文/傻狍子

跑步這項運動，曾因枯燥簡單、消費空間小，并未被商界人士太關(guān)注。后來，財富圈的大佬們開始跑步了，并盛贊這是一項“直達靈魂的苦修運動”，帶動不少知名公司推廣跑步文化，甚至演變出了賺錢、運動兩不誤的“商務(wù)跑”。

在互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)做風控的小丁，對北京商圈商務(wù)跑這件事兒頗有體會。據(jù)她觀察，以前的商務(wù)社交大多是吃吃喝喝，現(xiàn)在都變成了約跑?！艾F(xiàn)在的職場，保持身心健康，才能持續(xù)投入戰(zhàn)斗。飯局酒局都很亂，吃喝多了也不健康，跑圈就很干凈，大家來了就是10公里，既健康也不耽誤談事?！?/p>

商務(wù)跑這件事兒尤其活躍在投資圈和互聯(lián)網(wǎng)圈，大佬們喜歡晨跑，甚至把開會的場地約在公園，在10公里的慢跑下完成會議。

小丁公司的董事長就熱愛跑步，于是許多小范圍的會議都會在晨跑中完成?！斑@就要求你日常必須有跑步習慣，不然肯定跟不上?！?/p>

久經(jīng)職場的小丁，深知約跑在商務(wù)談判中意味著什么。在她看來，跑步是一件非常私人的事情，平時聊合作，上門拜訪或許只能推進5%。但是如果對方接受了你的跑步邀請，說明關(guān)系處理得差不多了，事情基本可以推進到40%。

剛來北京3年的Betty，就是通過跑步，得以經(jīng)常在職場中搶占先機。她已經(jīng)是奧林匹克森林公園（俗稱“奧森”）的老晨跑人了，每天早晨5點起床，驅(qū)車半個小時前往奧森，6點準時開跑，1個小時完成10公里，然后回家洗澡上班。在奧森，像她這樣的狠人不在少數(shù)。

清晨的空氣還是涼的，目光所及，跑團不下5個，整齊劃一的熱身動作，把人拉回了高中運動會現(xiàn)場。此時，剛剛6點半。

Betty習慣單槍匹馬地跑，沿途也會偶遇不少熟臉，拍個肩，潛臺詞就是：我要超過你了。這是跑圈打招呼的方式?！懊刻?0公里，堅持兩三年，老板們會覺得，小姑娘真厲害，跑步都能堅持下來，馬拉松不在話下，還有什么事是做不成的?！?/p>

類似的事情，小丁也有同感?！熬蛹肄k公的時候，我們都會跑步開會，早晨跑完了，和領(lǐng)導一起在路邊吃份披薩，效率很高，這樣的員工，老板都會喜歡?！?/p>

在奧森，7點前的晨跑自帶一種團建的氛圍，在這里的某個10公里終點站，通常聚集著一群做拉伸的跑者。他們大多是商務(wù)跑的中堅力量，就算不在同一個公司，也能聊上幾句。

這里也流傳著一些傳說：園區(qū)里的XX跑步俱樂部是某位熱愛跑步的大佬投資的，所以那個公司的員工都會來這里跑步。有一個年輕人想要找某老板聊事，在這里堵了好幾個早晨，最終因為跟不上大佬的“配速”，不了了之。

如果說，在奧森是“戰(zhàn)狼式”跑步，擁有明確的目標感，追求里程，講究配速、肺活量和心率，競賽感強，那么，在朝陽公園就是氛圍跑——在這里，跑步，只是人們展現(xiàn)優(yōu)雅生活態(tài)度的一種方式。

我的朋友LEO最常跑的地方就是朝陽公園，這個可以媲美中央公園的首都最大的“綠色之肺”，周邊被眾多豪宅環(huán)繞，自帶一種生活氛圍。

這里的跑者，會在陽光、微風和綠植中跑完一個“小怪獸”或者其他什么形狀的路線，然后優(yōu)哉游哉地去旁邊的藍港買上一杯咖啡，帶去亮馬河邊淺淺地發(fā)一會兒呆。而在奧森，跑完步只能驅(qū)車10分鐘，去連鎖餐廳“眉州東坡”吃根大油條。

LEO每周會空出一天，專程從家里打車20分鐘到朝陽公園跑步。“是比較花時間，但我覺得很值。在朝陽公園跑步會自帶一種濾鏡，看著身邊形形色色的人，講真，這個時候，我會覺得更愛北京了?！?/p>

說起商務(wù)跑，LEO覺得在朝陽公園，商務(wù)跑的故事主角更多是文娛明星。他聽說，曾經(jīng)有位記者為了采訪楊天真，專門在朝陽公園跑道蹲守。

當街上的男男女女為了抵擋體感40度的炎熱北京，把自己包裹成“恐怖分子”時，跑圈里的中堅分子是不屑于防曬的。

他們開始了自己的“肯尼亞集訓”——大概可以理解為，坦然接受高溫天氣，在大腦中幻想自己正處在一種黑人跑步特訓氛圍下，把跑步當成苦行。既省了去肯尼亞特訓的錢，也能在暴曬下獲得“甘納許”膚色——一種類似絲滑可可的皮膚。

在很多跑者眼中，裝備看重的是功能性而非顏值。LEO最常穿的跑步服，就是一件看不出Logo的某潮牌跨欄背心，低調(diào)中透露著“很厲害”?！芭苋φ掌闲愕牟皇且路切←溕慕】的w色、超低體脂帶來的筋肉感以及腿部拉絲般的肌肉線條?！盠EO補充道。

對很多跑者來說，跑步也可以化解一些“社會性審美”帶來的焦慮。當互聯(lián)網(wǎng)上還在流行“筷子腿”的時候，跑圈的美女們更愛自己健美的小腿?！芭懿街螅眢w變得很緊實，尤其腿部的肌肉線條。很多女生可能不喜歡這種粗壯的感覺，但是像我們跑圈的小姑娘，都會特別欣賞這種健康美?！毙《⊙a充道。

跑步確實是適合在城市里踐行的，理性、健康、成本低的運動。是不是在追求“中產(chǎn)生活”我不知道，至少一個北漂變得更成熟的標志之一，就是愛上跑步。