八木的小世界

壞習(xí)慣可以不費(fèi)吹灰之力就毀掉一個(gè)人，好習(xí)慣也可以隨著時(shí)間無(wú)形塑造一個(gè)人。

01只要閑下來(lái)就刷短視頻。

某音某快短視頻平臺(tái)的興起，使大部分人一停下來(lái)就會(huì)不由自主地打開(kāi)它們打發(fā)時(shí)間，然而事實(shí)上是，“只刷幾分鐘打發(fā)時(shí)間”往往都會(huì)變成“居然又刷了幾個(gè)小時(shí)”。

短視頻極具個(gè)性化大數(shù)據(jù)化的特點(diǎn)，無(wú)形中浪費(fèi)掉人們的寶貴時(shí)間，建議平時(shí)要考研考公或者有其它目標(biāo)的朋友們都要盡早戒掉。

02經(jīng)常發(fā)脾氣。

一個(gè)經(jīng)常發(fā)脾氣的人和一個(gè)心態(tài)平和的人往往是兩種不同的生活狀態(tài)。經(jīng)常發(fā)脾氣，長(zhǎng)此以往，會(huì)無(wú)形中拉遠(yuǎn)和周圍家人朋友的距離，甚至還會(huì)造成很多矛盾。

綜藝節(jié)目《爸爸當(dāng)家》中的肖杰靠一身好脾氣贏得網(wǎng)友稱贊，與其夸他家的氛圍環(huán)境好，倒不如說(shuō)好脾氣在這樣的家庭中起著至關(guān)重要的作用。

03生活邋遢。

一個(gè)人連自己的衛(wèi)生都不能保持好，那么肯定會(huì)拉低別人對(duì)我們的印象。

垃圾滿了就該及時(shí)倒，衣服臟了就該及時(shí)換，頭發(fā)油了就該及時(shí)洗，有客人登門拜訪就該把家里整理打掃一遍，生活邋遢的壞習(xí)慣一定要盡早改掉！

04習(xí)慣性為自己的錯(cuò)誤找借口。

曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)紀(jì)錄片，里面有句話說(shuō)“人最擅長(zhǎng)的就是推卸責(zé)任”。大部分人犯錯(cuò)時(shí)，很少有人會(huì)直面自己的錯(cuò)誤，而是脫口而出各種借口去推卸責(zé)任。

正視自己的錯(cuò)誤沒(méi)什么好丟臉的，大不了改過(guò)來(lái)就好，但是永遠(yuǎn)都選擇逃避找借口，那一輩子都不會(huì)真正成長(zhǎng)。

05生活作息紊亂。

身體健康真的超級(jí)超級(jí)重要，錢可以買來(lái)很多東西，但健康真的無(wú)法用金錢來(lái)衡量。

這也是為什么會(huì)有人明明身價(jià)上百萬(wàn)，但總會(huì)因?yàn)橐粓?chǎng)突如其來(lái)的大病而在一夜之間變成負(fù)債累累的窮光蛋。

千萬(wàn)不要再作我們的身體了，該吃早餐就吃早餐，該按時(shí)睡覺(jué)就按時(shí)睡覺(jué)。

06嫉妒別人過(guò)得比自己好。

放眼望去，這世上過(guò)得比我們好的人千千萬(wàn)萬(wàn)，如果只會(huì)產(chǎn)生嫉妒的負(fù)面情緒，那么是不利于我們的身心健康和生活狀態(tài)發(fā)展的。

擺平心態(tài)，把嫉妒的情緒轉(zhuǎn)化為自己奮斗的動(dòng)力，把那些人當(dāng)做自己的榜樣，讓自己變得越來(lái)越優(yōu)秀。

07心浮氣躁，急于求成。

心浮氣躁的性格注定無(wú)法長(zhǎng)期堅(jiān)持一件事，因?yàn)槲覀兌继朐诙唐跁r(shí)間內(nèi)獲得成功，有人靠埋頭寫作三五年才熬出頭，有人用十幾年的跑龍?zhí)捉?jīng)驗(yàn)才在演藝界大放異彩。

我們又憑什么企圖用一兩天的時(shí)間去輕輕松松獲得別人辛苦很多年的成果，這顯然對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)是不現(xiàn)實(shí)的。

08經(jīng)常拖延。

很多時(shí)候，機(jī)會(huì)是不等人的。就像在娛樂(lè)領(lǐng)域?qū)懽鞯呐笥眩晕⑼涎舆x題碼字的時(shí)間，那么這個(gè)明明可以爆火的作品只能成為昨天的舊聞。

拒絕任何自欺欺人的拖延借口，我們一定得逼自己在10s內(nèi)行動(dòng)起來(lái)！

09過(guò)分依賴別人。

過(guò)分依賴一個(gè)人，只會(huì)慢慢減弱我們獨(dú)立生存的能力，沒(méi)有人會(huì)一輩子都時(shí)時(shí)刻刻待在我們身邊幫助我們，我們都得慢慢養(yǎng)成不要過(guò)分依賴別人的習(xí)慣。

10習(xí)慣性插嘴，打斷別人說(shuō)話。

習(xí)慣性插嘴的人真的會(huì)討人嫌，本來(lái)講話的人正興致勃勃，思路清晰，結(jié)果被不禮貌打斷，一下子就會(huì)失去繼續(xù)說(shuō)話的興趣，甚至?xí)竽X一片空白，直接斷片，忘了自己接下來(lái)要講的話。

該做聽(tīng)眾的時(shí)候我們一定要按捺住交流的沖動(dòng)，不要隨便打斷別人講話！

11做事缺少自己的思考。

不管做什么事情，如果都能加入自己的思考，那么這件事情一定會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生影響，如果只會(huì)一昧參照前人的答案，那么我們得到的只是“死知識(shí)”，于成長(zhǎng)無(wú)益。

12一昧討好別人。

大部分“討好型人格”的朋友都具有下意識(shí)討好別人的習(xí)慣，思想上迎合他們思想，愛(ài)好上迎合別人，無(wú)形中逼自己忘掉自己的一切。

我們來(lái)到這個(gè)世界上，是為了獨(dú)一無(wú)二的去活出自己，并非是把自己活成別人的影子，討好別人前，不如先討好自己，等待靈魂契合的人出現(xiàn)。

13沒(méi)有主見(jiàn)。

我以前以為只要對(duì)別人說(shuō)“隨便，我都可以”是善解人意，其實(shí)不然，這反而加大了對(duì)方的選擇難度。

在生活中，盡量讓自己成為一個(gè)有主見(jiàn)的人，這樣才會(huì)讓別人知道你的底線在哪里，也會(huì)便于我們更加了解自己。

14很少拒絕別人的請(qǐng)求。

不懂得拒絕真的會(huì)給自己帶來(lái)很多本不該承受的委屈和麻煩，有些“壞人”，總喜歡挑“軟的柿子捏”，我們?nèi)绻宦B(yǎng)成學(xué)會(huì)拒絕的習(xí)慣，只會(huì)一直被壓榨。

15借錢給別人后不好意思開(kāi)口讓人還錢。

“借錢見(jiàn)人品”這句話非?，F(xiàn)實(shí)，要借錢給別人，我們就得做好別人不還的準(zhǔn)備，借了以后，也得有讓人還錢的厚臉皮，否則就真的是啞巴吃黃連，有苦說(shuō)不出。

16喜歡給自己設(shè)限。

我一直也經(jīng)常給自己設(shè)限，總覺(jué)得自己這也不適合那也干不好，后來(lái)我知道了原因：第一是認(rèn)知有限，不敢嘗試認(rèn)知以外的新東西；第二是拒絕嘗試，習(xí)慣性還沒(méi)行動(dòng)就放棄。

這里給大家分享一本書《認(rèn)知覺(jué)醒》，里面通過(guò)7個(gè)“底層概念”，20個(gè)“成長(zhǎng)關(guān)鍵詞”來(lái)為我們分享如何提高我們的認(rèn)知能力以及如何確定堅(jiān)定目標(biāo)的方法，非常適合認(rèn)知有限，想要獲得成長(zhǎng)突破的朋友。

17好吃懶做。

好吃懶做真的是那種“人見(jiàn)人嫌”的壞習(xí)慣，之前看到有個(gè)新聞，大意是說(shuō)有個(gè)女生為了偷懶在床上裝癱瘓20年，實(shí)在太令人震撼了。

我媽曾教育我：“人可以窮，但一定一定不能偷懶。好吃懶做的人實(shí)在不值得同情?！?h3>18常抱僥幸心理。

人盡量不要經(jīng)常抱僥幸心理，僥幸心理有了第一次，就會(huì)有后面的無(wú)數(shù)次，長(zhǎng)期下去，會(huì)讓自己的發(fā)展走下破路。

第一次偷外賣沒(méi)被人發(fā)現(xiàn)，就會(huì)抱著“下一次也可能不被發(fā)現(xiàn)”的僥幸心理，生活中的“僥幸”之所以是“僥幸”，大部分只是因?yàn)榈谝淮巍俺晒Α焙蟮淖云燮廴恕?/p>

以上，愿我們都能遠(yuǎn)離這18個(gè)壞習(xí)慣，通過(guò)我們的一點(diǎn)點(diǎn)改變，去讓自己變得越來(lái)越優(yōu)秀。