孫力業(yè)

隨著中國新課程改革的不斷深入發(fā)展，在學(xué)校教育過程中我們也越來越重視衛(wèi)生為第一的指導(dǎo)思想，同時學(xué)生也必須參與到體育活動中，以便持續(xù)地培養(yǎng)身體素質(zhì)，并進行全面發(fā)展。在現(xiàn)代體育課程中，籃球是一門受到許多學(xué)校青睞的傳統(tǒng)體育，但同時籃球課程在現(xiàn)代體育教學(xué)中也占有著相當(dāng)重要的地位，老師在過程中怎樣逐步地提升教學(xué)、提升課堂教學(xué)水平，是當(dāng)前研究的重要問題。

高中生正處在身心成長的關(guān)鍵階段，由于沉重作業(yè)負(fù)擔(dān)的壓力，他們對運動課程的喜愛度往往較高。整體而言，運動課程中，籃球課程受到高中生喜愛，所以，作為一個主要的運動課程項目。從籃球運動自身出發(fā)，有著一定的綜合性價值，對學(xué)生身體心理全面素養(yǎng)的提高有著很大的促進作用。同時由于高中籃球運動在體育運動課程中重要的地位，在中國高等教育的又一次變革的嶄新階段，也有著更多的學(xué)校正致力于尋找提高學(xué)生籃球質(zhì)量的措施，以使得在體育運動課程中籃球教學(xué)發(fā)揮其應(yīng)有的意義，有助于學(xué)生減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)并促進身心的成長。所以，研究提高高中體育中籃球質(zhì)量的方法也有著積極的現(xiàn)實意義。

1 高中體育籃球教學(xué)的重要意義

1.1 推動學(xué)生個性化發(fā)展

在高中籃球課程上，學(xué)校主要是以育人為核心，強調(diào)對孩子的個性開發(fā)，例如孩子的思想品德、體育才能、動作能力等。在這個活動中，高中體育老師不但必須參與到整個運動課程之中，而且必須進一步發(fā)掘他們的體育潛力，進一步的充分調(diào)動他們的教育興趣，提升課堂。透過進行高效的籃球體育課，可以逐步的提高師生關(guān)系，教師在運動課程中，必須進一步強調(diào)啟發(fā)性教育，幫助他們提高對籃球的認(rèn)識，并針對自己的學(xué)習(xí)情況對其進行高效的訓(xùn)練。

1.2 培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作精神

籃球是一種團隊體育運動，要求運動員間緊密搭配，齊心協(xié)力，才可以做出較好的成就。所以我們在學(xué)生籃球教育過程中就必須培育學(xué)生團結(jié)互助的精神，也因此在競賽之前，我們就可以將學(xué)生分為二組，在競賽中先讓學(xué)生發(fā)揮團結(jié)互助精神，再慢慢地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)激情，以便于增進相互之間的溝通和協(xié)作，從而提升學(xué)生籃球質(zhì)量，并推動學(xué)生籃球教育的蓬勃發(fā)展。

1.3 緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力

在我們的高中學(xué)習(xí)階段存在著高考的壓力，所以我們在教育中應(yīng)該采用合理的籃球運動方式讓高中生減輕壓力。高中生平時的任務(wù)比較大，也沒有太多的時間去體育鍛煉，因此我們應(yīng)該采用籃球方式，慢慢的訓(xùn)練學(xué)生的體魄，讓學(xué)生在體育鍛煉的過程中慢慢的壓力。體育老師在課堂教學(xué)的進行中，采用有效的方法，慢慢地引導(dǎo)他們了解部分基礎(chǔ)知識。在了解一定理論知識的基礎(chǔ)上進行適當(dāng)?shù)幕@球練習(xí)活動，可以逐步地調(diào)動他們的教學(xué)主觀積極性，使他們積極參與主動性地投身活動，以便為他們今后的學(xué)業(yè)奠定牢固的基石。

2 體育籃球教學(xué)存在的問題

隨著高等教育改革發(fā)展的深化，體育籃球課程的重要性已被給與了愈來愈多的關(guān)注，但透過實際經(jīng)驗總結(jié)并結(jié)合當(dāng)前整體情況可以看到，體育籃球課程仍然面臨著某些困難，是影響籃球運動質(zhì)量提高的主要原因。

2.1 教學(xué)模式過于傳統(tǒng)

縱觀中國當(dāng)前高中生階段整體的運動課程狀況可以看到，仍然在較大程度上使用了傳統(tǒng)的運動技術(shù)理論灌輸模式。在運動課堂教學(xué)中，學(xué)生普遍存在著明顯的任務(wù)誘導(dǎo)力，簡要而言，便是由老師對運動項目先加以介紹，而后再讓學(xué)生被動地模仿進行，大大壓制了學(xué)生綜合才能的發(fā)揮。而籃球課堂教學(xué)中也是這樣，在運動課堂教學(xué)過程中只強調(diào)學(xué)生對籃球活動及基本技能的傳授，也無疑因為教學(xué)方法過于傳統(tǒng)而讓學(xué)生缺乏了對籃球運動的熱愛，因此體育籃球課堂的實際效果也就可想而知。

2.2 教學(xué)目標(biāo)固化

當(dāng)前，高中體育籃球課程的實施，許多老師都只是以完成課堂教學(xué)指標(biāo)為目的，片面地強調(diào)了籃球知識的教育引導(dǎo)，而沒有認(rèn)識高中籃球課程在體育教學(xué)活動中的意義，從而折損了籃球課程對學(xué)生身心成長的意義。這種狀況往往體現(xiàn)為：老師在對他們進行了基本技巧教學(xué)以后，就對他們實施“放羊式”教育，將籃球項目變成他們的獨立項目課程，對籃球技能的培養(yǎng)完全是應(yīng)付了事，課堂質(zhì)量直接大打折扣。這種固化的課程目標(biāo)，直接對籃球教學(xué)發(fā)生了消極的作用，使他們逐步缺乏了籃球教學(xué)的積極性。

2.3 學(xué)生自身的綜合素質(zhì)問題

籃球運動對高中生的要求很高，不但要求他們獲得應(yīng)有的體格，而且也需要他們具有優(yōu)秀的整體發(fā)展意識。就中國當(dāng)前的整體情況而言，高中生的體能綜合水平的差距有著諸多的約束因素，尤為關(guān)鍵的地方就是，當(dāng)前高中生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)普遍很大，老師和父母對他們的期望值很高，所以，他們很難抽出時間開展日常訓(xùn)練，導(dǎo)致許多高中生的身體素質(zhì)不能達到籃球比賽的要求，抑制了籃球發(fā)展。此外，從心理層次而言，高中生由于學(xué)習(xí)過度緊張，為應(yīng)付考試而被迫埋頭苦學(xué)，心態(tài)上的變化也將變成一種重要現(xiàn)象，而學(xué)習(xí)效果相對落后的高中學(xué)生信心更是明顯欠缺，心理素質(zhì)的不完善將在相當(dāng)高度上影響著籃球運動技術(shù)水平的提升。

3 新時期加強籃球教學(xué)質(zhì)量有效措施

體育學(xué)?；@球質(zhì)量的提升，首先需要提升學(xué)校老師們對高中生籃球教育的關(guān)注程度，進而主動地順應(yīng)新課改理念，重新確定了高中生籃球教育目標(biāo)，并改善課堂教學(xué)，以便于全面充分調(diào)動高中生們練習(xí)籃球的激情和積極力，為高中生籃球質(zhì)量的發(fā)展提供了更可靠地保障。

3.1 轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念

要想進一步提高高中學(xué)?；@球的教育質(zhì)量，就必須要轉(zhuǎn)變原來的舊觀念，建立嶄新的教育觀念，提高對高中學(xué)?；@球教育的認(rèn)識，讓全體高中教師都意識到，籃球不僅是個娛樂活動，學(xué)會籃球不但能夠培養(yǎng)籃球技術(shù)，而且還能夠訓(xùn)練體魄，培養(yǎng)能吃苦耐心的品質(zhì)、團體協(xié)作的能力，這些對孩子們今后的成長都具有十分重要的作用。所以，該校一定要加大教育力度研究改革，多開展籃球友誼賽，充分調(diào)動學(xué)校、老師之間的活動積極性。比如，學(xué)?？砷_展各個專業(yè)老師之間的籃球運動，各個學(xué)校之間或班級間的籃球賽事，以充分調(diào)動學(xué)校教師的活動積極性和參與度，從而改變學(xué)校教師觀念。也可利用校內(nèi)的各類文化載體對全體教師開展推廣，利用業(yè)余時間讓教師一起欣賞NBA、CBA的籃球賽事，激起對籃球的熱愛之情，擴大籃球課堂的時間，將籃球課堂當(dāng)做一件重要的事情認(rèn)真進行起來。

3.2 優(yōu)化教學(xué)資源

在改變教育觀念的同時，學(xué)校也需要對籃球教育的相關(guān)資源加以優(yōu)化、大學(xué)也需要建設(shè)大量籃球場地，以增加籃球教育的規(guī)模，并且配備了全新的或完善舊有的籃球教學(xué)設(shè)備，讓學(xué)生能夠在寬闊的區(qū)域里完成籃球的學(xué)業(yè)，有了如此完備的基礎(chǔ)設(shè)施配套，學(xué)生們也就有了學(xué)習(xí)的激情和積極性.并且還能提高學(xué)生們練習(xí)的品質(zhì)與效果，但是除了教學(xué)設(shè)備場地等的優(yōu)勢，還必須做好師資的培養(yǎng)工作。老師作為教學(xué)人員，對學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了直接的影響。由于過去一些高校的籃球老師并非專業(yè)出身，因此無法以專業(yè)的視角協(xié)助學(xué)生解題，或者糾正錯誤，在一定程度上也限制了學(xué)生的進步，所以籃球老師的專業(yè)素質(zhì)就非常關(guān)鍵。為了進一步提高學(xué)?；@球質(zhì)量，老師們不僅僅要具有較豐富的教學(xué)經(jīng)歷和能力，而且還要具備較強的事業(yè)心和良好的職業(yè)道德，全心全意地投身到學(xué)校的籃球教育中去，同時為培養(yǎng)人才而奉獻自己的能力，也就給學(xué)?；@球的發(fā)展帶來了新鮮的生命力。

3.3 提高學(xué)生籃球?qū)W習(xí)熱情

學(xué)習(xí)興趣與熱愛對學(xué)生的籃球?qū)W業(yè)質(zhì)量具有十分重要的影響，而高中體育籃球的教育也能夠有助于學(xué)生提升身體素質(zhì)，從而促使學(xué)生德、智、體的全面健康發(fā)展，所以，教師們要想進一步提高學(xué)生體育籃球的質(zhì)量，就必須從培養(yǎng)學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣開始。運動籃球課程是一個實踐性課程，這就需要體育老師必須多作示范教學(xué)，但因為安全問題，體育老師往往放棄了教學(xué)機會，這就極大程度上削弱了學(xué)生們對運動籃球的教學(xué)熱情。所以，要想克服這一困境，體育教師還必須不斷探索新的方法進行課堂教學(xué)。比如說，體育老師就可以通過多媒體解決這一教育問題。體育教師還可在網(wǎng)絡(luò)上下載體育活動的視頻教程，并制作成多媒體錄像，在課堂中向孩子們觀看，這既增加了安全性，也起到了提升教學(xué)的作用。體育籃球進行過程中的不少技巧性動作都是在瞬間進行的，而且連續(xù)性很強，對學(xué)生們而言往往無法捕捉到全部的操作過程，而多媒體技術(shù)則能夠利用圖像和音頻通過慢鏡頭播放給學(xué)生們介紹更準(zhǔn)確的籃球操作，進而起到了培養(yǎng)其籃球運用技能的作用。多媒體教材中使用的照片、錄像、PPT等手段，能夠把體育籃球教學(xué)形象生動、直觀的呈現(xiàn)給使用者，為學(xué)生們創(chuàng)造了良好的課堂氛圍與教學(xué)環(huán)境，從而使體籃球課堂的教學(xué)變得生動有趣，讓使用者樂于自主學(xué)習(xí)，使高中體育籃球的課程教學(xué)變得全面有效。

3.4 優(yōu)化籃球課堂教學(xué)模式

運動籃球課程的教學(xué)模式，對學(xué)生的籃球操作技能以及教學(xué)效率的提升具有著十分重要的作用。因為傳統(tǒng)校園體育教學(xué)男女混合進行時，從生理、身體素質(zhì)、興趣和學(xué)業(yè)基礎(chǔ)等多方面來看，男學(xué)生與女學(xué)生在運動籃球知識上的掌握程度是完全不同的。而傳統(tǒng)的校園運動籃球的教學(xué)方法則是通過固定的方式對學(xué)生進行運動籃球技能教育，很大程度上帶來了對部分運動素養(yǎng)較薄弱的學(xué)生的影響。所以，體育老師們必須拋棄過去單一、不科學(xué)的體育教學(xué)方法，認(rèn)真實施科學(xué)、合理、有效的現(xiàn)代體育籃球教學(xué)方法，把學(xué)生心理發(fā)展視為教學(xué)第一考量要素，并堅持“以人為本”的教學(xué)思想，一切根據(jù)學(xué)生的實際狀況考慮，根據(jù)學(xué)生不同的實際情況提出不同的教學(xué)模式與方法，以凸顯現(xiàn)代體育籃球教學(xué)的人文特性。比如說根據(jù)男生與女生在身體素質(zhì)方面的不同，體育老師們必須在向?qū)W生的教學(xué)籃球技術(shù)中，對男學(xué)生與女學(xué)生加以分類，并根據(jù)學(xué)生不同的實際情況實施不同的適合學(xué)生身心發(fā)展接受水平的課程，以此增加課程的科學(xué)性與人文性，從而提升高中生體育籃球素質(zhì)。

3.5 多元化教學(xué)理念

所謂籃球個體分化教學(xué)，是指根據(jù)學(xué)生發(fā)展方向的個性不同而實行的教學(xué)設(shè)置。

3.5.1 職業(yè)差異訓(xùn)練

學(xué)校重視學(xué)生的專業(yè)技能，因此大部分學(xué)生在畢業(yè)后就踏入市場社會。所以，教師贏把學(xué)生籃球?qū)I(yè)的就業(yè)目標(biāo)銘刻于心，并引導(dǎo)他們進行專業(yè)的課程練習(xí)，比如：辦公室職員，一般使用手機操作，這時體育教師就要幫助他們進行手部的專門練習(xí)；或者是體力勞動時，就該提高他們的肢體強度和耐力訓(xùn)練。

3.5.2 性別差異訓(xùn)練

女孩與男孩在力量與體格方面存在一定的區(qū)別，但是在籃球教育匯總不可簡單而論，必須強調(diào)的區(qū)別，比如：教師之間開展分組練習(xí)，男孩與女孩之間優(yōu)勢互補。一些女孩在運動時急于展示自我，忽視團隊意識等方面，老師建議針對不同性格女孩開展專項體育項目培訓(xùn)，利用項目提高他們的能力與身體素質(zhì)。

3.5.3 層次差異教學(xué)

按照學(xué)校的實際狀況，把在校生分成了如下三個階段：第一，體質(zhì)健康、籃球運動項目的優(yōu)秀學(xué)員；第二，體質(zhì)較好，但網(wǎng)球基本功普通的學(xué)員；第三層，體質(zhì)較差，網(wǎng)球基本功相對較弱的學(xué)員。第一個階段學(xué)生需要老師的專業(yè)發(fā)展教育，制定標(biāo)準(zhǔn)化或有要求的擴展性的培訓(xùn)，同時給這個階段的學(xué)員創(chuàng)造更大展示機會；第二階段學(xué)生需要提高籃球知識能力，提供強化訓(xùn)練輔導(dǎo)；而針對第三階段學(xué)生，必須以鼓舞其自信為目標(biāo)，促使其勇于暴露自身的不足，強化基礎(chǔ)性練習(xí)，打好籃球基礎(chǔ)。不管什么階段的孩子，班主任都必須對其自尊，學(xué)生的階段性成績進行重新分類，按照動態(tài)分層教育體系，主動引領(lǐng)孩子的成長。

3.6 有效開展籃球友誼賽

高中學(xué)?；@球訓(xùn)導(dǎo)師確保每個學(xué)生熟練掌握籃球技術(shù)的基本方法，但單一教學(xué)方式卻無法發(fā)揮活動課堂氛圍，充分調(diào)動學(xué)生積極作用效果，同時老師也很難挖掘?qū)W生的各種潛能。于是，老師便可利用高中生籃球友誼賽，在教學(xué)定點內(nèi)投籃競賽，在發(fā)現(xiàn)學(xué)生技能不足的地方開展重點技能練習(xí)，并通過籃球項目接力加賽，再通過分組投籃，哪些組贏分較多，則選擇對手組員參加籃球項目的處罰。而高中生則在這些訓(xùn)練實踐中，學(xué)生逐步具備了挑戰(zhàn)意識和協(xié)作意識，心理素質(zhì)提高。

3.7 幫助學(xué)生提升綜合素質(zhì)

對高中體育籃球課程的發(fā)展，學(xué)生的整體素養(yǎng)也是一項關(guān)鍵因素。所以，為保障高中生籃球素質(zhì)的提高，高中體育教師們必須對學(xué)生的整體素養(yǎng)有一個更充分的認(rèn)識，主要涵蓋了體能和心靈方面，并設(shè)計更多的課程協(xié)助他們有效地提高整體素養(yǎng)，這樣學(xué)生可以更加順利的進行高中籃球課程。例如，老師可以在開展籃球教學(xué)之前，先通過長跑和跳繩的形式協(xié)助他們熱身，讓他們更好地進入到運動活動的環(huán)境之中，同時，可以通過在實際的教學(xué)活動中適當(dāng)穿插一些豐富多彩的體育比賽項目，幫助他們的身心真正地活動了起來，從而達到身心層面的解放。一段時間之后，孩子的整體素養(yǎng)將得到提高，對籃球素質(zhì)的提高就有了比較有力的保證。

3.8 走出課堂

在中國傳統(tǒng)的籃球意識中，教育任務(wù)也必須在學(xué)校課堂完成，嚴(yán)師必從。不過，現(xiàn)在的教育目標(biāo)更需要貼近生活，做到教與用相結(jié)合。籃球教育就可利用這種生活教育方式來實現(xiàn)，比如：老師們可定期安排時間，引導(dǎo)學(xué)生到野外的訓(xùn)練場所接受拓展鍛煉，在各種場所新聯(lián)，對孩子也沒了太多束縛，老師往往就會更主動的展示出自我水平，孩子身體能力與環(huán)境適應(yīng)性就能到相對提升。而老師們也可以選擇相對方式，即把活動教學(xué)內(nèi)容滲透到課堂中，比如：學(xué)校的孩子正處于從未成長到成熟的過程時期，從心靈與人格上都需要格外重視，對教學(xué)并不感興趣。這時，他們就需要在其他練習(xí)中添加某些獎勵措施，甚至是將比賽障礙設(shè)定為籃球、球拍或明星海報等等。

4 結(jié)語

綜上所述，在新課改的作用下，體育籃球課程的地位開始日益顯現(xiàn)，但是根據(jù)當(dāng)前階段籃球教學(xué)的情況分析，仍然面臨著幾個困難。因此，需要老師改變傳統(tǒng)的教學(xué)思想，充分認(rèn)識到籃球教學(xué)的必要性，并根據(jù)正確教學(xué)理念的確立對常規(guī)教學(xué)方法加以改造，同時協(xié)助孩子提高整體素養(yǎng)，唯有如此，方可實現(xiàn)體育籃球質(zhì)量的不斷提高。

（作者單位：哈爾濱體育學(xué)院研究生院）