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        家是最好的解藥

        2023-05-19 23:53:30云帆
        婚姻與家庭·性情讀本 2023年5期
        關(guān)鍵詞:親密關(guān)系玩兒規(guī)則

        云帆

        從心理角度,健康的家庭可以促進(jìn)孩子擁有獨(dú)立的人格和步入親密關(guān)系的能力。

        先從人格說起。當(dāng)一個(gè)生命來到家庭里,會(huì)一天天長(zhǎng)大變得強(qiáng)壯,他的心理也在一步步地建構(gòu)著。在與媽媽相連接的過程中,孩子的身體會(huì)儲(chǔ)存很多信息,并形成一種身體記憶。這樣的記憶慢慢形成一種非常穩(wěn)固的模式,最終形成性格。

        在相對(duì)好的養(yǎng)育環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子,他們與外在世界相鏈接的方式是鮮活的,時(shí)刻具有創(chuàng)造性。比如,孩子對(duì)吹風(fēng)機(jī)很好奇,這份好奇心會(huì)驅(qū)使他探索里面的奧妙,所以他的第一反應(yīng)可能是把吹風(fēng)機(jī)拆開去研究。事后在父母那里慢慢知道了界限和規(guī)則,父母讓孩子了解界限和規(guī)則的方式是溫柔而堅(jiān)定的,而不是通過恐嚇打罵,讓孩子時(shí)刻處于恐慌和懺悔中。這樣孩子不用壓抑自己的好奇心,依然可以在自己內(nèi)在活力的驅(qū)使下用他的方式來認(rèn)識(shí)這個(gè)世界以及世界的規(guī)則,不會(huì)因?yàn)楹ε聭土P而壓抑自己的興趣,服從父母的規(guī)則。這份生命力也讓孩子遇到各種挫折時(shí),不容易被打垮。就像一棵小樹苗,來一場(chǎng)狂風(fēng)暴雨可能就死掉了。但如果它已經(jīng)長(zhǎng)成一棵大樹,即便來一場(chǎng)大暴雨,也可以承受得住。健康的家庭就是在為孩子筑牢幸福的根基。

        和小朋友玩游戲時(shí),在健康家庭里長(zhǎng)大的孩子可以隨意自如地切換自己的角色,在人際關(guān)系中是自由的。這樣的孩子可能不那么乖巧聽話,但是鮮活的、有生命力的。這就是健康家庭對(duì)一個(gè)孩子性格的塑造,塑的是魂。

        在青少年時(shí)期,孩子有一個(gè)很重要的發(fā)展任務(wù)—在對(duì)抗中慢慢變得獨(dú)立,這就是我們常說的叛逆期。在健康的家庭中,父母能夠理解孩子的性格特點(diǎn),允許孩子在每個(gè)年齡階段有他自己表達(dá)的方式,不急于教育和指導(dǎo)他。舉個(gè)例子,孩子覺得父母說的是大道理,不愿意聽,“咣”一聲把門給關(guān)上了。父母雖然很生氣,但是不會(huì)跟孩子較勁,反而可能會(huì)調(diào)侃一句:“你看,孩子有自己的想法了,開始煩我們啦!”

        在這樣的成長(zhǎng)過程中,孩子慢慢與父母分離,走向成熟,慢慢組建自己的家庭,也有能力變成父母養(yǎng)育自己的孩子。這時(shí)候,他就會(huì)像父母那樣承擔(dān)起自己的家庭責(zé)任。

        與之相反,如果夫妻關(guān)系不好,臨床上我們常見的現(xiàn)象是爸爸以各種方式走掉了,比如工作忙、出差,應(yīng)酬等,留下的是一個(gè)非常無助、脆弱、情緒不穩(wěn)定的媽媽來獨(dú)自面對(duì)孩子。這時(shí)候,就很容易發(fā)生孩子時(shí)刻照顧母親情緒的狀況,孩子會(huì)處于一種很警覺的狀態(tài),拼命維護(hù)家庭的完整。這種小孩看起來懂事、優(yōu)秀,但精神處于死寂的狀態(tài),在關(guān)系中總是被動(dòng)、服從、討好。

        如果孩子在家庭中沒有機(jī)會(huì)表達(dá)攻擊性,就可能與原生家庭很難分離。有的孩子索性沉浸在自己的世界里,比如沉迷手機(jī)、網(wǎng)游來切斷與外界的聯(lián)系。有的孩子會(huì)將憤怒指向自我,比如自傷自殘。

        健康的家庭還能讓孩子擁有走進(jìn)親密關(guān)系的能力。我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)有些女性在親密關(guān)系中,始終不敢確定伴侶是否愛自己,這可能與父親在家庭中的缺席有一定關(guān)系。如果在女兒小時(shí)候,爸爸陪伴的方式能夠讓女兒感覺到被愛,那么,女兒的認(rèn)知里就會(huì)堅(jiān)信自己是值得被異性愛的。她會(huì)內(nèi)心溫暖,很有力量。遇到矛盾沖突,能夠以平和的態(tài)度與伴侶溝通解決。孩子出生后,她也能夠成為一位情緒穩(wěn)定的媽媽,給予孩子足夠好的愛。

        男孩也一樣,都需要一個(gè)良好的家庭環(huán)境。有的媽媽說,我對(duì)男孩喜歡玩兒的東西都不感興趣。我的建議是,可以由爸爸來陪兒子玩兒,媽媽更多去做一些情感連接。每一位媽媽都有先天感受孩子的能力,因?yàn)閮鹤邮菋寢屖聭烟ド鰜淼?。?dāng)孩子受到挫折或者感到難過時(shí),你一定知道如何安慰他。其實(shí),孩子比我們想象得更聰明,知道找誰去玩兒,找誰去擁抱。

        關(guān)鍵是,在這個(gè)家庭里,每個(gè)人都是放松的、真實(shí)的、鮮活的,這樣的家庭就是健康的家庭,就是好家庭。

        本刊觀點(diǎn)

        沒有什么像家的存在一樣貫穿我們的整個(gè)生命。家對(duì)每個(gè)孩子來說都意義深遠(yuǎn),理想中的家是溫暖的、包容的、開放的,能給足孩子自愛、自信的底氣。來自幸福家庭的孩子,即使不出人頭地,也能安穩(wěn)地做一個(gè)幸福的普通人。然而,如果經(jīng)營(yíng)不善,處理不當(dāng),家也有可能是封閉的、冷酷的地方,讓孩子受到傷害,甚至影響他們的一生。希望每一位父母都能讓家庭為孩子的人生提供充足的養(yǎng)分,希望每一個(gè)孩子都臉上有笑、眼里有光、心中有暖,享受家庭最好的饋贈(zèng),成長(zhǎng)為健康快樂的人。

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