李雪貞
小艾是一名八年級的男生,在他6歲時父母離婚了。他與父親一起生活,父親雖然工作繁忙,但是對小艾照顧周到,父子關(guān)系融洽。小艾上七年級的時候,繼母帶著一個3歲的弟弟走進了他的生活。在小艾眼中,原本自己和老爸過得挺好的,現(xiàn)在一切都變了。小艾覺得父親與自己的交流越來越少,還會因為和弟弟相處不愉快而遭到父親的責(zé)罵。他感覺家里越來越壓抑,脾氣也越來越暴躁。據(jù)小艾爸爸反映,小艾在家沉迷電腦游戲,他只要稍加勸阻,小艾就大發(fā)脾氣。最激烈的一次,小艾到廚房拿著菜刀向家人揮舞:“你們不是都不管我嗎?以后都不用管我了!”小艾爸爸意識到孩子出現(xiàn)了心理問題,特意向班主任反映,希望能為孩子提供心理疏導(dǎo)。
據(jù)班長反映,小艾與同學(xué)相處時,說話語氣很沖,一言不合就罵罵咧咧,同學(xué)們都不敢招惹他。據(jù)科任老師反映,小艾經(jīng)常不交作業(yè)或作業(yè)質(zhì)量不過關(guān),老師略加提醒,他立刻滿臉不耐煩地頂嘴:“你管我!”
案例分析
小艾先是生活在單親家庭中,后來又生活在重組家庭中,生活環(huán)境的變化對小艾的影響非常大。他本已適應(yīng)與父親的生活,父子倆感情融洽,關(guān)系和諧。隨著陌生人的闖入,原本平靜和諧的單親家庭模式被打破,舊的家庭系統(tǒng)功能失效,而新的家庭系統(tǒng)功能卻未能及時發(fā)揮作用。這讓小艾喪失了父親給予的安全感,使他對家庭新成員充滿了敵意,覺得他們奪走了父親的關(guān)注與關(guān)愛。因此,小艾不但不愿意接受繼母與弟弟,對父親也充滿了埋怨,認為父親已經(jīng)不再愛自己了。隨著安全感逐漸缺失以及心中的壓抑越積越多,小艾對家人甚至老師、同學(xué)都不滿,心中極度敏感,常說一些消極偏激的話。情緒上,小艾表現(xiàn)為孤獨、退縮、沮喪、焦慮等,甚至出現(xiàn)攻擊、破壞行為,與人發(fā)生語言沖突和肢體沖突。
家庭系統(tǒng)的改變,使身處其中的孩子感覺安全受到威脅,原有的愛被奪走。孩子無法阻止這種改變,又不能接納和適應(yīng)這種改變,他只好采用防御性的方式——攻擊周圍環(huán)境和人,來進行自我保護。長此以往,孩子在人際交往中會習(xí)慣用扭曲的方式來應(yīng)對一切讓他感覺不安全的對象和環(huán)境。
輔導(dǎo)過程
1. 用情緒冰山將情緒轉(zhuǎn)負為正。
在摸清小艾情緒問題產(chǎn)生的根源后,我與小艾進行了一次面對面會談。在會談的過程中,我注意到小艾緊握雙手,瞪圓雙眼,一直強調(diào)“是他先罵我的”。據(jù)小艾爸爸說,他只是提醒孩子要關(guān)掉電腦早點休息。我意識到,小艾心中的負面情緒已經(jīng)壓抑到了極限,再不處理會出大事。
于是,我和小艾交流時先采用“情緒冰山”的方法來梳理他內(nèi)心的感受:“我感到焦慮,因為我聽到你的爸爸說你和他有些不愉快;我感到心疼,因為我看到你氣得握緊了拳頭;我感到擔(dān)憂,因為我害怕你會傷害到自己;我希望我可以幫助你處理好內(nèi)心的情緒;我相信我們可以走出憤怒的包圍,重拾內(nèi)心的平衡。你愿意像我一樣說說你的感受嗎?”由于我采用的是“我信息”的表達,傳達的是我的情緒,所以小艾沒有感受到批評和指責(zé),而是感覺到了安全,也就愿意進一步表達自己?!袄蠋?,我真的很生氣,我在家就是他們的出氣筒,整天挨罵,也不見他們罵那個小的。我覺得很煩躁,好像人人都在說我的不是,同學(xué)是這樣,家人也是這樣,我怎么做都是錯?!绷粢獾叫“o握的雙拳慢慢放松了,我接著引導(dǎo):“那你希望的同伴關(guān)系或家人關(guān)系是什么樣的呢?”“我希望和同學(xué)一起打籃球聊游戲有說有笑,希望能和老爸好好說話,希望家里氣氛好起來?!闭f到這里,小艾雙手一攤,用期待的目光看著我?!澳阌X得怎么做才能達成你的希望呢?”我鼓勵小艾調(diào)動自己的資源去解決問題。“先從好好說話做起?”他不好意思地問。我充分肯定了他的認識,也表達了對他的信任與期待。他很驚訝自己沒有受到責(zé)難,又很開心自己得到了鼓勵,愉快地和我道別了。
“情緒冰山”幫助小艾進行了內(nèi)在的溝通,讓他的憤怒、焦躁等情緒得到了有效的疏導(dǎo),還幫助他挖掘了自己內(nèi)心深處的正面渴望和期待,讓負面情緒轉(zhuǎn)為正向的表達。我對自己當(dāng)下真實感受的客觀描述,避免他感覺受到批判而進行反擊,讓他清楚地感受到我要傳達的觀點和期待。
2. 玩沙盤游戲,將關(guān)系化“敵”為“友”。
小艾再次來辦公室找我的時候,和我分享了一個好消息:過生日時,繼母給他買了一個新手機。“我老爸都一直沒舍得給我買,沒想到她居然給我買了?!甭犞“诶锏摹澳莻€人”變成了“她”,我意識到小艾的態(tài)度發(fā)生了變化。
我將他帶到學(xué)校心理咨詢室的沙盤前,讓他遵從內(nèi)心感受,完成一個以“我的家”為主題的作品。小艾一開始就直奔主題,一棟美麗的房子,前面一圈柵欄圍成了一個庭院。庭院中站著一個中年男子和一個手中拿著籃球的大男孩,房子里站著一個中年女性和一個小男孩。小艾抬頭看了我一眼,欲言又止。此時的他內(nèi)心正處于激烈的矛盾沖突中,這也正是我安排此次沙盤治療的目的所在。
起初,小艾讓中年男子和大男孩在庭院中靠在一起,中年女性和小男孩在房子里手牽著手;接著他又讓中年男子進到房子里面,與中年女性、小男孩在一起,大男孩拿著籃球孤零零地站在庭院中;然后他又把大男孩挪進了屋里,距離另外3人5厘米左右,面對面地站著;最后他把大男孩放在中年男子身邊,4人肩并肩地站在一起。小艾表示,希望和父親的關(guān)系能夠回到以前的狀態(tài),也愿意尊重父親的選擇,接受家中的新成員。我明顯感覺到,小艾說完這番話后大大地舒了一口氣。在接受了目前家庭關(guān)系的同時,他將心中的“敵”變成了攜手并肩的“友”,與內(nèi)心那個別扭的自己達成了初步和解。
3. 一致性表達,將感情由隱轉(zhuǎn)顯。
重組家庭孩子的心理創(chuàng)傷需要用更多的關(guān)愛去撫平。因此,與家長深入交流對鞏固前階段對小艾的輔助效果顯得尤為重要。
我與小艾的父親進行了一次深入交談,希望他能夠設(shè)身處地站在小艾的立場,體察家庭關(guān)系變化給孩子生活帶來的影響,要注意從孩子異常的行為表現(xiàn)中尋找孩子內(nèi)心的正面動機,要根據(jù)孩子的興趣愛好安排一些家庭活動,增強小艾與家庭成員之間的互動。尤其請他注意在與孩子溝通交流時,嘗試運用一致性表達去強化自己外在的觀察以及內(nèi)在的感受,表達對孩子的關(guān)愛。一致性表達的基本格式是:講事實(我看到/聽到……)+說感受(我感到……)+談希望(我希望/相信……)。我先給小艾爸爸做示范:“我看到您在百忙之中第一時間趕來學(xué)校交流孩子的情況,我感覺到您非常疼愛孩子,我相信孩子接收到您的關(guān)愛后會大有長進的?!毙“职值膶W(xué)習(xí)能力較強,他隨即領(lǐng)悟:“那我下次要提醒他早睡時可以說,‘我看到你現(xiàn)在還不想睡覺,我擔(dān)心你睡眠不好又頭疼,我希望你能夠愛惜自己的身體?!薄耙恢滦员磉_”讓父母能夠直接表達對孩子的關(guān)愛,讓孩子接收到父母給予的心理營養(yǎng),擺脫負面情緒,從而以積極正面的心態(tài)面對建議。
我與小艾爸爸達成一致,鼓勵小艾多參加集體活動,尤其是他最愛的籃球運動,讓他在運動中收獲友誼。
與普通家庭的孩子相比,離異后重組的家庭的孩子經(jīng)歷了父母婚姻關(guān)系的破滅,父(母)一方關(guān)系的缺失,陌生人的闖入,更深切地體驗到“愛的缺失”,變得更加敏感。他們每天都在與外界的對抗中尋找愛與安全感?!罢勄檎f愛”恰恰正視了他們的內(nèi)心需求,撥開他們心靈的迷霧,帶領(lǐng)他們迎來幸福的曙光。(文中學(xué)生均為化名)
(作者單位:廣東省廣州市廣園中學(xué))