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        痛風(fēng)患者少吃番茄

        2022-12-31 21:37:15
        保健與生活 2022年23期
        關(guān)鍵詞:嘌呤酚酸高尿酸

        蔬菜一般屬于低嘌呤食物, 為什么番茄會引發(fā)痛風(fēng)呢?

        大家都知道, 高尿酸血癥是痛風(fēng)的重要特征,痛風(fēng)患者要限制進食高嘌呤的食物,這是為了限制外源性尿酸。 但是尿酸在人體內(nèi)也能自行產(chǎn)生,這稱為內(nèi)源性尿酸。

        番茄雖然嘌呤含量不高,但是含有較多的谷氨酸,為嘌呤合成提供原料氮,容易增加人體內(nèi)尿酸的合成,其中所含酚酸還會抑制腎臟排泄尿酸,從而導(dǎo)致尿酸的升高,誘發(fā)痛風(fēng)。

        到底吃多少番茄才會引起痛風(fēng), 還有待進一步研究。 建議有高尿酸血癥和痛風(fēng)的人群,要避免攝入大量的番茄。

        想要預(yù)防急性痛風(fēng)發(fā)作, 最重要的是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物,降低尿酸濃度。 避免一次大量食用番茄, 也可能有助于降低痛風(fēng)的發(fā)作。 不過, 痛風(fēng)的急性發(fā)作期過了之后,如果接受適當(dāng)治療,可以適量進食番茄,只是不要一次量太大。

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