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        如何表達(dá)更舒心
        ——小學(xué)生同伴溝通心理輔導(dǎo)課

        2023-01-21 13:06:31郭麗婷北京亦莊實(shí)驗(yàn)小學(xué)北京100176
        中小學(xué)心理健康教育 2023年1期
        關(guān)鍵詞:情緒學(xué)生

        郭麗婷(北京亦莊實(shí)驗(yàn)小學(xué),北京 100176)

        【活動(dòng)理念】

        1.理論基礎(chǔ)

        (1)Thomas Gordon 的“我信息”

        你信息:主觀評(píng)價(jià),包含責(zé)備、批判、嘲笑、批評(píng)等拒絕類信息。容易使矛盾升級(jí)。

        我信息:客觀陳述事實(shí),富含友善、尊重,真實(shí)一致表達(dá)自己的感覺(jué)與經(jīng)驗(yàn),不評(píng)價(jià),讓同伴了解自己的感受。包括具體客觀地描述對(duì)方行為、自己的內(nèi)心感受、對(duì)自己造成的實(shí)際而具體的影響。

        (2)Marshall Rosenberg 的“非暴力溝通”

        第一個(gè)要素是區(qū)分觀察和評(píng)論。要清楚地觀察有哪些所見(jiàn)、所聞和所觸,正影響著我們的幸福,而不夾雜任何評(píng)論。

        第二個(gè)要素是如何表達(dá)內(nèi)心的感受。需要區(qū)分感受和想法,通過(guò)建立表達(dá)感受的詞匯表,可以更清晰明確地體會(huì)和表達(dá)感受。

        第三個(gè)要素是看見(jiàn)感受背后的需要。通過(guò)評(píng)判、判斷和想象等方式間接地表達(dá)自己的需要時(shí),他人很容易認(rèn)為我們?cè)谂u(píng)他們,并隨之啟動(dòng)自我辯護(hù)和反抗。我們?cè)侥苤苯诱f(shuō)出感受以及相關(guān)聯(lián)的需要,他人越有可能對(duì)我們做出善意的回應(yīng)。

        第四個(gè)要素是請(qǐng)求。清楚地告訴對(duì)方,我們請(qǐng)求他們?nèi)プ鍪裁?,而非不要做什么;去發(fā)現(xiàn)對(duì)方是否已準(zhǔn)確無(wú)誤地接收到了我們的信息;清楚地表明我們希望人們出于自愿來(lái)滿足請(qǐng)求。

        (3)Mayer&Salovey 的“情緒智力理論”

        精確的知覺(jué)、評(píng)估和表達(dá)情緒的能力;利用情感促進(jìn)思維的能力;理解情緒和情緒知識(shí)的能力;調(diào)節(jié)情緒、促進(jìn)情緒和智力發(fā)展的能力。

        2.背景分析

        小學(xué)中年級(jí)學(xué)生的情緒特點(diǎn):由于生活經(jīng)驗(yàn)不足,中年級(jí)學(xué)生在沖突等情況下,容易產(chǎn)生緊張、憤怒等消極情緒,自我調(diào)節(jié)能力差,難以釋放心理壓力,容易造成短時(shí)的情緒問(wèn)題。他們情緒很不穩(wěn)定,易激動(dòng)、沖動(dòng),常為一點(diǎn)小事?tīng)?zhēng)得面紅耳赤,而且情緒變化較快,并表露在外。

        開(kāi)放式問(wèn)卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)中年級(jí)學(xué)生常見(jiàn)的交往沖突有:追跑打鬧、罵人嘲笑、起綽號(hào)、造謠、維護(hù)規(guī)則、競(jìng)爭(zhēng)、物品侵犯、被誤解、被忽視、排擠、三角關(guān)系、關(guān)系不穩(wěn)定等。封閉式調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)中年級(jí)學(xué)生言語(yǔ)沖突最多,也會(huì)產(chǎn)生較多的消極情緒。但較少表達(dá)感受。

        因此,本課程聚焦于同伴交往中常見(jiàn)的言語(yǔ)沖突問(wèn)題,通過(guò)運(yùn)用“我話語(yǔ)”這種積極溝通的言語(yǔ)表達(dá)方式來(lái)促進(jìn)學(xué)生體驗(yàn)較多積極情緒并表達(dá)自己的情緒,進(jìn)而也能促進(jìn)言語(yǔ)沖突的解決。

        【活動(dòng)目標(biāo)】

        1.認(rèn)知目標(biāo):理解“我話語(yǔ)”的內(nèi)涵和表達(dá)方式:我看到/我聽(tīng)到,我感到,我認(rèn)為,我希望。

        2.情感目標(biāo):體驗(yàn)“我話語(yǔ)”帶來(lái)的心情。

        3.行為目標(biāo):在交往的常見(jiàn)情景中運(yùn)用“我話語(yǔ)”。

        【活動(dòng)重難點(diǎn)】

        重點(diǎn):體驗(yàn)“你話語(yǔ)”和“我話語(yǔ)”帶來(lái)的不同心情。

        難點(diǎn):在交往的常見(jiàn)情景中運(yùn)用“我話語(yǔ)”。

        【活動(dòng)準(zhǔn)備】

        1.學(xué)習(xí)任務(wù)

        根據(jù)調(diào)查學(xué)生真實(shí)言語(yǔ)沖突問(wèn)題編寫(xiě),是真實(shí)任務(wù)。包括四幅情景牌(翻牌形式)、八張?jiān)捳Z(yǔ)卡(手卡形式)。

        2.學(xué)習(xí)方法

        小組合作:四個(gè)大組,每組8 人;小組成員分工合作。

        自主學(xué)習(xí):在學(xué)習(xí)任務(wù)的驅(qū)動(dòng)下,學(xué)生自主合作,分類、對(duì)比、體驗(yàn);自主分工,翻牌、讀情景。

        角色扮演:以戲劇作為教育手段,關(guān)注學(xué)生的體驗(yàn)、討論、思考、創(chuàng)造以及演練技能。

        3.學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)

        心情值評(píng)價(jià)貫穿整節(jié)課。可以學(xué)生自評(píng)和同伴互評(píng)。

        【活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)】

        一課時(shí)

        【活動(dòng)對(duì)象】

        小學(xué)中年級(jí)學(xué)生

        【活動(dòng)過(guò)程】

        一、“不說(shuō)你”游戲

        師:我們先來(lái)玩一個(gè)游戲,“不說(shuō)你”。四個(gè)小組到前面來(lái)輪流挑戰(zhàn),一人翻牌,牌后有一個(gè)情景,每個(gè)人都是情景里的“你”角色,你會(huì)怎么對(duì)ta 說(shuō)呢?要求:

        不出現(xiàn)“你”或“您”字。

        只說(shuō)一兩句話即可。

        不重復(fù)前面學(xué)生的話。

        10 秒之內(nèi)說(shuō)出來(lái)。

        說(shuō)“你”或沒(méi)說(shuō)出來(lái)則往前走一步。

        其他組學(xué)生當(dāng)評(píng)委,統(tǒng)計(jì)成功人數(shù)。

        (一)情景牌內(nèi)容

        站路隊(duì)時(shí),亮亮著急忙慌地往你前面擠,一不小心踩到了你的腳,你想對(duì)他說(shuō)什么?

        課間你不在,小強(qiáng)著急用筆,就從你筆袋里拿了一支筆。你回來(lái)看見(jiàn)筆被小強(qiáng)拿著,想對(duì)他說(shuō)什么?

        毛毛經(jīng)常給你起外號(hào),今天又叫你“小飛羊,小飛豬”,你很生氣,想對(duì)他說(shuō)什么?

        京京從你桌邊走過(guò)時(shí)把你桌上的書(shū)碰掉了,他沒(méi)看見(jiàn)書(shū)掉,就走開(kāi)了,你想對(duì)他說(shuō)什么?

        (二)活動(dòng)過(guò)程

        四組學(xué)生輪流到前面挑戰(zhàn)。

        師:第一組挑戰(zhàn)。

        生自主翻牌。

        師:齊讀。

        生齊讀并挑戰(zhàn)。

        師問(wèn)其他組:幾個(gè)人挑戰(zhàn)成功?

        其他組學(xué)生反饋。

        第二、三、四組依次挑戰(zhàn)。

        師:都挑戰(zhàn)完了,大家有什么體會(huì)?不說(shuō)你難不難?

        生反饋。

        師:剛才的情景都是生活中經(jīng)常發(fā)生的小事,遇到事情說(shuō)話很簡(jiǎn)單,不說(shuō)你卻不容易,可能是我們習(xí)慣遇事就說(shuō)你了。

        設(shè)計(jì)意圖:根據(jù)綜藝節(jié)目“不說(shuō)你我他”改編游戲“不說(shuō)你”,日常生活中,學(xué)生習(xí)慣以“你”開(kāi)頭說(shuō)話,所以這個(gè)游戲很有挑戰(zhàn)性,學(xué)生充分體驗(yàn)了“不說(shuō)你”還是有些難的。同時(shí),好玩的、緊張的游戲也激發(fā)了學(xué)習(xí)熱情。

        二、心情值評(píng)價(jià)

        師:但是,我們說(shuō)的有些話可能讓人聽(tīng)著比較舒心,有些話可能讓人聽(tīng)著不舒心,這節(jié)課我們就一起來(lái)體驗(yàn)如何表達(dá)讓人聽(tīng)著更舒心。(出示課題)上課過(guò)程中,大家可以根據(jù)自己聽(tīng)著舒心不舒心,給出心情值。給出心情值的規(guī)則:(邊貼桃心邊講解)大家伸出幾個(gè)手指就代表給幾個(gè)心情值。1 代表聽(tīng)完很不舒心,2 代表有點(diǎn)不舒心,3 代表一般,4 代表有點(diǎn)舒心,5 代表很舒心。

        生反饋。

        師:我現(xiàn)在說(shuō)一句話,大家聽(tīng)完根據(jù)心情給心情值,好不好?例如:我看到每個(gè)同學(xué)都傾聽(tīng)得特別認(rèn)真。

        生給心情值。

        師:看來(lái)大家都清楚規(guī)則了,而且大部分同學(xué)聽(tīng)了這句話還很舒心。

        設(shè)計(jì)意圖:將心情體驗(yàn)量化、外化,作為評(píng)價(jià)方式貫穿整節(jié)課;以傾聽(tīng)舉例,是課堂管理方面引導(dǎo)學(xué)生的傾聽(tīng)行為,也是一句“我話語(yǔ)”示范。

        三、分類對(duì)比

        師:接下來(lái)進(jìn)入下一個(gè)活動(dòng),分類對(duì)比。我根據(jù)大家平時(shí)常說(shuō)的話,為每個(gè)組準(zhǔn)備了一套話語(yǔ)卡,卡上有1~8 的序號(hào)。小組拿到話語(yǔ)卡后,每人先拿一張卡,然后:

        第一步,請(qǐng)按序號(hào)輪流讀卡片上的話,還需要用生活中常見(jiàn)的語(yǔ)氣讀,小組其他成員根據(jù)聽(tīng)了這句話的心情給心情值;

        第二步,根據(jù)心情值高低將卡片分成兩類;

        第三步,比較討論:每一類話語(yǔ)的共同點(diǎn)是什么??jī)深愒捳Z(yǔ)給人的心情或感受有哪些?

        (一)話語(yǔ)卡內(nèi)容

        1.你話語(yǔ)

        (1)你能不能別說(shuō)話了,吵到我們寫(xiě)作業(yè)了。

        (4)你連這么簡(jiǎn)單的題都不會(huì)。

        (5)你干嗎跟別人說(shuō)昨天咱倆吵架的事情,還說(shuō)都是我的不對(duì)。

        (7)你會(huì)不會(huì)站路隊(duì),又吵又鬧的。

        2.我話語(yǔ)

        (8)我認(rèn)為安靜的環(huán)境更有利于大家寫(xiě)作業(yè)。

        (3)我相信這道題如果你再多思考下,就可以做出來(lái)的。

        (6)我聽(tīng)到你和別人議論咱倆昨天吵架的事情,還說(shuō)都是我的不對(duì),我感到很難過(guò),我希望咱倆可以當(dāng)面溝通。

        (2)我希望大家都能遵守規(guī)則,站路隊(duì)的時(shí)候需要安靜。

        (二)活動(dòng)過(guò)程

        1.生活動(dòng)

        讀卡片、給心情值;分類;討論。

        2.生分享

        (1)你話語(yǔ)

        師:誰(shuí)來(lái)讀出心情值較低的一類話語(yǔ)卡片的序號(hào)?

        生讀。

        師:這類話語(yǔ)的共同特點(diǎn)是什么?

        生:第一個(gè)字都是“你”。

        師:我們來(lái)分享一下這些話帶給我們的心情或感受,你可以先說(shuō)有怎樣的心情?再說(shuō)一說(shuō)為什么會(huì)有這種心情?

        師依次讀“你”字開(kāi)頭話語(yǔ)的四句話,學(xué)生分享。

        師板書(shū)學(xué)生提到的心情詞:生氣、傷心、憤怒。

        師總結(jié):看來(lái)“你話語(yǔ)”一般會(huì)讓人聽(tīng)了不太舒心。但是可能也有部分學(xué)生覺(jué)得聽(tīng)了這幾句話心情值也不低,其實(shí)每個(gè)人的心情值不一樣,很正常,而且也可能跟說(shuō)話的語(yǔ)氣或態(tài)度等有關(guān)系。如果對(duì)方用生氣的、責(zé)備的語(yǔ)氣或態(tài)度說(shuō)這些話,就會(huì)讓我們聽(tīng)了不舒心;如果我們自己用生氣的、責(zé)備的語(yǔ)氣或態(tài)度說(shuō)這些話,可能會(huì)把自己憤怒的情緒宣泄出來(lái),心里會(huì)稍微舒服些,但是對(duì)方可能聽(tīng)了也不舒心。

        (2)我話語(yǔ)

        師:大家一起讀出心情值較高類卡片的序號(hào)。

        生齊讀。

        師問(wèn):這些話語(yǔ)的共同點(diǎn)是什么?

        生:開(kāi)頭都是“我”字。

        我們接下來(lái)分享下這些話帶給我們的心情或感受。

        師依次讀“我”字開(kāi)頭話語(yǔ)的四句話,學(xué)生分享。

        師板書(shū)學(xué)生提到的心情詞:開(kāi)心、舒暢。

        師問(wèn):既然這類話語(yǔ)帶給人的心情較好,我們來(lái)觀察這四句話,哪些詞是“我話語(yǔ)”說(shuō)話方式的秘密?

        生答。

        師根據(jù)回答,貼“我話語(yǔ)”表達(dá)方式的板貼并解釋:卡片6“當(dāng)我聽(tīng)到什么”,客觀描述事實(shí),不指責(zé)對(duì)方;“我感到很難過(guò)”,把我的感受說(shuō)出來(lái),自己心里可能會(huì)舒服些,也能讓對(duì)方更理解自己;卡片8“我認(rèn)為什么”,表達(dá)自己的觀點(diǎn);卡片2“我希望什么”,提出自己的期望,希望對(duì)方怎么做。

        師總結(jié):“我看到/我聽(tīng)到,我感到,我認(rèn)為,我希望”就是“我話語(yǔ)”表達(dá)方式的秘密。

        (3)對(duì)比

        師問(wèn):大家再觀察下左右兩邊說(shuō)話內(nèi)容有什么聯(lián)系?

        生:一一對(duì)應(yīng)關(guān)系。

        師總結(jié):同一件事情,有很多種表達(dá)方式,今天只呈現(xiàn)了兩種,我們發(fā)現(xiàn)“你”字開(kāi)頭的話,說(shuō)對(duì)方,會(huì)給人命令、責(zé)備等感覺(jué),讓人聽(tīng)了不舒心;“我”字開(kāi)頭的話,說(shuō)自己,表達(dá)自己的看法、感受,讓人聽(tīng)了更舒心。

        設(shè)計(jì)意圖:此環(huán)節(jié)是本課的重點(diǎn)和難點(diǎn),通過(guò)操作活動(dòng)和討論分享,讓學(xué)生具體、鮮明地對(duì)比“你話語(yǔ)”和“我話語(yǔ)”,體會(huì)兩類話語(yǔ)帶來(lái)的不同心情和感受,產(chǎn)生使用“我話語(yǔ)”的需求,并學(xué)習(xí)“我話語(yǔ)”表達(dá)方式。

        四、角色扮演

        師:接下來(lái)用我們剛剛學(xué)到的表達(dá)方式來(lái)進(jìn)行角色扮演。

        (一)情景卡內(nèi)容

        情景一

        站路隊(duì)時(shí),亮亮著急忙慌地?cái)D,一不小心踩到了明明的腳。

        明明說(shuō):“你干嗎踩我?”

        亮亮說(shuō):“你事真多,我又沒(méi)看見(jiàn)?!?/p>

        情景二

        課間笑笑出去了,小強(qiáng)著急用筆,就從笑笑筆袋里拿了一支筆用。笑笑回來(lái)看見(jiàn)筆被小強(qiáng)拿著。

        笑笑說(shuō):“你跟我說(shuō)了嗎,就拿我的筆?”

        小強(qiáng)說(shuō):“你真小氣,我就用一下?!?/p>

        情景三

        毛毛經(jīng)常給飛飛起外號(hào),今天又叫飛飛“小飛羊,小飛豬”。

        飛飛很生氣,說(shuō):“你才是毛毛蟲(chóng),毛毛怪?!?/p>

        毛毛又說(shuō):“小飛羊,小飛豬?!?/p>

        情景四

        京京從淘淘桌邊走過(guò)時(shí)不小心把淘淘的書(shū)碰掉了,京京沒(méi)看見(jiàn)書(shū)掉,就走開(kāi)了。

        淘淘生氣地大喊:“你干嗎碰掉我的書(shū)!”

        京京說(shuō):“你這么兇干嗎!我又不是故意的。”

        (二)活動(dòng)過(guò)程

        情景一

        師:我們先來(lái)看下情景一,在自己心里默讀就好??戳嗣髅骱土亮琳f(shuō)的話,心情值是多少?

        生給值。

        師:用“我話語(yǔ)”的幾種表達(dá)方式怎么說(shuō)呢?誰(shuí)來(lái)扮演明明?誰(shuí)來(lái)扮演亮亮?

        生扮演。

        師:你倆聽(tīng)了彼此的話,心情值怎么樣呢?

        兩個(gè)學(xué)生相互給值。

        師:這里也給出了一種表達(dá),大家讀一下。請(qǐng)給心情值。

        明明說(shuō):“我的腳被你踩到了,我感到很疼,希望你站路隊(duì)時(shí)慢點(diǎn)?!?/p>

        亮亮說(shuō):“我剛剛太著急了,沒(méi)看見(jiàn),以后我會(huì)慢點(diǎn)的。你一定很疼吧,嚴(yán)重嗎?”

        生給值。

        情景二

        生讀情景二并給值。

        師:用“我話語(yǔ)”的幾種表達(dá)方式怎么說(shuō)呢?誰(shuí)來(lái)扮演笑笑?誰(shuí)來(lái)扮演小強(qiáng)?

        生扮演。

        師:你倆聽(tīng)了彼此的話,心情值怎么樣呢?

        兩個(gè)學(xué)生相互給值。

        師:大家聽(tīng)一下這個(gè)表達(dá)并給心情值。

        笑笑說(shuō):“我看到我的筆在你手上,覺(jué)得你應(yīng)該跟我說(shuō)一聲再拿或者拿了之后及時(shí)跟我說(shuō)一下?!?/p>

        小強(qiáng)說(shuō):“好的,剛剛你不在,我著急用筆就先拿了,謝謝你的筆?!?/p>

        生給值。

        情景三

        生讀情景三并給值。

        師:用“我話語(yǔ)”的幾種表達(dá)方式怎么說(shuō)呢?誰(shuí)來(lái)扮演飛飛?誰(shuí)來(lái)扮演毛毛?

        生扮演。

        師:你倆聽(tīng)了彼此的話,心情值怎么樣呢?

        兩個(gè)學(xué)生相互給值。

        師:大家聽(tīng)一下這個(gè)表達(dá)并給心情值。

        飛飛說(shuō):“我聽(tīng)到你叫我外號(hào),感到非常生氣,我不喜歡被這樣叫,因?yàn)檫@些外號(hào)有些不尊重我,希望你能叫我的名字?!?/p>

        毛毛說(shuō):“我本來(lái)是想和你鬧著玩的,我現(xiàn)在知道你不喜歡被叫外號(hào)了,以后我叫你的名字?!?/p>

        生給值。

        情景四

        生讀情景四并給值。

        師:用“我話語(yǔ)”的幾種表達(dá)方式怎么說(shuō)呢?誰(shuí)來(lái)扮演淘淘?誰(shuí)來(lái)扮演京京?

        生扮演。

        師:你倆聽(tīng)了彼此的話,心情值怎么樣呢?

        兩個(gè)學(xué)生相互給值。

        師:大家聽(tīng)一下這個(gè)表達(dá)并給心情值。

        淘淘說(shuō):“京京,我看到你路過(guò)時(shí)把我的書(shū)碰掉了,你下次小心點(diǎn),好嗎?”

        京京說(shuō):“好的,我剛剛不小心碰掉了,也沒(méi)注意到書(shū)掉了,我來(lái)?yè)炱鸢伞!?/p>

        生給值。

        師:其實(shí)這四個(gè)情景和一開(kāi)始的“不說(shuō)你”游戲的情景是一樣的,現(xiàn)在大家理解為什么要盡量少說(shuō)你字開(kāi)頭的指責(zé)類話語(yǔ)了嗎?

        生反饋。

        設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)角色扮演的形式運(yùn)用“我話語(yǔ)”,加深理解和鞏固“我話語(yǔ)”表達(dá)方式。學(xué)生給心情值,增強(qiáng)學(xué)生體驗(yàn)“我話語(yǔ)”帶來(lái)的心情和生活中使用的意愿。

        五、分享總結(jié)

        師:三個(gè)活動(dòng)體驗(yàn)完了,你們有什么感悟和收獲呢?分享一下吧!

        生1:“我話語(yǔ)”能清晰地把我心里的想法啊、感受啊都表達(dá)出來(lái)。

        生2:我學(xué)了“我話語(yǔ)”,突然覺(jué)得如果大家都這樣說(shuō),我會(huì)特別開(kāi)心。

        生3:以前我只會(huì)說(shuō),“請(qǐng)你不要怎么”或者“對(duì)不起”,但是現(xiàn)在我覺(jué)得如果加上“我看到、我感到”,會(huì)讓自己和對(duì)方更舒服。

        生4:這節(jié)課讓我意識(shí)到了以前說(shuō)話的不妥之處,也明白了為什么同學(xué)聽(tīng)后會(huì)和我吵起來(lái)。

        生5:在小區(qū)里跟朋友吵架,以前都會(huì)憋著,現(xiàn)在知道怎么跟他們溝通了。

        生6:我學(xué)到了如何讓自己舒暢地說(shuō)話,也能讓對(duì)方舒服,如果用以前的“你話語(yǔ)”那種表達(dá)方式,可能大家永遠(yuǎn)不會(huì)和好了,而用這樣的表達(dá)就可以當(dāng)面把問(wèn)題解決了。

        師總結(jié):生活中避免不了發(fā)生各種事情,而客觀描述發(fā)生的事情,表達(dá)自己的心情和感受,說(shuō)出感受背后的原因,并提出自己的需求,不僅會(huì)讓雙方聽(tīng)了舒心,也有助于我們的同學(xué)關(guān)系。讓我們?cè)谝院蠼煌卸嘣囈辉嚒拔以捳Z(yǔ)”表達(dá)吧!

        設(shè)計(jì)意圖:總結(jié)升華本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo),通過(guò)課后任務(wù)促進(jìn)學(xué)生在生活中應(yīng)用所學(xué)。

        【活動(dòng)反思】

        本節(jié)課因?qū)W生之間常見(jiàn)的言語(yǔ)沖突現(xiàn)象而生。生活中大家都習(xí)慣了“你話語(yǔ)”表達(dá),這節(jié)課主要通過(guò)分類對(duì)比,讓學(xué)生體驗(yàn)到“我話語(yǔ)”比“你話語(yǔ)”讓雙方聽(tīng)著更舒心,理解“我話語(yǔ)”內(nèi)涵,學(xué)習(xí)“我話語(yǔ)”表達(dá)方式,促進(jìn)學(xué)生在生活中多使用“我話語(yǔ)”來(lái)構(gòu)建良好的同伴關(guān)系。

        通過(guò)游戲激發(fā)學(xué)生熱情;通過(guò)操作和討論增強(qiáng)學(xué)生的體驗(yàn);通過(guò)心情量化方式增強(qiáng)學(xué)生對(duì)“你話語(yǔ)”和“我話語(yǔ)”的心情體驗(yàn),學(xué)生給出1 分與5分鮮明對(duì)比的心情值,說(shuō)明體驗(yàn)效果非常明顯,促進(jìn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)。

        個(gè)別學(xué)生會(huì)覺(jué)得“你話語(yǔ)”也很舒心,應(yīng)該接納學(xué)生的感受并引導(dǎo)這節(jié)課的重點(diǎn)是如何讓聽(tīng)的人也舒心,而且有利于雙方?jīng)_突的解決,引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)“我話語(yǔ)”的意義;“我話語(yǔ)”技能作為一種行為訓(xùn)練,需要在之后的課程中鞏固練習(xí)。

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