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        高校新生心理適應(yīng)的實(shí)踐探索

        2023-04-07 07:29:50扶丹丹陳明睿
        關(guān)鍵詞:心理活動(dòng)

        扶丹丹,陳明睿

        (1.信陽(yáng)農(nóng)林學(xué)院 心理健康教育與咨詢中心,河南 信陽(yáng) 464000;2.信陽(yáng)農(nóng)林學(xué)院 動(dòng)物科技學(xué)院,河南 信陽(yáng) 464000)

        心理適應(yīng)是衡量個(gè)體發(fā)展的重要指標(biāo)。在時(shí)代新人視域下,大學(xué)生是國(guó)家和民族發(fā)展的中堅(jiān)力量,是國(guó)家未來(lái)的建設(shè)者和接班人。大學(xué)生既要通過(guò)專業(yè)理論的學(xué)習(xí)與實(shí)踐,提升自身的專業(yè)素養(yǎng)和能力,同時(shí)也要注重思想政治水平和心理素養(yǎng)的培養(yǎng),為自身的發(fā)展提供正確的價(jià)值觀引領(lǐng)和強(qiáng)大心理保障。由于進(jìn)入到新的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境中,大學(xué)新生可能會(huì)產(chǎn)生心理上的不適應(yīng)性,包括對(duì)環(huán)境的不適、社交的恐懼、對(duì)生活與未來(lái)的迷茫等[1],這也影響到新生群體的發(fā)展與融合。從高校綜合教育角度來(lái)看,對(duì)大學(xué)新生群體實(shí)施心理適應(yīng)干預(yù)是必然之舉,將紅色基因融入到大學(xué)新生群體的教育中,不僅能夠?qū)崿F(xiàn)心理與思政的聯(lián)合干預(yù),同時(shí)也能夠有效提升大學(xué)新生群體對(duì)不良文化的抵制能力,自覺(jué)提升自身的心理素質(zhì)[2],確立正確的三觀。本研究將紅色基因融入到大學(xué)新生群體的心理適應(yīng)干預(yù)上,以思政與心理教育的有機(jī)融合,充分發(fā)揮學(xué)校主體作用,優(yōu)化校園環(huán)境的熏陶作用,突出大學(xué)生自身價(jià)值培養(yǎng)。

        1 對(duì)象與方法

        1.1 對(duì)象

        開學(xué)兩個(gè)月后,以分層隨機(jī)抽樣的方式,利用“大學(xué)生心理健康教育”課間10分鐘對(duì)信陽(yáng)農(nóng)林學(xué)院2022級(jí)新生進(jìn)行了心理適應(yīng)測(cè)試,共發(fā)放問(wèn)卷670份,有效問(wèn)卷655份(97.8%)。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示該校新生心理適應(yīng)困擾總體上處于中等偏上水平(均值M=101.26±18.18分),維度上表現(xiàn)最為突出的是人際關(guān)系適應(yīng)困擾(均值M=34.56±9.88分)和資源信息利用困擾(均值M=19.33±5.29分)。

        在此基礎(chǔ)上,發(fā)放知情同意書,在自愿參與的前提下,選取心理適應(yīng)得分高于均分的被試60人作為研究對(duì)象,分為實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組,各組30人。被試平均年齡18.50±1.69歲。

        1.2 方法

        (1)選用大學(xué)新生適應(yīng)量表(Freshman Adjustment Rating Scale, FARS)[3]。FARS共37個(gè)項(xiàng)目、5個(gè)維度,其中評(píng)估人際關(guān)系適應(yīng)困擾的題目15道,評(píng)估專業(yè)與職業(yè)目標(biāo)困擾的題目6道,評(píng)估大學(xué)獨(dú)立生活困擾的題目9道,評(píng)估資源信息利用困擾的題目8道,評(píng)估學(xué)習(xí)困擾的題目6道。以上5個(gè)維度,除專業(yè)與職業(yè)目標(biāo)困擾外,余下4個(gè)維度間部分題目交叉。采用李克特4點(diǎn)計(jì)分方式(1非常符合、2符合、3不符合、4非常不符合),得分越高說(shuō)明困擾越多,也代表適應(yīng)越差[3]。量表FARS具有良好的信度、效度,本研究中,整個(gè)量表的Cronbach's α系數(shù)為0.939。

        (2)自制紅色基因主題活動(dòng)干預(yù)方案

        (3)自編《活動(dòng)干預(yù)反饋表》。

        1.3 數(shù)據(jù)處理

        采用SPSS22.0進(jìn)行數(shù)據(jù)分析,主要涉及到的統(tǒng)計(jì)方法有配對(duì)樣本T檢驗(yàn)等。

        1.4 程序

        1.4.1 活動(dòng)干預(yù)方案 學(xué)校位于全國(guó)著名革命老區(qū),周邊有著豐富的紅色資源。2019年9月,習(xí)近平總書記到老區(qū)考察調(diào)研,提出講好根據(jù)地故事、加強(qiáng)革命傳統(tǒng)教育的殷切期望。

        學(xué)校是擁有百年歷史的農(nóng)林類應(yīng)用型高校,始終堅(jiān)持以立德樹人為根本,以強(qiáng)農(nóng)興農(nóng)為己任。學(xué)校動(dòng)物科技學(xué)院以“學(xué)生發(fā)展”為中心,穩(wěn)抓“又紅又專”主線,打造了“牧醫(yī)紅專工程”。其中,“紅”,是政治過(guò)硬、有道德,做到堅(jiān)定理想信念、堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)、堅(jiān)守愛(ài)國(guó)主義,培養(yǎng)“社會(huì)主義建設(shè)者和接班人”;“?!?是本領(lǐng)過(guò)硬、有知識(shí),做到具備真才實(shí)學(xué)、掌握專業(yè)知識(shí)、成為行家里手,培養(yǎng)“德智體美勞全面發(fā)展的人”。

        本研究借鑒“牧醫(yī)紅專工程”,結(jié)合校方、地方、行業(yè),以價(jià)值塑造、能力培養(yǎng)和知識(shí)傳授為主線,將專業(yè)教育和紅色基因教育有機(jī)結(jié)合,借助“紅色基因育人平臺(tái)”提升學(xué)生歸屬感及學(xué)校認(rèn)同,樹立學(xué)生自尊自信自強(qiáng)自豪感,助力培育積極向上、理性平和、有卓越適應(yīng)能力的“紅?!睍r(shí)代新人。本研究中“紅色基因育人平臺(tái)”有紅專學(xué)堂、紅專青年、紅專書院、紅專榜樣。其中,“紅專學(xué)堂”以“四史”教育、《中國(guó)精神青年讀本》《習(xí)近平總書記重要回信選編》《習(xí)近平總書記教育重要論述講義拓展閱讀匯編》為主要內(nèi)容,側(cè)重價(jià)值塑造和知識(shí)傳授;“紅專青年”以“生態(tài)文明”“鄉(xiāng)村振興”“黃河文明”“厚重河南”“中原文化”為主要內(nèi)容,側(cè)重厚植學(xué)生三農(nóng)情懷;“紅專書院”以“大力弘揚(yáng)大別山精神”“深入踐行兩山理念”“學(xué)論語(yǔ)懂做人”“何家沖重走長(zhǎng)征路”“新縣紅色教育”為主要內(nèi)容,側(cè)重能力培養(yǎng)和意志錘煉;“紅專榜樣”以“學(xué)霸宿舍”“優(yōu)秀黨員”“優(yōu)秀社團(tuán)”“優(yōu)秀校友”為主要內(nèi)容,側(cè)重綜合素質(zhì)和職業(yè)能力培養(yǎng)[4]。本研究將上述內(nèi)容融入活動(dòng)之中,活動(dòng)每周進(jìn)行1次,活動(dòng)方案詳見(jiàn)表1。

        表1 紅色基因主題活動(dòng)干預(yù)方案

        1.4.2 選拔學(xué)生助理 在歷屆優(yōu)秀的學(xué)生心理健康工作隊(duì)伍中篩選學(xué)生助理。篩選前先通過(guò)走訪輔導(dǎo)員、班主任、查閱心理檔案等方式對(duì)候選群體進(jìn)行初步篩查;針對(duì)篩查通過(guò)的學(xué)生,發(fā)布招募海報(bào)展開雙選;雙選后的入選學(xué)生,必須完成相應(yīng)學(xué)時(shí)的專業(yè)培訓(xùn),考核達(dá)標(biāo)后成為為本研究的學(xué)生助理。學(xué)生助理的工作職責(zé)是協(xié)助研究者開展主題活動(dòng);協(xié)調(diào)處理突發(fā)事件;觀察成員在活動(dòng)中的表現(xiàn)并進(jìn)行相應(yīng)記錄,每次干預(yù)活動(dòng)結(jié)束后,組織團(tuán)體成員完成《活動(dòng)干預(yù)反饋表》;根據(jù)成員反饋結(jié)果,協(xié)助研究者對(duì)下次干預(yù)活動(dòng)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整;配合研究者完成相應(yīng)研究等。

        1.4.3 實(shí)施紅色基因育人方案 本研究中,紅色基因育人方案僅對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行干預(yù)。使用《大學(xué)新生適應(yīng)量表》于干預(yù)開始實(shí)施1周前、結(jié)束1周后對(duì)實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組共同進(jìn)行前后測(cè),統(tǒng)計(jì)測(cè)試結(jié)果并進(jìn)行分析。

        2 結(jié)果分析

        2.1 干預(yù)前后,實(shí)驗(yàn)組心理適應(yīng)差異

        測(cè)定實(shí)驗(yàn)組成員參與主題活動(dòng)前后的適應(yīng)困擾總分和各維度分,然后比較其差異。采用配對(duì)樣本T檢驗(yàn)進(jìn)行數(shù)據(jù)分析,結(jié)果顯示,實(shí)驗(yàn)組的前、后測(cè)無(wú)論是在總分上還是在各維度分上均呈現(xiàn)出顯著差異,具體見(jiàn)表2。

        表2 實(shí)驗(yàn)組在適應(yīng)困擾量表上的前、后測(cè)結(jié)果比較

        2.2 干預(yù)前后,對(duì)照組心理適應(yīng)差異

        本研究中對(duì)照組不進(jìn)行主題活動(dòng)干預(yù),為比較同等時(shí)間內(nèi)對(duì)照組成員在適應(yīng)困擾上的差異,對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組同時(shí)進(jìn)行后測(cè)。采用配對(duì)樣本T檢驗(yàn)進(jìn)行數(shù)據(jù)分析,結(jié)果顯示,對(duì)照組適應(yīng)困擾量表的前、后測(cè)無(wú)論是在總分上還是各維度分上均無(wú)顯著差異。具體情況見(jiàn)表3。

        表3 對(duì)照組在適應(yīng)困擾量表上的前、后測(cè)結(jié)果比較

        2.3 干預(yù)前后,兩組被試心理適應(yīng)差異

        本研究中,為檢驗(yàn)紅色基因主題活動(dòng)干預(yù)方案是否有效,在干預(yù)前,對(duì)實(shí)驗(yàn)組、被試組在適應(yīng)困擾量表上的得分進(jìn)行配對(duì)樣本T檢驗(yàn),檢測(cè)兩組被試在該量表上得分是否存在差異。結(jié)果顯示,干預(yù)前,對(duì)照組、實(shí)驗(yàn)組在適應(yīng)困擾量表上總分(t=1.05,P=0.30)得分無(wú)顯著差異(P>0.05),說(shuō)明實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組具有同質(zhì)性。

        將實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的后測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行比較,采用配對(duì)樣本T檢驗(yàn)進(jìn)行數(shù)據(jù)分析,結(jié)果顯示,運(yùn)用了紅色基因主題活動(dòng)干預(yù)方案的實(shí)驗(yàn)組,無(wú)論是適應(yīng)困擾總分,還是各維度分均顯著低于對(duì)照組。這表明了紅色基因主題活動(dòng)干預(yù)方案的有效性,且干預(yù)在人際關(guān)系、獨(dú)立生活、資源利用三維度上效果更好。具體情況見(jiàn)表4。

        表4 實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組在適應(yīng)困擾量表上的前、后測(cè)結(jié)果比較

        3 結(jié)論與討論

        本研究中,紅色基因主題活動(dòng)干預(yù)方案實(shí)施前,實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在心理適應(yīng)水平上不存在顯著差異,都有著高于均值的心理適應(yīng)困擾。運(yùn)用紅色基因主題活動(dòng)對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行干預(yù)后,實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組心理適應(yīng)水平出現(xiàn)了顯著差異,實(shí)驗(yàn)組的心理適應(yīng)困擾顯著降低,對(duì)照組的心理適應(yīng)困擾有所降低但并不顯著,這證實(shí)了紅色基因主題活動(dòng)干預(yù)方案對(duì)提升高校新生心理適應(yīng)水平大有裨益。

        主題活動(dòng)干預(yù)方案之所以有效,其一,干預(yù)方案是在大學(xué)新生心理適應(yīng)基礎(chǔ)數(shù)據(jù)上制定的,具有一定對(duì)針對(duì)性。例如,我們?cè)谡{(diào)查中發(fā)現(xiàn)新生對(duì)學(xué)校的初印象不滿意者占多數(shù),這可能是新生對(duì)學(xué)校的育人定位不了解所致,針對(duì)學(xué)校滿意度對(duì)大學(xué)新生心理適應(yīng)造成的影響,我們?cè)诟深A(yù)方案中設(shè)計(jì)了進(jìn)一步了解校園、厚植學(xué)生三農(nóng)情懷環(huán)節(jié),通過(guò)紅色基因價(jià)值塑造增進(jìn)新生對(duì)學(xué)校深層次內(nèi)涵式認(rèn)知,既拉近學(xué)生與學(xué)校間心理距離,又幫助學(xué)生在資源信息利用上明確方向。其二,干預(yù)方案發(fā)揮地域紅色資源優(yōu)勢(shì),內(nèi)容豐富且融于周邊,能讓團(tuán)體成員沉浸式參與。學(xué)生在重走長(zhǎng)征路等活動(dòng)中磨礪意志、弘揚(yáng)和踐行大別山精神,在開發(fā)自身潛能的同時(shí),鍛煉獨(dú)立生活的能力;在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)溫暖放松的氛圍中感受并建立人際信任,正確看待自己,習(xí)得行之有效的人際交往技巧,有所學(xué)有所獲。其三,本研究中學(xué)生助理是經(jīng)過(guò)精心選拔且嚴(yán)格培訓(xùn)的,這為活動(dòng)方案的精準(zhǔn)操作提供了強(qiáng)有力的保障。其四,每個(gè)團(tuán)體成員《活動(dòng)干預(yù)反饋表》的如實(shí)填寫,便于組織者及時(shí)查漏補(bǔ)缺,有助于干預(yù)活動(dòng)方案的實(shí)時(shí)調(diào)整。其五,從心理學(xué)角度來(lái)看,方案實(shí)現(xiàn)了外界干預(yù)與自主干預(yù)的聯(lián)合,從專業(yè)教育角度來(lái)看,實(shí)現(xiàn)了心理健康教育與思想政治教育的聯(lián)合,有效地發(fā)揮出了紅色基因在心理適應(yīng)干預(yù)中的作用,并凸顯了學(xué)校層面的主體作用。

        剛?cè)胄5拇髮W(xué)新生心理適應(yīng)困擾具有一定的普遍性和一致性,通常為人際關(guān)系適應(yīng)困擾、專業(yè)與職業(yè)目標(biāo)困擾、獨(dú)立生活困擾、資源信息利用困擾、學(xué)習(xí)困擾,紅色基因主題活動(dòng)干預(yù)方案彌補(bǔ)了一對(duì)一心理咨詢資源不足的缺陷,具有較好的效果和可操作性。

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