宋彥 李青

（南京工業(yè)大學體育科學研究所 江蘇 南京 211816）

引言

籃球是一項對抗性極強的運動，也是一項競技運動。在大學生群體中廣受歡迎，每個大學幾乎都有籃球社團、籃球專項課程。而籃球運動同樣是體力、技術和腦力為一體的運動項目，在日常訓練和比賽的過程中，要求大學生擁有較好的體力，優(yōu)秀的基礎技術水平和對抗技術水平，更需要良好的心理素質和戰(zhàn)略戰(zhàn)術意識。

1、大學生籃球運動的相關概述

1.1、大學生籃球運動應當具備的能力

若大學生在籃球訓練時不具備籃球技術，極容易受到身體上的傷害，因此掌握籃球運動技術非常重要。另外，籃球是團體性的運動，在比賽的過程中，對雙方的戰(zhàn)術要求極高，若只是憑單人技術水平很難獲取整場比賽的勝利，因此對于廣大的籃球運動愛好者以及專業(yè)的運動員來說，想要打好籃球，不僅需要擁有較強的籃球個人技術還需要具備良好的戰(zhàn)術意識，能夠在一個團體中發(fā)揮自己的作用，進而幫助整個團體贏得籃球競技的勝利。因此大學生在訓練籃球的過程中，不僅要求高規(guī)格的技術，還要讓他們掌握籃球的戰(zhàn)術意識。這需要教練員以及大學生在訓練的過程中，認真鉆研實踐并且歸納總結，不斷提升大學生的籃球技術以及籃球戰(zhàn)術意識。

1.2、籃球進攻戰(zhàn)術意識概念

當大學生籃球運動員具備了籃球運動的相關技術，達到了籃球運動的基本要求后，參加競技類型的籃球比賽，還需要在技術要求之上，具備戰(zhàn)術意識。比賽需要教練員以及大學生共同參與到整場比賽，分析每個大學生籃球能力，根據他們的各項實力分配不同的角色，在整個過程中，充分發(fā)揮每個人的特長，打出良好配合，這就是所謂的戰(zhàn)術意識。擁有良好的戰(zhàn)術意識，不僅可以讓籃球運動員個體的判斷能力有所提升，還可以凸顯籃球運動員的反應能力。每場比賽面對籃球團隊情況都各不相同，在比賽之前，教練員就需要帶領大學生分析比賽遇到的對手情況，平時的戰(zhàn)術打法以及球員的能力，知己知彼方能百戰(zhàn)不殆，這就是在比賽過程中要求的戰(zhàn)術意識。因此在日常的訓練過程中，就需要有計劃、有意識、有目的著重培養(yǎng)大學生籃球運動員的戰(zhàn)術意識。讓每個籃球運動員都能夠理性地分析和正確地判斷籃球比賽過程中遇到的各種情況。學生需要掌握各個戰(zhàn)術的特點以及情況變化，并做好合理的判斷，每場比賽結束后都需要積極地復盤，進行經驗總結。充分利用每一次的訓練和實戰(zhàn)比賽的機會，不斷地提升整個團隊的綜合能力。

對于大學生籃球運動員來說，培養(yǎng)他們的戰(zhàn)術意識極為重要，且戰(zhàn)術意識也分為多個方面的能力。如，臨場觀察能力，屬于戰(zhàn)術意識著重培養(yǎng)的方面。在籃球比賽的時候，每個籃球運動員都需要根據比賽的實際情況，熟悉對方的打法，作出合理而正確的對策。對于籃球運動員來說，在場上場下都需要積極認真地觀看每一個細節(jié)，才能把握住機會，贏得比賽的勝利。而戰(zhàn)術意識的提高也會讓進攻和防守更加科學，只有建立在正確的觀察與判斷基礎上，才能有效地提高戰(zhàn)術準確性，占據整場比賽的主動權，進而更好地掌控整場比賽，充分發(fā)揮整個團隊的能力。另外大學生籃球運動員戰(zhàn)術進攻意識的培養(yǎng)也極為重要，進攻是籃球比賽中非常重要的部分，通過進攻得分才能夠戰(zhàn)勝對手，獲得比賽的勝利。但進攻不能盲目地進攻，若是不依照整個比賽節(jié)奏、對手的特點，盲目組織進攻則很可能給對手制造更多的機會。因此大學生籃球運動員在訓練的過程中，需要培養(yǎng)他們的進攻戰(zhàn)術意識，把握每一次可能進攻得分的機會，調整好自己的情緒，瞄準對手的防守薄弱點，組織有效進攻，如此不僅能夠增長整個團隊的氣勢，還能找到比賽節(jié)奏，對于整個比賽來說極為重要。在鍛煉大學生進攻戰(zhàn)術意識的時候，需要做到整個團隊的相互配合，并且時刻保持大腦的清醒，充分體現出制定的進攻戰(zhàn)術。尤其是籃球是一項對抗性極強的運動，運動員在場上很容易受到對手的挑釁以及我方進攻失利，甚至觀眾情緒的影響，使得自己的情緒高漲，行為沖動不能保持冷靜。在運動員打比賽的過程中，必須控制好自己的情緒，根據團隊的實際情況以及比賽的進程，及時準確地調整戰(zhàn)術，組織進攻扭轉比賽的局勢。

運動員在提升自我籃球技能的過程中，需要注重對情緒的控制，無論在何種壓力的比賽下都能夠保持情緒的自控力，能夠迅速冷靜地分析和判斷整個比賽的環(huán)境以及局勢，充分發(fā)揮平時訓練的水平以及各種的能力，根據現場的實際情況，選擇并執(zhí)行有效的進攻戰(zhàn)術，使得比賽更加精彩，也賦予了籃球運動更多的意義。

2、大學生籃球進攻意識培養(yǎng)的重要性

眾所周知，籃球是一項團體運動，整個團體必須配合有度，定制良好的戰(zhàn)術，才更能夠獲得比賽的勝利。在籃球比賽中節(jié)奏非常迅速，雙方都在對峙的過程中，都在瞄準著對方的薄弱點進行突防，比分也可能隨時被對方超越，場上的氣勢也有可能被對方的一個進攻打亂，可謂瞬息萬變，因此具備良好的進攻意識極為重要。任何一場比賽都不可能全場保持高密度、快節(jié)奏的進攻，而是需要把握正確的時機，與團隊協(xié)作，組織有效的進攻，并在進攻的同時做好防守，若進攻失利需要快速搶下籃板，讓球回到所在團隊，把握好整場比賽節(jié)奏。因此在日常訓練的過程中，在培養(yǎng)大學生籃球戰(zhàn)術意識的時候，需要針對戰(zhàn)術展開進攻以及防守的專項訓練，不斷提高大學生籃球戰(zhàn)術意識，讓他們帶著腦子打球，而不是純粹的體力和技術的比拼。

首先，理論指導是培養(yǎng)大學生籃球進攻意識的重要組成部分。大學生在學校進行日?；@球訓練的時候，教練員一般比較重視實際的對抗訓練，重視籃球基本技術的練習，認為戰(zhàn)術研究理論學習應當是教練員的工作。因此在日常訓練的時候沒有給大學生籃球運動員更多的有關籃球理論的知識，而事實上籃球不僅是技術與體力的對抗性運動，更需要腦力的加持。若學生在日常訓練時都沒有得到理論的相關指導，那么在實際的比賽中，就只能根據經驗，很難應對不同的對手以及瞬息萬變的籃球場，也很難體現出籃球團隊戰(zhàn)術的魅力。因此對于教練員來說，在日常的訓練中需要加強籃球的日常實踐性訓練，還要對學生進行理論指導，讓大學生具備扎實的籃球理論基礎。他們才會更加有效地理解并掌握籃球運動的內核和精華，如此有利于培養(yǎng)大學生籃球進攻戰(zhàn)術意識，也能夠更好地配合教練員組織多種類型的戰(zhàn)術。

其次，團隊協(xié)作是籃球戰(zhàn)術進攻意識的重要因素。籃球運動從來都不是個人競技運動，而是團體比賽。一個籃球團體需要在日常的訓練中相互磨合，根據不同運動員的特點，組織多種類型的進攻戰(zhàn)術、防守戰(zhàn)術。因此籃球運動非常重視團隊協(xié)作，無論是在比賽還是在日常的訓練中，在場上不同位置的運動員都需要保持良好的團隊協(xié)作意識。在傳球、接球的過程中，做到萬無一失，能夠準確地將球送到隊友的手中，并組織有效的進攻得分，贏得比賽勝利。當然，在整個團體中，也有個人能力較強的隊員，能力強的隊員可以使得整個團隊的氣氛活躍起來，增加團隊獲取勝利的籌碼，但是在整個團隊來說，綜合技術能力或者單項技術能力特別強的運動員也需要在比賽中配合隊友，不能一味的自己出風頭，而忽略了整個團隊的協(xié)作。如此才能夠使得整個籃球隊伍保持較好的攻防節(jié)奏，能夠協(xié)調一致，落實在賽前制定的各項戰(zhàn)略戰(zhàn)術，使得進攻更加有效，讓人們在觀看比賽的時候能夠熱血沸騰，充分感受到團隊籃球競技的魅力。

3、大學生籃球進攻戰(zhàn)術的培養(yǎng)方法

3.1、在日常訓練中重視理論與技術的結合

在大學生籃球運動日常訓練的過程中，不僅要專注于他們對基礎技術的訓練以及組合運動技術的訓練，還要注重他們對籃球基礎知識以及重要理論的掌握。當前大學生在籃球訓練的過程中，更為注重對他們的技術能力方面的提升，例如，基礎訓練動作：傳球、運球、接球，基礎動作再展開傳球、接球、運球等組合技術訓練，再加上進攻技術訓練。基本上都是圍繞著體力訓練以及技術訓練展開的，很少會涉及到跟整個團隊講解籃球戰(zhàn)略戰(zhàn)術以及理論知識，他們缺乏對籃球運動的整體概念認知。因此在對籃球進攻戰(zhàn)術以及籃球意識框架構建上有所欠缺，教練員在組織訓練的時候，需要充分地聯(lián)合理論知識進行訓練，選擇合適的措施，讓大學生在日常訓練的時候，可以接觸到各種技術以及戰(zhàn)術的講解，讓他們能夠通過訓練掌握這些戰(zhàn)略戰(zhàn)術，并深入刻畫在他們的腦海中，在實際的比賽中可以運用出來。通過籃球理論知識可以有效地提升大學生的籃球戰(zhàn)術意識以及他們對籃球運動的深入理解。在進行實踐的時候，根據現場的情況進行理論的分析與指導，現身學習，結合實際情況理解所學習的知識與內容，選擇正確且合理的戰(zhàn)術，并將這些戰(zhàn)術意識刻入大學生的腦海中，在日常反復的訓練以及比賽中發(fā)揮出來。通過理論指導實踐，讓運動員樹立戰(zhàn)術進攻意識，并且在之后比賽的每一次進攻中都是有選擇、有目的地有效進攻。由此可見籃球運動中理論指導的重要性。教練員在指導的時候，需要在實踐訓練的過程中，不斷深化、強化大學生的戰(zhàn)術意識，培養(yǎng)大學生的籃球進攻戰(zhàn)術能力。

例如，著名的三角戰(zhàn)術，也被稱為三角進攻戰(zhàn)術。要求籃球運動員呈現三位一體的進攻方式包括進攻方一側，三名球員組成一個三角和另外兩名球員合作，兩個具有攻擊性的外線和軸心球員形成了三角站位。此戰(zhàn)術不僅可以內線單打，還可以包加外線，在有機會進攻可以組織有效進攻，上籃得分。這個戰(zhàn)術極為重要的要求，就是球員的戰(zhàn)術進攻意識非常好，要求球隊的球員在使用這個戰(zhàn)術的時候，具備清晰的頭腦和目的，能夠在對方上半場的時候，就各就各位。每一次戰(zhàn)術突破，都能夠突破對方的防守，并且拉開與球員之間的距離，看清防守隊員的情況，也讓進攻方的球員視野更加的開闊。且在三角進攻的過程中，還需要注意無球跑動的作用，也就是說在場的每位球員都不能松懈，時刻保持進攻意識，隨時做好進攻失利的準備。合理的無球跑動，會讓持球者有更充分的時間做更多的選擇，即使籃球不中的時候，隊員也有充分的準備和足夠強硬的手段搶下籃板，不至于因為進攻未果就給了對方快速反擊的機會。由此可見，從進攻戰(zhàn)術的制定到實施，整個過程都是需要球員保持清晰且理性的頭腦，時刻銘記戰(zhàn)術進攻策略，與對手保持怎樣的距離，傳球到隊友手中的時間，節(jié)奏把控需要非常準確的判斷，這需要在日常訓練過程中都不斷地積累理論知識，強化進攻意識才能得以實現。

3.2、在訓練中滲透籃球進攻戰(zhàn)術意識

大學生籃球運動員在日常的技術訓練中，主要針對基礎技術訓練，主要技術的訓練是實施多項戰(zhàn)略戰(zhàn)術的基礎與核心，如果在技術訓練中能夠逐漸滲透對大學生籃球進攻意識的培訓，則可以雙管齊下，起到更為有效的作用?；@球進攻意識并不是在短期內強化訓練就可以達成的，而是需要籃球運動員在整個訓練過程中，無論是基礎性訓練，還是進階技術的訓練都要滲透進入戰(zhàn)略戰(zhàn)術意識，長期有計劃的堅持下，才能夠最終樹立大學生籃球運動員的籃球進攻戰(zhàn)術意識。在比賽的過程中，籃球運動員才能夠保持清晰的頭腦，根據場上瞬息萬變的局勢采取和運用戰(zhàn)略戰(zhàn)術，達到這樣的效果。例如，觀察能力是籃球運動員應當具備的重要能力，這也是籃球意識的重要內容。每個大學生籃球運動員都需要具備敏銳的觀察能力，不論是自我的觀察，還是對隊友對手的觀察，甚至對整個比賽環(huán)境以及局勢的觀察，需要重點培養(yǎng)大學生籃球運動員的觀察能力。觀察能力是整個籃球對抗練習以及意識培養(yǎng)的過程中的基礎能力。在籃球運動員組織戰(zhàn)術進攻以及培養(yǎng)戰(zhàn)術意識的時候，需要著重提升他們的觀察能力，無論是技能滿點的運動員，還是在技術水平和動作上需要提升的運動員，都需要鍛煉自己的觀察能力，把控整個比賽中的各個細節(jié)，發(fā)揮觀察能力應有的效果。因此在運動員技術訓練的時候，必須針對于觀察能力進行制定有效的訓練計劃，且計劃具有針對性和實踐性，讓每個人在每個時間段保持觀察習慣。訓練內容也要全面，不僅要包括快速反應的訓練，還要包括臨場應變等方面的訓練。在戰(zhàn)術訓練中滲透籃球進攻的戰(zhàn)術意識，則需要注意在訓練的時候，對其相關的知識點進行全面的解析和講解，讓大學生籃球運動員了解戰(zhàn)術的內涵以及主要戰(zhàn)術的結構和戰(zhàn)術變化的原因，要讓他們清晰地了解自己在實施戰(zhàn)術時所承擔的身份和任務。

另外，戰(zhàn)術訓練的主要基本任務之一，就是在訓練運動員之間相互配合和協(xié)調的能力，任何一個戰(zhàn)術實施，都是依靠所有運動員全力配合。因此需要讓他們充分了解到整個團隊合作的重要性，盡管籃球運動員在進攻戰(zhàn)術意識中決定了在場上的得分多少，但若是盲目地進攻只會失分，需要將進攻戰(zhàn)術意識融入到每一個運動員的配合上。如，前鋒是主要的進攻得分手，后衛(wèi)是主要的防守隊員以及中鋒需要時刻在籃板下待命，若進攻未得分，需要及時地搶籃板，不給對方制造快速進攻的機會。這是一個團隊協(xié)作，每個人各司其職應當達成的效果，因此在這個過程中，每個人都需要了解到自己角色的重要性，每一次行動都必須要執(zhí)行既定的戰(zhàn)術，戰(zhàn)略戰(zhàn)術執(zhí)行成功了，籃球的進攻意識才會得到有效的發(fā)揮，這是臨場戰(zhàn)術思維能力。

3.3、加強大學生的心理訓練，并滲透籃球進攻戰(zhàn)術意識

籃球進攻戰(zhàn)術意識是大學生籃球運動員在戰(zhàn)術學習以及基礎技能技術的訓練和實際的籃球比賽中，通過判斷、分析及推理所形成的能夠反映籃球運動規(guī)律的一種思維能力。因此，大學生籃球運動員在培養(yǎng)大學生籃球運動員的進攻戰(zhàn)術意識時需要強化大學生的心理素質，讓他們在面對比賽場上的各種壓力，都能夠保持情緒的穩(wěn)定和頭腦的清晰，能夠堅定不移地執(zhí)行和落實所制定的戰(zhàn)略戰(zhàn)術，隨著戰(zhàn)術學習的逐漸深入，籃球進攻意識也會得到一定的加強。因此在心理訓練的時候，需要強化大學生的心理素質，讓籃球運動員的進攻戰(zhàn)術意識的心理能力能夠得到有效的提高，在任何的情況下都能夠保持沉著冷靜，為籃球進攻意識打下良好基礎。為了提高籃球運動員的各項能力以及反應速度，可以實行有效的心理訓練，例如，為了提高運動員的反應能力和反應速度，就可以在訓練中有意識地鍛煉學生意識的活躍性，讓他們在面對突發(fā)情況時能夠冷靜分析，快速做出判斷，保持良好情緒，從心理認知培養(yǎng)運動員的堅定意志，讓他們能夠快速地調整自己的心理狀態(tài)和情緒，在比賽中保持準確意識和積極的心理，為臨場發(fā)揮創(chuàng)造有利的心理條件。

3.4、拓寬大學生知識結構，充分運用現代化技術

在信息技術的高速發(fā)展過程中，很多領域都借助信息技術的能力，實現了效率提升。對于籃球運動在內的體育運動也利用信息技術，提高訓練的成效。過去籃球訓練信息比較閉塞，往往是通過艱苦的訓練以及不斷的實踐比賽總結，才能夠取得良好的成績，而科學技術的運用可以讓每次比賽得到更為有效的數據，支撐球隊制訂更為有效的戰(zhàn)略戰(zhàn)術，球員本身知識能力的提高也可以讓他們的數據分析結果的理解更加透徹，也讓球員更懂得舉一反三，在臨場發(fā)揮時快速反應，轉變對策，讓比賽更加精彩好看?？梢哉f整個球隊的知識水平以及思維結構和球員的知識層次已經成為團隊籃球進攻戰(zhàn)術意識培養(yǎng)的重要因素，甚至影響到了整個戰(zhàn)略戰(zhàn)術的制定以及充分落實。因此在大學生籃球運動員的訓練的過程以及培養(yǎng)他們戰(zhàn)略戰(zhàn)術意識的時候，需要重視現代化信息技術的運用，提高籃球運動員對戰(zhàn)略戰(zhàn)術的理解以及豐富他們的知識，讓他們在參與籃球比賽的時候，更加的專業(yè)，有較強的籃球戰(zhàn)術意識，并提升他們的執(zhí)行力。

4、結語

綜上所述，大學生籃球進攻戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)和發(fā)展極為重要，需要在日常訓練中強化大學生的籃球進攻意識，在比賽中組織更多有效進攻，提高他們的籃球素質和籃球水平，并影響他們的思維能力，促進他們的綜合能力發(fā)展。