(xí)練過(guò)程中交感神經(jīng)相對(duì)占優(yōu)。因此，LF 在數(shù)據(jù)解讀上仍需要結(jié)合其它的頻域指標(biāo)加以解釋。

5 結(jié)論

心率變異性頻域指標(biāo)相較于HR 指標(biāo)，可能更加適合監(jiān)測(cè)二十四式太極拳運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的生理變化。二十四式太極拳動(dòng)態(tài)練習(xí)過(guò)程中，心率變異性頻域指標(biāo)相較于時(shí)域指標(biāo)（RMSSD）更加靈敏和可靠，能更好地反映自主神經(jīng)的變化。 二十四式太極拳動(dòng)態(tài)練習(xí)中，LF 受交感和副交感神經(jīng)的共同影響，但主要還是受交感神經(jīng)的控制。在LF 的解釋上仍需結(jié)合其它指標(biāo)。