亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        揚起自信的風帆

        2023-04-02 05:17:39李曼
        紅蜻蜓·中年級 2023年12期
        關鍵詞:當眾風帆錦囊

        李曼

        主持人的話

        小朋友們,生命猶如一條小船,在茫茫的人生海洋里,我們必須面對那些不期而遇的風浪。生命的航船由每個人自己掌舵,揚起自信的風帆,就能抵達成功的彼岸。因為自信可以將我們的潛能激發(fā)出來,這是推動我們前進的動力。但是由于能力不足、缺乏經驗,你們在遇到風浪時,往往束手無策,不斷遭遇挫敗,從而產生自卑心理,導致自信的風帆慢慢地向下垂。該怎么辦呢?別著急,小鷺姐姐送給你們智慧錦囊,幫助你們走出困境,朝成功的方向前進!

        親愛的小朋友們:

        你們好呀,我是你們的知心姐姐小鷺。當你們在學習和生活中經歷幾次失敗后,是不是很容易失去信心?

        你們進入三四年級后,最明顯的心理特點是自我意識逐漸增強,自信在這個時期是非常關鍵的。你們渴望表現(xiàn)自己,渴望得到他人的認可,但又容易因自我否定而不敢展現(xiàn)自己,認為自己這也不行,那也不行,在課堂上不敢大聲發(fā)言,說話時不敢直視別人的眼睛……

        一個人在一生中會遇到各種困難和挫折,如果能夠從小培養(yǎng)自信心,對你們的一生都會產生積極影響。如果你們能夠不斷獲得自信,就能很好地獨立處理問題,做事更有把握,也就容易獲得成功。到底如何才能揚起自信的風帆呢?對于你們的困惑,小鷺姐姐來給你們分享幾個錦囊。

        錦囊一:讀萬卷書,行萬里路。

        在這個世界上,書籍和美景是永遠看不完的,它們有各種各樣的類別,同學們可以在書籍和旅途中汲取不同的知識,還可以擴展自己的視野,提高自身的文化修養(yǎng),這對樹立自信心很有幫助。

        錦囊二:接受不完美的自己。

        也許你們會因為自己不夠好看或成績不夠優(yōu)秀而感到不自信。自我肯定是自信心的一個重要方面。一個人想要變得自信,首先就要接受自己的不完美。只有真正接受了“真實的自我”,才會有改變的欲望和動力。

        錦囊三:做自己擅長的事。

        產生自卑心理是因為覺得自己處處都不如別人,如果你不想被這種心理困擾,就把自己擅長的或者喜歡的事情做到更好,找到自己的優(yōu)點和特長,然后專注于你擅長的事,在一次次的堅持中,你的自信也會一點點地增加。

        錦囊四:刻意練習,養(yǎng)成自我肯定的習慣。

        自我肯定,其主要途徑就是“自我暗示”。每當你做了一件事或說了一段話,不管事情的大小或話語的長短,都在心中暗暗肯定自己,告訴自己“這件事我做得很好”“這席話我說得很得體”。長期保持這種自我暗示的習慣,漸漸地你會發(fā)現(xiàn),自己變得更加自信了。

        錦囊五:積極參與集體活動,當眾發(fā)言。

        不自信的人都比較害怕上臺發(fā)言,那些需要當眾做的事情,都會被其視為洪水猛獸。因為在你們看來,自己不夠優(yōu)秀,沒有能力做好這一切,害怕在別人面前出丑。其實,當你鼓起勇氣站到臺上,你會發(fā)現(xiàn)沒有什么大不了的,多經歷幾次就能夠從容應對了。

        揚起自信的風帆,你會遇見更好的自己!

        猜你喜歡
        當眾風帆錦囊
        妹是風帆哥是船
        心聲歌刊(2023年3期)2023-07-16 02:11:48
        當眾發(fā)言畏懼成因及其適應教學方法
        初入職場,不妨懷揣這10個錦囊
        好日子(2022年6期)2022-08-17 07:15:34
        銀狐家的100個錦囊
        懂事崩
        春季養(yǎng)護錦囊,請收好
        幸福(2019年12期)2019-05-16 02:27:50
        潔白風帆的集合體
        “悅讀”小錦囊
        讓折桅的船兒重揚風帆
        人大建設(2017年4期)2017-07-21 11:03:19
        當眾炫耀
        国产tv不卡免费在线观看 | 男人天堂这里只有精品| 北条麻妃国产九九九精品视频| 毛茸茸性xxxx毛茸茸毛茸茸| 九九久久精品大片| 伊人婷婷综合缴情亚洲五月| 欧美精品一区二区精品久久| 福利体验试看120秒| 天天插视频| 久久久噜噜噜噜久久熟女m| 久久久久99精品成人片欧美| 99香蕉国产精品偷在线观看| 2022国内精品免费福利视频| 亚洲av网站在线免费观看| 初尝人妻少妇中文字幕在线| 国产精品亚洲精品一区二区| 国产精品成人3p一区二区三区| 国产成人av大片大片在线播放 | 中文字幕在线精品视频入口一区| 国产欧美乱夫不卡无乱码| 狼人av在线免费观看| 97cp在线视频免费观看| 欧美极品jizzhd欧美| 无码人妻一区二区三区免费手机| 丝袜美腿亚洲综合久久| av人摸人人人澡人人超碰下载| 国外精品视频在线观看免费| 国产精品日日摸夜夜添夜夜添| 日韩乱码精品中文字幕不卡| 国产高清一区二区三区四区色 | 精品无码久久久久久久久水蜜桃| 久久久精品人妻一区二区三区四 | 久久精品无码中文字幕| 亚洲日韩成人无码不卡网站| 一区二区三区免费观看日本| 久久久久亚洲av无码麻豆| 澳门毛片精品一区二区三区| 99久久久精品国产性黑人| 精品人妻av一区二区三区麻豆| 啦啦啦www播放日本观看| 四虎精品国产一区二区三区|