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        基于校園足球活動(dòng)的德育研究

        2022-12-04 15:54:11李健
        初中生世界 2022年40期
        關(guān)鍵詞:意志力隊(duì)員初中生

        ■李健

        足球是世界第一大運(yùn)動(dòng),深受青少年的喜愛。2009年,國家體育總局和教育部共同召開全國青少年校園足球工作會(huì)議,正式拉開了全國青少年校園足球活動(dòng)的帷幕。對于初中生來說,校園足球活動(dòng)有利于提高身體素質(zhì),調(diào)節(jié)精神和情感狀態(tài),還有利于團(tuán)隊(duì)精神的養(yǎng)成。但這個(gè)時(shí)期的初中生情緒管理能力較差,在運(yùn)動(dòng)的過程中,他們?nèi)菀装l(fā)生口角,甚至互相推搡。這就需要教師對他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)和教育,幫助他們形成健康的心理。基于校園足球活動(dòng),教師可利用多種心理訓(xùn)練方式訓(xùn)練學(xué)生的專注力、配合度、意志力、團(tuán)結(jié)度,鍛煉學(xué)生的意志,幫助學(xué)生形成健全的人格。

        一、訓(xùn)練專注力

        足球比賽中,學(xué)生保持高度的專注力是贏得比賽的關(guān)鍵。在教學(xué)過程中,教師要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識訓(xùn)練方法和手段的本質(zhì),用正確的心態(tài)看待比賽,賽前認(rèn)真準(zhǔn)備,賽中全力以赴,賽后反饋總結(jié)、做好記錄,做到尊重每一場比賽和對手。通過訓(xùn)練專注力,學(xué)生能更好地投入比賽。賽前,教師還應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行技術(shù)分析并積極書寫訓(xùn)練目標(biāo)、階段自評等。

        比如,體育教師通過開展“帶球游戲”訓(xùn)練隊(duì)員的專注力。游戲是在13×13的場地內(nèi)進(jìn)行,11名隊(duì)員在區(qū)域內(nèi)自由帶球,每人一顆球。當(dāng)教練說出兩種不同顏色后,穿著后一種顏色背心的隊(duì)員要跟著教練所說的穿著前一種顏色背心的隊(duì)員。游戲要求后一名隊(duì)員的踢球路線和動(dòng)作要盡量和前一名隊(duì)員的踢球路線和動(dòng)作一致。這個(gè)游戲鍛煉隊(duì)員的專注力和觀察力。之后,教練變換策略,要求穿著前一種顏色背心的隊(duì)員的帶球路線要和穿著后一種顏色背心的隊(duì)員的帶球路線一致。通過這種形式,可以提高學(xué)生的專注力,同時(shí)延長學(xué)生的專注時(shí)長。游戲結(jié)束后,隊(duì)員要寫下階段自評以及對這次訓(xùn)練中自己做得不足的地方進(jìn)行反思,爭取下次超越自我。

        二、訓(xùn)練配合度

        足球比賽不是單人競技,而是多人競技。首先,足球活動(dòng)是一項(xiàng)具有多變性、對抗性、競爭性的運(yùn)動(dòng),各隊(duì)隊(duì)員的賽場走位是瞬息萬變的,因此,隊(duì)員之間的戰(zhàn)術(shù)配合是至關(guān)重要的。例如,兩人一組進(jìn)行傳接球和球后快速前踢射門訓(xùn)練,接球后帶球過人,同時(shí)練習(xí)護(hù)球和盯球戰(zhàn)術(shù);開展單一射門戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時(shí),隊(duì)員在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)時(shí)間和空間上是十分占有優(yōu)勢的,那就不需要再一次傳球,采用直接射球戰(zhàn)術(shù)。再如,開展“防守整體區(qū)域移動(dòng)”游戲時(shí),教師將足球場地分為ABC三個(gè)區(qū)域,兩方為進(jìn)攻方和防守方,進(jìn)攻方將球轉(zhuǎn)移到A區(qū)域,所有隊(duì)員都要移動(dòng)到A或B區(qū)域;球轉(zhuǎn)移到C區(qū)域,所有隊(duì)員都要移動(dòng)到A或B區(qū)域;球移動(dòng)到B區(qū)域,所有隊(duì)員都要向中心區(qū)域靠攏,斷球后攻防轉(zhuǎn)換。已知游戲規(guī)則為:一人為隊(duì)長,可以設(shè)置假動(dòng)作,如隊(duì)長手指向A方,其實(shí)傳達(dá)的意思是將球轉(zhuǎn)移到C區(qū)域,隊(duì)員要一同進(jìn)行位置移動(dòng)并保持隊(duì)形;隊(duì)員還要明確戰(zhàn)術(shù)目的,并對對手的基本情況進(jìn)行分析。

        三、訓(xùn)練意志力

        初中生正處于身心發(fā)展重要時(shí)期,意志力很容易受外界影響。足球作為一項(xiàng)競技運(yùn)動(dòng),比賽花費(fèi)時(shí)間較長,對體力要求高。所以,往往比賽的下半場比拼的是意志力。尤其是在比賽的最后階段,哪支隊(duì)伍的意志力越強(qiáng),就越有可能取得勝利。在校園足球活動(dòng)中,教師可以通過日常的心理品質(zhì)訓(xùn)練、心理定向暗示訓(xùn)練和目標(biāo)設(shè)置訓(xùn)練,加強(qiáng)對初中生意志力的錘煉。

        例如,在開展“穿越防線”足球活動(dòng)時(shí),教師將場地分為三塊,兩邊各三名隊(duì)員,中間四名隊(duì)員,一邊隊(duì)員通過傳球穿過中間的四名攔截隊(duì)員,將球傳到球場的另一邊,得一分;如傳球被攔截,則防守方得分。首先,每名隊(duì)員都要給自己心理暗示——“我一定能傳過去”。接著,隊(duì)員要觀察那四名攔截隊(duì)員,可以通過肢體向他們傳遞錯(cuò)誤的心理定向暗示,如當(dāng)傳球開始,自己打算向左方向過人,那自己的身體就向右側(cè)傾斜做假動(dòng)作,當(dāng)他們被迷惑時(shí),自己再向左方向過人。參與這個(gè)活動(dòng)需要消耗大量的體能,對隊(duì)員的意志力也是一個(gè)挑戰(zhàn),尤其在最后階段,對球的掌控力和過人的速度都不能有所削弱,要集中注意力,進(jìn)行迅速、正確的判斷和預(yù)判。教師多開展這樣的游戲,可以鍛煉學(xué)生的體能和意志力。

        四、訓(xùn)練團(tuán)結(jié)性

        初中生在接觸足球運(yùn)動(dòng)的初期,往往對球場上自己的角色沒有清晰的認(rèn)知,不懂得如何與隊(duì)友合作。但是足球活動(dòng)是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),尤其需要隊(duì)員擁有合作意識。所謂合作意識,簡單來說就是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神的體現(xiàn)。在足球場上,每個(gè)人都是先鋒,都應(yīng)將團(tuán)隊(duì)的利益放在最前面。在日常訓(xùn)練中,教師可以對角色進(jìn)行分配,讓隊(duì)員之間互相磨合,從而讓每名隊(duì)員找到適合自己的位置,在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的能力。

        例如,在進(jìn)行“傳搶守練習(xí)”活動(dòng)時(shí),教師將場地分為3個(gè)區(qū)域,3個(gè)區(qū)域上的球員分別是運(yùn)球員、防守員和守門員,人數(shù)各5名。他們對自己所處的位置和擔(dān)任的角色有清醒的認(rèn)知,時(shí)刻觀察對手和隊(duì)友的位置,有計(jì)劃地進(jìn)行傳球、接球、擋球;隨后,隊(duì)員之間交換位置,經(jīng)過幾輪訓(xùn)練,最終找到最適合自身的位置。在球場上,隊(duì)員之間如果缺乏合作意識,就不能很好地配合,以順利地完成比賽。因此,在訓(xùn)練過程中,教師對角色進(jìn)行分配,讓學(xué)生互換角色,對提升學(xué)生的合作意識很有幫助。

        初中生正處于青春期,心理發(fā)展還不夠成熟,需要教師及時(shí)進(jìn)行心理健康教育,幫助他們樹立正確的價(jià)值觀。在校園足球活動(dòng)中,教師應(yīng)通過多種心理訓(xùn)練方式,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識和責(zé)任感,鍛煉學(xué)生的意志力、專注力,讓他們更好地參與校園足球活動(dòng)。

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