春季清熱祛火首選豆腐
2023-04-21 01:04:28嘉寶
家庭科學(xué)·新健康 2023年4期
嘉寶
豆腐，除營(yíng)養(yǎng)豐富外，藥用價(jià)值也比較高，尤其適合春季食用。春季，人體的肝火比較旺，應(yīng)少吃酸辣、多吃甘味食物來(lái)滋養(yǎng)身體，豆腐就是不錯(cuò)的選擇。它味甘性涼，具有益氣和中、生津潤(rùn)燥、清熱的功效，可以消渴、祛火。
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