黃夢茹

近年來，很中學(xué)體育課都開展了啦啦操項(xiàng)目，啦啦操運(yùn)動(dòng)是一種節(jié)奏感較強(qiáng)的體育項(xiàng)目，深受學(xué)生的喜愛。但在一定的教學(xué)程度上還有不足，阻礙了啦啦操項(xiàng)目的發(fā)展，在中學(xué)體育的課程中適當(dāng)?shù)拈_展啦啦操運(yùn)動(dòng)，有利于提升學(xué)生的體能，也能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體意識(shí)。但仍然有一部分中學(xué)不重視對拉拉操的開展，使得其在教學(xué)中出現(xiàn)了較大的問題。通過分析內(nèi)容和背景，探究啦啦操項(xiàng)目開展的難點(diǎn)，并基于此找到解決方法，實(shí)現(xiàn)高效的教學(xué)，培養(yǎng)綜合性素質(zhì)人才。

隨著社會(huì)的發(fā)展，越來越多的人也更注意健身。在全民健身的環(huán)境下，將啦啦操運(yùn)動(dòng)引入到中學(xué)的體育課程中，能夠更好的鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，對學(xué)生的心理健康也有這句足輕重的作用。校園文化的發(fā)展體現(xiàn)了一個(gè)學(xué)校發(fā)展的活力，啦啦操的發(fā)展作為校園體育文化的一個(gè)組成部分，在校園的文化發(fā)展中起著越來越重要的作用。為此，對于中學(xué)體育課開展啦啦操項(xiàng)目這一舉措，十分具有價(jià)值和意義。

1 初中體育課開展啦啦操項(xiàng)目的重要性分析

1.1 增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)

據(jù)研究表明，目前中小學(xué)生的體育課程內(nèi)容形式比較單一，球類居多，或者是跳繩和跑步，很少有會(huì)其他項(xiàng)目開展，教學(xué)模式非常的傳統(tǒng)，導(dǎo)致體育課很無聊，中小學(xué)生除了要注重身體健康，還要注意培養(yǎng)興趣愛好，讓學(xué)生對體育充滿興趣。

啦啦操隊(duì)身體素質(zhì)和耐力要求不是很高，基本動(dòng)作都是原地完成，對于不喜歡運(yùn)動(dòng)的女生來講，也是一個(gè)非常好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。啦啦操也是一種全身性的體育活動(dòng)，能夠很好的發(fā)展身體各肌肉關(guān)節(jié)，更好的增強(qiáng)身體素質(zhì)。

啦啦操不僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，而且還有一定的藝術(shù)性，啦啦操融合武術(shù)和舞蹈的動(dòng)作，將動(dòng)作進(jìn)行最大的美化，能夠在音樂的配合下完美的呈現(xiàn)出啦啦操，展現(xiàn)自身的魅力。中小學(xué)生正處在身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，因此開展啦啦操項(xiàng)目對于提升青少年學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性有著舉足輕重的作用。啦啦操的動(dòng)作基本上是以跳躍為主，能有效的促進(jìn)學(xué)生的身體和骨骼發(fā)育。

學(xué)生在學(xué)習(xí)啦啦操的過程中，需要控制自己的脂肪含量，還要有一定的技術(shù)，與此同時(shí)，能夠增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，打造更加完美的體態(tài)。在教學(xué)中老師的要求也比較高，需要自然大方的示范，學(xué)生才能夠更好的學(xué)習(xí)動(dòng)作。

1.2 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力

體育運(yùn)動(dòng)可以磨練人的意志力，啦啦操運(yùn)動(dòng)非常的注重團(tuán)體協(xié)作。啦啦操非?？简?yàn)團(tuán)隊(duì)之間配合能力，每個(gè)動(dòng)作都需要相互配合，互相信任，能夠提高克服困難的精神品質(zhì)。除此以外，啦啦操還重視人的思想道德素質(zhì)，能夠培養(yǎng)身體健康和心理健康教育。

近年來越來越多的學(xué)校也始始注重德智體美勞等全面發(fā)展，而啦啦操就是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能夠使學(xué)生走出教室，走進(jìn)操場，促進(jìn)了學(xué)生的身心健康發(fā)展，夠更好的完成教育目標(biāo)。

1.3 提高個(gè)人審美能力

啦啦操跳起來是非常優(yōu)美的，給人一種動(dòng)人心弦的感覺。動(dòng)感的音樂，奇妙的舞姿，啦啦隊(duì)的服飾非常的美觀，令人心曠神怡，此刻能讓人保持心情愉悅和身心健康。跳啦啦操的人能感覺到心情愉悅，而觀賞者也能夠感受到青春洋溢。啦啦操本身是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，對于身體的塑造十分明顯。選拔拉拉操隊(duì)員也非常的嚴(yán)格，需要根據(jù)身高體重，身姿來擇優(yōu)錄取，個(gè)人的審美能力會(huì)因此而得到提升，拉拉隊(duì)的選拔對于身材非常的嚴(yán)格，大多數(shù)女生的姿態(tài)都比較的纖細(xì)。在啦啦隊(duì)中可以感受到不同的舞蹈和音樂，不同的氛圍和感覺，在一次次的表演過程中都會(huì)非常的身心愉悅，讓人迷戀。奇妙的舞姿，這種動(dòng)靜的有機(jī)結(jié)合，給人們帶來美好的體驗(yàn)。

2 體育教學(xué)中的問題分析

2.1 體育教學(xué)設(shè)施設(shè)備缺乏

我國大多數(shù)中小學(xué)校對于體育課不太重視，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)失缺乏場地不能夠滿足，體育器材缺少等現(xiàn)象。據(jù)調(diào)查顯示，很多學(xué)校的體育課安排過于集中，學(xué)生對于場地活動(dòng)需求增加。學(xué)生在體育器材是借閱器材后，大部分會(huì)將器材損壞，因此體育器材損失比較嚴(yán)重，這也就造成了器材的缺乏。

由于器材較為缺乏，導(dǎo)致無法正常的開展體育教學(xué)，現(xiàn)如今大部分體育課就只能跳跳繩，跑跑步，然后就進(jìn)行解散自由活動(dòng)。長期這樣下去，我國學(xué)生的身體素質(zhì)必然會(huì)出現(xiàn)下降，也會(huì)給體育教學(xué)帶來很大的困難?，F(xiàn)在大多數(shù)中小學(xué)校采用的還是以前傳統(tǒng)式的教學(xué)方法，沒有進(jìn)行更新?lián)Q代，學(xué)生無法學(xué)習(xí)到最新的知識(shí)，大多數(shù)學(xué)校的體育課都是以自由活動(dòng)為主，這導(dǎo)致了學(xué)生不能夠達(dá)到體育訓(xùn)練的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生的身體素質(zhì)逐漸下降。

2.2 教學(xué)方法老舊，沒有創(chuàng)新

大多數(shù)學(xué)校都是采用老舊的教學(xué)方法，沒有進(jìn)行創(chuàng)新，缺乏很多課外的實(shí)踐活動(dòng)，長此以往，很多學(xué)生對這種體育課沒有興趣可言。也有很多的體育課被占用。

很多學(xué)生對于老師安排的課程不太滿意，只想自己學(xué)自己的課程，如果教師長時(shí)間的以同一種體育訓(xùn)練課程為主的話，可能很多學(xué)生會(huì)失去興趣。因此教師應(yīng)當(dāng)安排不常見或者較為有趣的體育項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練。給學(xué)生加強(qiáng)思想教育，科普體育訓(xùn)練的重要性，讓學(xué)生明白體育訓(xùn)練的意義，從根本上去改變看法，再勤加鍛煉，從而培養(yǎng)出對體育課程的興趣。

很多學(xué)校在體育課程的教學(xué)中，教學(xué)內(nèi)容過于呆板，過程過于單調(diào)，老師唱獨(dú)角戲，學(xué)生跟不上節(jié)奏。此外，體育課程教材也非常單一，學(xué)校體育室的發(fā)展受很多方面的影響，如果只是一成不變，不自行創(chuàng)新，那么學(xué)校就無法體現(xiàn)出他的教育理念，也沒有辦法發(fā)揮教師的價(jià)值，學(xué)校不夠重視體育訓(xùn)練，學(xué)生自身也不夠重視，首先學(xué)生就必須自身引起重視，學(xué)校也要加強(qiáng)這方面的管理，從實(shí)際行動(dòng)上去改變體育訓(xùn)練，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉還有利于保持身心愉悅和健康。適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育訓(xùn)練，可以讓個(gè)人的氣質(zhì)有所提升，精神面貌也越來越好。老師也要經(jīng)常的增加師生互動(dòng)，主要提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師要和學(xué)生打成一片，投入到學(xué)生之中。

在進(jìn)行體育訓(xùn)練教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)更主動(dòng)的去幫助學(xué)生發(fā)揮自身的優(yōu)勢，幫助學(xué)生找到更適合自己學(xué)習(xí)的方法，同時(shí)教師也要注重研究創(chuàng)新方法進(jìn)行教學(xué)?？梢钥紤]改變教學(xué)模式，方法不能太過于老舊。去提升學(xué)生對體育的興趣，這樣可以讓體育教育事業(yè)發(fā)展的更好。方法不能過于老舊。教師應(yīng)當(dāng)制定適合學(xué)生的訓(xùn)練方法，這樣才能讓學(xué)生對體育訓(xùn)練提起興趣，所以老師要做到因材施教。如果只是一味的訓(xùn)練，這種體育課太過于枯燥乏味，長此以往也會(huì)漸漸的失去興趣。

3 解決初中體育課程的策略

3.1 重視健康教育，加強(qiáng)體育鍛煉

教師要注重學(xué)生的身心健康，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉。很多中學(xué)因?yàn)檎n程繁忙，學(xué)業(yè)壓力大，導(dǎo)致無法進(jìn)行體育鍛煉，身體健康有所影響。學(xué)生結(jié)合自身和實(shí)踐，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)興趣愛好。加強(qiáng)對學(xué)生健康人格的培養(yǎng)，體育課程是中學(xué)生必修的一門課程，在教學(xué)過程中除了要隨時(shí)關(guān)注學(xué)生的身體健康之外，還應(yīng)該注重學(xué)生心理健康。學(xué)校也應(yīng)當(dāng)定期組織運(yùn)動(dòng)會(huì)，各種競賽項(xiàng)目，學(xué)生積極參加，投入其中。

在活動(dòng)中學(xué)生之間需要團(tuán)結(jié)儀式，互相信任，促進(jìn)交流，這樣能更好的配合。傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式比較單一，教師應(yīng)當(dāng)創(chuàng)新教學(xué)方法，注意學(xué)生的身心健康，德智體美勞等全面發(fā)展。

3.2 加強(qiáng)設(shè)施建設(shè)，注重師資力量

目前在很多中小學(xué)，都不太重視對體育課的教育。選拔教師時(shí)，應(yīng)當(dāng)選取專業(yè)的體育專業(yè)教育人才，提高師資力量，學(xué)校還應(yīng)當(dāng)定期的組織體育教師參加課程培訓(xùn)，不斷提高教師的思想素質(zhì)。除此以外，教師應(yīng)當(dāng)采取一些情景教學(xué)法，了解學(xué)生，打造專屬教育方法。

在授課過程中，教師應(yīng)當(dāng)對教育理念進(jìn)行創(chuàng)新，用最新的教育去教學(xué)，保證體育教育的高效性。其次還要保證教學(xué)方式能夠營造出輕松的學(xué)習(xí)氛圍，從而使學(xué)生全身心的投入其中。還可以采取小組的方法，這樣能夠讓教學(xué)得到事半功倍的效果。也可以讓學(xué)生圍繞一個(gè)話題展開討論，積極與學(xué)生互動(dòng)，這樣的教學(xué)方式不僅能讓學(xué)生有效的吸收知識(shí)，還可以讓學(xué)生學(xué)會(huì)合作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和人際交往能力。

3.3 建立完整的教學(xué)體系

教師在給學(xué)生講解基本的技巧和規(guī)則時(shí)，可以多加示范。比如，教師在講《籃球八字運(yùn)球》時(shí)，可以親自示范，這樣的教學(xué)更加的有科學(xué)性，也能夠讓學(xué)生更好的觀察到動(dòng)作。這樣的教學(xué)方式既能夠促進(jìn)學(xué)生有效理解并掌握體育知識(shí)和技能，還能培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育的激情。除此以外，注意事項(xiàng)也要和學(xué)生詳細(xì)講解，優(yōu)化并豐富教學(xué)內(nèi)容。在授課過程中，教師除了將有關(guān)體育項(xiàng)目的知識(shí)和技巧傳給學(xué)生，還要以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為目標(biāo)，對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行豐富和完善。

比如，在講解《足球運(yùn)球》時(shí)，教師除了給學(xué)生講解運(yùn)球，射門，控球技巧，還需要給學(xué)生講解足球運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常出現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的辦法，這是能保證學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)的技巧，還要最大的限度保證學(xué)生的安全，只有這樣才能夠達(dá)到促進(jìn)學(xué)生安全和全面發(fā)展的目標(biāo)。還可以給學(xué)生講解一些相關(guān)的運(yùn)動(dòng)員人物，和一些運(yùn)動(dòng)比賽。初中體育教師必須革新教育理念，創(chuàng)新教學(xué)方法，在增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，也要促進(jìn)學(xué)生的身心健康。

3.4 樹立現(xiàn)代教學(xué)觀

在教學(xué)中，教師應(yīng)該盡量的滿足學(xué)生對體育的需求，不同的學(xué)生對體育的需求也是不同的，這需要每一位教師去充分的了解。培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的意識(shí)，首先教師就必須要明確體育教學(xué)理念，才能夠更好的傳達(dá)給學(xué)生。教師應(yīng)當(dāng)對學(xué)生有充分的了解，做到因材施教，給每個(gè)同學(xué)都制定好學(xué)習(xí)方案，尊重學(xué)生的思想，讓學(xué)生意識(shí)到體育訓(xùn)練的意義，形成會(huì)鍛煉的意識(shí)。教師在進(jìn)行授課時(shí)，應(yīng)當(dāng)盡量滿足學(xué)生的要求，在給學(xué)生講解技巧時(shí)也可以多加的示范，只有親自的示范，才能讓教學(xué)更加有科學(xué)性，學(xué)生也能更好的觀察動(dòng)作，學(xué)習(xí)和模仿，這不僅豐富且優(yōu)化了教學(xué)內(nèi)容，還提升了自身水平能力。

在教學(xué)中，師生關(guān)系非常重要，想要開展一個(gè)良好的課堂教學(xué)，就必須學(xué)會(huì)處理師生關(guān)系，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍，保證學(xué)生身心健康。教師最主要的任務(wù)是幫助學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，但同時(shí)也要注意提高學(xué)生的自信心，更要順利的完成教學(xué)任務(wù)，實(shí)現(xiàn)有效和高效的教學(xué)。在教學(xué)的過程中，教師應(yīng)是學(xué)生的好朋友，作為一名體育教師，應(yīng)該在體育課程中營造出一種愉快的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生和教師都處于愉悅的狀態(tài)，只有在這樣的環(huán)境里，學(xué)生才會(huì)更加自信。

在進(jìn)行體育教學(xué)中，我們教師應(yīng)該加強(qiáng)自身的責(zé)任感，發(fā)揮教師的作用，針對每一位同學(xué)提出合理的建議進(jìn)行訓(xùn)練，學(xué)會(huì)尊重學(xué)生的意見，為學(xué)生創(chuàng)造有利條件。每一位學(xué)生的思想不同，對于教學(xué)方法也有所不同，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)每一位同學(xué)的不同，制定不同的方案，對不適合的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)膭h減。

努力創(chuàng)新新的教學(xué)方法，適當(dāng)?shù)脑黾訉W(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生身體健康。教師要改變以往的練習(xí)方法，學(xué)會(huì)創(chuàng)新思維，在教學(xué)上達(dá)到一個(gè)高度的水平，這樣才能更好的教育學(xué)生，在體育課程中也能夠形成一種良好的氛圍，從而提高整體效果。教師應(yīng)該了解每一位學(xué)生的特點(diǎn)和特征，進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練，幫助學(xué)生完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，克服訓(xùn)練中遇到的困難和難題，做到堅(jiān)持不懈，不斷的完善自身水平。

教師對于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展尤其重要，教師能夠?yàn)閷W(xué)校培養(yǎng)出優(yōu)秀的人才，所以教師對學(xué)生的影響也至關(guān)重要。在中小學(xué)階段，教師的影響對學(xué)生非常大，學(xué)校應(yīng)當(dāng)注重對教師的選拔，優(yōu)秀的教師能夠帶動(dòng)一群優(yōu)秀的學(xué)生，因此應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)師資隊(duì)伍的建設(shè)，學(xué)校應(yīng)當(dāng)定期的對教師進(jìn)行訓(xùn)練培養(yǎng)，提高教師的師資力量，從而提高體育老師整體的水平，適應(yīng)現(xiàn)代教育的需求。在當(dāng)今社會(huì)下，我們應(yīng)該不斷的研究與改進(jìn)教育課程，不斷創(chuàng)新觀念，給學(xué)生灌輸體育方面內(nèi)容，讓學(xué)生能更加積極主動(dòng)的參與健身體育活動(dòng)。

4 總結(jié)

在教學(xué)中要不斷的學(xué)會(huì)創(chuàng)新，結(jié)合學(xué)生和教師的特點(diǎn)進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練，進(jìn)而提高學(xué)生的自主能力。青少年除了要加強(qiáng)體育訓(xùn)練之外，還應(yīng)該注重德智體美勞的發(fā)展，學(xué)校應(yīng)當(dāng)多開展興趣類的體育訓(xùn)練，像啦啦操就能夠完美的呈現(xiàn)出體育的魅力。適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)對青少年身體塑造有著很重要的作用，而啦啦操這一項(xiàng)目更是非常適合學(xué)校體育課程。不管是之前還是現(xiàn)在，啦啦操的相關(guān)課程還是很少，學(xué)校應(yīng)當(dāng)加大這方面的開展，為進(jìn)一步提升啦啦操在初中體育教育的有效性，教師重視學(xué)生興趣的培養(yǎng)以及綜合能力的強(qiáng)化，促使學(xué)生在后續(xù)學(xué)習(xí)過程中不斷深化該項(xiàng)項(xiàng)目提升鍛煉認(rèn)知，從而推動(dòng)該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在初中體育的推廣和教育發(fā)展。

（作者單位：上海大學(xué)附屬學(xué)校）