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        畢淑敏,破譯幸福密碼的『生活家』

        2022-12-20 09:11:44依江寧
        時代郵刊 2022年24期
        關(guān)鍵詞:畢淑敏心理咨詢生命

        文 依江寧

        16歲遠(yuǎn)赴西藏參軍,在大氣稀薄的高原上學(xué)醫(yī),從衛(wèi)生員干到主治醫(yī)師。34歲那年,她平生第一次嘗試寫小說。46歲,她忽然對心理學(xué)產(chǎn)生了強烈興趣,考取了北師大心理學(xué)專業(yè)碩士研究生班,這位全班年紀(jì)最大的學(xué)生不但堅持讀完了課程,結(jié)業(yè)后還與朋友合開了一家心理咨詢中心。集作家、醫(yī)生、心理咨詢師等職業(yè)于一身的畢淑敏,如今雖已年過古稀,仍然是個不折不扣的“大齡斜杠青年”。

        2022年11月6日,畢淑敏在直播間和網(wǎng)友們分享的話題,和她多年寫作的主題一樣,都是在不斷提醒人們要讓自己幸福。她也被網(wǎng)友們譽為破譯幸福密碼的“生活家”。

        生死之外,都是小事

        1969年,畢淑敏應(yīng)征入伍,先坐火車,然后是12天汽車,跋山涉水,終于抵達(dá)西藏阿里。一路上,雪山連綿不斷,高原空氣稀薄,滿目荒蕪。

        在西藏阿里海拔近5000米的苦寒高地,她一待就是11年。畢淑敏經(jīng)常拉練穿越阿里高原無人區(qū)。有一次,她身背槍支、彈藥、紅十字包等近70斤的負(fù)重,走完了60公里的高原路程。寒風(fēng)刺骨,無論怎樣努力都不能吸到足夠的氧氣,大腦因為缺氧,不斷呈現(xiàn)思維停滯甚至出現(xiàn)幻覺。她幾乎是機械地邁著腳步,在朦朧的月光下走完最后十幾里路,終于到達(dá)了宿營地。這種極端體驗,讓她真切感受到生命的渺小與脆弱。

        在邊境執(zhí)勤,雙方邊防軍很可能出現(xiàn)摩擦,甚至發(fā)生流血事件。一直到28歲,畢淑敏都在西藏阿里軍分區(qū)當(dāng)軍醫(yī),那些日子都和人的生死有關(guān)。

        戰(zhàn)友犧牲,尸體無法火化,只能就地土葬。山高路遠(yuǎn),他們的親人也無法趕來追思。包括畢淑敏在內(nèi)的女衛(wèi)生員,為他們整理遺容,成為他們最后的送行人和祭奠者。

        為戰(zhàn)友守靈時,她站在外面看天上那仿佛離得很近的星星時,感覺到生命真的很寶貴。畢淑敏說:“因為藏北的經(jīng)歷,讓我在年紀(jì)輕輕時,就知道死亡不可避免,生命萬分脆弱。既然死亡是人類最終的目的地,就不應(yīng)該回避它。在循序漸進的過程中,沒有抵達(dá)終點之前,要盡力使自己的生命豐富,做自己喜歡做的事,盡力使人生少些遺憾,多一些幸福和完美?!?/p>

        在艱苦的環(huán)境中,她依然堅持閱讀。當(dāng)時部隊藏書有限,除了一些政治書籍,就只有全軍統(tǒng)一下發(fā)的圖書《魯迅全集》。每天忙完工作,她就在夜里看書,認(rèn)真地把《魯迅全集》看了幾遍。一次,有病人送了她一本高爾基的《我的大學(xué)》,后來畢淑敏就用這本書跟人交換,用以書換書的方式閱讀了上百本書。

        那時的畢淑敏并沒有想到今后要當(dāng)作家,而是一門心思學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識。醫(yī)學(xué)的訓(xùn)練讓她變得嚴(yán)謹(jǐn)冷靜,也給了她眾生平等的眼光。因為無論一個人有著怎樣的外在,他的身體一旦被“打開”,內(nèi)部的器官在解剖學(xué)上幾乎沒有區(qū)別。眾生平等,在醫(yī)生眼里不僅僅是一種理念,而是千真萬確的事實。

        如果幸福有標(biāo)準(zhǔn)答案,那就是心理健康

        畢淑敏轉(zhuǎn)業(yè)回到北京后,在一家工廠的醫(yī)務(wù)所任主治醫(yī)生、所長,一干就是22年。病人把自己最寶貴的生命托付給醫(yī)生,那是一種血肉相連的關(guān)系。因此,畢淑敏工作得異常努力。

        對人的心靈和生命的敏感,使畢淑敏有了用文字表達(dá)的渴望。為此,她用一年半的時間自學(xué)了北京廣播電視大學(xué)中文系的所有課程。1986年,34歲的畢淑敏鋪開稿紙開始寫作。她利用當(dāng)醫(yī)生值夜班的時間寫作,在不到一周的時間,就完成了小說處女作《昆侖殤》。

        怕稿子在郵寄過程中丟失,畢淑敏的先生騎著自行車將文稿送到解放軍文藝出版社主辦的《昆侖》雜志編輯部。稿子發(fā)表不久,便獲得第四屆“昆侖文學(xué)獎”。畢淑敏從此步入文壇。

        1998年46歲時,已是國家一級作家、擁有文學(xué)碩士學(xué)位的畢淑敏又考取了北京師范大學(xué)心理學(xué)系碩士課程班,之后她又繼續(xù)攻讀博士方向研修班。畢淑敏說:“我一直對研究‘人’特別感興趣。每個人的內(nèi)心世界都很神秘,這個探索的過程讓我著迷?!?/p>

        一個簡單的理由,畢淑敏開始涉足新的領(lǐng)域。在她心中,心理學(xué)是讓人覺得幸福的一門科學(xué)。幸福沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,如果有,那就是心理健康。在北師大心理學(xué)博士生課程班結(jié)業(yè)后,畢淑敏與朋友合開了一家心理咨詢中心。出乎意料的是,來咨詢的人太多了,很多人千里迢迢從外地趕過來。

        先后從事醫(yī)生、作家和心理咨詢師這三種職業(yè),畢淑敏無數(shù)次被人問起:如何在這幾種看似風(fēng)馬牛不相及的職業(yè)中完成角色轉(zhuǎn)換?她淡淡地說:“其實對于我來說,這幾種職業(yè)并沒有太大區(qū)別。人的身體和心理是緊緊相連的,比如失眠,你說是身體的疾病還是心理的疾病呢?一個人是很豐富很復(fù)雜的綜合體,既有生理的,也有心理的,還有和社會的關(guān)系。這幾個身份對我來說就像一所房子的三個居室一樣,我只是在其中走來走去?!?/p>

        畢淑敏寫過一本《女心理師》的小說,其中有很多她開設(shè)心理咨詢中心的實際體驗。命途多舛的主人公賀頓最后當(dāng)上了心理咨詢師。她看到很多人和事,發(fā)現(xiàn)當(dāng)下中國社會的變化太快了,人們忙忙碌碌,很多人被工作、欲望裹挾著,忘記了自己的初心,很難有滿足感和幸福感。畢淑敏想提醒人們,要有信心讓自己幸福,生活中不缺少幸福,缺少的是發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛。每個人都要訓(xùn)練自己對于幸福的敏感和享受。

        “我依然相信人,相信真善美”

        畢淑敏做了三年的臨床心理咨詢師,壓力卻越來越大,“你渾身是鐵,又能打多少釘呢?把這些寫成書,是不是能給更多的人幫助?”她決定關(guān)閉心理咨詢中心,專心寫書。她寫小說,也寫散文,和讀者真誠交流她的生命觀和幸福觀。以前做手術(shù)時同事們感嘆畢淑敏“有一雙大手”,如今這雙大手用文字來撫平人們心理的創(chuàng)傷。

        2003年,她曾深入北京抗擊“非典”一線采訪。當(dāng)時母親已是肝癌晚期,在密集的治療當(dāng)中,畢淑敏一直照顧她。畢淑敏內(nèi)心很糾結(jié):要是參加采訪團,老母親誰來照顧?萬一她有什么意外,自己如何面對生離死別?如果自己出了意外,染上病毒,母親一定會承受巨大的精神打擊。但母親得知消息后,當(dāng)即對她說:“國家有難,你應(yīng)該挺身而出,我會活著等你回來?!?/p>

        在母親的支持下,畢淑敏參加了中國作協(xié)組織的作家采訪團。那次采訪從5月持續(xù)到7月,他們輾轉(zhuǎn)于北京接治重癥病人較多的佑安醫(yī)院、朝陽醫(yī)院、小湯山醫(yī)院,還有北京疾控中心、基層防疫站和軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院等。在畢淑敏的提議下,采訪團又去了外交部和國家氣象中心、醫(yī)療垃圾處理中心……后來畢淑敏寫出了小說《花冠病毒》,這本近10年前出版的書,被讀者評價為“神預(yù)言了今天新冠肺炎疫情中的很多現(xiàn)實”。她在書中反思:“我們?nèi)绾闻c大自然的各種生物和平共處在這顆蔚藍(lán)色的星球上?這值得我們深深思考。不然的話,災(zāi)難驟起時,我們不知道它從何而來。”

        畢淑敏至今最深刻的記憶還是來自那些醫(yī)生和護士,因為戴著口罩、穿著防護服,她沒見過他們的臉,但記得他們在危難時刻挺身而出。新冠疫情暴發(fā)后,她同樣為醫(yī)務(wù)工作人員的無私奉獻而感動落淚。她相信中國人民最終一定能戰(zhàn)勝疫情。“如有征召,我必?fù)?dān)當(dāng)使命?!?/p>

        11月6日晚的兩場直播共持續(xù)了3個多小時,超350萬人次涌入直播間聆聽畢淑敏的人生故事。畢淑敏說,人在活著的時候考慮死亡,是為了活得更有質(zhì)量。她建議大家給生命中真正的要事排序,這樣才能用有限的時間做更多有意義的事情?!皩懽魇俏蚁矚g我愿意做的事情,我會繼續(xù)寫下去,直到生命盡頭,因為我依然相信人,相信真善美。”那一刻,畢淑敏的目光透澈而柔和,閃爍著一種動人的光彩。

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