趙玲葉，張會杰，許 旭，房美妍

(東北大學(xué)秦皇島分校，河北秦皇島，066004)

一、引言

全面推進(jìn)課程思政建設(shè)，認(rèn)真貫徹落實(shí)《高等學(xué)校課程思政建設(shè)指導(dǎo)綱要》，是實(shí)現(xiàn)立德樹人根本任務(wù)的重要戰(zhàn)略舉措。具體而言，教育工作者需將各類課程與思政教育結(jié)合起來，幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，堅(jiān)定學(xué)生愛黨、愛國、愛社會主義、愛人民的理想信念，提高學(xué)生的道德修養(yǎng)和心理健康水平，從而促進(jìn)顯性教育和隱性教育相統(tǒng)一，構(gòu)建全員全程全方位育人的大格局。就大學(xué)生心理健康教育課程而言，思政教育是心理健康教育的重要前提，心理健康教育是高校思政教育的重要部分。目前，高校心理健康教育思政化建設(shè)既有成效又存在一定的問題。傳統(tǒng)心理健康教育的培養(yǎng)方式以灌輸為主，容易導(dǎo)致對學(xué)生思想教育的過程流于形式，作用于表面，引起教育對象的逆反和防御心理。因此，很有必要豐富教育教學(xué)手段，運(yùn)用新技術(shù)、新方法深化對學(xué)生的思想和行為引導(dǎo)。在心理健康教育中融入閾下啟動信息就是一條很好的心理健康教育課程思政建設(shè)路程。

閾下啟動可以通過間接、隱匿、滲透的方式，實(shí)現(xiàn)信息的傳達(dá)和情緒的喚醒，從而改變目標(biāo)對象生理、認(rèn)知、情感、意志及行為。這一創(chuàng)新手段具有傳統(tǒng)思政教育方法所不具備的優(yōu)勢，可以作為傳統(tǒng)教育方式的拓展和補(bǔ)充，在潛移默化中促進(jìn)學(xué)生自身道德行為規(guī)范和心理健康水平的提高，在思想政治教育領(lǐng)域具有廣泛的應(yīng)用前景，有助于加快實(shí)現(xiàn)立德樹人的長遠(yuǎn)戰(zhàn)略舉措。本文圍繞這一新型的思政建設(shè)教學(xué)方法，論述其概念、在心理健康教育課程中的作用及具體的應(yīng)用策略，為教育方案的實(shí)施提供指導(dǎo)和借鑒。

二、閾下啟動的概述

啟動效應(yīng)是指執(zhí)行某一任務(wù)對之后執(zhí)行相同或類似任務(wù)的促進(jìn)作用。如果啟動發(fā)生在被試對啟動刺激缺乏意識的條件下，就是閾下啟動。[1]20世紀(jì)30年代，哈佛大學(xué)神經(jīng)病學(xué)家詹姆斯·米勒讓被試對坐在一面特殊的鏡子前，然后用投影機(jī)向鏡子投射模糊不清的卡片圖像，他發(fā)現(xiàn)被試猜測卡片圖像的準(zhǔn)確率比他們單純靠運(yùn)氣猜測時(shí)高出許多，證實(shí)了非常模糊不清的圖像也可能會在潛意識的層面被感知到。[2]在后續(xù)的研究中，科研人員對閾下啟動進(jìn)行了元分析，證明了閾下啟動效應(yīng)的真實(shí)存在。[3]同時(shí)，Capa等人通過研究證明閾下啟動確實(shí)能夠在人類的一些典型的行為上有長時(shí)間持續(xù)的效應(yīng)。[4]閾下啟動的生理機(jī)制是刺激在無意識層面作用于感覺神經(jīng)，引發(fā)大腦信息加工，從而對個(gè)體的思維、情感、行為等方面產(chǎn)生影響。

閾下啟動可以分為閾下語義啟動和閾下情緒啟動。閾下語義啟動注重強(qiáng)調(diào)語義信息，而閾下情緒啟動以情緒信息優(yōu)先為原則。根據(jù)閾下信息刺激的呈現(xiàn)通道，閾下呈現(xiàn)的刺激材料可以分為閾下視覺信息、閾下聽覺信息、閾下嗅覺信息和閾下觸覺信息等。[5]閾下視覺信息主要采用詞語、圖片、數(shù)字等材料；閾下聽覺信息包括附含語義信息的文字錄音、非語義信息的音樂、自然界的聲音、噪聲等，小于20Hz或大于20000Hz的聲音刺激信息就低于普通人的聽覺閾限；閾下嗅覺信息在無意識層面作用于目標(biāo)個(gè)體，實(shí)現(xiàn)對其情緒和認(rèn)知的影響；閾下觸覺信息是指外界刺激作用于皮膚表面但無法被人體肌膚所感知的刺激信息。[5]閾下信息的呈現(xiàn)方式包括閾下呈現(xiàn)啟動刺激、掩蔽刺激啟動范式及加工分離范式，以上都以閃現(xiàn)或嵌入閾下刺激的形式進(jìn)行。

三、閾下啟動在心理健康教育課程思政建設(shè)中的作用

心理健康教育課程在思政教育過程中具有獨(dú)特性。第一，心理健康教育課程以實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心健康為目標(biāo)，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為基本訴求，注重引導(dǎo)學(xué)生了解自我，實(shí)現(xiàn)人格健康獨(dú)立，提高學(xué)習(xí)能力、情緒管理能力和人際交往能力等。這決定了心理健康教育課程更容易蘊(yùn)含思政教育的良好素材，更方便教師挖掘思政元素，開展心理健康教育課程思政建設(shè)。第二，心理健康教育課程以心理學(xué)理論為基礎(chǔ)，對思政教育相關(guān)的實(shí)例及事例進(jìn)行心理學(xué)方面的解釋，加之學(xué)生的探究心理、學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣較高，能夠助力思政教育。第三，心理健康教育課程思政建設(shè)采取心理測試、心理咨詢和心理輔導(dǎo)活動等方式，更加側(cè)重于提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)生的心理問題，讓學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，促進(jìn)環(huán)境適應(yīng)能力和身心健康水平的提高。已有研究結(jié)果表明，閾下啟動在提高個(gè)體道德修養(yǎng)、政治認(rèn)同[6-7]，提高學(xué)習(xí)效率、克服考試焦慮、促進(jìn)創(chuàng)造性探索[8-9]，提高個(gè)體心理能力及心理治療[10-11]等方面均有顯著的促進(jìn)作用。

結(jié)合心理健康教育和閾下啟動的特點(diǎn)可知，教師運(yùn)用閾下啟動這一心理學(xué)研究方法開展心理健康教育課程思政，有以下三個(gè)方面的優(yōu)勢。第一，將與心理健康教育有關(guān)的閾下信息作為啟動刺激，能在傳授顯性的心理學(xué)知識的同時(shí)，通過內(nèi)隱的方式進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生對心理健康教育知識的理解，從而達(dá)到進(jìn)一步強(qiáng)化思政教育效果、提升學(xué)生心理健康水平的目的。第二，在心理健康教育課程的部分概念和內(nèi)容中提取或引入榜樣或事例進(jìn)行思政教育，能夠在給予心理學(xué)解釋的同時(shí)，通過閾下啟動植入思政元素，從而進(jìn)一步幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，培養(yǎng)學(xué)生的家國情懷。第三，閾下啟動能夠促成心理學(xué)理論和方法在思政教育領(lǐng)域的雙重應(yīng)用，進(jìn)而產(chǎn)生巨大的教育強(qiáng)化作用。

四、閾下啟動在心理健康教育課程思政建設(shè)中的應(yīng)用策略

(一)加強(qiáng)閾下信息材料的數(shù)據(jù)庫建設(shè)

建立并完善心理健康教育課程的閾下信息數(shù)據(jù)庫，能夠?yàn)樾睦斫】嫡n程思政提供重要的素材和保障。第一，針對不同的感覺通道制作閾下信息，保證閾下信息的內(nèi)容性質(zhì)與思政教育的信息類別一致。第二，閾下信息要具有時(shí)代特色，根據(jù)時(shí)事熱點(diǎn)不斷更新與心理健康教育相關(guān)的閾下內(nèi)容，拉近閾下教育信息與受教育者的心理距離，提高閾下信息的影響力。第三，閾下信息要具有學(xué)科特色，以提高學(xué)生心理健康水平為重點(diǎn)，對學(xué)生進(jìn)行家國情懷、思想道德、社會公德方面的思政教育，為社會培養(yǎng)身心健康、人格健全的新時(shí)代青年。

(二)選擇合適的閾下啟動載體植入材料

閾下啟動要想取得較好的教育效果，需要教師根據(jù)心理健康教育課程特定的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)選擇閾下啟動載體。因?yàn)閷W(xué)生在學(xué)習(xí)過程中主要通過視覺和聽覺獲取信息，所以教師在選擇閾下啟動的植入載體材料時(shí)也要著重考慮這兩個(gè)渠道。

就視覺渠道閾下啟動的植入方式而言，教師可以在印刷材料載體中，如心理健康教育教材、宣傳手冊及其他思政教育材料等，教師可以嵌入有閾下啟動價(jià)值的文字、圖片、符號。針對教學(xué)過程中使用的視頻載體，如心理健康教育課程多媒體課件、課堂教學(xué)的視頻材料及心理教師錄制的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)課程視頻等，教師可以將教育內(nèi)容設(shè)計(jì)為片段、短片等，快速切換并植入視頻材料，達(dá)到閾下啟動的效果。閾下聽覺信息主要可用于教學(xué)過程中的音頻材料，通過調(diào)頻、變調(diào)、變速、變音、掩蔽等方式，聲壓、頻率、相位和時(shí)間位置等參數(shù)設(shè)置，使其達(dá)到目標(biāo)聽眾的聽覺閾限。[12]聽覺閾下啟動主要采用閾下磁帶、雙耳分聽、掩蔽以及閾下呈現(xiàn)刺激等實(shí)驗(yàn)范式，降低對啟動刺激的覺察水平。[13]聽覺通道的信息加工方式與視覺通道相比存在較大差異，聽覺通道對時(shí)間信息的分辨率比視覺通道更高。[14]一般而言，閾下視覺信息的影響效果大于閾下聽覺信息的影響效果。[15]在心理健康教育的過程中，恰當(dāng)而又靈活地選擇合適的感覺通道閾下信息，可以強(qiáng)化心理健康教育課程思政的教育效果。

(三)合理應(yīng)用影響閾下信息教育效果的諸多變量

影響閾下啟動作用的變量分為刺激變量、呈現(xiàn)變量和心理特征變量。在閾下啟動的使用過程中，教師引入不同的變量會產(chǎn)生不同的強(qiáng)化效果，因此要科學(xué)選擇閾下變量，實(shí)現(xiàn)閾下啟動對心理健康教育課程思政教育影響的最優(yōu)化。

1.刺激變量的選擇

刺激變量主要包括刺激的類型、復(fù)雜程度、情緒效價(jià)、顏色等。在選擇閾下啟動信息時(shí)，使用圖片比使用文字材料所引起的閾下啟動效應(yīng)更明顯。[16]隱喻符號具有很強(qiáng)的暗示效應(yīng)，可以作為閾下信息進(jìn)行植入。從刺激的復(fù)雜程度的維度考慮，單純知覺條件下的閾下刺激更容易誘發(fā)啟動效應(yīng)，在啟動量上更顯著。[3]在閾下語義啟動時(shí)，啟動的語義詞匯越簡單且越為人所熟知，就越有利于閾下刺激的啟動。[17]當(dāng)情緒作為啟動材料時(shí)，正性情緒與負(fù)性情緒相比，正性情緒的啟動效果更好。[18]不同情緒效價(jià)的網(wǎng)絡(luò)表情圖片通過閾下方式啟動，對被試的認(rèn)知偏向有不同的影響。[19]而不同顏色的閾下信息對被試的內(nèi)隱態(tài)度的影響也不同。[20]在心理健康教育中，結(jié)合思政教育所需傳遞的信息類型，有針對性地選擇刺激變量，有助于進(jìn)行更直接高效的閾下信息植入。例如，當(dāng)傳遞視覺信息時(shí)，教師可以優(yōu)先選擇圖片作為啟動材料，這會產(chǎn)生更為強(qiáng)烈快速的信息啟動效果；當(dāng)傳遞感覺信息時(shí)，應(yīng)盡量選擇積極且簡單明了的情緒信息作為啟動材料，這更有利于提高學(xué)生的心理健康水平。

2.呈現(xiàn)變量的選擇

呈現(xiàn)變量包括呈現(xiàn)次數(shù)、順序、時(shí)間、位置、方式等。根據(jù)純粹接觸效應(yīng)，閾下信息呈現(xiàn)次數(shù)會影響呈現(xiàn)效果，閾下信息的呈現(xiàn)次數(shù)與信息說服效果成倒U型曲線相關(guān)，中等呈現(xiàn)次數(shù)最好。[21]在時(shí)間順序這一變量上，呈現(xiàn)時(shí)間的長短也會對啟動效果產(chǎn)生不同的影響，呈現(xiàn)時(shí)長需要在適度的范圍內(nèi)。閾下信息呈現(xiàn)的位置對受教育者的注意力有很重要的影響，根據(jù)系列位置效應(yīng)，呈現(xiàn)的信息會受到前攝抑制和后攝抑制的影響。在網(wǎng)頁中的閾下情緒啟動中，無論是正性的還是負(fù)性的啟動刺激，位于網(wǎng)頁中間的閾下情緒圖片引起的情緒一致性效應(yīng)最為明顯，其次是左上，最次為正下。[22]另外，在呈現(xiàn)方式的維度上，平面和靜態(tài)的媒介平臺更適合嵌入閾下信息。[23]由此可知，在心理健康教育課程中進(jìn)行閾下教育信息植入時(shí)，教師需要多重考慮以上呈現(xiàn)變量，選擇適度的呈現(xiàn)次數(shù)、次序和時(shí)長，將教育內(nèi)容置于吸引受教育者注意力的中心區(qū)域，并盡量在平面和靜態(tài)的媒介平臺上呈現(xiàn)閾下啟動信息，從而達(dá)到事半功倍的教育效果。

3.心理特征變量的選擇

在個(gè)體變量的維度上，個(gè)體的心理特征是重要的影響因素之一，包括認(rèn)知方式、動機(jī)、情緒等。閾下信息能否對受教育者的態(tài)度和行為產(chǎn)生影響，取決于受教育者對閾下信息的理解能力如何。另外，受教育者學(xué)習(xí)動機(jī)激發(fā)程度和意識覺醒程度也會對閾下啟動效果產(chǎn)生影響。因此，在選擇心理健康教育閾下信息時(shí)，教師要考慮內(nèi)容的選擇是否與受教育者的理解能力匹配，能否激發(fā)受教育者的學(xué)習(xí)動機(jī)，以確保受教育者在心理健康教育課程的學(xué)習(xí)中，充分發(fā)揮自身的主觀能動性，使其能對啟動信息形成積極的感知和思考，從而增強(qiáng)對自身心理健康的認(rèn)知能力、提升自身的思政意識。

4.閾上與閾下信息融合呈現(xiàn)

以往的閾下啟動多采用閾下刺激與目標(biāo)刺激分別呈現(xiàn)的研究方式，證明了閾下啟動的有效性。已有研究顯示，閾下信息與閾上信息融合呈現(xiàn)的方式能更有效地改變信息接收者的認(rèn)知與行為傾向。[23]在閾下啟動的使用過程中，教師要重視傳統(tǒng)閾上教育信息的作用。有研究顯示，當(dāng)選擇道德榜樣作為思政材料時(shí)，無論是高大的還是平易近人的榜樣形象，輔以宣傳力度，只要與受眾之間保持較近的心理距離，就能夠激勵(lì)人們做出親社會行為。[24]因此，在心理健康教育課程的講授中，教師可以同時(shí)呈現(xiàn)閾下思政教育信息材料與課堂內(nèi)容呈，并注意在正常教學(xué)內(nèi)容中提取與心理健康教育課程思政有關(guān)的內(nèi)容，且將之與閾下信息結(jié)合起來，讓閾上思政內(nèi)容成為閾下思政內(nèi)容的掩蔽刺激，經(jīng)此擴(kuò)大啟動作用，增強(qiáng)受教育者對閾下信息的敏感性，從而增強(qiáng)心理健康教育課程思政的效能。