■王月（北京市順義區(qū)醫(yī)院）

腎炎是一種常見的腎臟疾病，其特點(diǎn)是腎小球和腎小管的炎癥反應(yīng)。對(duì)于患有腎炎的患者，護(hù)理是非常重要的，可以幫助控制疾病進(jìn)展并減輕癥狀。本文將詳細(xì)介紹腎炎的護(hù)理注意事項(xiàng)。

飲食注意事項(xiàng)

1.低鹽飲食

腎炎患者應(yīng)該采取低鹽飲食。高鹽飲食可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的水分潴留，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，加重病情。此外，還應(yīng)該注意那些食用含鹽量較高的加工食品，如罐頭食品、方便面等，盡量選擇低鹽或無鹽的食品。

2.限制蛋白質(zhì)攝入量

蛋白質(zhì)是人體所需的重要營養(yǎng)素，但對(duì)于腎炎患者來說，攝入過多的蛋白質(zhì)會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，加重病情。成年人一般每天蛋白質(zhì)攝入量在60～80 克。此外，患者適量吃一些高蛋白質(zhì)食物，如雞蛋、瘦肉、魚類等，以滿足身體對(duì)蛋白質(zhì)的需求。

3.控制液體攝入量

腎炎患者往往伴有水腫等癥狀，因此需要控制液體的攝入量?；颊咭鶕?jù)自己的情況確定每天的合理液體攝入量，并且要注意分散飲水，避免一次性大量飲水。此外，還應(yīng)該避免飲用含咖啡因的飲料，如咖啡、茶和碳酸飲料，因?yàn)闀?huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。

4.避免刺激性食物

腎炎患者應(yīng)該避免食用刺激性食物，如辛辣、油炸、煙熏食品等。這些食物可能會(huì)刺激腎臟，加重炎癥反應(yīng)，影響病情的康復(fù)。

5.控制鈉攝入量

除了限制鹽的攝入外，患者還應(yīng)該注意控制鈉的攝入量。高鈉飲食會(huì)增加體內(nèi)水分潴留，加重水腫癥狀。因此，患者應(yīng)該盡量避免食用富含鈉的食物，多食用含鈉量較低的食物。

6.補(bǔ)充足夠的維生素

由于飲食限制，腎炎患者容易導(dǎo)致維生素?cái)z入不足。因此，患者要注意補(bǔ)充足夠的維生素，可以通過多食用新鮮水果、蔬菜、全谷類食物等來獲取維生素。

生活習(xí)慣注意事項(xiàng)

●注意休息

休息是恢復(fù)和保持健康的重要因素。對(duì)于腎炎患者來說，適當(dāng)休息可以減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，幫助腎臟更好地進(jìn)行修復(fù)和排毒?；颊邞?yīng)該避免過度勞累和長時(shí)間的體力活動(dòng)，特別是在病情加重或出現(xiàn)癥狀惡化時(shí)。此外，也要確保有足夠的睡眠時(shí)間。

●避免感染

感染是腎炎患者常見的并發(fā)癥之一，因此必須采取以下預(yù)防措施以避免感染：

（1）保持好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、洗澡等。（2）避免與有傳染性疾病的人密切接觸。

（3）注意飲食衛(wèi)生，避免攝入有污染的食物和水。

（4）定期接種疫苗，如流感疫苗和肺炎疫苗。

（5）避免前往擁擠的公共場所，特別是在季節(jié)性流感高發(fā)期。

●定期體檢

定期體檢是腎炎患者管理疾病的重要部分。通過定期體檢，醫(yī)生可以監(jiān)測腎功能、炎癥程度和病情的進(jìn)展情況。定期體檢的頻率和內(nèi)容應(yīng)根據(jù)患者的具體情況和醫(yī)生的建議來確定。

●保持良好的心理狀態(tài)

在面對(duì)疾病治療的過程中，腎炎患者可能會(huì)經(jīng)歷一定的心理壓力和情緒波動(dòng)。因此，保持良好的心理狀態(tài)對(duì)于患者的康復(fù)和生活質(zhì)量至關(guān)重要。

藥物治療注意事項(xiàng)

藥物治療是腎炎治療的重要手段之一，但在使用藥物時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：

1.嚴(yán)格按醫(yī)囑用藥

腎炎的治療通常需要使用一些抗生素、免疫抑制劑和利尿劑等藥物，這些藥物的使用劑量和療程都需要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的囑托?；颊邞?yīng)該按時(shí)按量服藥，不可擅自增減藥量或停止用藥，以免影響療效。

2.注意藥物副作用

有些藥物可能會(huì)引起一些副作用，如胃腸道不適、皮疹、肝腎功能損害等。在使用藥物期間，患者應(yīng)密切觀察自己的身體反應(yīng)，如出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生報(bào)告。此外，一些藥物還可能與其他藥物相互作用，患者應(yīng)告知醫(yī)生自己正在使用的其他藥物，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。

心理支持注意事項(xiàng)

●提供情緒支持

腎炎患者常常面臨身體上的不適和病情的不確定性，需要得到家人和朋友的情感支持，以及醫(yī)生和護(hù)士的專業(yè)指導(dǎo)。

●尋求心理輔導(dǎo)

如果患者感到焦慮、抑郁或情緒低落，可以考慮尋求心理輔導(dǎo)，通過與專業(yè)心理咨詢師的交流，幫助緩解情緒壓力。

●參加腎炎患者支持組織

腎炎患者可以參加腎炎患者支持組織，與其他患者交流經(jīng)驗(yàn)和情感，互相支持和鼓勵(lì)。

避免誘發(fā)因素

1.控制糖尿病

糖尿病是導(dǎo)致腎炎的一個(gè)重要因素，患者應(yīng)積極控制血糖水平，避免糖尿病對(duì)腎臟的損害。

2.戒煙限酒

煙草和酒精對(duì)腎臟有一定的損害作用，患者應(yīng)戒煙限酒，減少對(duì)腎臟的負(fù)擔(dān)。

3.避免過度勞累

過度勞累會(huì)導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重，患者應(yīng)注意合理安排工作和休息時(shí)間，避免過度勞累。

定期隨訪

●定期復(fù)查

腎炎患者應(yīng)定期復(fù)查腎功能和相關(guān)指標(biāo)，如血尿素氮、肌酐等，以及其他檢查項(xiàng)目，如尿常規(guī)、腎臟B 超等。

●根據(jù)病情調(diào)整治療方案

隨訪時(shí)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的病情變化調(diào)整治療方案和藥物劑量，以達(dá)到最佳的治療效果。

●教育患者和家屬

隨訪時(shí)，醫(yī)生會(huì)向患者和家屬提供相關(guān)的健康教育，包括飲食、生活習(xí)慣和藥物使用等方面的知識(shí)，幫助患者更好地管理病情，爭取早日康復(fù)。

并發(fā)癥的防治

1.高血壓的防治

腎炎患者常常伴隨高血壓，需要進(jìn)行有效的控制。通過合理的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)和藥物治療等措施，將血壓控制在正常范圍內(nèi)。

2.水腫的防治

水腫是腎炎患者常見的癥狀，需要限制液體、鹽的攝入，避免過度勞累，根據(jù)醫(yī)囑使用利尿藥物等方法來減輕水腫。

3.貧血的防治

腎炎患者可能會(huì)出現(xiàn)貧血，需要補(bǔ)充適量的鐵劑和維生素C，以促進(jìn)鐵的吸收和利用，同時(shí)根據(jù)醫(yī)囑使用促紅細(xì)胞生成素等藥物來改善貧血狀況。

腎炎的護(hù)理注意事項(xiàng)包括飲食注意事項(xiàng)、生活習(xí)慣注意事項(xiàng)、藥物治療注意事項(xiàng)、心理支持、避免誘發(fā)因素、定期隨訪以及并發(fā)癥的防治等?；颊吆图覍賾?yīng)密切配合醫(yī)生和護(hù)士的治療和護(hù)理工作，積極采取措施，以保持良好的腎功能和促進(jìn)康復(fù)。