崔西航 文椈

（1.楊凌職業(yè)技術(shù)學(xué)院 陜西 咸陽(yáng) 712100；2.寧夏大學(xué)體育學(xué)院 寧夏 銀川 750000）

體質(zhì)測(cè)試體系與體適能測(cè)試體系分別是中國(guó)和美國(guó)為了提高和了解國(guó)民身體狀況的手段，在不同時(shí)期都有相互交流，在早期身體素質(zhì)測(cè)量階段，對(duì)體育測(cè)量理解單一，研究表明都是從身體素質(zhì)的達(dá)標(biāo)測(cè)試開始，Physical Fitness一詞則被理解成身體素質(zhì)，在長(zhǎng)期的發(fā)展過程中，內(nèi)涵不斷豐富，我們對(duì)Physical Fitness一詞出現(xiàn)了身體素質(zhì)、體質(zhì)、體適能等多種不同含義的理解，在理解上產(chǎn)生的歧義容易使我們產(chǎn)生混淆，不利于我們?cè)谝恍┬碌捏w育測(cè)試指標(biāo)、評(píng)價(jià)、和學(xué)生素質(zhì)對(duì)比的研究分析，還阻礙兩種測(cè)試評(píng)價(jià)體系間的交流互鑒。單從某一角度來看待兩者的關(guān)系顯然都有其局限性，有一種盲人摸象之感，因此本文不僅從各自概念形成、研究范疇進(jìn)行梳理，而且梳理了其發(fā)展過程以及發(fā)展過程中的側(cè)重點(diǎn)和重大轉(zhuǎn)折，深入對(duì)比不同測(cè)試時(shí)期所面臨的重點(diǎn)以及理解上的差異，以此消除我們?cè)趯?duì)體適能理解上的分歧，尋求最大意義上的共識(shí)，比較各自在發(fā)展過程中的優(yōu)勢(shì)與不足，給我們以啟示，以利于我們清晰認(rèn)識(shí)兩者，促進(jìn)對(duì)比交流，促進(jìn)我國(guó)體質(zhì)測(cè)試體系發(fā)展。

1、體質(zhì)

1.1、體質(zhì)的概念

體質(zhì)的概念最早來源于我國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)理論，中醫(yī)把人們所具有的相對(duì)穩(wěn)定的特征進(jìn)行歸類，以此分為不同類型的體質(zhì)特征。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書中諸多章節(jié)都對(duì)體質(zhì)有所論述，其中有從陰陽(yáng)、五行、年齡、地域等諸多因素進(jìn)行劃分和闡釋，而體育學(xué)中的體質(zhì)則是在吸收了傳統(tǒng)的基礎(chǔ)之上而形成的,是我國(guó)為了了解國(guó)民身體健康狀況而開展的調(diào)查。1982年8月在山東省召開“體質(zhì)研究學(xué)術(shù)討論會(huì)”將體質(zhì)定義為人體的質(zhì)量。是先天遺傳和后天綜合影響下在人體結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素三方面表現(xiàn)出來的綜合的、相對(duì)穩(wěn)定的特征，并以此3方面的特征對(duì)體質(zhì)范疇進(jìn)行歸納，達(dá)成5個(gè)方面的共識(shí)：(1)身體形態(tài)和發(fā)育；(2)生理機(jī)能水平；(3)身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力；(4)心理狀況；(5)自然的、社會(huì)的適應(yīng)能力。在此之后，我國(guó)的體質(zhì)測(cè)量就在此概念和范疇內(nèi)不斷發(fā)展，建立了完善的學(xué)生體質(zhì)測(cè)量與評(píng)價(jià)體系，成為有效了解學(xué)生體質(zhì)狀況的重要手段。

1.2、體質(zhì)測(cè)試的發(fā)展

鍛煉達(dá)標(biāo)階段。自1952年毛主席提出了“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”的工作方針為開端，我國(guó)開始制定了一些身體素質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目。我國(guó)當(dāng)時(shí)借鑒蘇聯(lián)經(jīng)驗(yàn)，建立了《準(zhǔn)備勞動(dòng)與衛(wèi)國(guó)體育制度》暫行條例(簡(jiǎn)稱勞衛(wèi)制)，這些測(cè)試內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)以軍事化的項(xiàng)目為主，包含了：手榴彈投擲遠(yuǎn)、爬繩、射行軍負(fù)重等項(xiàng)目。隨著社會(huì)的發(fā)展，軍事化的項(xiàng)目已不再適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展與人民的需要，1975年國(guó)家體委頒布了新的學(xué)生體育測(cè)試標(biāo)準(zhǔn) 《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》，把測(cè)試項(xiàng)目更改為了投實(shí)心球、折返跑、仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)項(xiàng)目，并以此標(biāo)準(zhǔn)對(duì)青少年進(jìn)行測(cè)試，了解學(xué)生身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)情況，以此鼓勵(lì)學(xué)生積極地參與鍛煉，此時(shí)處于體育測(cè)試發(fā)展的早期，對(duì)測(cè)試評(píng)價(jià)的內(nèi)涵尚未確立，單從測(cè)試內(nèi)容、評(píng)價(jià)來看都集中于身體素質(zhì)。

體質(zhì)測(cè)試正式開始階段。1979年由原國(guó)家體委、教育部和衛(wèi)生部領(lǐng)導(dǎo)實(shí)施了“中國(guó)青少年兒童身體形態(tài)、機(jī)能與素質(zhì)的研究”，顯然此次調(diào)研符合于體質(zhì)概念和范疇，被認(rèn)為是首次體質(zhì)研究。之后形成了定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試。在早期我國(guó)了解學(xué)生身體素質(zhì)制定了國(guó)家鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，與在之后發(fā)展起來的體質(zhì)測(cè)試中，測(cè)試內(nèi)容仍沿用部分《國(guó)家鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試項(xiàng)目，如果把這種沿用單一理解成身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)的繼承，那么在進(jìn)行我國(guó)青少年體質(zhì)測(cè)試發(fā)展回顧研究時(shí)，容易將早期以國(guó)家鍛煉標(biāo)準(zhǔn)為基礎(chǔ)對(duì)學(xué)生進(jìn)行的素質(zhì)達(dá)標(biāo)測(cè)試（即學(xué)生素質(zhì)達(dá)標(biāo)測(cè)試）理解成為體質(zhì)測(cè)試的一個(gè)階段。實(shí)則，學(xué)校素質(zhì)達(dá)標(biāo)測(cè)試與部委提出的體質(zhì)測(cè)試是并行存在的兩項(xiàng)測(cè)試。再者研究顯示，從素質(zhì)達(dá)標(biāo)測(cè)試與體質(zhì)測(cè)試的含義和測(cè)試內(nèi)容都可以看到，體質(zhì)測(cè)試的含義、測(cè)試內(nèi)容更加豐富，素質(zhì)達(dá)標(biāo)測(cè)試似乎只是體質(zhì)測(cè)試的一部分。

隨著社會(huì)的發(fā)展，生活方式的改變，兒童青少年?duì)I養(yǎng)過剩、肥胖、身體素質(zhì)下降等問題變得十分突出，1999年國(guó)家發(fā)布《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，健康第一的理念推動(dòng)了學(xué)生體質(zhì)測(cè)試發(fā)展產(chǎn)生變革，2002年7月國(guó)家出臺(tái)了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》增加了身高體重指數(shù)（BMI）、肺活量和坐位體前屈等，這時(shí)在學(xué)校進(jìn)行的測(cè)量評(píng)價(jià)則被稱為體質(zhì)健康測(cè)試，新的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》仍然在體質(zhì)所包含的身體形態(tài)、生理機(jī)能、身體素質(zhì)3個(gè)方面發(fā)展，但此時(shí)更加重視體質(zhì)測(cè)試在健康方面的巨大的作用。在健康中國(guó)戰(zhàn)略大背景下，體質(zhì)測(cè)試朝著突出健康主題的方向而發(fā)展。

2、體適能

2.1、體適能（Physical Fitness）的概念

體適能（Physical Fitness）來源于健康（Fitness）下位概念，健康（Fitness）是為了適合生活需求，包含了在工作中和生活方面。托馬斯將Fitness分為動(dòng)態(tài)健康（Dynamic Fitness）和總健康（Total Fitness），動(dòng)態(tài)健康反映在工作、娛樂和應(yīng)付緊急情況的能力，而他認(rèn)為這種能力更多地依賴于人的力量、耐力以及呼吸循環(huán)系統(tǒng)等基本素質(zhì)，總健康則反映在此上，對(duì)情感、精神和社會(huì)需求做出的正常反應(yīng)，認(rèn)為人應(yīng)該獲得的適能不僅是具有抵抗疾病的能力、身體能力和敏捷性，更是在情感上得平衡，以及在逆境挫折中的勇敢頑強(qiáng)。生理學(xué)家阿瑟·斯坦豪斯認(rèn)為只有總體達(dá)到適應(yīng)才足夠，并對(duì)總健康（Total fitness）提出了6項(xiàng)要求：（1）沒有疾病和缺陷；（2）有足夠的力量、速度、靈敏度和耐力輕松完成日常工作；（3）能夠勝任高強(qiáng)度工作的能力；（4）能夠快速的調(diào)節(jié)情緒；（5）能以積極向上的方式感知世界；（6）讓人有安全感。研究表明，不管健康（fitness）如何劃分，它都包含了一個(gè)很重要的基礎(chǔ)部分體適能（physical fitness）。 具備了良好的體適能（physical fitness）就有足夠的力量、速度、靈敏去完成生活中的挑戰(zhàn)。

在1964年，美國(guó)學(xué)者Fleishman將體適能定義為個(gè)體執(zhí)行某些需要肌肉收縮任務(wù)時(shí)所具備的功能能力。Karpovich在1965年將體適能定義為在特定環(huán)境條件下執(zhí)行特定身體任務(wù)的能力的程度，但Clarke在1967年將體適能定義為：有活力和警覺地執(zhí)行日常任務(wù)的能力，不過度疲勞，并有足夠的精力享受休閑時(shí)間的追求，并滿足不可預(yù)見的緊急情況。這一概念目前在我國(guó)傳播最為廣泛，作者認(rèn)為美國(guó)在體適能發(fā)展中（physical fitness）和其上位概念健康（fitness）有所混淆，因此我們需要理解，具備體適能（physical fitness）這種基礎(chǔ)能力我們不一定就具備健康（fitness）這種良好的生活狀態(tài)。

2.2、體適能的發(fā)展

美國(guó)的早期體育測(cè)評(píng)。在1953年克勞斯和赫西蘭德在針對(duì)歐洲和美國(guó)6-19歲青少年進(jìn)行了“最小肌肉健康水平”運(yùn)動(dòng)測(cè)試，測(cè)試結(jié)果顯示56%的美國(guó)兒童至少有一項(xiàng)測(cè)試沒有完成，而歐洲的兒童只有8%，因此他們認(rèn)為美國(guó)的青少年健康遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如歐洲青少年，這個(gè)消息很快的引起了時(shí)任美國(guó)總統(tǒng)艾森豪威爾的關(guān)注，而后迅速成立了總統(tǒng)青少年健康委員會(huì)（President's Council on Youth Fitness），宣傳推廣促進(jìn)人們對(duì)于體育活動(dòng)促進(jìn)健康上的認(rèn)識(shí)，以及人們自我健康意識(shí)的提高。

在肯尼迪時(shí)期，面對(duì)持續(xù)下滑的青少年身體素質(zhì)，肯尼迪修改了總統(tǒng)青少年適能委員會(huì)更名為總統(tǒng)體適能委員會(huì)（President's Council on Physical Fitness），倡導(dǎo)活力四射的生活方式，以競(jìng)技和成績(jī)測(cè)試為主導(dǎo)，完全拋棄了總健康意義，并將所有的重心都集中到了身體適能中去，這種觀念深深影響了美國(guó)60-70年代的測(cè)試和體適能的發(fā)展。1958年美國(guó)健康、體育、娛樂協(xié)會(huì)（AAHPER）首次對(duì)國(guó)內(nèi)青少年進(jìn)行了“健康測(cè)試”，包括評(píng)估速度、力量、敏捷性、心肺耐力和肌肉力量/耐力的測(cè)試項(xiàng)目。測(cè)試的設(shè)計(jì)者明確地將青少年總健康（fitness）等同于體適能（physical fitness），用運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的強(qiáng)弱去衡量健康（fitness）的高低。間接的表達(dá)了身體健康就是具備快速、敏捷、有力等能力。對(duì)此也產(chǎn)生了巨大的分歧，兒童青少年跑的不夠快，是否就不夠健康，1973年德克薩斯州將體適能區(qū)分，分為健康相關(guān)的體適能與運(yùn)動(dòng)能力相關(guān)的體適能，明確了運(yùn)動(dòng)能力的測(cè)試通常包含速度、靈敏、以及跳躍能力。而健康相關(guān)的體適能包含了肌肉力量和耐力、心肺耐力、腹部力量。也深刻的影響了美國(guó)健康、體育、娛樂、舞蹈協(xié)會(huì)（AAHPERD）1980年相繼開發(fā)與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的體適能測(cè)試，與健康相關(guān)的體適能，健康相關(guān)的組成部分是心肺耐力、肌肉耐力、肌肉力量、身體成分、柔韌性、運(yùn)動(dòng)能力相關(guān)的部分包含了靈敏、平衡、協(xié)調(diào)、速度、反應(yīng)。

2.3、體適能的傳入

體適能早期是在我國(guó)香港、臺(tái)灣地區(qū)出現(xiàn)，香港采取了直譯的方式將（physical firness）概念及其測(cè)試內(nèi)容引入香港，并香港在1986年成立體適能總會(huì)，推廣體適能計(jì)劃。在1995年的中國(guó)體質(zhì)科學(xué)大會(huì)上，香港學(xué)者就曾深入的介紹了體適能測(cè)試及體力活動(dòng)準(zhǔn)備的調(diào)查問卷，龔憶琳發(fā)表文章《何為體適能》介紹了體適能概念以及與健康相關(guān)的體適能和與競(jìng)技相關(guān)的體適能（作者將其稱為競(jìng)技體適能和健康體適能），并重點(diǎn)介紹了健康體適能包含心肺耐力、肌肉力量與耐力、柔韌性、體脂率以及這些素質(zhì)對(duì)健康的重要意義，從此體適能的概念就不斷在我國(guó)應(yīng)用起來。

3、體質(zhì)與體適能的對(duì)比

3.1、對(duì)體育測(cè)試?yán)斫獾牟町?/h3>

首先兩各國(guó)家的發(fā)展方向不同。我們國(guó)家向著大而全的方向，而美國(guó)向著小而精的方向。我國(guó)由于優(yōu)秀中華傳統(tǒng)文化而形成的體質(zhì)這一獨(dú)特的研究視角，從概念上就存著巨大的差異，我們將體質(zhì)的含義是人體的質(zhì)量，而人體質(zhì)量的好壞本身就是需要多方面綜合的，這就促使體質(zhì)測(cè)試發(fā)展的更為全面，包含了身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)、心理和社會(huì)適應(yīng)，這區(qū)別于美國(guó)的體適能。美國(guó)的體適能（physical fitness）由良好的健康（fitness）狀態(tài)發(fā)展而來，而這種良好的健康狀態(tài)更多反映的是應(yīng)對(duì)工作、生活的能力，更多的反映人的適應(yīng)性，并以此進(jìn)行評(píng)價(jià)，這就促使體適能更側(cè)重于身體素質(zhì)，但似乎他們也意識(shí)到這些素質(zhì)也不能完全代表對(duì)工作、對(duì)生活良好的適應(yīng)能力，并由此發(fā)展而來與健康更相關(guān)的適能和與競(jìng)技更相關(guān)的適能。作者認(rèn)為在對(duì)身體測(cè)試的宏觀理解上確實(shí)存在著巨大差異，但體質(zhì)測(cè)試中的身體素質(zhì)與健康相關(guān)的適能和與競(jìng)技相關(guān)的適能包含的速度、力量、靈敏、柔韌等素質(zhì)本身沒有任何異議，只是在理解上有了更豐富的內(nèi)涵。

3.2、體育測(cè)試發(fā)展上的差異

二戰(zhàn)后，世界各國(guó)極其重視人力資源的身體狀況。在中國(guó)的體質(zhì)與美國(guó)的體適能的歷史發(fā)展來看可分為兩階段。在20世紀(jì)80年代前，我國(guó)的體質(zhì)測(cè)評(píng)體系尚未形成，我們采取的國(guó)家鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，此時(shí)美國(guó)主要進(jìn)行的素質(zhì)表現(xiàn)測(cè)試；80年代后我國(guó)形成了體質(zhì)測(cè)量與評(píng)價(jià)體系，而美國(guó)則形成了健康相關(guān)體適能的評(píng)價(jià)體系。在不同發(fā)展階段體質(zhì)測(cè)試與體適能測(cè)試的側(cè)重點(diǎn)不同，在20世紀(jì)80年代前，我國(guó)應(yīng)用的國(guó)家鍛煉達(dá)標(biāo)測(cè)試，與此同時(shí)美國(guó)的體適能測(cè)試主要進(jìn)行的身體素質(zhì)測(cè)試，回顧這一時(shí)期我們的體質(zhì)概念尚未成熟，此時(shí)兩者的重點(diǎn)都聚焦于身體素質(zhì)之上，兩者就具備了對(duì)等的條件，這一時(shí)期Physical Fitness在交流中更多被理解成是身體素質(zhì)。經(jīng)過一段時(shí)間的發(fā)展，80年代后我國(guó)形成了體質(zhì)測(cè)量與評(píng)價(jià)體系，而美國(guó)則形成了健康相關(guān)體適能的評(píng)價(jià)體系，兩者的側(cè)重點(diǎn)發(fā)生不同，體質(zhì)測(cè)試發(fā)展成為更加全面的測(cè)評(píng)體系，包含了對(duì)人體形態(tài)、身體素質(zhì)、機(jī)能多方面的綜合特征，而美國(guó)的體適能（physical fitness）發(fā)展代替了部分上位概念健康（fitness）含義，但體適能測(cè)試不能完全表達(dá)這種含義，由此而來體適能發(fā)展為與健康相關(guān)的體適能和與競(jìng)技能力相關(guān)的體適能，這時(shí)候再以體適能直接等同于體質(zhì)測(cè)試或者身體素質(zhì)時(shí)似乎都不那么準(zhǔn)確，兩者的含義已經(jīng)截然不同，如果再以體質(zhì)等同與體適能（physical fitness）將產(chǎn)生眾多分歧。研究表明，從歷史發(fā)展來看此時(shí)體適能的概念尚未被應(yīng)用,在1995年的體質(zhì)科學(xué)大會(huì)之后才逐漸傳播開來，因而帶給我們諸多困擾。

3.3、測(cè)試范疇的趨同

在測(cè)試發(fā)展早期，素質(zhì)達(dá)標(biāo)測(cè)試階段與美國(guó)早期的體適能測(cè)試，都是從身體素質(zhì)去衡量。體質(zhì)的范疇包含有：身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)、心理和社會(huì)適應(yīng)。但在長(zhǎng)期的體質(zhì)測(cè)試中只是從身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)三個(gè)方面對(duì)體質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)內(nèi)容十分宏大，強(qiáng)調(diào)形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)多方面綜合的反映出來的特征。體適能則從技能與健康對(duì)身體素質(zhì)進(jìn)行了分類，分為與競(jìng)技相關(guān)的適能和與健康相關(guān)的適能，健康相關(guān)的組成部分是心肺耐力、肌肉耐力、肌肉力量、身體成分、柔韌性，運(yùn)動(dòng)能力相關(guān)的部分包含了靈敏、平衡、協(xié)調(diào)、速度、反應(yīng)，但可以看出體適能的觀念相對(duì)狹義，在概念認(rèn)識(shí)上相對(duì)比較單一，把體適能理解為適應(yīng)性的能力，但此概念下將身高體重指數(shù)歸納其中有所牽強(qiáng)?？偟膩砜矗w質(zhì)與體適能在研究范疇中存在著十分巨大的交集，體適能更像是體質(zhì)的一個(gè)子集，健康相關(guān)體適能和競(jìng)技相關(guān)的體適能皆包含于體質(zhì)測(cè)試研究范圍內(nèi)的身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)之中，尤其是兩者都包含身體素質(zhì)部分，身體素質(zhì)的重要性不言而喻。尤其是美國(guó)在長(zhǎng)期發(fā)展中將以身體素質(zhì)測(cè)試為主的測(cè)試與健康建立起更直接的關(guān)系，這點(diǎn)值得我們借鑒，因而我們?cè)谝陨眢w素質(zhì)為核心的這些共同點(diǎn)上的交流借鑒有利于我國(guó)體質(zhì)測(cè)試發(fā)展。

4、結(jié)論

文化差異上的不同造成對(duì)體育測(cè)試?yán)斫馍洗嬖诓町?，如，我們稱之為體質(zhì)測(cè)試，美國(guó)叫體適能測(cè)試亦或者是日本的體育測(cè)試名稱體力一樣，不管是我們理解為人體質(zhì)量好不好，還是美國(guó)的適應(yīng)能力強(qiáng)不強(qiáng)，只是從體育測(cè)試評(píng)價(jià)視角的一種理解，因此概念上的差異我們應(yīng)該存有包容心態(tài)。但體質(zhì)與體適能在范疇的共同點(diǎn)給了我們交流對(duì)比的前提，因此在做研究上應(yīng)該求大同而存小異的原則，對(duì)體質(zhì)與體適能有更深入的理解，在實(shí)際應(yīng)用或者交流借鑒中選用的表達(dá)、測(cè)試指標(biāo)以及指標(biāo)所反映的內(nèi)容有了更為契合的表達(dá)，避免理解上的差異造成應(yīng)用過程中出現(xiàn)歧義，從而相互促進(jìn)交流共同進(jìn)步。