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        雙手兼用訓(xùn)練對大腦有益嗎

        2023-04-20 01:59:52唐義誠樊春雷
        關(guān)鍵詞:辟謠阿爾茨海默雙手

        唐義誠 樊春雷

        流言:左右利手反映了大腦的偏側(cè)化機(jī)制,左利手更聰明,雙手兼用訓(xùn)練能提升大腦功能。

        真相:雙側(cè)并行是大腦的正常工作方式,雙手兼用很可能弊大于利。

        雖然大腦的結(jié)構(gòu)和功能的確會因?yàn)槟承┬陆?jīng)歷和多種形式的訓(xùn)練而發(fā)生顯著變化,但這并不能證明,雙手兼用一定能讓人變聰明。

        認(rèn)為常使用同一只手會導(dǎo)致另一側(cè)腦半球得不到鍛煉的說法是完全錯(cuò)誤的,因?yàn)槟切┨幱谝粋?cè)大腦的腦區(qū)也會參與雙側(cè)大腦的協(xié)作。也就是說,在日常生活里,無論你常用左手還是右手,你的大腦本來就是一起工作的。

        不但如此,一些神經(jīng)科學(xué)家還認(rèn)為,雙手兼用訓(xùn)練可能存在某種風(fēng)險(xiǎn)。許多研究都證實(shí),天生就雙手兼用的人更容易出現(xiàn)精神疾病或者學(xué)業(yè)水平低下的現(xiàn)象。雙手兼用者在許多認(rèn)知活動,比如算術(shù)、記憶回溯和邏輯推理中的表現(xiàn)都落后于慣用某一只手的人,其患語言障礙、阿爾茨海默癥、亨廷頓病的概率更高。

        此外,隨著年齡增長,大腦萎縮和雙手兼用有關(guān)系。認(rèn)知科學(xué)家解釋說,因?yàn)殡p側(cè)大腦不能互換,所以這種不對稱性可能恰恰是兩側(cè)大腦都能各司其職的原因。如果想要解除或干預(yù)大腦的這種高效率設(shè)定,就有產(chǎn)生生理疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

        辟謠專家:唐義誠? 北京中科普心理健康促進(jìn)中心常務(wù)副主任

        復(fù)核專家:樊春雷? 中國科學(xué)院心理研究所副研究員

        出品方:科學(xué)辟謠平臺(微信公眾號:Science_Facts)

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