王芳

1 研究背景

現(xiàn)在的中學(xué)生處于社會(huì)需求嚴(yán)、長(zhǎng)輩期望高的關(guān)鍵階段，而且因?yàn)楫?dāng)下國(guó)內(nèi)中學(xué)學(xué)生基本均為獨(dú)生子女，其一直以來(lái)都是被長(zhǎng)輩們呵護(hù)著的，享受著父母對(duì)其的溺愛(ài)這一系列的行為也直接導(dǎo)致了很多青少年學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中表現(xiàn)出了意志薄弱的現(xiàn)象。這種青少年意志薄弱所帶來(lái)的一系列心理健康問(wèn)題已經(jīng)給家長(zhǎng)、學(xué)生、老師帶來(lái)了一定的困擾。那如何才能有效解決這些問(wèn)題，提高學(xué)生的意志品質(zhì)呢，“健康中國(guó)”為解決這些問(wèn)題指明了方向，其中最重要的一條解決路徑就是學(xué)校體育。學(xué)校體育中最重要的而且體育教師能夠牢牢把控的一個(gè)環(huán)節(jié)就是體育課堂教學(xué)，因此體育課堂教學(xué)是解決學(xué)生意志品質(zhì)薄弱一條非常有效的路徑。

2 選題依據(jù)

2.1 體育新課標(biāo)對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的要求

新的體育課程改革，將增強(qiáng)學(xué)生的意志品質(zhì)置于十分關(guān)鍵的位置上?！稑?biāo)準(zhǔn)》里明確規(guī)定“……尤其對(duì)于社會(huì)適應(yīng)與心理健康這個(gè)層面而言，需要讓感情、意志、協(xié)作、交際等層面的學(xué)習(xí)任務(wù)變成能夠感知的行為特征，確保學(xué)生在了解特定運(yùn)動(dòng)理論與技巧、健康常識(shí)和方式后，養(yǎng)成積極向上的思想觀念與社會(huì)行為”。本研究就是根據(jù)新課標(biāo)的精神，通過(guò)實(shí)施在健康體育課程模式下的田徑教學(xué)，定量驗(yàn)證此模式下的田徑選項(xiàng)教學(xué)對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的影響。

2.2 基于立德樹(shù)人的需要

黨的十八大會(huì)議上提出的教育總體方針，其規(guī)定學(xué)校務(wù)必遵循“德育為先”的理念，務(wù)必遵守培育學(xué)生健全人格原則，全面展現(xiàn)了學(xué)校的育人價(jià)值。體育教學(xué)是教學(xué)上不能夠缺少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，我們必須高度重視，發(fā)揮學(xué)校體育的作用。因此，體育課堂作為學(xué)校體育的主陣地，體育教師應(yīng)該更好的充分利用好每一節(jié)體育課。

2.3 基于驗(yàn)證健康體育課程模式實(shí)施效果的需要

田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身對(duì)促進(jìn)學(xué)生的意志品質(zhì)有一定的作用和價(jià)值，但是在和傳統(tǒng)體育課形式進(jìn)行對(duì)比之后，在落實(shí)健康體育課程模式下的田徑教學(xué)中，能否更好的提高學(xué)生的意志品質(zhì)，急需我們?nèi)ネㄟ^(guò)實(shí)驗(yàn)教學(xué)驗(yàn)證。

3 案例

3.1 教學(xué)內(nèi)容

200米跑，彎道跑、體能練習(xí)等。

3.2 教材與學(xué)情分析

水平五階段的學(xué)生正進(jìn)入青春發(fā)育期，在生理上已具有了掌握較為系統(tǒng)的技術(shù)動(dòng)作的能力，也具備學(xué)習(xí)彎道跑的身體條件；心理上學(xué)生感知覺(jué)的精確性和概括性增強(qiáng)，觀察的目的性和自覺(jué)性也有了提高，開(kāi)始關(guān)注自我并開(kāi)始出現(xiàn)自我反思。

3.3 學(xué)習(xí)目標(biāo)

第一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)是認(rèn)知目標(biāo)：“全部學(xué)生能理解并說(shuō)出200米跑和彎道跑練習(xí)的意義”，讓學(xué)生知道彎道跑技術(shù)是200米跑的重要技術(shù)之一，不僅能提升200米（及以上的）跑的速度，而且對(duì)弧形助跑類項(xiàng)目的學(xué)習(xí)有幫助；第二個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)是技能目標(biāo)，在全速跑200米時(shí)，學(xué)生是否能夠做出彎道技術(shù)動(dòng)作，其評(píng)價(jià)要點(diǎn)是：“外側(cè)大于內(nèi)側(cè)”“左腳外側(cè)和右腳內(nèi)側(cè)著地”及“根據(jù)跑速調(diào)節(jié)身體內(nèi)傾的幅度”。第三個(gè)是情感目標(biāo)，學(xué)生在“兩個(gè)游戲和兩個(gè)比賽”中，能夠全程積極參與，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識(shí)。

3.4 重點(diǎn)難點(diǎn)

本節(jié)課重點(diǎn)定為：彎道跑時(shí)身體重心的控制。在快速?gòu)澋琅軙r(shí)，只有學(xué)生掌握“外側(cè)大于內(nèi)側(cè)”“左腳外側(cè)和右腳內(nèi)側(cè)著地”及“根據(jù)跑速調(diào)節(jié)身體內(nèi)傾的幅度”才能夠更好的完成對(duì)身體重心的控制。難點(diǎn)的確定是在學(xué)生基本掌握技術(shù)的彎道快速跑中，表現(xiàn)出動(dòng)作不僵硬，能夠全身協(xié)調(diào)配合，跑速不會(huì)明顯下降。各部位協(xié)調(diào)用力是需要學(xué)生在掌握技術(shù)的前提下反復(fù)練習(xí)才能夠?qū)崿F(xiàn)的。

4 實(shí)驗(yàn)結(jié)果

4.1 實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組學(xué)生意志品質(zhì)的比較

實(shí)驗(yàn)前，筆者對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的學(xué)生進(jìn)行了意志品質(zhì)的測(cè)量，結(jié)果見(jiàn)表2。

表2結(jié)果顯示：實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班學(xué)生在意志品質(zhì)的分?jǐn)?shù)與各個(gè)層面（“頑強(qiáng)性”“自控力”“果斷性”“主動(dòng)性”“堅(jiān)持性”）上，實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班均無(wú)顯著性差異（P值均大于0.05）。說(shuō)明兩組學(xué)生心理?xiàng)l件齊同，可以進(jìn)行教學(xué)實(shí)驗(yàn)。

4.2 實(shí)驗(yàn)前、后兩組實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組學(xué)生意志品質(zhì)的組內(nèi)比較

實(shí)驗(yàn)后，筆者對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的學(xué)生的意志品質(zhì)再次進(jìn)行了測(cè)量，將所得的數(shù)據(jù)與實(shí)驗(yàn)前的進(jìn)行比較，結(jié)果見(jiàn)表3。

表3結(jié)果顯示：實(shí)驗(yàn)前后，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的意志品質(zhì)總體情況和“頑強(qiáng)性”“果斷性”“自制力”“主動(dòng)性”“堅(jiān)持性”五個(gè)維度上都呈非常顯著性差異（P值均小于0.01），證明實(shí)驗(yàn)組在健康體育課程模式下的田徑教學(xué)，對(duì)提高學(xué)生意志品質(zhì)的效果非常顯著。而對(duì)照組學(xué)生的意志品質(zhì)總體情況和“頑強(qiáng)性”“果斷性”“自制力”“主動(dòng)性”“堅(jiān)持性”五個(gè)維度上雖然有所提高，但自身前后的差異均沒(méi)有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P值均大于0.05），證明傳統(tǒng)的田徑教學(xué)模式對(duì)提升學(xué)生的意志品質(zhì)效果不明顯。

5 分析與討論

5.1 強(qiáng)化田徑教學(xué)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的影響

健康體育課程模式強(qiáng)調(diào)體育課必須有較高的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，規(guī)定體育課的運(yùn)動(dòng)密度應(yīng)處于四分之三上下（75%左右），運(yùn)動(dòng)時(shí)心率上升為140至160次/min。為此，本研究在田徑課的教學(xué)設(shè)計(jì)上改變以說(shuō)教為主的傳統(tǒng)教學(xué)模式，在課堂上貫徹“精講多練”的體育教學(xué)原則，提高體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可以培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，適量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷對(duì)促進(jìn)學(xué)生的心理健康有積極的作用。

5.2 田徑課中體能訓(xùn)練內(nèi)容的引入對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的影響

新課程模式的田徑教學(xué)強(qiáng)調(diào)每節(jié)課要集中完成10min與授課內(nèi)容相關(guān)的體能練習(xí)，并逐步引導(dǎo)學(xué)生在課外能夠主動(dòng)去進(jìn)行有針對(duì)性的體能訓(xùn)練，提高了學(xué)生意志品質(zhì)中的自制力和自主性，增強(qiáng)自信心。

5.3 田徑教學(xué)中競(jìng)賽元素的加入對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的影響

教育部體藝衛(wèi)司司長(zhǎng)王登峰在談道體育教育的兩個(gè)功能時(shí)就特別指出“體育的功能一個(gè)是掌握運(yùn)動(dòng)技能，另外一個(gè)是參與競(jìng)賽。學(xué)校體育要通過(guò)競(jìng)賽來(lái)實(shí)現(xiàn)教育的功能……學(xué)生只有在參與運(yùn)動(dòng)和競(jìng)技活動(dòng)中，才能磨煉意志品質(zhì)，才有可能達(dá)成體育運(yùn)動(dòng)的教育功能”。游戲或競(jìng)賽的設(shè)置避免了單調(diào)枯燥，有利于提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)性、果斷性的意志品質(zhì)，達(dá)成體育運(yùn)動(dòng)的教育功能。因此在體育課堂上主張以賽促學(xué)，以賽促練，這也是健康體育課程模式下的一個(gè)教學(xué)特點(diǎn)。

6 結(jié)論與建議

6.1 結(jié)論

（1）通過(guò)研究，部分驗(yàn)證了前人提出的“從事田徑能促進(jìn)人的意志品質(zhì)提高”的觀點(diǎn)。

（2）在田徑教學(xué)中實(shí)施中國(guó)健康體育課程模式教學(xué)，能夠顯著提高學(xué)生意志品質(zhì)中的頑強(qiáng)性、果斷性、堅(jiān)持性，但對(duì)意志品質(zhì)中的自制力、主動(dòng)性的改變影響效果不顯著。

6.2 建議

（1）從體育課的角度來(lái)看，本研究與教師的自身教學(xué)能力和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)有一定關(guān)系，從實(shí)驗(yàn)組教學(xué)情況來(lái)看，可能會(huì)由于授課教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不夠，對(duì)一些課堂上的突發(fā)事件把握的不是非常到位，對(duì)實(shí)驗(yàn)效果造成一定影響。未來(lái)的實(shí)驗(yàn)中，在課前將會(huì)閱讀更多的體育教學(xué)方面的書(shū)籍，咨詢更多的一線體育專家，獲取更多的課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，這樣能夠及時(shí)處理課堂中出現(xiàn)的問(wèn)題。

（2）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)控角度，因?yàn)閷?shí)驗(yàn)設(shè)備有限，所以無(wú)法做到對(duì)每個(gè)學(xué)生的心率進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)控，只能選取代表進(jìn)行預(yù)實(shí)驗(yàn)，并根據(jù)預(yù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行體育課中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的設(shè)計(jì)。在未來(lái)的實(shí)驗(yàn)中將采購(gòu)更好的實(shí)驗(yàn)儀器，盡量將高科技手段引入到體育課堂中，這樣能夠更好的監(jiān)控體育課堂的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

（3）對(duì)于運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)融合在活動(dòng)和比賽中這一塊的設(shè)計(jì)，可能出現(xiàn)一定的問(wèn)題，有些田徑項(xiàng)目沒(méi)有很好的去簡(jiǎn)化一些規(guī)則，讓學(xué)生去適應(yīng)，未來(lái)的實(shí)驗(yàn)中將吸取經(jīng)驗(yàn)，更好的去設(shè)計(jì)一些情境教學(xué)。10分鐘體能練習(xí)的內(nèi)容選擇，可能還不夠充實(shí)，在未來(lái)的實(shí)驗(yàn)中，將更多的閱讀體能方面的書(shū)籍，獲取更多的體能練習(xí)方法手段，以此來(lái)豐富課堂的體能練習(xí)環(huán)節(jié)。

（作者單位：寧波市北侖中學(xué)）