高一帆

1歲以內(nèi)的寶寶喜歡吃手是正?，F(xiàn)象，不需要糾正；4歲以后還經(jīng)常吃手，有可能是某種心理障礙導(dǎo)致的，家長(zhǎng)要予以重視。

最近，新手媽媽苗女士很煩惱，她7個(gè)月大的女兒有吃手的毛病，總是把小手放到嘴里吮吸?！笆稚想y免會(huì)有細(xì)菌，放到嘴里多臟?。∥野阉男∈帜贸鰜?，她馬上又放到嘴里，怎么糾正都不行。這可怎么辦啊？”苗女士無計(jì)可施。

焦女士有同樣的煩惱：“我兒子都5歲了，吃手的毛病還是改不掉。我罵過他，打過他的手，還在他的手上涂過辣椒油、苦瓜水，統(tǒng)統(tǒng)不管用。這孩子該不會(huì)有什么病吧？”

寶寶吃手是一個(gè)老問題，卻不是一個(gè)簡(jiǎn)單的問題，家長(zhǎng)要不要干預(yù)，需要根據(jù)孩子的年齡和成長(zhǎng)環(huán)境來判斷。

6個(gè)月以后，多數(shù)寶寶開始出牙，寶寶感覺牙床不舒服，會(huì)通過咬自己的手指、拳頭或其他物品來緩解

B超顯示，寶寶在媽媽肚子里的時(shí)候就掌握了吮吸小手的本領(lǐng)，所以，新生兒把小手放在嘴里吃得津津有味，其實(shí)是天生的吮吸反射。研究發(fā)現(xiàn)，白天吮吸小手的寶寶與吮吸橡膠奶嘴的寶寶相比，前者夜晚睡得更安穩(wěn)。也就是說，通過吮吸小手，寶寶可以安撫自己的情緒，使自己更有安全感。

根據(jù)弗洛伊德的理論，0～1歲的寶寶處于口欲期，寶寶需要用口唇來探索世界，吃手正是他們的探索行為。所以，對(duì)1歲以內(nèi)的寶寶，不需要干預(yù)他們的吃手行為，只要保證小手的干凈衛(wèi)生就可以了。

具體來說，在口欲期內(nèi)，吃手行為對(duì)不同階段的寶寶有不同的意義。

3個(gè)月以內(nèi)的寶寶不知道手是自己的，偶然的機(jī)會(huì)注意到自己的手，感覺可以控制，就將手放進(jìn)嘴里吮吸。這是寶寶正常的探索行為，家長(zhǎng)不必干預(yù)。

手是人類重要的感覺器官，手的自由活動(dòng)，對(duì)大腦發(fā)育有重要意義。家長(zhǎng)應(yīng)該順其自然，通過簡(jiǎn)單的游戲，鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力：可以把自己的手指、塑料小勺、棉被的一角等不同質(zhì)地的東西塞到寶寶手里，讓他練習(xí)握持；也可以在寶寶頭頂懸掛一些玩具，引導(dǎo)他用小手去觸碰。

4～6個(gè)月的寶寶可以手眼協(xié)調(diào)地抓玩具，不但會(huì)吃手，還會(huì)把抓到的任何東西放到嘴里。對(duì)此，家長(zhǎng)不用緊張，不必制止，因?yàn)閷殞毜男袨橛欣谄涓兄芰Φ陌l(fā)展。家長(zhǎng)可以把玩具放在稍遠(yuǎn)的地方，讓寶寶努力去夠取，不要心疼寶寶，把玩具送到他手里。

家長(zhǎng)應(yīng)該經(jīng)常給寶寶剪指甲，這樣，即使寶寶抓臉，也不會(huì)把臉抓破。

6個(gè)月以后，多數(shù)寶寶開始出牙，寶寶感覺牙床不舒服，會(huì)通過咬自己的手指、拳頭或其他物品來緩解。此時(shí)，家長(zhǎng)可以給寶寶買牙膠來咬，起到輕輕按摩牙齦的作用。但多數(shù)寶寶還是喜歡咬自己的小手，家長(zhǎng)不必過度干預(yù)。

1歲之后，寶寶吸吮小手主要是尋求心理安慰，比如，當(dāng)他感到害怕、寂寞、饑餓、焦慮的時(shí)候，有可能通過吸吮手指來進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

家長(zhǎng)應(yīng)該營造寬松、溫馨的家庭氣氛，及時(shí)關(guān)注寶寶的需求，多與寶寶互動(dòng)，增強(qiáng)寶寶的安全感。如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間專注地吃手，家長(zhǎng)需要引導(dǎo)寶寶把注意力從手指轉(zhuǎn)移到玩具、畫冊(cè)等色彩鮮艷的東西上，也可以給寶寶磨牙餅干或磨牙棒，讓他把小手解放出來。

一般來說，寶寶在2～4歲這個(gè)階段會(huì)停止吃手行為，因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，寶寶會(huì)找到其他辦法來自我安撫。比如，感到害怕時(shí)，寶寶會(huì)向家長(zhǎng)求助，尋求家長(zhǎng)的擁抱和陪伴；寂寞時(shí)，可以找小朋友玩耍，可以看動(dòng)畫片；饑餓時(shí)，可以向家長(zhǎng)索要食物。

寶寶4歲以后還經(jīng)常吃手，有可能是某種心理障礙導(dǎo)致的，家長(zhǎng)要積極干預(yù)

4歲以后的寶寶如果還經(jīng)常吃手，有可能是某種心理障礙導(dǎo)致的，而且他沒有找到其他自我安撫的辦法，只能延續(xù)低齡行為。對(duì)此，家長(zhǎng)要積極干預(yù)，幫助寶寶盡早走出心理陰影。但家長(zhǎng)不可用打罵、威脅等手段嚇唬寶寶，以免讓寶寶產(chǎn)生自卑心理。

家長(zhǎng)要密切觀察寶寶，排查以下心理障礙。

第一，缺少關(guān)愛和撫慰。

除了給寶寶提供必要的生活條件以外，家長(zhǎng)還應(yīng)該花時(shí)間陪伴寶寶，多擁抱寶寶，讓他感覺自己被保護(hù)、被欣賞，相信自己是獨(dú)一無二的。尤其當(dāng)寶寶遇到挫折，比如患病、勞累、害怕、受傷、難過時(shí)，更需要家長(zhǎng)的撫慰。如果寶寶長(zhǎng)期缺少家長(zhǎng)的關(guān)愛和撫慰，他就只能無助地用吃手來自我安撫。有的寶寶潛意識(shí)里是想用這種退行行為來吸引家長(zhǎng)，如果得不到響應(yīng)，寶寶會(huì)更加失落。

第二，焦慮。

寶寶進(jìn)入陌生環(huán)境、遇到陌生人，通常會(huì)產(chǎn)生一定程度的焦慮，當(dāng)焦慮過于強(qiáng)烈時(shí)，他就可能出現(xiàn)吃手、咬指甲等異常行為。有的寶寶對(duì)過難的游戲、無趣的才藝練習(xí)等感到為難，也會(huì)通過這種異常行為來緩解壓力，調(diào)節(jié)情緒。

通常情況下，只要導(dǎo)致焦慮的因素消失，寶寶吃手的行為就會(huì)消失。

第三，寂寞。

有的寶寶獨(dú)處時(shí)喜歡吃手，甚至看動(dòng)畫片時(shí)也默默地吃手，這是因?yàn)樗拍?。這種情況在多子女家庭中很少見，因?yàn)楹⒆佑型姘椋欢讵?dú)生子女家庭中，家長(zhǎng)忙于工作，沒有足夠的時(shí)間陪伴寶寶，難免讓寶寶產(chǎn)生孤獨(dú)感。

家長(zhǎng)應(yīng)該多創(chuàng)造機(jī)會(huì)與寶寶互動(dòng)。比如帶寶寶到戶外活動(dòng)、做身體接觸的游戲、和寶寶一起做簡(jiǎn)單的家務(wù)等，既讓寶寶感覺生活充實(shí)有意義，還能培養(yǎng)親子感情，鍛煉寶寶的動(dòng)手能力，一舉三得。

總的來說，寶寶吃手不是嚴(yán)重的偏差行為，背后的原因才是應(yīng)該引起關(guān)注的，只有對(duì)癥下藥，找到問題的癥結(jié)，才能從根本上糾正孩子的吃手行為。

寶寶吃手通常不會(huì)對(duì)牙齒發(fā)育構(gòu)成危害

有的家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶吃手會(huì)影響牙齒發(fā)育，其實(shí)是多慮了。美國牙科學(xué)會(huì)的研究表明，大部分寶寶的吃手行為是安全的。因?yàn)閷殞毘允种皇前咽种阜旁谧彀屠锼蔽?，并不用力，而且恒牙通常在五六歲才開始長(zhǎng)出，寶寶吃手對(duì)牙齒發(fā)育不會(huì)造成明顯影響。

當(dāng)然，如果寶寶吃手時(shí)用力咬手指，手指出現(xiàn)腫脹、蛻皮、發(fā)炎、出血，甚至變形，家長(zhǎng)要盡快帶寶寶看醫(yī)生，同時(shí)讓心理醫(yī)生介入治療。

【編輯：陳彤】