■張清（南華縣中醫(yī)醫(yī)院）

慢性胃炎是一種常見的胃部疾病，通常表現(xiàn)為胃黏膜的炎癥和病變，癥狀包括上腹部不適、胃痛、惡心、嘔吐和消化不良。中醫(yī)在治療慢性胃炎方面有著悠久的歷史和豐富的經(jīng)驗。

慢性胃炎介紹

慢性胃炎是指胃黏膜長期受到炎癥刺激，出現(xiàn)不同程度的病變，通常分為萎縮性和非萎縮性兩種類型。造成慢性胃炎的原因多種多樣，包括不良的飲食習(xí)慣、壓力、細菌感染等。患者可能會感到上腹部不適、胃痛、飽脹、惡心、嘔吐、胃灼熱、食欲下降等癥狀。

中醫(yī)診斷

中醫(yī)治療慢性胃炎的第一步是通過四診合參來確定病情。四診合參包括望、聞、問、切四個方面，具體來說：

1.望（望診）：醫(yī)師通過觀察患者的面色、眼底、舌苔等來獲得信息?；颊叩拿嫔赡芡嘎冻鲶w內(nèi)陰陽平衡的情況。

2.聞（聞診）：醫(yī)師通過聽聲音和嗅氣味，對患者的疾病進行判斷。例如胃炎患者可能有胃酸味或惡臭；脾胃氣血不足者，說話的聲音低弱無力；慢性胃炎患者的聲音可能會出現(xiàn)嘶啞。

3.問（問診）：醫(yī)師會詢問患者的癥狀，包括胃部不適、飲食習(xí)慣、排便情況、情緒狀態(tài)等。

4.切（切診）：切診是指醫(yī)師通過觸摸患者的脈搏來獲取信息。脈搏的速度、節(jié)律、強度等特征可以反映出體內(nèi)的陰陽平衡情況，以及脾胃功能是否受到影響。

中醫(yī)治療方法

1.中藥治療 中醫(yī)常采用中藥方劑治療慢性胃炎。醫(yī)師會根據(jù)患者的個體體質(zhì)和病情特點，精心調(diào)配中藥方劑。常用的中藥有黃連、陳皮、山藥等。這些草藥有助于調(diào)整胃腸功能，促進消化，減輕炎癥，并平衡脾胃的功能。此外，一些中藥還具有鎮(zhèn)定和舒緩情緒的功效，有助于緩解患者的焦慮、抑郁等情緒問題。中藥治療慢性胃炎的優(yōu)勢在于其綜合的療效，不僅能夠直接緩解胃痛等癥狀，還能夠從根本上調(diào)整體內(nèi)的平衡。需要注意的是，患者在接受治療時，除了遵醫(yī)囑服藥外，還要保持和醫(yī)師的溝通，以確保療效和安全。

2.飲食調(diào)理 在中醫(yī)理念中，飲食與健康緊密相連。對于慢性胃炎患者，中醫(yī)飲食調(diào)理十分重要。中醫(yī)強調(diào)選擇溫和易消化的食物，如稀粥、蒸煮蔬菜和水果等，以減輕對胃腸的負擔(dān)。還應(yīng)避免辛辣、油膩或生冷的食物。除了食材選擇，進食時的情緒狀態(tài)也是關(guān)鍵因素。建議患者在用餐時放松心情，細嚼慢咽，避免情緒激動或壓力過大的狀態(tài)下進食。

此外，中醫(yī)還提倡餐食的規(guī)律，尤其是定時定量進餐，有助于調(diào)整脾胃功能。通過飲食調(diào)理，能夠改善癥狀，同時提升整體健康。

3.情緒管理 中醫(yī)認為焦慮、抑郁和憤怒等負面情緒可以干擾脾胃的正常功能，因此情緒調(diào)節(jié)對于緩解慢性胃炎癥狀非常重要?；颊呖梢酝ㄟ^冥想、深呼吸、放松技巧等方法來幫助自己維持情緒的平和。同時，中醫(yī)擁有多種療法來調(diào)整情緒，例如針灸、按摩、氣功等。這些療法可以幫助平衡體內(nèi)的氣血流動，緩解緊張情緒，改善睡眠，提升整體心理健康。

中藥治療慢性胃炎的優(yōu)勢在于其綜合的療效，不僅能夠直接緩解胃痛等癥狀，還能夠從根本上調(diào)整體內(nèi)的平衡。雖然中醫(yī)治療需要一定的時間，但它可以從根本上改善慢性胃炎的癥狀，提高患者的生活質(zhì)量。患有慢性胃炎的人們可以考慮結(jié)合中醫(yī)治療方法，但務(wù)必在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下進行治療。