簡比學(xué)，王廈羿，封 凱，王松巖

（1.深圳實驗學(xué)校，廣東 深圳 518000；2.武漢體育學(xué)院，湖北 武漢 430079）

1 研究背景及意義

隨著《學(xué)校體育工作》的發(fā)布，足球項目作為一項集身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、社交為一身的集體項目，在實現(xiàn)“學(xué)會、勤練、常賽”這一學(xué)校體育工作新目標(biāo)時，仍需面對尚無具有統(tǒng)一認(rèn)識和可行性的校園足球訓(xùn)練理念及方法體系的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)代足球比賽中，戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用水平的高低決定著一支球隊的表現(xiàn)和比賽的勝負(fù)。目前的研究表明，技術(shù)訓(xùn)練中缺乏整體戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)要求，對于技術(shù)在整體戰(zhàn)術(shù)中作用不明確，導(dǎo)致整體足球的戰(zhàn)術(shù)思想?yún)T乏、戰(zhàn)術(shù)修養(yǎng)缺失，制約了校園足球運(yùn)動水平的發(fā)展。

因此，本研究從整體足球戰(zhàn)術(shù)的角度出發(fā)，對足球戰(zhàn)術(shù)周期訓(xùn)練法的設(shè)計流程進(jìn)行創(chuàng)新，以“整體戰(zhàn)術(shù)”為核心進(jìn)行校園足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系的建設(shè)，通過沉浸式二維動畫視頻的理論學(xué)習(xí)了解球隊整體戰(zhàn)術(shù)打法，培養(yǎng)整體戰(zhàn)術(shù)思維；通過每個人的行動（球場跑動）將已認(rèn)識整體戰(zhàn)術(shù)配合在球場上進(jìn)行實踐，建立并完善整體足球戰(zhàn)術(shù)下的足球?qū)ｍ椷\(yùn)動感知覺、運(yùn)動注意、運(yùn)動記憶、運(yùn)動決策；通過在球場實踐完成配合設(shè)計的運(yùn)動決策過程中，分析與指導(dǎo)每一個足球決策場景，并嚴(yán)格要求使用正確的處理球戰(zhàn)術(shù)方式。其間遵循“無對抗—弱對抗—強(qiáng)對抗”的從簡到難的訓(xùn)練方式，由此構(gòu)建出200多套整體戰(zhàn)術(shù)打法進(jìn)行周期性足球整體戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系的實證研究。

2 國內(nèi)外研究現(xiàn)狀述評

2.1 現(xiàn)代足球運(yùn)動發(fā)展趨勢

現(xiàn)代足球運(yùn)動發(fā)展的趨勢主要為：速度更快、壓迫更強(qiáng)、空間更小、強(qiáng)度更大、戰(zhàn)術(shù)靈活［1］。基于在整體足球的思維方式下，將這5大趨勢賦予新的定義：1）速度上的快是指持球向前發(fā)動進(jìn)攻的快，簡單高效就能抵達(dá)對方后場并完成致命一擊。2）壓迫更強(qiáng)是指整體、區(qū)域上的整體壓迫，并給予對手身心上的強(qiáng)大壓迫。3）空間更小是指防守人數(shù)、密度、前后場防守間距的狹小，導(dǎo)致整體防守區(qū)域的縮小。4）強(qiáng)度更大是指在高強(qiáng)度的對抗下，在具備充沛的體能前提下，能夠依靠核心球員和邊路空間球員進(jìn)行突破。5）戰(zhàn)術(shù)靈活是指重視守門員的進(jìn)攻屬性，充分利用對手防守身后的空檔進(jìn)行滲透，在固定的定位球、角球、界外球環(huán)節(jié)做更多戰(zhàn)術(shù)上的設(shè)計，整體戰(zhàn)術(shù)上體現(xiàn)出更為多樣的變化。

2.2 現(xiàn)代足球運(yùn)動訓(xùn)練模式

現(xiàn)代足球訓(xùn)練項目主要包括技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、體能訓(xùn)練和心理素質(zhì)訓(xùn)練?，F(xiàn)代足球運(yùn)動訓(xùn)練的內(nèi)容已經(jīng)由單一要素一練到底的狀況轉(zhuǎn)變?yōu)楦饕卣系谋荣愋问剑?］。目前歐足聯(lián)的訓(xùn)練法是采用以“技戰(zhàn)術(shù)—比賽”的訓(xùn)練內(nèi)容形式開展訓(xùn)練，在訓(xùn)練設(shè)計中充分考慮體能要素與技戰(zhàn)術(shù)的結(jié)合，即：一次普通的帶球訓(xùn)練既要教授技術(shù)，也要提高足球運(yùn)球中的身體協(xié)調(diào)、肌肉力量、奔跑能力等足球?qū)ｍ椀捏w能因素。目前亞足聯(lián)/中國足協(xié)的訓(xùn)練法，采用以“技術(shù)—技能—比賽”的訓(xùn)練內(nèi)容形式開展訓(xùn)練，并按照“個人—小組—整體”的順序開展訓(xùn)練，對于技戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容和要求較多。足球戰(zhàn)術(shù)周期訓(xùn)練法是以戰(zhàn)術(shù)為中心的足球?qū)ｍ椫芷谟?xùn)練法，對某個具體的戰(zhàn)術(shù)理念進(jìn)行設(shè)計與研究，圍繞整體戰(zhàn)術(shù)、區(qū)域戰(zhàn)術(shù)在比賽中進(jìn)行演練，并在比賽過程中根據(jù)位置技能進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)［3］。

2.3 足球整體戰(zhàn)術(shù)的重要性

國內(nèi)外學(xué)者［4］及培訓(xùn)教程［5］中明確指出：足球運(yùn)動的整體性特點(diǎn)要求，要在整體比賽中練習(xí)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體、心理等要素，接近實戰(zhàn)的整體訓(xùn)練應(yīng)包括：隊友、球、對手、攻守方向、跑動范圍、目標(biāo)、速度等，不能割裂足球要素的整體性。因此整體足球戰(zhàn)術(shù)應(yīng)是在整體足球戰(zhàn)術(shù)理念下完成。其中包括：整體足球戰(zhàn)術(shù)理念、全面改革下的整體戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法、整體隊伍訓(xùn)練形成的周期、整體戰(zhàn)術(shù)套路演練。并且由個人圍繞著整體，從整體的角度，在比賽中發(fā)現(xiàn)問題，并在整體訓(xùn)練中解決。練習(xí)不脫離整體，訓(xùn)練不脫離比賽。

綜上所述，傳統(tǒng)足球訓(xùn)練法采用以“技術(shù)—技能—比賽”的訓(xùn)練內(nèi)容形式開展訓(xùn)練，并在周期足球訓(xùn)練設(shè)計思路上按照“個人—局部（小組）—整體（團(tuán)隊）”3個階段依次推動進(jìn)行。而本文是在足球戰(zhàn)術(shù)周期訓(xùn)練法進(jìn)行創(chuàng)新，以“整體戰(zhàn)術(shù)”為核心進(jìn)行校園足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系的建設(shè)，同時在訓(xùn)練內(nèi)容的設(shè)計上以“視頻—演練—比賽”進(jìn)行展開，遵循“無對抗—弱對抗—強(qiáng)對抗”的從簡到難的訓(xùn)練方式，并圍繞著200多套整體戰(zhàn)術(shù)打法進(jìn)行周期性足球整體戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系的實證研究。

3 研究對象與方法

3.1 研究對象

校園足球整體戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系。

3.2 研究方法

3.2.1 文獻(xiàn)研究法

以“soccer match analysis”“運(yùn)動表現(xiàn)”“技戰(zhàn)術(shù)分析”為關(guān)鍵詞進(jìn)行文獻(xiàn)搜集，分析國際足聯(lián)技術(shù)組（FIFA Technical Study Group）比賽報告相關(guān)指標(biāo)以及亞足聯(lián)職業(yè)級教練員（AFC Professional Coach）培訓(xùn)教材中比賽分析指標(biāo)，為本文中分析足球整體戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系相關(guān)要素的確立奠定了基礎(chǔ)。

3.2.2 錄像觀察法

通過對受試者實驗前、實驗后進(jìn)行的一場足球比賽錄像進(jìn)行觀察，并運(yùn)用Goalv（夠威）及相關(guān)軟件對相關(guān)畫面進(jìn)行分類、剪輯和劃線，最后將得到的數(shù)據(jù)和視頻片段分類整理。

3.2.3 實驗法

以S市校園足球男子運(yùn)動員學(xué)生為實驗對象。實驗組由Y校隊學(xué)生構(gòu)成，對照組由S市不同區(qū)隊、校隊、俱樂部球隊學(xué)生構(gòu)成，共計48人，平均年齡在12～13歲（平均身高160.8±5.2CM；平均體重45±7.5KG），學(xué)生均有4～8年參與足球訓(xùn)練的基礎(chǔ)，且參與者以前從未一起訓(xùn)練過（雖屬于同一團(tuán)隊或彼此合作地區(qū)，例如區(qū)隊、市隊等），但沒有彼此合作過，是新球隊集訓(xùn)的第一次見面。

所有學(xué)生于2021年8月30日至10月25日晚上16點(diǎn)～18點(diǎn)，在Y學(xué)校足球場和F區(qū)體育中心足球場進(jìn)行實驗。實驗分為兩組：一組進(jìn)行傳統(tǒng)足球訓(xùn)練法進(jìn)行訓(xùn)練，一組進(jìn)行整體足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練法，進(jìn)行為期8周的實驗。在實驗前后（各自采取訓(xùn)練方式的前后），通過比賽的形式收集進(jìn)攻組織與防守組織的競賽表現(xiàn)指標(biāo)并進(jìn)行對比分析。

3.2.4 數(shù)據(jù)分析法

通過Goalv（夠威）數(shù)據(jù)公司在足球場頂端設(shè)置的覆蓋全場區(qū)域的廣角攝像機(jī)，對每名球員、球進(jìn)行坐標(biāo)定位和動態(tài)追蹤，通過人和球在坐標(biāo)位置的變化分別得出相關(guān)數(shù)據(jù)報告。筆者根據(jù)分析需要，選擇性地對相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行整理分析并與相對應(yīng)的視頻畫面相結(jié)合。

4 結(jié)果與分析

4.1 進(jìn)攻特征

4.1.1 中后場的組織進(jìn)攻

中后場進(jìn)攻組織主要體現(xiàn)球隊進(jìn)攻時從后場到中場的組織方式［6］。在進(jìn)攻過程中，合理的中后場組織可以有效的找到對手的防守空間并將球推到前場，從而達(dá)到得分的目的。通過錄像分析法，并依據(jù)Goalv（夠威）數(shù)據(jù)公司給予的傳球區(qū)域覆蓋圖、傳球方向圖、傳球關(guān)系圖、以及相關(guān)的傳球數(shù)據(jù)對從后場推進(jìn)到中場的主要路線和方式進(jìn)行分析與闡述。

第一，在傳球區(qū)域的覆蓋情況方面，根據(jù)傳球區(qū)域數(shù)據(jù)，按照從左至右的順序，實驗組上半場的傳球覆蓋率，后場分別是3%、6%、8%，中場分別是10%、25%、21%，前場分別是5%、14%、8%。實驗組下半場的傳球覆蓋率，后場分別是9%、8%、6%，中場分別是6%、19%、21%，前場分別是9%、12%、10%。

按照從左至右的順序，對照組上半場的傳球覆蓋率，后場分別是17%、20%、11%，中場分別是15%、16%、16%，前場分別是1%、2%、2%。對照組下半場的傳球覆蓋率，后場分別是10%、14%、23%，中場分別是11%、11%、22%，前場分別是2%、4%、3%。

根據(jù)傳球區(qū)域數(shù)據(jù)，可以看出實驗組的后場傳球頻率＜前場＜中場；中場的傳球頻率最高，整場比賽的中場傳球覆蓋程度接近50%；后場的傳球頻率低于前場的傳球頻率。上述數(shù)據(jù)說明：實驗組的主要進(jìn)攻手段和方式均在中場進(jìn)行，后場只是進(jìn)攻的發(fā)起端，通過簡單快速的傳導(dǎo)，將球輸送至中場區(qū)域，由中場區(qū)域的球員進(jìn)行梳理，并向前場發(fā)起進(jìn)攻。由于在進(jìn)攻的過程中，中場區(qū)域存在雙方較多的球員，所以向前進(jìn)攻的推進(jìn)會受到一定阻礙，進(jìn)而在中場形成較多的傳球。

結(jié)合整體戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系的要求，首先，相關(guān)數(shù)據(jù)體現(xiàn)了后場的發(fā)起與過渡層次，即在守門員發(fā)球后，通過“從左至右、從右至左、中路隔空”的方式，以較為簡單且快速的形式將球推進(jìn)至中場區(qū)域；其次，當(dāng)球從后場向中場區(qū)域推進(jìn)時，基于4-2-3-1的陣型，后衛(wèi)將球傳至中場前衛(wèi)、前腰或后腰球員時，中場球員需要向回跑接球，后衛(wèi)球員需要再次靠近，并將球傳至下一個中場球員，然后接由中場球員再回跑回傳，再靠近接應(yīng)傳球，以此完成對于對手的吸引，將另一側(cè)的區(qū)域內(nèi)空出，便于最后的前插與滲透；最后，當(dāng)球員開始前插跑動、中場球員進(jìn)行滲透傳球時，就意味著球從中場向前場推進(jìn)，并逐步完成后續(xù)的包抄與傳中。

就整體戰(zhàn)術(shù)的傳球目的而言，后場的傳球是作為進(jìn)攻的發(fā)起與中場的過渡，前場的傳球是為了快速完成傳中包抄和射門，而中場的更多的傳球主要是“吸引與滲透”，即通過多次傳球?qū)Ψ降那騿T吸引至一側(cè)或中部，并在空間充足的另一側(cè)或肋部空間完成致命一擊的滲透性傳球。加之中場存在雙方較多的人員，頻繁的攻守轉(zhuǎn)換，因此中場區(qū)域的傳球覆蓋率是最高的，后場和前場的傳球頻率相較于中場則顯得較低。

根據(jù)傳球區(qū)域數(shù)據(jù)，可以看出對照組的后場傳球頻率＞中場＞前場；中、后場的傳球頻率最高，整場比賽的中場傳球覆蓋程度接近47%，且遠(yuǎn)高于前場的傳球頻率。

上述數(shù)據(jù)說明：在整場比賽中，對照組的整體比賽情況較為不樂觀，受到對方的持續(xù)進(jìn)攻使得進(jìn)入對方前場的傳球和幾率很低。根據(jù)其錄像回放得出，對照組在進(jìn)攻過程中收到對方嚴(yán)格的高位逼搶，致使球員難以進(jìn)入中前場，有則大多處于向前性的解圍球，難以再次將球權(quán)控制下來。且在傳球區(qū)域上顯得較為無序，左路、中路、右路皆有。

結(jié)合表1的數(shù)據(jù)，將實驗組和對照組的傳球覆蓋率進(jìn)行對比分析，可以得知：實驗組上半場階段后場、下半場階段前場的傳球區(qū)域覆蓋率與對照組數(shù)據(jù)呈顯著性統(tǒng)計學(xué)差異（p≤0.05），實驗組上半場階段前場的傳球區(qū)域覆蓋率與對照組數(shù)據(jù)呈邊界顯著性統(tǒng)計學(xué)差異（0.05≤p≤0.1），提示實驗組在同一時段，不同區(qū)域（雙方比賽時所處的不同區(qū)域，例：我方后場與對方后場）內(nèi)的傳球次數(shù)顯著或邊界顯著少于對照組的次數(shù)，結(jié)合錄像回顧分析，說明實驗組的戰(zhàn)術(shù)壓迫性較強(qiáng)，使得對照組不得不有更多的后場傳遞和更少的前場傳遞。

表1 實驗組和對照組的傳球區(qū)域覆蓋率分析表

此外，在足球比賽場，我方的前場是對方的后場，對方的后場亦是我方的前場。因此需要將應(yīng)將兩個數(shù)據(jù)結(jié)合分析才符合比賽的真實情況。在上半場和下半場的階段，實驗組的傳球區(qū)域覆蓋率與對照組分別呈顯著性統(tǒng)計學(xué)差異（p≤0.05）和邊界顯著性統(tǒng)計學(xué)差異（0.05≤p≤0.1），提示實驗組在同一時段，同一區(qū)域（雙方比賽時所處的共同區(qū)域，例：我方后場與對方前場）內(nèi)的傳球次數(shù)顯著或邊界顯著少于對照組的次數(shù)，再次說明實驗組的戰(zhàn)術(shù)壓迫性較強(qiáng)，讓對照組難以將向前推進(jìn)。

所以根據(jù)上述數(shù)據(jù)可以說明：實驗組的訓(xùn)練方法對于提高關(guān)鍵區(qū)域的傳球覆蓋率具有一定程度的有效性。

第二，在傳球方向及關(guān)系情況方面，根據(jù)每名隊員傳接球的頻次可以得出球隊的主要傳球方向和關(guān)系圖，從而清楚地了解整場比賽中戰(zhàn)術(shù)要求下的傳球方向與球員間的傳球關(guān)系情況，以此側(cè)面解析球隊的整體戰(zhàn)術(shù)水平。

根據(jù)實驗數(shù)據(jù)，實驗組上半場的傳球方向率分別為：33%的傳球向前，25%的傳球向后，19%的傳球向左，23%的傳球向右；下半場的傳球方向率分別為：28%的傳球向前，23%的傳球向后，23%的傳球向左，26%的傳球向右。

因此，根據(jù)實驗組的傳球方向數(shù)據(jù)可以得知：傳球方向的比值上：向前＞向后，向右＞向左。說明實驗組的傳球方向更多的選擇向前，在進(jìn)攻路線上更偏向于右路。

根據(jù)整體足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系的內(nèi)容，要求傳球方向“向前、向中、向門”。意味著每一次的傳球都是有目的性的，不是盲目的長傳沖頂。向前，意味著每一次的傳球都要盡可能向前走，哪怕是遇到對方逼搶不好出球時，也要向前傳遞，將“戰(zhàn)火（足球）”傳向?qū)Ψ胶髨觥叭紵ū茡專?。向中，意味著傳球是要向?qū)Ψ降闹虚g肋部區(qū)域進(jìn)行滲透，而非過多的在邊路做太多的戰(zhàn)術(shù)部署。向門，意味著每一次傳球的最終目的，尤其是在對方后場的滲透性傳球或傳中方式上，是要反復(fù)的向?qū)Ψ角蜷T傳具有威脅性的球，傳一次不行，那就再傳第二次，持續(xù)性的向門發(fā)起進(jìn)攻。如果第一時間無法做到“向前、向中、向門”，在球權(quán)控制下，采取向回接球/背身接球并回傳的方式進(jìn)行過渡，再向前向中和向門傳球；如果對手尚被吸引至一側(cè)區(qū)域/特定區(qū)域，還保持初始較好的防守陣型，則需通過向左或向右的吸引，將對手吸引出來后再進(jìn)行向前向中向門的傳球。

因此，結(jié)合傳球方向數(shù)據(jù)和整體足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系的要求，說明實驗組在傳球方向上具有較強(qiáng)的目的性。優(yōu)先以向前傳球為主，向后傳球為輔；向左向右的傳球更多是對對手的吸引與調(diào)動。

根據(jù)實驗數(shù)據(jù)，對照組上半場的傳球方向率分別為：25%的傳球向前，19%的傳球向后，33%的傳球向左，23%的傳球向右；下半場的傳球方向率分別為：27%的傳球向前，19%的傳球向后，27%的傳球向左，27%的傳球向右。

因此，根據(jù)對照組的傳球方向數(shù)據(jù)可以得知：傳球方向的比值上，向前＞向后，上半場偏向左路，下半場左路右路趨于均衡。說明對照組的傳球方向更多的選擇向前，在進(jìn)攻路線上更偏向于右路。

根據(jù)比賽錄像的分析，在傳球的路線的選擇上，更偏向于多種方式，即向左向前向右皆有，從戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行的角度來看，目的性和方向性稍顯分散。

從圖1的實驗組的傳球關(guān)聯(lián)圖表及數(shù)據(jù)得知：整場比賽8號與11號相互傳了13次球，8號與27號相互傳了13次球，8號與29號相互傳了12次球，11號與19號相互傳了10次球，11號與27號相互傳了9次球。結(jié)合比賽上場人員的名單可以得出：實驗組各位置間學(xué)生相互的傳球次數(shù)主要集中在后腰與前腰、左邊后衛(wèi)與前腰、前腰與中鋒、中后衛(wèi)與后腰、邊后衛(wèi)與后腰。此外，學(xué)生相互間的傳球主要集中中場區(qū)域，且存在左路次數(shù)多的情況。

圖1 實驗組的傳球關(guān)聯(lián)圖

根據(jù)整體足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系的內(nèi)容和要求，數(shù)據(jù)充分說明戰(zhàn)術(shù)開始是由一側(cè)邊路發(fā)起，經(jīng)過中路幾次簡單的向前、回做的吸引，接著向另一側(cè)的空擋前插或是向中間肋部區(qū)域滲透。最終實驗組在比賽中呈現(xiàn)出“邊后衛(wèi)—后腰—前腰—中鋒”的一條完整清晰的傳球路線。

從圖2的對照組的傳球關(guān)聯(lián)圖表及數(shù)據(jù)得知：整場比賽5號與35號相互傳了28次球，18號與30號相互傳了27次球，10號與18號相互傳了23次球，7號與35號相互傳了16次球，18號與35號相互傳了16次球。根據(jù)比賽上場人員的名單可以得出：對照組各位置間學(xué)生相互的傳球次數(shù)主要集中在后腰與右邊前衛(wèi)、守門員與中后衛(wèi)、中后衛(wèi)與左邊后衛(wèi)、后腰與左邊前衛(wèi)、中后衛(wèi)與后腰。此外，學(xué)生相互間的傳球主要集中在中場偏后的區(qū)域，且存在左路次數(shù)多的情況。

圖2 對照組的傳球關(guān)聯(lián)圖

根據(jù)錄像與數(shù)據(jù)的分析，說明戰(zhàn)術(shù)開始是由守門員或中后衛(wèi)發(fā)起，經(jīng)過邊后衛(wèi)與后腰的傳導(dǎo)，將球傳遞至邊前衛(wèi)或前腰手中，并由其依靠個人能力進(jìn)行前場的突破與射門。最終對照組在比賽中呈現(xiàn)出“守門員—中后衛(wèi)—后腰—邊前衛(wèi)/前腰”的一條完整傳球路線。

根據(jù)上述數(shù)據(jù)，可以看出：實驗組在中前場的傳球具有“向前、向中、向門”的特點(diǎn)，而對照組在中后場的傳球具有均衡向兩個邊路發(fā)展的趨勢。但在傳球關(guān)聯(lián)度的位置上，實驗組在中前場，對照組在中后場，說明前者的進(jìn)攻對后者的防守造成了一定程度上的影響。綜上所述：實驗組的訓(xùn)練方法對于提高傳球方向的目的性以及傳球間的有效關(guān)系具有一定程度上的效果，呈現(xiàn)出較為清晰明確的中后場的進(jìn)攻組織。

4.1.2 前場的組織進(jìn)攻

足球比賽的最終目的是取得進(jìn)球，因此前場進(jìn)攻組織的效果將直接影響最終的比賽勝負(fù)?；谝酝笜?biāo)的相關(guān)性研究和實驗后所提取的比賽數(shù)據(jù)，對前場進(jìn)攻組織特點(diǎn)的分析主要從傳球數(shù)據(jù)［7-8］（傳球次數(shù)/成功率、向前傳球次數(shù)/成功率、傳球的滲透性等），進(jìn)入禁區(qū)的次數(shù)區(qū)域和方式［9］（傳球時刻表與比賽錄像的系統(tǒng)分析）進(jìn)行綜合分析。

根據(jù)表2將實驗組和對照組的傳球數(shù)據(jù)進(jìn)行對比分析，可以得知：實驗組長傳短傳的數(shù)量均低于對照組的數(shù)據(jù)。但實驗組的傳球成功率、在禁區(qū)內(nèi)的傳球和成功率、禁區(qū)外圍或者傳給禁區(qū)外球員的次數(shù)與成功率上明顯高于對照組。結(jié)合比賽錄像，明晰整張比賽的過程和比分（實驗組8:0對照組）后，說明傳球次數(shù)、距離、成功率不是決定比賽結(jié)果的主要因素。由于整體戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系更加講究“快、準(zhǔn)、狠”，即用最短的時間進(jìn)行精準(zhǔn)傳遞，給對手最狠的致命一擊，在錄像回顧的幫助下發(fā)現(xiàn)，注重持續(xù)性高壓的整體戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系主張在有效的時間下達(dá)到最佳的進(jìn)攻效果。所以在傳球次數(shù)、距離、成功率上均顯現(xiàn)不出差異性。但實驗組在禁區(qū)內(nèi)的傳球次數(shù)上呈顯著性統(tǒng)計學(xué)差異（p≤0.05），禁區(qū)內(nèi)的成功傳球次數(shù)也明顯高于對照組。

表2 實驗組和對照組的傳球數(shù)據(jù)分析圖

此外圖3數(shù)據(jù)說明，在整場比賽的滲透性傳球所穿越的球員人數(shù)上，實驗組比賽中分別出任后腰、前腰、后腰、中后衛(wèi)、左邊后衛(wèi)、右邊后衛(wèi)位置的隊員貢獻(xiàn)了較高的滲透性傳球次數(shù)，且主要傳給中鋒、前插的邊前衛(wèi)和前腰以及后插上的邊后衛(wèi)（單次最高穿越8人），這與之前傳球關(guān)聯(lián)圖的數(shù)據(jù)保持一致?；仡欎浵癜l(fā)現(xiàn)，大多中長距離的滲透性傳球集中于中場區(qū)域，并將球送至前場的禁區(qū)附近，結(jié)合之前對整體足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系的分析，短傳為吸引與過渡，中場傳球為滲透，可以側(cè)面說明戰(zhàn)術(shù)設(shè)計上層次較為豐富。

圖3 實驗組的傳球時刻情況圖

相比較圖4數(shù)據(jù)而言，對照組的滲透性傳球由右邊前衛(wèi)、左中后衛(wèi)、右中后衛(wèi)、門將、左后腰、右邊前衛(wèi)的位置隊員傳出，主要傳給中鋒和左邊前衛(wèi)，少數(shù)傳給右邊前衛(wèi)。回顧錄像得知，整場比賽的滲透性傳球大多在后場或中場后部發(fā)起，且大多是長傳球至邊前衛(wèi)或中鋒，平均傳球距離較遠(yuǎn)，即便穿越了眾多對方球員，球的落點(diǎn)仍處于中場或中場偏前的區(qū)域，離前場還有一定的距離。況且造成這樣的高穿越率傳球的原因，大部分是因為對方的前場高壓逼搶，人員皆向前移動的原因所致。因此戰(zhàn)術(shù)層次略顯單一。

圖4 對照組的傳球時刻情況圖

根據(jù)上述數(shù)據(jù)，可以看出：實驗組在整體戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系的干預(yù)下，禁區(qū)內(nèi)的傳球次數(shù)和成功次數(shù)得到提高，在滲透性傳球所穿越的球員方面，隊員位置、傳球區(qū)域、傳球方向都優(yōu)于對照組（更向前，戰(zhàn)術(shù)層次更豐富且執(zhí)行力較強(qiáng)）。綜上所述：實驗組的訓(xùn)練方法對于提高前場有效果有效率的組織進(jìn)攻具有一定程度的效果。

4.2 防守特征

4.2.1 防守組織

整體防守已經(jīng)成為當(dāng)今足球的發(fā)展趨勢。如何梳理后衛(wèi)線與前衛(wèi)線的關(guān)系，前衛(wèi)線與前鋒線上的關(guān)系［10］，以及布置不同場區(qū)的前場壓迫、中場壓迫和后場收縮防守皆為重要。個人防守作為整體防守的基本部分，他們的好壞直接決定整體防守的效果。很多研究者認(rèn)為搶球、斷球、爭頂球、鏟球都能反映出球員的防守能力，尤其是搶球、斷球、爭頂球是衡量各隊防守能力的主要指標(biāo)。但不能忽視個人身體素質(zhì)特征對于防守的正面影響。因此，本文在結(jié)合比賽相關(guān)的數(shù)據(jù)基礎(chǔ)上，分別從實驗組和對照組篩選11人數(shù)據(jù)（10名球員+1名守門員）進(jìn)行對比，根據(jù)最大速度、跑動距離、加減速、沖刺跑等數(shù)據(jù)，從側(cè)面體能的角度對防守的組織特點(diǎn)進(jìn)行整體分析。

跑動是比賽中的基本活動形式，男子優(yōu)秀球員比賽跑量為9.0～12.0 km，青少年球員為7.2～9.9 km；女子優(yōu)秀球員比賽跑量為9.6～10.4km，青少年球員為6.9～8.5km［11］。上述數(shù)據(jù)表明，實驗組和對照組均達(dá)到了優(yōu)秀青少年球員的標(biāo)準(zhǔn)，且最大速度基本一致，但在跑動距離方面，實驗組優(yōu)于對照組，說明實驗組的訓(xùn)練方法對于提高跑動距離具有一定程度的有效性。結(jié)合表3、表4的數(shù)據(jù)說明，實驗組上半場、下半場階段的最大速度與對照組不呈顯著性統(tǒng)計學(xué)差異（p＞0.05），提示實驗組的最大速度與對照組沒有明顯差異。實驗組上半場、下半場、整場比賽階段的跑動距離與對照組呈顯著性統(tǒng)計學(xué)差異（p≤0.05），提示實驗組的跑動距離優(yōu)于對照組。

表3 實驗組和對照組的最大速度、跑動距離分析表

結(jié)合表4的數(shù)據(jù)得知，實驗組上半場、下半場、整場比賽階段的快變速（±5 m/s）、慢變速（±2.5m/s）的次數(shù)與不呈顯著性統(tǒng)計學(xué)差異（p＞0.05），提示實驗組與對照組沒有明顯差異。但從數(shù)值的平均數(shù)來看，實驗組的變速次數(shù)均高于對照組。

表4 實驗組和對照組的加減速數(shù)據(jù)與沖刺跑數(shù)據(jù)分析表

通過對比賽密度的研究，說明其具有運(yùn)動強(qiáng)度、練習(xí)次數(shù)、間歇次數(shù)、間歇時間等信息含量的同時，理論上也證實足球運(yùn)動員間歇變速跑是足球比賽的重要特征，并提出足球體能訓(xùn)練中要盡量采用間歇變速跑的方式［12］。整體足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系從整體進(jìn)行設(shè)計，強(qiáng)調(diào)每一次的接應(yīng)跑動、前插滲透都是在隊友具備了傳球時機(jī)的情況下，進(jìn)行的變速跑動。

在上述加、減速的次數(shù)數(shù)據(jù)中，實驗組和對照組的快變速與慢變速均高于對照組。一般情況下，在同等跑動距離相一致時，變速能力（次數(shù)的多少）能夠體現(xiàn)體能素質(zhì)水平，即變速次數(shù)越多，學(xué)生的體能素質(zhì)越好，反之亦然。然而在參照上述跑動距離數(shù)據(jù)的情況下（實驗組7 928.0 m、對照組6 076.7 m），在跑動距離數(shù)據(jù)一高一低的情況下，說明實驗組（相較于對照組）的整體體能素質(zhì)要高于對照組。

結(jié)合表4的數(shù)據(jù)可以得知：第一，實驗組上半場階段的重復(fù)沖刺跑次數(shù)與對照組呈顯著性統(tǒng)計學(xué)差異（p≤0.05），提示實驗組優(yōu)于對照組。第二，實驗組下半場階段和整場比賽階段的重復(fù)沖刺跑次數(shù)與對照組呈非常顯著性統(tǒng)計學(xué)差異（p≤0.01），提示實驗組非常優(yōu)于對照組。第三，實驗組在上半場、下半場、整場比賽階段的沖刺次數(shù)和沖刺跑距離的數(shù)值與對照組的數(shù)據(jù)相比較為一致，且不存在統(tǒng)計學(xué)的差異性（p＞0.05）。

一般情況下，重復(fù)沖刺跑次數(shù)的高低反應(yīng)整體比賽節(jié)奏的快慢，但較低的數(shù)值只能說明青少年的比賽節(jié)奏較成年人來說還是較慢。在結(jié)合比賽錄像的復(fù)盤下，實驗組的整體戰(zhàn)術(shù)要求隊員對球權(quán)進(jìn)行重復(fù)性的爭奪，進(jìn)而有效的控制球權(quán)，以進(jìn)行二次進(jìn)攻或區(qū)域轉(zhuǎn)移。上述表格的重復(fù)沖刺的數(shù)據(jù)充分說明了這點(diǎn)，即在對關(guān)鍵區(qū)域的轉(zhuǎn)換下，快速獲得球權(quán)能夠快速有效二次進(jìn)攻。

綜上所述，基于上述實驗組與對照組的最大速度、跑動距離、加減速、沖刺跑等數(shù)據(jù)結(jié)果下，結(jié)合整體足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系的要求，可以說明：

首先，整體足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系以整體為核心進(jìn)行訓(xùn)練，訓(xùn)練方法類似于以往的比賽法，即訓(xùn)練實踐課主要從“無對抗—弱對抗—強(qiáng)對抗”進(jìn)行訓(xùn)練，48次課時訓(xùn)練的主體部分均采用比賽的形式來進(jìn)行，即“訓(xùn)練即比賽，比賽即訓(xùn)練”，學(xué)生們每天在場地上進(jìn)行結(jié)合實戰(zhàn)的跑動，理論上8周的訓(xùn)練干預(yù)是能夠提升學(xué)生的體能素質(zhì)和跑動水平。最后數(shù)據(jù)的結(jié)論也體現(xiàn)了實驗組奔跑能力的優(yōu)勢。

其次，整體足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系是從整體進(jìn)行設(shè)計，強(qiáng)調(diào)每一次的接應(yīng)跑動、前插滲透都是在隊友具備了傳球時機(jī)的情況下，進(jìn)行的變速跑動。在比賽過程中，變速能力是足球?qū)ｍ楏w能中的重要素質(zhì)，也是能夠體現(xiàn)對比賽節(jié)奏把控水平的因素。但是目前的研究還不能僅僅依靠變速次數(shù)的高低來反應(yīng)訓(xùn)練方法的有效性。因為在不同訓(xùn)練方法下，隊員產(chǎn)生不同的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)與行為。將變速能力與戰(zhàn)術(shù)能力進(jìn)行細(xì)化，可以分為主動變速和被動變速，例如：主動變速進(jìn)行前插跑動進(jìn)攻，被動變速進(jìn)行回追防守。因此，變速次數(shù)的高低只能反映體能素質(zhì)的情況（可結(jié)合跑動距離進(jìn)行分析），真正能有效反映出差異的因素應(yīng)該是變速能力的質(zhì)量，即每一次變速行為后所產(chǎn)生的正向或負(fù)向影響（例如：變速是否獲得球權(quán)，是否完成射門等），然而這就需要參照錄像分析，進(jìn)一步圍繞無球或有球運(yùn)動下的行為表現(xiàn)來具體分析。此外，變速跑是兩次變向間最常見的轉(zhuǎn)換方式，足球比賽中的變速跑距離集中在10～20m［13］，球員基本圍繞這一距離進(jìn)行不同類型的跑動。可惜該實驗僅對變速跑的次數(shù)類型進(jìn)行了計數(shù)與比較，未將變向因素納入進(jìn)來。從動作技能的角度分析，變向變速在足球比賽情況下是相互產(chǎn)生與影響的，因此整體足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系對于變向變速的研究還有待后續(xù)補(bǔ)充。

接著，雖然高速跑與沖刺跑占總跑動距離的比例相對較低，但其對比賽的節(jié)奏控制有著重要作用。對比中超和歐洲聯(lián)賽數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)中超比賽的跑量、高強(qiáng)度跑距離低于英超和西甲，說明中超比賽的整體節(jié)奏低于歐洲，提示中超球隊攻在防轉(zhuǎn)換中的持續(xù)跑動能力有待加強(qiáng)［14］。同理，青少年的比賽情況也是如此。整體戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練法在訓(xùn)練方法上對比賽法進(jìn)行了創(chuàng)新，并依托于合理的周期計劃來實現(xiàn)訓(xùn)練效果，盡管在沖刺跑次數(shù)和沖刺跑距離上保持相對一致，但實驗組還能在重復(fù)沖刺跑的次數(shù)上顯著高于對照組（p≤0.05）在一定程度上說明整體戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方式對于沖刺跑能力具有提高效果。

最后，根據(jù)防守的全流程來解析，從失去球權(quán)到壓迫持球人再到重新奪回球權(quán)，整個過程需要具備“快速啟動的能力”“減速制動的能力”“持續(xù)移動的能力”。而以上3種能力都需要通過提升“沖刺跑能力和最大速度能力”“加速減速能力”“跑動耐力和重復(fù)沖刺跑能力”來得以實現(xiàn)。正如崔康熙所說，充沛的體能是保證戰(zhàn)術(shù)安排執(zhí)行效果的基礎(chǔ)［15］。而奔跑能力正是體能中最重要的表現(xiàn)形式。因此本文結(jié)合根據(jù)最大速度、跑動距離、加減速、沖刺跑等數(shù)據(jù)，從側(cè)面的角度對防守的組織特點(diǎn)進(jìn)行整體分析。綜上所述，整體戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練法對于提高防守組織具有一定的作用。

5 結(jié)語

本文以整體戰(zhàn)術(shù)為核心，對教學(xué)與訓(xùn)練環(huán)節(jié)進(jìn)行方法創(chuàng)新，對評價采取真實性更強(qiáng)的比賽與運(yùn)動表現(xiàn)數(shù)據(jù)分析法相結(jié)合的形式，首次將教學(xué)、訓(xùn)練、評價進(jìn)行3方系統(tǒng)的整合。通過文獻(xiàn)研究法、錄像觀察法、數(shù)據(jù)分析法和專家訪談法總結(jié)出的相關(guān)要素與評價指標(biāo)，采用整體足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練法對受試者進(jìn)行實驗，將所采集的相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。就實驗結(jié)果而言，整體戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練法對于提升運(yùn)動員進(jìn)攻和防守能力具有一定的提高效果。但仍有許多研究細(xì)節(jié)需要深入研究。未來研究的重心仍要放在校園足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練體系的落地方案的執(zhí)行與評價。