◎ 王 琪 （浙江省杭州市大關(guān)中學(xué)教育集團(tuán)，杭州 310000）

“王老師，拜托了，幫幫我吧，我愛(ài)我的孩子，可是，我真的……真的不知道怎么才能幫助她?！币粋€(gè)中年父親在電話(huà)里無(wú)奈、心疼，又帶著點(diǎn)絕望地向我發(fā)出求助。在家庭里有一個(gè)他無(wú)能為力的困難存在，他的孩子已經(jīng)有幾個(gè)月沒(méi)有踏出過(guò)家門(mén)了。

一、繭居

家庭里的孩子，我們暫且稱(chēng)她為小D，休學(xué)在家一年，不愿意和周?chē)司S持正常社交，作息晝夜顛倒，靠游戲和視頻網(wǎng)站來(lái)打發(fā)自己的日常生活。她時(shí)常情緒激動(dòng)，聲稱(chēng)要結(jié)束自己的生命；時(shí)而面對(duì)家人痛哭，想要擺脫現(xiàn)在不正常的生活。但是對(duì)于走出家門(mén)甚至復(fù)學(xué)的建議，總是以“沒(méi)準(zhǔn)備好”“再等等看”來(lái)搪塞父母。

孩子這樣的狀態(tài)，我們稱(chēng)之為“繭居”。何為繭居？繭居的概念最初是日本厚生勞動(dòng)省（負(fù)責(zé)醫(yī)療衛(wèi)生和社會(huì)保障的主要部門(mén)）在2010年提出的概念。其定義如下：避開(kāi)參與一切社會(huì)活動(dòng)；繭居者只待在家中，即便外出也是在離家很近的地方；這種狀態(tài)至少持續(xù)了半年[1]。從命名中我們似乎可以窺到這個(gè)群體的一些生存狀態(tài)：一個(gè)人像蠶一樣把自己封閉在家中，不愿意回到學(xué)校、社會(huì)中，不愿意接觸他人，逃避正常的社會(huì)交往。而新時(shí)代繭居族同之前相比，更多的繭居狀態(tài)都是在網(wǎng)絡(luò)的陪伴下度過(guò)，無(wú)論是游戲還是視頻網(wǎng)站等都是他們唯一能夠抓住的精神慰藉。

這位父親告訴我：我的孩子現(xiàn)在應(yīng)該是初中畢業(yè)了，但是因?yàn)橐恍﹩?wèn)題在家休學(xué)了一年，現(xiàn)在重新讀初三。記得一年前的時(shí)候，她情緒很不穩(wěn)定，學(xué)習(xí)上，總是一開(kāi)始的時(shí)候會(huì)和我們做學(xué)習(xí)計(jì)劃，之后會(huì)認(rèn)真執(zhí)行一個(gè)多星期，但是之后就不行了，會(huì)突然失去動(dòng)力。這樣的情況反復(fù)了很多次。她每天都會(huì)在電腦前玩游戲，一聽(tīng)到我們說(shuō)“別玩游戲了，想想以后該怎么辦”之類(lèi)的話(huà)，就把自己關(guān)在房間里，大聲地哭泣。在網(wǎng)上、手機(jī)微信里和其他人的交流很正常，但是時(shí)常會(huì)和我說(shuō)“想死”，還會(huì)踢墻壁。這是我們父母逼得太緊了嗎？我的工作也很忙，常年在國(guó)外出差，孩子多是媽媽來(lái)照顧，媽媽很辛苦，我也擔(dān)心這樣下去她會(huì)撐不住。

在父親的眼里，孩子似乎把自己放逐在房間里，沒(méi)有任何生命力，和世界沒(méi)有聯(lián)結(jié)。

而孩子卻認(rèn)為：我們是新興一代，平行世界的守護(hù)者，所以在那個(gè)網(wǎng)絡(luò)空間我很自由，也很快樂(lè)。學(xué)習(xí)是個(gè)大概念，我討厭現(xiàn)實(shí)世界的束縛和條條框框。我在網(wǎng)絡(luò)世界有自己的身份，展示自己的英語(yǔ)能力，有自己的社團(tuán)，我覺(jué)得自己的價(jià)值大家都能看到。但是學(xué)校，呵呵，我不喜歡。當(dāng)然我的成績(jī)也不理想。他們總是說(shuō)我行動(dòng)力差，我的編輯從來(lái)不催我稿，我都是準(zhǔn)時(shí)高質(zhì)完成的。我很痛苦，也很快樂(lè)。我和大家不一樣，又和他們很相似。

面對(duì)孩子的執(zhí)著，父母總是投降的一方。在同班主任商量后，孩子如愿休學(xué)待在家里。

二、溯源

繭居是青春期的混亂情緒所導(dǎo)致的退行。

小D 最初因?yàn)闀円诡嵉沟淖飨](méi)辦法維持學(xué)校的正常學(xué)習(xí)，斷斷續(xù)續(xù)請(qǐng)假之后，因要面對(duì)中考的必然選擇，父母在與班主任商量后，決定休學(xué)。在休學(xué)期間，我一直與家長(zhǎng)保持聯(lián)系，關(guān)注小D 的情況。小D 厭學(xué)在家的情況讓其父母著急不已，在學(xué)校的建議下去了專(zhuān)業(yè)醫(yī)院的心理科。醫(yī)生診斷小D 為抑郁狀態(tài)，并且給她開(kāi)了藥。小D 在服藥近一個(gè)月之后，不僅沒(méi)有見(jiàn)好，而且整個(gè)人因?yàn)樗幬锏脑蜃兊酶舆t鈍了。診治只進(jìn)行了短暫的幾周，小D 便拒絕再去醫(yī)院。

繭居，是心理層面的問(wèn)題，但并不是一種疾病。田村毅先生認(rèn)為繭居是孩子發(fā)展到青春期、青少年階段，沒(méi)有得到正常發(fā)展而造成的現(xiàn)象。繭居人群的誤診率相對(duì)較高，因?yàn)槠浒Y狀的表現(xiàn)如同情緒障礙所表現(xiàn)的一樣，同時(shí)還有網(wǎng)絡(luò)成癮等問(wèn)題。而藥物攝入的副作用會(huì)讓這些人群神經(jīng)變得更敏感，家人變得更焦慮，陷入一個(gè)惡性循環(huán)的狀態(tài)，甚至?xí)氐讚魸⑿睦矸谰€，退縮行為會(huì)越加明顯。

社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為，10 歲之前的孩子會(huì)比較安全地生活在“自我世界”中，其中有父母、老師等人的保護(hù)。這種基本的安全感和信賴(lài)關(guān)系的形成，會(huì)讓孩子產(chǎn)生一種在世界上生活真幸福的感覺(jué)，同時(shí)有些被照顧很周到的孩子就會(huì)形成“萬(wàn)能的自我”的認(rèn)識(shí)。而進(jìn)入青春期，進(jìn)入學(xué)業(yè)壓力更大、人際關(guān)系更為復(fù)雜的初中生活時(shí)，孩子們就要把這種靠他人力量生存變?yōu)榭孔约旱牧α可?，從而產(chǎn)生“社會(huì)的自我”?！吧鐣?huì)的自我”懂得要為自己的行為負(fù)責(zé)，能夠適度地自我肯定，適應(yīng)復(fù)雜的“外部環(huán)境”。在這個(gè)關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期，如果沒(méi)有很好地適應(yīng)，獲得“社會(huì)的自我”，個(gè)體很有可能就想逃避學(xué)校、社會(huì)，回到那個(gè)曾經(jīng)讓他倍感安全的環(huán)境——家中，處于繭居狀態(tài)?？梢赃@樣理解，繭居就是一個(gè)人被周?chē)娜水?dāng)作大人來(lái)對(duì)待，但是他自己卻還沒(méi)有充分地培育好“社會(huì)的自我”，也沒(méi)有進(jìn)入可以提供自我動(dòng)力的狀態(tài)[1]。他們只能和自己心理距離最近的家長(zhǎng)進(jìn)行正常的交流，而充滿(mǎn)未知關(guān)系的其他個(gè)體都是他們想逃避和避免接觸的對(duì)象。

小D 的父母非常擔(dān)心自己的孩子，經(jīng)常會(huì)電話(huà)和我聯(lián)系。他們是負(fù)責(zé)的父母，對(duì)于小D 出現(xiàn)的狀況自責(zé)不已。父親責(zé)怪自己常年出差在外，對(duì)孩子的照顧過(guò)于疏忽，而母親過(guò)于關(guān)注小D 的成績(jī)，又給了她太大的壓力。開(kāi)始休學(xué)之后，父母和孩子的對(duì)話(huà)中經(jīng)常少不了“你有沒(méi)有想過(guò)以后怎么辦”“過(guò)幾天想不想去學(xué)校”之類(lèi)的話(huà)題。但小D 經(jīng)常會(huì)說(shuō)“我現(xiàn)在大腦沒(méi)辦法去思考將來(lái)的事情。我不知道，也不想知道”來(lái)冰冷地回應(yīng)。

前面提到的“萬(wàn)能的自我”狀態(tài)，此時(shí)的孩子會(huì)將自己遇到的各種問(wèn)題歸咎于他人，自己沒(méi)有能力為自己的失敗承擔(dān)后果。而青春期到來(lái)，很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子已經(jīng)長(zhǎng)大，能夠獨(dú)立承擔(dān)一些責(zé)任的時(shí)候，小D 的“社會(huì)的自我”還沒(méi)有完全發(fā)展出來(lái)，自信心受到打擊，為了能夠自我保護(hù)，退行到青春期之前的心智行為狀態(tài)，以暫時(shí)回絕掉周?chē)藢?duì)自己“社會(huì)的自我”要求。

這樣來(lái)看，“繭居”狀態(tài)一方面和孩子自我發(fā)展息息相關(guān)，另一方面確實(shí)也是不同教養(yǎng)方式的反映。因此，在面對(duì)這樣一個(gè)鎖在家中的孩子，我通過(guò)多次電話(huà)談話(huà)以及面談，給他的父母更多關(guān)于改變的方法和背后的理論。他們的孩子，依舊需要他們自己去拉出房門(mén)。

三、改變

家庭一方面是“繭居”者獲得喘息的安全空間，另一方面也是我們努力讓他們回歸到正常狀態(tài)的主戰(zhàn)場(chǎng)。而父母則是解決繭居的關(guān)鍵所在。

（一）聯(lián)結(jié)

“更新”家庭中慣性語(yǔ)言，使用“語(yǔ)言”梳理情緒，讓家庭成員重新聯(lián)結(jié)起來(lái)，更好聯(lián)結(jié)起來(lái)。而其中溝通語(yǔ)言更替和反饋性用語(yǔ)的更新是兩條初學(xué)者“易走”的路。

1.良好溝通的信號(hào)是獲得勇氣的契機(jī)

這時(shí)的父母自責(zé)和強(qiáng)迫性拉動(dòng)孩子回歸到正常狀態(tài)都是不太明智的選擇。找到讓孩子慢慢從“萬(wàn)能的自我”小孩心態(tài)變?yōu)椤吧鐣?huì)的自我”的大人心態(tài)需要一個(gè)契機(jī)。良好的溝通就是其中之一。

“學(xué)校不好，沒(méi)意思?！?/p>

“能感覺(jué)到你覺(jué)得學(xué)校生活似乎很乏味。那你能不能具體說(shuō)說(shuō)，我覺(jué)得能更詳細(xì)地了解一些你的想法，對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要?！?/p>

理解孩子的感受，多聽(tīng)孩子說(shuō)說(shuō)，而不是很著急用“這種想法是不對(duì)的”之類(lèi)否定的話(huà)來(lái)斬?cái)嗄銈兛梢詼贤ǖ目赡苄浴?/p>

“你真正的想法是什么？你想要怎么做？”

“我想在家里待一段時(shí)間，確實(shí)在學(xué)校的感覺(jué)糟透了。”

“所以在家里你會(huì)認(rèn)為更舒服一些嗎？”

“是的。我喜歡待在家里。一個(gè)人的感覺(jué)很放松?！?/p>

“嗯，看來(lái)學(xué)校會(huì)給你很大的壓力。那你有考慮過(guò)將來(lái)的事情嗎？”

“不想考慮?！?/p>

“我能理解你的茫然，可能你也沒(méi)有想好要怎么做。但是這對(duì)你來(lái)說(shuō)是很重要的事情，我很希望你在心情還比較放松的時(shí)候把這件事認(rèn)真思考一下。我會(huì)尊重你的決定，也希望你能夠真誠(chéng)對(duì)待我?！?/p>

“好吧。我心情好的時(shí)候會(huì)認(rèn)真想想?！?/p>

看似家長(zhǎng)沒(méi)有真正解決自己內(nèi)心的疑慮，但在孩子心中已經(jīng)埋下了一個(gè)可以良好溝通交流的種子。孩子也會(huì)因?yàn)榧议L(zhǎng)能夠認(rèn)真聽(tīng)自己真正的想法而感受到安心，從而會(huì)產(chǎn)生想要打破窘境的勇氣。

2.肯定的批評(píng)是梳理情緒的法寶

待在家里的孩子，影響了父母原有的生活節(jié)奏。不批評(píng)孩子不行，但是總批評(píng)他們似乎只會(huì)讓親子關(guān)系更加僵化。批評(píng)也分為兩類(lèi)：肯定式批評(píng)和否定式批評(píng)。肯定式批評(píng)的重點(diǎn)不僅在于鼓勵(lì)孩子做得好的部分，而且會(huì)賦能孩子，讓他有信心面對(duì)將來(lái)的同類(lèi)型問(wèn)題。相反，否定式批評(píng)則是就孩子的弱點(diǎn)不斷給予刺激，讓孩子強(qiáng)化自己不行的概念。中國(guó)式家長(zhǎng)很喜歡用激將法，夸大事情或者行為的負(fù)面影響，殊不知這樣會(huì)讓繭居的孩子更容易陷在“萬(wàn)能的自我”中走不出來(lái)。

“我以后都會(huì)是這個(gè)樣子吧，你們肯定失望透頂了?！?/p>

“我可不這么認(rèn)為！你隨時(shí)可以自立的，你有足夠的能力照顧好自己的。如果你想嘗試一下，我們會(huì)全力支持！”

肯定式的批評(píng)，讓孩子感覺(jué)到支持，并愿意去嘗試。

“我不想去學(xué)校。”

“你這樣一直不去學(xué)校，最后只會(huì)待在家里，你的人生就完蛋了。上不了高中，沒(méi)有大學(xué)讀，找不到好工作，還有什么前途？趕緊去上學(xué)！”

“沒(méi)關(guān)系！現(xiàn)在不去學(xué)校也沒(méi)事！但是明天就要去了！”

這么說(shuō)聽(tīng)上去好像是肯定式的，但是這種方式并不能對(duì)孩子起到鼓勵(lì)作用。

“就算一時(shí)半會(huì)不去學(xué)校，人生也還很長(zhǎng)。你很快就能追趕上來(lái)。不像其他人一樣筆直地向前走，也可以一樣度過(guò)人生。你還是有能力的，拼盡自己的能力前進(jìn)就好了?！盵1]

小D 的父母，學(xué)習(xí)了溝通語(yǔ)言之后，和孩子的交流進(jìn)入了一個(gè)比較良性的循環(huán)中。孩子偶爾也愿意和他們說(shuō)說(shuō)自己的想法。

孩子的退行是由混亂的情緒引起的，當(dāng)情緒作為一條流淌的河被認(rèn)可時(shí)，混亂自然會(huì)消失。

（二）成長(zhǎng)

生命之河流淌起來(lái)之后，父母和孩子都面臨彼此的成長(zhǎng)。

1.家長(zhǎng)沙龍讓我不再感到孤單

近年，江蘇不斷加大水利信息化建設(shè)投入，大力推進(jìn)防汛防旱信息化進(jìn)程，開(kāi)展了以水情自動(dòng)測(cè)報(bào)、閘站自動(dòng)控制、通信網(wǎng)絡(luò)、防汛會(huì)商、調(diào)度決策支持等為重點(diǎn)的水利信息化建設(shè)，逐步形成了集防汛信息采集、防汛通信、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)和決策支持于一體的防汛決策指揮初步框架，實(shí)現(xiàn)全省水雨情、氣象、工情信息的自動(dòng)采集。同時(shí)，按照省、市、縣三級(jí)網(wǎng)絡(luò)架構(gòu)，實(shí)現(xiàn)省中心、市縣水利局及廳屬水利工程管理處等網(wǎng)絡(luò)的互聯(lián)互通。已建成的防汛決策支持系統(tǒng)和現(xiàn)有的信息化技術(shù)為研發(fā)移動(dòng)式應(yīng)急指揮所提供了強(qiáng)有力的技術(shù)支撐。

起初小D 的父母非常焦慮，對(duì)于脫離正常生活軌跡的孩子，根本沒(méi)有辦法接受現(xiàn)狀。正好我校的家長(zhǎng)學(xué)校進(jìn)行了三期厭學(xué)拒學(xué)孩子的家長(zhǎng)沙龍活動(dòng)，小D 的父母全勤參加，并自述收獲很大。

沙龍中家長(zhǎng)的孩子多少都有厭學(xué)拒學(xué)，甚至繭居在家的情況。他們聚在一起一同探討類(lèi)似的問(wèn)題，相互交換信息。在這樣的同質(zhì)群體中，他們會(huì)感到安全。不是面對(duì)醫(yī)生或者教師時(shí)有一種卑微感，而是平等的似乎“同病相憐”的感覺(jué)，能夠相互給予勇氣和鼓勵(lì)。羞恥感會(huì)暫時(shí)丟棄，讓家長(zhǎng)從“只有我家是這樣”的孤立感中解脫出來(lái)。家長(zhǎng)的情緒得到很大的支持，更容易讓他們恢復(fù)自信，用更加堅(jiān)韌的心態(tài)來(lái)面對(duì)繭居在家的孩子。

小D 的父親說(shuō)：我們發(fā)現(xiàn)小D 的情況不是獨(dú)特的，似乎松了一口氣。但是我知道還有很長(zhǎng)的路要走。從活動(dòng)中汲取了很多能量，似乎有勇氣面對(duì)接下來(lái)的困難了。我知道這是一個(gè)持久戰(zhàn)，沒(méi)辦法，還是得接招。不過(guò)這個(gè)活動(dòng)，讓我似乎看到一點(diǎn)點(diǎn)曙光，希望太陽(yáng)能早點(diǎn)出來(lái)。

當(dāng)父母心態(tài)有所變化，似乎一切都在往好的地方發(fā)展。此時(shí)的小D 在家已經(jīng)4 個(gè)月了。而一直陪伴著他的父母似乎也悟到了，對(duì)于孩子，要耐心等待可以“推動(dòng)”她的時(shí)機(jī)。

2.家庭治療獲得專(zhuān)業(yè)支持

前面提到“繭居”是一種心理問(wèn)題，當(dāng)小D 沒(méi)有足夠能量去發(fā)展出新的“社會(huì)的自我”時(shí)，也許心理咨詢(xún)是一個(gè)好方法。通常心理咨詢(xún)是面對(duì)本人開(kāi)展工作，但鑒于小D 并不愿意接受治療，家庭治療的優(yōu)勢(shì)就凸顯出來(lái)。家庭治療目的是發(fā)現(xiàn)人與人之間關(guān)系的癥結(jié)，有針對(duì)性地對(duì)問(wèn)題個(gè)人所處的環(huán)境進(jìn)行調(diào)整，從而解決問(wèn)題[2]。因此，在最初本人不到場(chǎng)的情況下，家人持續(xù)接受咨詢(xún)面談，也會(huì)有所改變，從溝通方式到父母自身的情緒狀態(tài)的變化，影響當(dāng)事人的環(huán)境空間，從而達(dá)到“繭居”當(dāng)事人的變化。

小D 的父親說(shuō)：“孩子出問(wèn)題，責(zé)任主要是父母的。”最開(kāi)始的時(shí)候我不這么認(rèn)為，但是和咨詢(xún)師談過(guò)之后，我發(fā)現(xiàn)確實(shí)是自己的教育方式不當(dāng)，和孩子溝通的方式出了大問(wèn)題。咨詢(xún)師讓我覺(jué)得很溫暖，就在我無(wú)比自責(zé)的時(shí)候，他告訴我：“這沒(méi)什么大不了的，我們有機(jī)會(huì)來(lái)修正這一切，而且這些在孩子出問(wèn)題比較早的時(shí)候出現(xiàn)，也是給我敲警鐘?！边@讓我安心了不少。

家庭治療讓他們重拾信心。

四、開(kāi)門(mén)

在小D 繭居5 個(gè)月之后，她第一次愿意主動(dòng)走出家門(mén)，跟著父母一同接受家庭治療。

小D 和我通電話(huà)時(shí)，談到對(duì)于半年以來(lái)父母變化的感受這樣說(shuō)：似乎在家的感覺(jué)變得不一樣了。我能感受到爸媽發(fā)生了很大的變化。之前雖然休學(xué)是他們同意的，但是整天反反復(fù)復(fù)說(shuō)我將來(lái)怎么辦，我都煩死了。但是奇跡發(fā)生，之后很長(zhǎng)一段時(shí)間，他們對(duì)這個(gè)問(wèn)題閉口不談了，而且告訴我可以安心休息一段時(shí)間，慢慢好起來(lái)是需要時(shí)間的。我很詫異，他們竟然想要理解我了，還是給我下套？我如果好一點(diǎn)，是不是又要把我弄到學(xué)校去了？之后我們談了很多在學(xué)校的感受，平靜的談話(huà)感覺(jué)還不錯(cuò)，至少他們?cè)诼?tīng)。

開(kāi)心的是，小D 一家人在家庭治療師的幫助下，漸漸走出了繭居的陰霾，而且在新學(xué)年的開(kāi)始，小D 也復(fù)學(xué)回歸到學(xué)校生活。也許適應(yīng)環(huán)境還有很長(zhǎng)的路要走，但是我相信小D 同學(xué)在父母、學(xué)校、社會(huì)的幫助下，逐漸發(fā)展的那個(gè)“社會(huì)的自我”會(huì)越來(lái)越成熟，能更好地應(yīng)對(duì)各種未知的挑戰(zhàn)。

五、關(guān)于父母

小D 從房間里走出來(lái)試圖重新去適應(yīng)環(huán)境，孕育出更適宜的社會(huì)功能，但她對(duì)于自我、他人以及世界的認(rèn)知依舊需要父母孜孜不倦的引導(dǎo)和守護(hù)。她需要自己走出一條路，但這條路上透著的微微光亮是父母奮力點(diǎn)亮的。家庭的教育方式有很強(qiáng)的慣性，而父母自身也需要面對(duì)個(gè)人議題以及新生問(wèn)題帶來(lái)的阻力。然而，學(xué)校通過(guò)不同的機(jī)制，通過(guò)更適宜更專(zhuān)業(yè)的疏導(dǎo)，讓父母在“父母課”上獲得更多實(shí)用的技能。以此讓家庭成員都各自煥發(fā)出新的生命能量。讓家庭中每一個(gè)人都能破“繭”而出。