王曉娥 游學(xué)軍 楊小帆 李曉霞

小學(xué)體育“健育課堂”的建構(gòu)與實(shí)施路徑

王曉娥1游學(xué)軍2楊小帆3李曉霞4

（1.西安市灞橋區(qū)慶華小學(xué)，陜西 西安 710025；2.楊凌高新第二小學(xué)，陜西 咸陽(yáng) 712100；3.陜西師范大學(xué)體育學(xué)院 ，陜西 西安 710119；4.陜西省西安小學(xué)，陜西 西安 710003）

文章探索貫徹《〈體育與健康〉教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》精神，落實(shí)“立德樹(shù)人”根本任務(wù)，實(shí)現(xiàn)“四位一體”目標(biāo)達(dá)成新路徑。以小學(xué)體育課堂深度學(xué)習(xí)為基點(diǎn)，從“低階”和“高階”思維出發(fā)，通過(guò)“趣、動(dòng)、量、變”教學(xué)活動(dòng)預(yù)設(shè)，用“說(shuō)、看、練、用”來(lái)評(píng)價(jià)教學(xué)效果，助推“健、體、育、德”教學(xué)育人目標(biāo)達(dá)成，建構(gòu)有利于促進(jìn)小學(xué)生形成體育學(xué)科“關(guān)鍵能力和必備品格”的有效教學(xué)模式。

小學(xué)體育；健育課堂；健體育德；立德樹(shù)人；核心素養(yǎng)

2021年6月23日教育部印發(fā)的《〈體育與健康〉教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》（以下簡(jiǎn)稱《綱要》）指出，通過(guò)深化體育教學(xué)改革，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，打造高質(zhì)量體育課堂，使學(xué)生在“知識(shí)、能力、行為、健康”諸方面得到全面提升；根據(jù)各學(xué)段教學(xué)目標(biāo)，合理選擇多元化教學(xué)模式和多樣化組織方式，因地制宜、因材施教，增強(qiáng)體育教學(xué)方式改革的有效性、可行性；要將體育教學(xué)改革在促進(jìn)學(xué)生體育興趣產(chǎn)生的程度、體質(zhì)健康水平改善的幅度、健全人格培養(yǎng)的寬度和錘煉意志達(dá)到的深度納入學(xué)生達(dá)成體育教學(xué)改革的目標(biāo)與效果的主要內(nèi)容[1]?！毒V要》是新中國(guó)成立以來(lái)第一次在學(xué)校體育教學(xué)改革方面以綱要形式出現(xiàn)的文件，旨在貫徹落實(shí)上級(jí)文件精神，為加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校體育工作、指導(dǎo)體育教學(xué)改革提供重要的理論與實(shí)踐指導(dǎo)[2]?！毒V要》改革目標(biāo)中的“享受樂(lè)趣，健全人格、錘煉意志”指學(xué)生在精神、文化、品德、意志等方面的提升，旨在將體育融入教育和生活，最終目的是希望通過(guò)優(yōu)化學(xué)校體育教學(xué)，讓快樂(lè)成為學(xué)生體育參與的動(dòng)力源，形成“運(yùn)動(dòng)即快樂(lè)”“體育即生活”的觀念，幫助學(xué)生建立體育人生，以昂揚(yáng)向上、積極樂(lè)觀、通達(dá)從容的精神風(fēng)貌進(jìn)入大學(xué)，融入社會(huì)，開(kāi)創(chuàng)未來(lái)[3]。在新時(shí)代背景下，基于《綱要》要求與解讀，建構(gòu)小學(xué)體育“健育課堂”，將“育體”“育智”“育心”相融合，探索“立德樹(shù)人”新路徑，是進(jìn)一步詮釋新時(shí)代小學(xué)體育教學(xué)模式的積極應(yīng)答。

1 “健育課堂”的內(nèi)涵與理論依據(jù)

1.1 “健育課堂”的內(nèi)涵

“健育課堂”旨在體現(xiàn)體育教學(xué)育人功能，建構(gòu)知識(shí)、能力、行為、健康諸方面得到全面提升的育人格局。它是將落實(shí)“立德樹(shù)人”根本任務(wù)、“健康第一”指導(dǎo)思想落實(shí)在體育課堂教學(xué)中，形成“育體與育人一體、體育與健康融合”的一種體育教學(xué)育人路徑?！敖∮n堂”體育教學(xué)是從“趣、動(dòng)、量、變”四個(gè)方面進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)預(yù)設(shè)，以“說(shuō)、看、練、用”四個(gè)維度作為教學(xué)效果評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，助推“健、體、育、德”“健育課堂”育人目標(biāo)達(dá)成。

1.2 “健育課堂”的理論依據(jù)

作為個(gè)體的人，只有生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)得到發(fā)展和完善，按自身的天賦、特長(zhǎng)、愛(ài)好，自由選擇活動(dòng)領(lǐng)域、自由選擇活動(dòng)空間、自由選擇發(fā)展方向，既能夠從事體力勞動(dòng)，又可以從事腦力勞動(dòng)，既能夠參加物質(zhì)生產(chǎn)勞動(dòng)，又可以參加精神文化活動(dòng)，促進(jìn)主體活動(dòng)都成為自己本身的主人，才是自由發(fā)展的真諦。

2 “健育課堂”教學(xué)的低階思維與高階思維

2.1 “健育課堂”教學(xué)低階思維：“趣、動(dòng)、量、變”

在體育教學(xué)設(shè)計(jì)上，健育課堂教學(xué)低階思維主要體現(xiàn)在“趣、動(dòng)、量、變”四個(gè)方面，通過(guò)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)，承載“健、體、育、魂”目標(biāo)達(dá)成。讓學(xué)生在活動(dòng)任務(wù)的引領(lǐng)下，以問(wèn)題為導(dǎo)向，通過(guò)設(shè)置活動(dòng)情景、選擇適切的教學(xué)方法和手段來(lái)吸引學(xué)生，圍繞鍛煉目標(biāo)讓學(xué)生跟著“轉(zhuǎn)”，轉(zhuǎn)向問(wèn)題導(dǎo)向，“轉(zhuǎn)”向?qū)W生實(shí)際需求，落實(shí)“以學(xué)定教”，使學(xué)生在探究中通過(guò)身體體驗(yàn)逐步實(shí)現(xiàn)“立德樹(shù)人”根本任務(wù)。

2.1.1“趣”的低階思維：激趣、有趣、樂(lè)趣、成趣

“趣”的教學(xué)策略與教學(xué)組織形式：教師以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為載體，通過(guò)創(chuàng)設(shè)結(jié)構(gòu)化運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)練情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣；通過(guò)同伴互助式的小組合作、探究學(xué)習(xí)感受到運(yùn)動(dòng)很有趣；通過(guò)創(chuàng)設(shè)課堂比賽平臺(tái)，讓學(xué)生從運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到樂(lè)趣，逐步掌握運(yùn)動(dòng)技能學(xué)練方法。一方面，通過(guò)長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)獲取，來(lái)促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣形成，最終不斷地成功超越自我，樹(shù)立自信心；另一方面，通過(guò)體驗(yàn)失敗來(lái)提升學(xué)生承受挫折的能力，在不同角色的轉(zhuǎn)換中讓學(xué)生充分體會(huì)不同的責(zé)任感，在比賽中體驗(yàn)何謂擔(dān)當(dāng)，在體驗(yàn)中成就樂(lè)趣，最后實(shí)現(xiàn)人格教育目標(biāo)，完成“立德樹(shù)人”的任務(wù)。

2.1.2“動(dòng)”的低階思維：樂(lè)動(dòng)、愛(ài)動(dòng)、能動(dòng)、會(huì)動(dòng)

“動(dòng)”的教學(xué)策略與教學(xué)組織形式：教師要對(duì)學(xué)生主體進(jìn)行能動(dòng)的活動(dòng)設(shè)計(jì)，不同年級(jí)學(xué)生表現(xiàn)出不同的能動(dòng)性，組織練習(xí)的方式應(yīng)體現(xiàn)小學(xué)基礎(chǔ)期趣味化，水平一要體現(xiàn)“樂(lè)動(dòng)愛(ài)動(dòng)”游戲化；水平二要體現(xiàn)“愛(ài)動(dòng)能動(dòng)”趣味化；水平三要體現(xiàn)“能動(dòng)會(huì)動(dòng)”多樣化特色。通過(guò)活動(dòng)的設(shè)計(jì)促使學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的知識(shí)與規(guī)則，并且對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣，能主動(dòng)參與展示和比賽，能夠?qū)ψ约旱男袨楸憩F(xiàn)做出簡(jiǎn)要評(píng)價(jià)，能夠參與班級(jí)以上比賽；在學(xué)會(huì)、勤練和常賽的基礎(chǔ)上，開(kāi)展“清單式、抱團(tuán)式、處方式”學(xué)習(xí)及課外作業(yè)布置。通過(guò)多種能動(dòng)性的教學(xué)設(shè)計(jì)使學(xué)生更多地參與情景體驗(yàn)與比賽活動(dòng)，并且熟練地掌握動(dòng)作技術(shù)，能在比賽過(guò)程中運(yùn)用所掌握的知識(shí)與技能，并且在生活中會(huì)運(yùn)用所學(xué)技能解決鍛煉實(shí)際問(wèn)題，提高解決實(shí)際問(wèn)題的能力，通過(guò)自身不斷的有效調(diào)控最終形成健康的行為習(xí)慣。

2.1.3“量”的低階思維：數(shù)量、質(zhì)量、膽量、能量

“量”的教學(xué)策略與教學(xué)組織形式：“數(shù)量”是指課堂練習(xí)要達(dá)到一定的數(shù)量保障。通過(guò)身體的不斷體驗(yàn)完成自我主導(dǎo)，在經(jīng)歷試錯(cuò)過(guò)程后，最終達(dá)到對(duì)技術(shù)動(dòng)作的熟練掌握，甚至是自動(dòng)化程度。通過(guò)對(duì)正確技術(shù)的反復(fù)“練”和持久性的強(qiáng)度刺激，最終形成技術(shù)動(dòng)作自動(dòng)化。其次是練的強(qiáng)度要到位，這樣有利于增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉意志。并且練的形式要多樣，這樣有利于激發(fā)興趣，享受樂(lè)趣并促進(jìn)保持。

“質(zhì)量”：是以學(xué)生發(fā)展為主，使學(xué)生能夠當(dāng)堂學(xué)會(huì)、現(xiàn)場(chǎng)表現(xiàn)、及時(shí)內(nèi)化。在教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)時(shí)，教師要考慮內(nèi)容選擇的連續(xù)性；在學(xué)練方法上體現(xiàn)差異化和個(gè)別化指導(dǎo)，課堂問(wèn)題要連環(huán)設(shè)計(jì)，要有設(shè)計(jì)臺(tái)階，在難度、廣度上都要涉及，從深度和廣度上體現(xiàn)差異化，通過(guò)相互展示確保學(xué)生學(xué)會(huì)、會(huì)學(xué)。教師提供給學(xué)生的動(dòng)作示范和知識(shí)點(diǎn)講解必須是正確的。唯有如此，學(xué)生體育知識(shí)學(xué)習(xí)的質(zhì)量才有所保證。學(xué)段一進(jìn)行基本運(yùn)動(dòng)、健康教育、跨學(xué)科主題課程內(nèi)容教學(xué)。學(xué)段二至學(xué)段三進(jìn)行體能、健康教育、專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能系列、跨學(xué)科主題的課程內(nèi)容[4]。

“膽量”：在體育課中為學(xué)生提供不同種類的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生通過(guò)參與各類項(xiàng)目鍛煉，認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)不同的運(yùn)動(dòng)角色，了解自身勝任的角色。在體育競(jìng)賽中提升規(guī)則意識(shí)，學(xué)生誠(chéng)實(shí)守信、遵守規(guī)則、嚴(yán)格要求自己，長(zhǎng)久堅(jiān)持能成為穩(wěn)定的內(nèi)在品質(zhì)，并能克服困難積極進(jìn)??；關(guān)注隊(duì)友、尊重裁判，懂得公平競(jìng)爭(zhēng)，培育堅(jiān)韌不拔、頑強(qiáng)拼搏的品質(zhì)和擔(dān)當(dāng)合作的精神。

“能量”：體育教學(xué)的練習(xí)組織形式以4人左右一組為宜，做到少等多動(dòng)、你追我趕，有利于學(xué)生形成“我是課堂主角”的正能量。教師以學(xué)科核心素養(yǎng)要素為引領(lǐng)，設(shè)置符合學(xué)情的學(xué)習(xí)目標(biāo)，通過(guò)改變教學(xué)方法，創(chuàng)新學(xué)習(xí)方式，開(kāi)展大單元、結(jié)構(gòu)化、有比賽的課堂學(xué)習(xí)。學(xué)生積極參與系統(tǒng)學(xué)練并持之以恒堅(jiān)持，促使學(xué)生基本掌握1—2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能[5]。學(xué)生敢于面對(duì)、正確面對(duì)失敗，敢于擔(dān)當(dāng)，心態(tài)陽(yáng)光積極向上。學(xué)生在獲取運(yùn)動(dòng)能力的同時(shí)，形成健康行為，這就是健全人格，錘煉意志品質(zhì)。

2.1.4“變”的低階思維：懂變、會(huì)變、樂(lè)變、轉(zhuǎn)變

“變”的教學(xué)策略與教學(xué)組織形式：“懂變”要求教師要懂得運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)練方法，能結(jié)合課標(biāo)確定的目標(biāo)選擇教學(xué)內(nèi)容；采取有效教學(xué)策略創(chuàng)新教學(xué)順序，能把教材當(dāng)作學(xué)生學(xué)習(xí)的素材，制定適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷；通過(guò)有效的體能安排，逐步有效實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成。

“會(huì)變”：教師教學(xué)生學(xué)會(huì)技能，會(huì)挖掘教材育人要素；學(xué)生從“學(xué)會(huì)”轉(zhuǎn)向“會(huì)學(xué)”“會(huì)用”“會(huì)比”“會(huì)看”“會(huì)評(píng)”，為實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展服務(wù)。

“樂(lè)變”：學(xué)生在參與課堂學(xué)習(xí)的過(guò)程中能體驗(yàn)到樂(lè)趣，有興趣參與，會(huì)與同伴合作學(xué)習(xí)，共同探索，實(shí)現(xiàn)自我提升。

“轉(zhuǎn)變”：轉(zhuǎn)向?qū)W生的實(shí)際需求，要達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量，讓學(xué)生在練中學(xué)、賽中思。學(xué)習(xí)目標(biāo)從技術(shù)要求轉(zhuǎn)向能力的培養(yǎng)，在教學(xué)順序上教師也要進(jìn)行創(chuàng)新，以能力培養(yǎng)作為目標(biāo)，引領(lǐng)學(xué)生的學(xué)習(xí)。在教學(xué)中按學(xué)生水平進(jìn)行分組，讓不同層次的學(xué)生都有所提高，在掌握技能的同時(shí)，保證能力的提升。教師要根據(jù)項(xiàng)目特點(diǎn)改變教學(xué)策略，在游戲教學(xué)活動(dòng)中，有意識(shí)培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力，從而培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感與擔(dān)當(dāng)精神。

2.2 “健育課堂”教學(xué)高階思維：“健、體、育、德”

健育課堂教學(xué)高階思維是指學(xué)生學(xué)習(xí)從淺表學(xué)習(xí)到深度學(xué)習(xí)[6]。科學(xué)的體育鍛煉不僅能促進(jìn)健康，而且能讓學(xué)生更好地把握生命的意義。因此，體育課要真正體現(xiàn)“以體樹(shù)人”“以體育人”“以體化德”“育體鑄魂”，就必須做到“體以載德”“健體育人”“思德智禮學(xué)”全面聯(lián)動(dòng)。

2.2.1“健”的高階思維：健康行為、健康生活、道德健康

“健康行為”：將健康行為素養(yǎng)相關(guān)的理論知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能逐漸滲透在課堂教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的健康體育行為意識(shí)[7]。健康知識(shí)的學(xué)習(xí)不局限于體育課堂，要打破學(xué)校圍墻，把生命體育、生活體育融入教學(xué)中，在健康知識(shí)中滲透，在實(shí)踐中體悟，讓學(xué)生形成健康正確的行為意識(shí)，實(shí)現(xiàn)“以體樹(shù)人”。

“健康生活”：體育課程的學(xué)習(xí)目的不只是對(duì)于某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的掌握，而是要讓體育走進(jìn)學(xué)生的日常生活，讓終身體育的觀念貫穿學(xué)生生活的始終，達(dá)到“以體育人”的目標(biāo)。

“道德健康”：體育課程學(xué)習(xí)的實(shí)踐性特征，為學(xué)生提供了更多互相溝通交流的機(jī)會(huì)，有助于學(xué)生形成遵守規(guī)則、服從裁判、遵守紀(jì)律、尊重他人的優(yōu)良品德，從而達(dá)成“以體化德”的目標(biāo)。

2.2.2“體”的高階思維：體感、體認(rèn)、體悟

在體育活動(dòng)中，通過(guò)體感、體認(rèn)、體悟?qū)崿F(xiàn)身心教育，讓學(xué)生自覺(jué)自愿參與運(yùn)動(dòng)，形成健康生活習(xí)慣、健全的人格，塑造積極向上的心態(tài)。

“體感”：增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的好奇心和興趣，通過(guò)有目標(biāo)、有計(jì)劃和有方法的訓(xùn)練，提高學(xué)生參與度，達(dá)到“能玩會(huì)用”的目標(biāo)。

“體認(rèn)”：通過(guò)主題課堂學(xué)習(xí)如紅色體驗(yàn)、環(huán)境體驗(yàn)、團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)等主題學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)等方面取得全面的鍛煉。

“體悟”：學(xué)生能自覺(jué)參與體育活動(dòng)，在體育比賽活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)身體感悟。

2.2.3“育”的高階思維：育體魄、育心智、育品質(zhì)

在教學(xué)實(shí)踐中開(kāi)展研究，創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容和手段，充分發(fā)揮體育育人功能，實(shí)現(xiàn)五育并舉。

“育體魄”：學(xué)生接受健康行為教育，不僅要擁有一個(gè)健康的體格，還要獲得一個(gè)強(qiáng)健的體魄，真正實(shí)現(xiàn)體育課堂的“育體鑄魂”的目標(biāo)。

“育心智”：在課程學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、運(yùn)動(dòng)比賽中，提升學(xué)生的心理素質(zhì)和心理承受能力，讓學(xué)生在社會(huì)適應(yīng)方面做出良好的應(yīng)答。

“育品質(zhì)”：在多樣化的課堂教學(xué)中，讓學(xué)生不斷面對(duì)挫折、克服困難的過(guò)程。通過(guò)體驗(yàn)挫折和克服困難，提高學(xué)生的抗挫能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)[8]。

2.2.4“德”的高階思維：思想、品德、信念

思想是本，行動(dòng)是形，本正則形立[9]。教師根據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的思維品質(zhì)和思考習(xí)慣，注重體育文化的傳承，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育、社會(huì)主義教育和理想信念教育，讓學(xué)生在精神上樹(shù)立正確的理想信念，培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、勇敢頑強(qiáng)、遵守規(guī)則、誠(chéng)實(shí)自律、相互尊重、團(tuán)隊(duì)合作的品質(zhì)和責(zé)任意識(shí)。學(xué)生的體育學(xué)習(xí)思維包括動(dòng)作思維、形象思維和抽象思維，學(xué)生要結(jié)合技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用整體思維進(jìn)行學(xué)練，達(dá)到舉一反三的目的。明確學(xué)生主體地位，讓學(xué)生進(jìn)行自主分析、評(píng)價(jià)、創(chuàng)造的思維活動(dòng)，重視學(xué)生思維能力的培養(yǎng)，以“立德樹(shù)人”的教育思想對(duì)待體育學(xué)科教學(xué)。加強(qiáng)責(zé)任教育，強(qiáng)化學(xué)校禮儀文化和道德建設(shè)的共同聯(lián)合教育，通過(guò)對(duì)學(xué)生外表和氣質(zhì)的塑造，提高學(xué)生的人際交往能力和社會(huì)適應(yīng)能力。例如，通過(guò)參與運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，讓學(xué)生了解參賽禮儀、公平競(jìng)爭(zhēng)以及如何與隊(duì)員和平相處等，從而形成正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和價(jià)值取向，在繼承優(yōu)秀的中華民族傳統(tǒng)美德的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步提高學(xué)生的人文素養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)思、智、禮、學(xué)的全面聯(lián)動(dòng)。

3 “健育課堂”教學(xué)實(shí)踐

3.1 “低階”課堂教學(xué)實(shí)踐

體育課程體系的核心是課程內(nèi)容，課程內(nèi)容的完善程度決定著體育課程實(shí)施的質(zhì)量和效果。因此，低階課堂教學(xué)設(shè)計(jì)要考慮學(xué)生的動(dòng)作發(fā)展、認(rèn)知發(fā)展、生長(zhǎng)發(fā)展、素質(zhì)敏感期、運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽等?！敖∮n堂”教學(xué)是將知識(shí)、能力、行為、健康四個(gè)方面的育人目標(biāo)落到實(shí)處，通過(guò)“趣、動(dòng)、量、變”的思維方式，完成教學(xué)目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我改變。下面以小學(xué)三年級(jí)《籃球原地運(yùn)球與游戲》一課為例來(lái)說(shuō)明。

（1）準(zhǔn)備部分設(shè)計(jì)：圍繞樂(lè)趣、有趣、激趣、成趣安排活動(dòng)設(shè)計(jì)。熱身活動(dòng)以“趣”激“動(dòng)”，組織學(xué)生到籃球場(chǎng)地認(rèn)識(shí)邊線、中線、端線，結(jié)合籃球技術(shù)中的腳步移動(dòng)快速找位置來(lái)熱身。為了更好地讓學(xué)生運(yùn)用好手指，教師設(shè)計(jì)了2個(gè)游戲，一個(gè)是手指操游戲“健康——快樂(lè)——拍拍”，再接上下肢配合手指操開(kāi)合跳。二是熟悉球性游戲，如撥球（屈臂、伸臂、頭上、繞頸、繞腰、繞膝、胯下繞、沿地面滾動(dòng)，自拋接3—4次）等活動(dòng)。

（2）基本部分設(shè)計(jì)：讓學(xué)生在樂(lè)動(dòng)、愛(ài)動(dòng)的基礎(chǔ)上學(xué)會(huì)基本動(dòng)作技術(shù)，會(huì)運(yùn)用技術(shù)動(dòng)起來(lái)。組織學(xué)生嘗試體驗(yàn)兩人一組“上隨下按”練習(xí)，明確觸球部位的要點(diǎn)。學(xué)生練習(xí)后能跟著各種節(jié)奏變換練習(xí)，靈活運(yùn)用。通過(guò)“拼多多”游戲把技術(shù)學(xué)練與比賽融入課堂，運(yùn)用“我最棒”“小超人”“超越自我”3個(gè)游戲解決學(xué)生運(yùn)球手型上、用力上，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫上易犯的錯(cuò)誤。動(dòng)作技能學(xué)習(xí)以情境組合練習(xí)為主，所有學(xué)練方法均指向?qū)W生運(yùn)動(dòng)能力的形成。

（3）課課練設(shè)計(jì)：讓學(xué)生進(jìn)行競(jìng)賽實(shí)踐體驗(yàn)，通過(guò)量化質(zhì)量、膽量、能量等身體體驗(yàn)感悟，從運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、體能練習(xí)、運(yùn)動(dòng)技能三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)展開(kāi)體能練習(xí)“加油站”。如仰臥起坐傳接球10次，持球俄羅斯轉(zhuǎn)體16次，靈敏梯練習(xí)4遍，俯臥撥球2圈，開(kāi)合跳20次等，激勵(lì)學(xué)生在鍛煉中增強(qiáng)體質(zhì)、錘煉意志，養(yǎng)成“陽(yáng)剛之氣”。

（4）結(jié)束部分設(shè)計(jì)：伴隨舒緩的優(yōu)美樂(lè)曲，在教師引領(lǐng)下，學(xué)生完成靜態(tài)拉伸放松。

3.2 “高階”課堂教學(xué)實(shí)踐

在掌握學(xué)習(xí)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)上，學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)靈活運(yùn)用于實(shí)踐，并能夠創(chuàng)新發(fā)展，從而學(xué)會(huì)融入社會(huì)實(shí)踐，強(qiáng)大內(nèi)心，享受快樂(lè)、錘煉意志、健康成長(zhǎng)。在“低階”課堂的學(xué)習(xí)過(guò)程中，除學(xué)習(xí)技術(shù)之外，學(xué)生在生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)也得到發(fā)展和完善，需融合文化傳承、加強(qiáng)生命教育，確定學(xué)生學(xué)習(xí)起點(diǎn)，有助于課堂教學(xué)的有效實(shí)施，更好地發(fā)揮體育課程對(duì)學(xué)生全面發(fā)展的促進(jìn)作用?！案唠A”課堂教學(xué)實(shí)踐是在體育教學(xué)內(nèi)容的表層結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，注重生活養(yǎng)成教育和體育文化傳承，將學(xué)生的注意力集中到課堂中來(lái)，活躍課堂氛圍，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增加課堂的向心力。以籃球原地運(yùn)球課為例，將“健、體、育、德”思想融入課堂教學(xué)中，從學(xué)生體會(huì)持球運(yùn)球的基本姿勢(shì)開(kāi)始，根據(jù)不同運(yùn)球要求感知球性，掌握動(dòng)作方法，將學(xué)科知識(shí)融入籃球?qū)W習(xí)當(dāng)中，增加學(xué)習(xí)樂(lè)趣，體現(xiàn)生活體育理念，注重文化傳承理念。以趣味游戲和比賽的形式進(jìn)行練習(xí)，促使學(xué)生健康行為養(yǎng)成，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)樂(lè)趣，發(fā)揮學(xué)生主體作用，促進(jìn)學(xué)生身體健康、體魄強(qiáng)健。加強(qiáng)生命教育，將健康教育和安全教育融入體育學(xué)科教學(xué)，是保障學(xué)生全面發(fā)展健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。學(xué)生在實(shí)踐中通過(guò)體驗(yàn)感悟運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、體能練習(xí)、運(yùn)動(dòng)技能三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)開(kāi)展教學(xué)競(jìng)賽，全面發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)、柔韌和靈敏等素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)由體育到“健育”的轉(zhuǎn)化。

4 “健育課堂”理論凝練結(jié)構(gòu)圖

5 以“說(shuō)、看、練、用”四個(gè)維度評(píng)價(jià)“健育課堂”效果

《綱要》強(qiáng)調(diào)更新教學(xué)觀念，將“以教定學(xué)”轉(zhuǎn)向“以學(xué)定教”同時(shí)，還提出要發(fā)揮學(xué)生的主體作用，促進(jìn)每一位學(xué)生的健康成長(zhǎng)。立足學(xué)生健康發(fā)展的角度，面對(duì)不同學(xué)生的能力和學(xué)習(xí)需要，采用不同的練習(xí)形式，結(jié)合學(xué)生的進(jìn)步程度，給出不同的建議和不同的激勵(lì)性評(píng)價(jià)，是“以學(xué)定教”的根本。雖然學(xué)生都有著各自的運(yùn)動(dòng)興趣，但卻有一個(gè)共同的特點(diǎn)，即愛(ài)動(dòng)和喜歡競(jìng)爭(zhēng)，面對(duì)學(xué)生共性特點(diǎn)和個(gè)體差異，教師應(yīng)從學(xué)生對(duì)體育興趣產(chǎn)生的“程度”、體質(zhì)健康水平改善的“幅度”、健全人格培養(yǎng)的“寬度”和錘煉意志達(dá)到的“深度”上來(lái)關(guān)注課堂教學(xué)評(píng)價(jià)，從“說(shuō)、看、練、用”四個(gè)維度來(lái)促成學(xué)生健康行為發(fā)展，包括學(xué)生在課堂中的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中體現(xiàn)的素質(zhì)能力、心智水平、活動(dòng)主體和情感體驗(yàn)等，以及對(duì)知識(shí)技能學(xué)習(xí)的展示，團(tuán)隊(duì)合作與競(jìng)爭(zhēng)的表現(xiàn)，獨(dú)立自主學(xué)練情況，挑戰(zhàn)自我和戰(zhàn)勝自我獲得的幸福感等。

“說(shuō)”是指學(xué)生能用語(yǔ)言表達(dá)自己看懂了、理解了的所學(xué)內(nèi)容。教師根據(jù)不同學(xué)段學(xué)生的需求“教其所不會(huì)，從會(huì)處下手”。就會(huì)而言，學(xué)生能用專業(yè)術(shù)語(yǔ)清晰表達(dá)學(xué)習(xí)內(nèi)容，能說(shuō)出動(dòng)作的功能與價(jià)值，能說(shuō)出動(dòng)作要點(diǎn)或難點(diǎn)，還能夠積極向同學(xué)發(fā)出合作請(qǐng)求共同參與活動(dòng)，相互之間能夠準(zhǔn)確、清楚地交流內(nèi)容，共同解決學(xué)習(xí)中遇到的重點(diǎn)、難點(diǎn)。教師在課堂教學(xué)的適當(dāng)時(shí)機(jī)給學(xué)生創(chuàng)設(shè)“說(shuō)”的機(jī)會(huì)，問(wèn)題讓學(xué)生提、疑點(diǎn)讓學(xué)生辨，課堂結(jié)束時(shí)讓學(xué)生歸納，讓學(xué)生在興趣的促使下想說(shuō)、愿說(shuō)、能說(shuō)、會(huì)說(shuō)、敢說(shuō)。學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中敢于向教師表達(dá)不同的觀點(diǎn)和想法，教師據(jù)此來(lái)評(píng)判學(xué)生獲得了什么。

“看”和“說(shuō)”是統(tǒng)一的，看不準(zhǔn)就難以說(shuō)得對(duì)。體育課堂教學(xué)中，對(duì)于學(xué)生健康行為的促成，從“看”的維度找運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的關(guān)鍵點(diǎn)，教師標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范能很好地吸引學(xué)生的注意力，達(dá)到調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)主動(dòng)性的目的。在學(xué)法指導(dǎo)上，教師要提示學(xué)生，明確示范的是什么動(dòng)作，注意觀察什么，怎樣觀察。學(xué)生在學(xué)習(xí)興趣的驅(qū)使下，根據(jù)任務(wù)確定觀察指標(biāo)，積極主動(dòng)地探究問(wèn)題，帶著思考、帶著問(wèn)題參與到技能展示中，邊觀看、邊思考，為后面的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

“練”：體育與健康課堂是以學(xué)生的練習(xí)為主要手段，通過(guò)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)以及身體活動(dòng)的方式來(lái)獲得肌肉本體感覺(jué)的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知性學(xué)科。因此，課堂教學(xué)做到“以學(xué)定教”，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，確保每一名學(xué)生取得不同程度的進(jìn)步，在各環(huán)節(jié)中讓學(xué)生練技術(shù)、練技能、練體能。例如：足球腳內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)組織中安排有單一技術(shù)學(xué)習(xí)、組合技術(shù)學(xué)習(xí)，以及單一到組合技術(shù)學(xué)習(xí)，滲透到運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)；從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的情境設(shè)計(jì)，固定角色任務(wù)等模式，練習(xí)難度和學(xué)練方式要體現(xiàn)進(jìn)階特色。以上練習(xí)為學(xué)生足球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的形成奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。

“用”：強(qiáng)化“學(xué)”，達(dá)到“知”；強(qiáng)化“練與賽”，達(dá)到“能與行”；“知、能、行”三者聯(lián)合共同促進(jìn)“健”[10]。體育課堂中，學(xué)生能用語(yǔ)言表達(dá)即會(huì)說(shuō)，然后用身體展示即會(huì)做，在生活或比賽中將知識(shí)技能靈活呈現(xiàn)即會(huì)用。會(huì)說(shuō)、會(huì)看、會(huì)練、會(huì)用、會(huì)學(xué)、會(huì)做即能表現(xiàn)出樂(lè)于助人、團(tuán)隊(duì)合作、遵守紀(jì)律和規(guī)則、頑強(qiáng)拼搏等良好品質(zhì)。因此，“用”在游戲運(yùn)用、比賽運(yùn)用、實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用上顯得尤為關(guān)鍵。游戲、比賽和實(shí)戰(zhàn)具有競(jìng)爭(zhēng)性，由于不可預(yù)測(cè)的懸疑性，更能激發(fā)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到真實(shí)的環(huán)境中，才能從單個(gè)的技術(shù)學(xué)習(xí)到綜合技能的提升，最終達(dá)到技巧固化、技戰(zhàn)術(shù)的靈活應(yīng)用，這是對(duì)課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容的提升和延展[11]。例如：足球運(yùn)球轉(zhuǎn)身練習(xí)中能完成個(gè)人動(dòng)作（只涉及方向因素）。熟練后，再設(shè)置障礙變換條件進(jìn)行練習(xí)（加入速度和判斷力）。加入防守練習(xí)，不斷提高學(xué)生快速做出正確運(yùn)球轉(zhuǎn)身動(dòng)作的能力。

總之，“說(shuō)、看、練、用”四個(gè)維度的“健育課堂”教學(xué)效果評(píng)價(jià)方式主要指向于學(xué)生健康行為的促成。

6 結(jié)語(yǔ)

“健育體育”課堂教學(xué)的實(shí)踐創(chuàng)新，是在《綱要》的指導(dǎo)下探索“健體育德”新型課程思政深度學(xué)習(xí)路徑；是實(shí)現(xiàn)“育體、育智、育心”同生、同修、同優(yōu)的體育課程與思政課程的協(xié)同模式；是強(qiáng)調(diào)教技術(shù)更教思想、練身體更練品質(zhì)、學(xué)技術(shù)更學(xué)文化的課堂深度學(xué)習(xí)的拓展模式；是以“趣、動(dòng)、量、變”為抓手，在“學(xué)、練、賽、評(píng)”一體化教學(xué)方法綜合施策的基礎(chǔ)上，把生命體育、生活體育融入教學(xué)中，使學(xué)生成為文明知禮、意志堅(jiān)強(qiáng)、陽(yáng)光自信、奮發(fā)向上、心中有愛(ài)、目中有光、手中有活、腳下有勁、可擔(dān)大任的全面發(fā)展人才。

[1]教育部辦公廳.《〈體育與健康〉教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》印發(fā)[EB/OL].http：//www.moe.gov.cn/jyb_xwfb/gzdt_gzdt/s5987/202107/t20210722_546095.html.

[2]于素梅，許弘.《〈體育與健康〉教學(xué)改革指導(dǎo)綱要(試行)》解讀[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2021(8)：1-7.

[3]彭慶文，于天然.《〈體育與健康〉教學(xué)改革指導(dǎo)綱要(試行)》的時(shí)代意義、內(nèi)容特征和踐行路徑：兼論新時(shí)代學(xué)校體育的走向[J].體育學(xué)研究，2021，35(4)：83-91.

[4]鐘秉樞.深入學(xué)習(xí)、認(rèn)真領(lǐng)會(huì) 努力培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人：《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2017年版)》主要變化及教學(xué)實(shí)施建議[J].體育教學(xué)，2018，38(3)：8-10.

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[8]劉彩云.體育教學(xué)如何促進(jìn)學(xué)生心理健康[J].焦作師范高等?？茖W(xué)校學(xué)報(bào)，2009，25(4)：86-88.

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[10]于素梅.從一體化談“學(xué)、練、賽”及其應(yīng)用[J].體育教學(xué)，2020，40(8)：17-19.

[11]范翔，肖進(jìn)勇.身心思合一的“三動(dòng)”體育課堂教學(xué)探索[J].體育教學(xué)，2018，38(4)：36-38.

The Construction and Implementation Path of Primary School Physical Education "Health Education Classroom"

WANG Xiao’e，etal.

(Qinghua Primary School, Baqiao District, Xi 'an 710025, Shaanxi, China)

陜西省教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃 2021年度課題（項(xiàng)目編號(hào)：SGH21Y0824）。

王曉娥（1973—），本科，中小教高級(jí)，研究方向：體育教育、校園籃球。

游學(xué)軍（1968—），本科，中小教高級(jí)，研究方向：體育教學(xué)模式、校園足球。