王春艷

(山東華宇工學(xué)院，山東 德州 253034)

心理健康是教師必備的基本素質(zhì)，教師要對(duì)自身專(zhuān)業(yè)能力水平和發(fā)展方向進(jìn)行修正，調(diào)節(jié)好各方面的人際關(guān)系[1]。不同學(xué)者對(duì)心理健康水平有著不同的看法。王子玉[2]認(rèn)為，心理健康水平是個(gè)體在生理、心理和社會(huì)環(huán)境三方面因素的正向影響下而出現(xiàn)的產(chǎn)物，是一種積極向上的狀態(tài)。本研究根據(jù)這一觀點(diǎn)，將心理健康水平定義為衡量個(gè)體心理狀態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)，主要包括個(gè)人心理健康水平程度、在環(huán)境交互作用下能否挖掘自身優(yōu)勢(shì)、是否具有良好的人際交往狀態(tài)、是否能應(yīng)付各種突發(fā)性狀況、是否能夠適應(yīng)并接受當(dāng)前的生活和工作氛圍。本研究將利用團(tuán)體輔導(dǎo)形式對(duì)教師群體進(jìn)行干預(yù)，并以實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組形式驗(yàn)證團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)教師心理健康水平產(chǎn)生的作用。

1 調(diào)研分析

本研究通過(guò)SCL-90量表[3]對(duì)60名教師進(jìn)行心理健康水平測(cè)量。先將60名教師平均分為兩組，即實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組。其中，對(duì)實(shí)驗(yàn)組教師進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)，對(duì)對(duì)照組教師不進(jìn)行干預(yù)，然后對(duì)兩組教師的心理健康水平進(jìn)行前后測(cè)，進(jìn)而驗(yàn)證團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)教師心理健康水平產(chǎn)生的影響，得分越低代表教師的心理健康狀態(tài)越好。

1.1 調(diào)研對(duì)象的基本信息

本研究采用自愿形式選取60名教師進(jìn)行調(diào)查研究，其中男教師占比45%，女教師占比55%。5～10年教齡的教師和10年以上教齡的教師占比居多，分別為45.00%和40%。本科學(xué)歷教師占比居多，達(dá)到了53.40%。調(diào)研對(duì)象的基本信息如表1所示。

表1 調(diào)研對(duì)象的基本信息Tab.1 Basic information of investigation objects

1.2 將兩組的前測(cè)與常模進(jìn)行對(duì)比

與常模進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)組教師在各維度上均存在著不同程度的問(wèn)題，其中在人際關(guān)系敏感、焦慮和偏執(zhí)維度上的得分較高(如表2所示)，說(shuō)明需要對(duì)教師群體進(jìn)行人際關(guān)系敏感、焦慮和偏執(zhí)方面的心理團(tuán)體輔導(dǎo)。

與常模進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn)，對(duì)照組教師在各維度上也存在著不同程度的問(wèn)題，其中在人際關(guān)系敏感和偏執(zhí)維度上的得分較高，如表3所示。

表2 實(shí)驗(yàn)組心理健康水平測(cè)量(前測(cè))Tab.2 Measurement of mental health level of experimental group(before measurement)

表3 對(duì)照組心理健康水平測(cè)量(前測(cè))Tab.3 Measurement of mental health level of control group(before measurement)

1.3 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的前后測(cè)對(duì)比

從實(shí)驗(yàn)組教師的心理健康水平前后測(cè)結(jié)果來(lái)看，實(shí)驗(yàn)組教師心理健康水平后測(cè)的得分低于前測(cè)，說(shuō)明通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)使得實(shí)驗(yàn)組教師的心理健康狀態(tài)有了明顯改善，尤其是在人際關(guān)系敏感、焦慮和偏執(zhí)維度上，如表4所示。

對(duì)照組教師心理健康水平前后測(cè)均值差別不大，說(shuō)明沒(méi)有進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)的對(duì)照組教師的心理健康狀態(tài)沒(méi)有發(fā)生太大變化，如表5所示。

表4 實(shí)驗(yàn)組心理健康水平前后測(cè)對(duì)比Tab.4 Comparison of mental health level of experimental group before and after measurement

表5 對(duì)照組心理健康水平前后測(cè)對(duì)比Tab.5 Comparison of mental health level of control group before and after measurement

2 討論

對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組教師進(jìn)行心理健康水平前測(cè)發(fā)現(xiàn)，教師群體在人際關(guān)系敏感、焦慮和偏執(zhí)維度上的得分較高，說(shuō)明教師的心理健康水平在這幾個(gè)維度上的狀態(tài)不佳，這可能是教師在任職期間工作任務(wù)較為繁雜、沒(méi)有處理好師生關(guān)系及同事關(guān)系和家庭關(guān)系，所以在人際關(guān)系方面較為敏感，對(duì)于如何完成好各項(xiàng)工作任務(wù)也會(huì)顯得格外焦慮，長(zhǎng)此以往就會(huì)影響教師的心理健康。從心理健康水平的后測(cè)均值來(lái)看，實(shí)驗(yàn)組教師心理健康水平后測(cè)的得分低于前測(cè)，而沒(méi)有團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)的對(duì)照組教師的心理健康狀態(tài)就沒(méi)有太大變化，這說(shuō)明團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)的效果較好，對(duì)實(shí)驗(yàn)組教師心理健康水平的提升具有積極作用。

3 結(jié)論與建議

從研究數(shù)據(jù)來(lái)看，教師的心理健康水平總體偏低，在人際關(guān)系敏感、焦慮和偏執(zhí)維度上的得分較高，對(duì)此提出兩點(diǎn)建議：(1)開(kāi)展有針對(duì)性的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。高?？梢葬槍?duì)教師的不同情況與需求開(kāi)展具有針對(duì)性的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，如改善人際關(guān)系、提高表達(dá)能力等方面的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。團(tuán)體輔導(dǎo)是以游戲和真實(shí)體驗(yàn)為主的一種心理輔導(dǎo)方式，教師可以在輕松愉悅的游戲中緩解自身壓力和心理不適，有助于改善自身的心理健康水平；(2)建立教師心理健康水平實(shí)時(shí)評(píng)估機(jī)制。高?？梢远〞r(shí)定期定點(diǎn)對(duì)教師群體的心理健康水平進(jìn)行定量研究與評(píng)估，實(shí)時(shí)關(guān)注教師群體的心理健康狀態(tài)，并及時(shí)對(duì)其進(jìn)行干預(yù)，幫助教師群體保持良好的心理健康狀態(tài)，以身作則，為學(xué)生樹(shù)立榜樣，為教師人才隊(duì)伍的建設(shè)提供助力。