翟常卿

（安徽中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校 安徽 蕪湖 241000）

前言

快易網(wǎng)球理論是職業(yè)網(wǎng)球運動的簡化教學(xué)版本，其應(yīng)用的最終目的在于將網(wǎng)球運動進行最大范圍的普及推廣。高校公共體育課程是在高等教學(xué)機構(gòu)內(nèi)以學(xué)期為單位為廣大大學(xué)生開設(shè)的體育普及課程，其開設(shè)的根本目的在于增強我國高素質(zhì)青年人才體質(zhì)，以便為國家的現(xiàn)代化建設(shè)作出更高質(zhì)量的人才儲備。網(wǎng)球是來源于歐洲的一項現(xiàn)代化運動，在運動過程中能夠充分鍛煉運動者的四肢運動能力、心肺供養(yǎng)能力與協(xié)調(diào)平衡能力，是高等教育機構(gòu)響應(yīng)我國全面對外開放政策的重要表現(xiàn)。因此本文此次研究的內(nèi)容和提出的策略提高高校網(wǎng)球教育課程質(zhì)量具有理論性意義，對促進大學(xué)生身心全面發(fā)展具有現(xiàn)實意義。

1、快易網(wǎng)球教學(xué)概述

快易網(wǎng)球的名稱與概念來源于國際網(wǎng)球聯(lián)合會在我國所進行的運動推廣計劃，該項目于2002年正式展開，其核心團隊來源于全世界范圍網(wǎng)球強國內(nèi)的著名比賽教練指導(dǎo)隊伍以及在網(wǎng)球運動理論學(xué)術(shù)界內(nèi)的多位權(quán)威專家人物，該項目的運行理念與唯一目的均在于使普羅大眾盡快接觸、了解、喜愛并堅持網(wǎng)球這門現(xiàn)代化運動，在該項理念的指導(dǎo)下此項目研究的重點聚焦于通俗化網(wǎng)球的改良措施。隨著我國對外開放的不斷深化，快易網(wǎng)球理念在過去的十幾年間得到數(shù)次中國化的改良與突破，其在民間的定位逐漸從專業(yè)化運動轉(zhuǎn)向通俗化鍛煉，甚至已經(jīng)開始在高校體育公共課中進行了專項教學(xué)活動的開展實踐。

快易網(wǎng)球教學(xué)模式是網(wǎng)球運動競技發(fā)展多年間各網(wǎng)球運動強國在實戰(zhàn)過程中智慧的集大成表現(xiàn)，在教學(xué)進行過程中以三色網(wǎng)球針對性教學(xué)模式為主。該教學(xué)理論的優(yōu)勢就在于其通俗性的展現(xiàn)，學(xué)生可以在教學(xué)過程中經(jīng)過專業(yè)教師的指導(dǎo)有選擇地跳過過于復(fù)雜的網(wǎng)球規(guī)則表現(xiàn)，可以更加直觀地對網(wǎng)球基礎(chǔ)規(guī)則進行觀察與理解，同時快易網(wǎng)球?qū)⒆陨砬蛐耘c通識球類運動進行匹配，在教學(xué)過程中弱化了本身球性的具體特點，能夠幫助初學(xué)者甚至是初次接觸網(wǎng)球的學(xué)員在最短時間內(nèi)上手?？煲拙W(wǎng)球相較于專業(yè)網(wǎng)球在教學(xué)具體過程中所展示出的突出特點在于其運動教學(xué)過程中的趣味性與應(yīng)用性，在實際教學(xué)過程中網(wǎng)球教師將為學(xué)員安排更多的雙人交流機會，重點關(guān)注對學(xué)員運動實踐的逐步引導(dǎo)與循循善誘，此外快易網(wǎng)球教師在網(wǎng)球教學(xué)過程中充分貫徹落實因地制宜與以學(xué)生為本的現(xiàn)代化教學(xué)思維，能夠及時根據(jù)目標運動教學(xué)場地的特點為學(xué)生安排有針對性的專項教學(xué)活動，在初級基礎(chǔ)與簡易理論的普及教育過程中彰顯出了強大的教學(xué)潛力，同時在引導(dǎo)學(xué)生網(wǎng)球?qū)W習(xí)積極性與網(wǎng)球?qū)嵺`運動熱情方面也發(fā)揮出了相當程度上的優(yōu)勢作用。

2、快易網(wǎng)球教學(xué)特點

2.1、更新場地器械

專業(yè)競技網(wǎng)球?qū)τ诰W(wǎng)球球速及場地范圍的要求較為嚴苛，作為大學(xué)生的網(wǎng)球初學(xué)者往往會對該運動項目中激烈的跑動、強力的擊球以及快節(jié)奏的體驗產(chǎn)生畏難情緒，進而在心理層面上加大對該項體育項目的接受難度。但快易網(wǎng)球教學(xué)過程中在以上幾個方面中尤其針對初學(xué)者作出了相應(yīng)的改革，以保證學(xué)生對網(wǎng)球運動的心理接受能力的提升。第一，快易網(wǎng)球教學(xué)使用較之專業(yè)網(wǎng)球直徑更大且氣壓更低的三色網(wǎng)球，其中網(wǎng)球的顏色指示快易網(wǎng)球與標準網(wǎng)球的差異程度，此類非標準網(wǎng)球用球可以幫助初學(xué)者以循序漸進的方式逐步適應(yīng)網(wǎng)球特點，降低初學(xué)時高速運動的球體對學(xué)員造成的運動傷害；第二，快易網(wǎng)球教學(xué)在專業(yè)網(wǎng)球球場基礎(chǔ)上按比例作出的初學(xué)者運動場地的劃分，此類非標準網(wǎng)球場地可以有效縮小對戰(zhàn)學(xué)員間的距離，并將運動范圍進行強制限制，能夠更為直觀地觀察到初學(xué)學(xué)員在教學(xué)過程中的錯誤體態(tài)并及時糾正，同時有限的跑動范圍也在一定程度上減少了網(wǎng)球?qū)W員的體力消耗，使其能夠更為準確地對自身及球體的運動軌跡作出判斷，為初學(xué)球員營造出愉悅輕松的學(xué)習(xí)氛圍。

2.2、轉(zhuǎn)變教師角色

專業(yè)競技網(wǎng)球在教學(xué)過程中更加追求對戰(zhàn)技巧的灌輸與高強度實戰(zhàn)經(jīng)驗的總結(jié)，呈現(xiàn)出較為明顯的專業(yè)性特點，在教學(xué)過程中往往存在這實踐與理論脫節(jié)的弊端，枯燥的理論知識與打壓式的實際對戰(zhàn)往往會令網(wǎng)球?qū)W員產(chǎn)生抵觸與恐懼心理，不利于高等學(xué)校教育機構(gòu)中的大班體育公共課程教學(xué)。但在快易網(wǎng)球教學(xué)過程中網(wǎng)球?qū)W員在教學(xué)活動中的主體地位得到了高度重視，在教學(xué)設(shè)計過程中網(wǎng)球教練充分關(guān)照了網(wǎng)球初學(xué)學(xué)員的接受教育過程中的心理反應(yīng)及情緒特點，在對網(wǎng)球技術(shù)的教學(xué)過程中以詳細分解的動作向?qū)W員進行展現(xiàn)，保證學(xué)生對關(guān)鍵基礎(chǔ)動作的當堂消化與理解。同時在快易網(wǎng)球教學(xué)過程中，傳統(tǒng)教練“一言堂”的教學(xué)模式被學(xué)生自主課堂的新型模式所取代，教師的角色有教育者向引導(dǎo)者方面進行轉(zhuǎn)化，傳統(tǒng)教學(xué)中“填鴨式”教學(xué)形式也因教師角色的轉(zhuǎn)變而向“場景式”與“模擬式”教學(xué)方向發(fā)展，這極大程度上提高了網(wǎng)球大學(xué)生學(xué)員在體育公共課堂上的參與感，而在教師引導(dǎo)過程中所提出的網(wǎng)球問題及其所摸索出的方案，也將在學(xué)生的腦海內(nèi)形成更為深刻的網(wǎng)球知識，大幅提高了學(xué)生對網(wǎng)球核心技術(shù)的掌握及記憶能力。

2.3、培養(yǎng)體育意識

體育精神與體育意識是指導(dǎo)運動員突破極限并展現(xiàn)人格魅力的心理依托，也是高等教育機構(gòu)向進行體育公共教育課程的關(guān)鍵課程目標。網(wǎng)球運動除了強調(diào)對運動員身體素質(zhì)能力進行鍛煉與培養(yǎng)外，在實戰(zhàn)競技過程中網(wǎng)球?qū)W員的思維水平與心理素質(zhì)也將成為比賽過程中的制勝關(guān)鍵。快易網(wǎng)球在教學(xué)活動進行過程中充分考慮對運動學(xué)員進行精神與心理方面的鍛煉，盡可能地為學(xué)員安排課上對戰(zhàn)機會，并不斷鼓勵學(xué)員在課下進行有安全防護措施前提下的自主訓(xùn)練。快易網(wǎng)球教學(xué)強調(diào)對對戰(zhàn)經(jīng)驗的總結(jié)，在總結(jié)過程中重點引導(dǎo)學(xué)生在競技過程中所出現(xiàn)的負面心理，通過互訴對戰(zhàn)經(jīng)驗及心理感受的方式幫助學(xué)生認識到網(wǎng)球?qū)κ峙c網(wǎng)球伙伴之間的辯證關(guān)系，進而在教學(xué)過程中幫助學(xué)生正確看待競爭意識與合作管理的依存屬性，帶領(lǐng)學(xué)生充分領(lǐng)略網(wǎng)球運動的魅力。

3、快易網(wǎng)球教學(xué)原則

3.1、挑戰(zhàn)最優(yōu)

網(wǎng)球運動最具魅力性的表達在于其公平性前提下的雙人競技屬性，在實際運動進行過程中學(xué)員們往往沉迷于其較高的球速、大幅度的揮拍以及較快的賽場節(jié)奏?？煲拙W(wǎng)球中的三色球分級與賽場比例分割辦法的出現(xiàn)均以循序漸進為具體表現(xiàn)，但其最終的目的與歸宿均在標準球體與標準球場之中，較低的上手門檻并不意味著對網(wǎng)球初學(xué)者低標準的縱容，為了其最終標準網(wǎng)球目標的實現(xiàn)，快易網(wǎng)球教學(xué)需要在教學(xué)過程中時刻堅守挑戰(zhàn)最優(yōu)原則，通過調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的熱情的方式促進網(wǎng)球教學(xué)專業(yè)化目標的實現(xiàn)。這就要求高校網(wǎng)球教練團隊時刻觀察教學(xué)對象的狀態(tài)變動，采用差異化的教學(xué)態(tài)度、難度指導(dǎo)基礎(chǔ)與天分差異明顯的學(xué)員，如對于擊球精準且思考痕跡明顯的球員進行三色球色度更換，對對戰(zhàn)結(jié)果懸殊的組員按照能力的不同進行重新分組，對學(xué)習(xí)進度跟隨困難度學(xué)員進行及時的心理疏導(dǎo)與口頭鼓勵等。

3.2、同質(zhì)分組

同質(zhì)分組是現(xiàn)代化體育教育理念中小組團隊教育理念的延伸，對于高校網(wǎng)球?qū)W習(xí)學(xué)員而言，此類群體在心理與生理方面已經(jīng)普遍成熟，故其具體同質(zhì)分組工作可以與挑戰(zhàn)最優(yōu)原則進行同步進行，以發(fā)揮出兩者在實際網(wǎng)球教育過程中相互促進的協(xié)同作用。一方面同質(zhì)分組將相同網(wǎng)球運動能力的組員匹配，可以在實戰(zhàn)對練中收獲更多同等級的運動經(jīng)驗，另一方面挑戰(zhàn)最優(yōu)原則所帶來的較高的運動體驗將充分提升組員進行小組活動的積極性，兩項原則間所營造出的積極作用將大幅提升網(wǎng)球初學(xué)大學(xué)生對高校網(wǎng)球教學(xué)目標及任務(wù)的完成效率與運動體驗。

3.3、區(qū)別對待

在設(shè)置教學(xué)目標與教學(xué)任務(wù)時候教師要深入了解學(xué)生之間的不同，有針對性去揚長避短，最大化發(fā)揮快易網(wǎng)球教學(xué)理論的教學(xué)效果。學(xué)生自身存在差異，這種差異差分為可控差異和不可控差異?？煽夭町愂侵笇W(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)度、學(xué)習(xí)的方法等方面，不可控差異為學(xué)生在具有的特性，即個性、愛好和習(xí)慣等方面的差異。我們要有效利用學(xué)生內(nèi)部差異區(qū)別對待學(xué)生之間不同因材施教促進學(xué)生的全面發(fā)展。

4、快易網(wǎng)球教學(xué)理論在高校公共體育網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用價值

4.1、強化提升高校內(nèi)學(xué)生網(wǎng)球?qū)W習(xí)熱情

在高校網(wǎng)球教學(xué)過程中，有一部分學(xué)生會認為網(wǎng)球?qū)W習(xí)較為枯燥，不愿意主動投入到網(wǎng)球課堂學(xué)習(xí)中，甚至有一部分學(xué)生會在高校網(wǎng)球教學(xué)過程中，出現(xiàn)逃避網(wǎng)球?qū)W習(xí)的情況，利用網(wǎng)球上課的時間打游戲或者看小說等，這樣不能夠有效提高高校學(xué)生身體綜合素養(yǎng)。例如，在高校網(wǎng)球教學(xué)過程中，老師不應(yīng)該只是一味注重對網(wǎng)球的基本技能進行講解，這樣學(xué)生會認為網(wǎng)球?qū)W習(xí)較為枯燥化，老師可以將學(xué)生劃分為具體的學(xué)習(xí)小組，讓小組成員進行網(wǎng)球比賽，在比賽過程中應(yīng)該注重團隊合作意識，不應(yīng)該只是為了團隊的輸贏而進行比賽，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生團隊合作的意識和享受網(wǎng)球運動的樂趣，防止高校學(xué)生在后期學(xué)習(xí)網(wǎng)球的過程中出現(xiàn)各種各樣的抵觸情緒，這樣都不能夠促進高校學(xué)生全面健康發(fā)展。

4.2、創(chuàng)新優(yōu)化高校內(nèi)教師網(wǎng)球教育模式

由于受傳統(tǒng)教學(xué)思維的影響，高校老師一般認為只有增強學(xué)生專業(yè)知識和技能，才能夠促使高校學(xué)生在畢業(yè)之后找到一份較好的工作，對高校學(xué)生學(xué)習(xí)和生活有著較為重要的促進作用。有一部分高校老師在實際教學(xué)過程中，對學(xué)生網(wǎng)球?qū)W習(xí)的重視力度不足，認為網(wǎng)球?qū)W習(xí)是一種浪費時間和精力的內(nèi)容，對學(xué)生后期學(xué)習(xí)和工作難以起到積極的促進和指導(dǎo)作用，在高校老師對網(wǎng)球教學(xué)的重視力度不足。例如，在網(wǎng)球教學(xué)過程中，老師只是一味講解示范動作和動作重復(fù)的方式來進行，這樣會使學(xué)生認為網(wǎng)球?qū)W習(xí)較為枯燥，并不能真正投入到網(wǎng)球教學(xué)過程中。以揮拍教學(xué)為例，老師可以讓學(xué)生真正深入地感受到網(wǎng)球揮拍教學(xué)的基本動作，對學(xué)生動作較好的內(nèi)容進行表揚，對學(xué)生動作表現(xiàn)較差的進行指正，這樣才能夠促使學(xué)生對網(wǎng)球揮拍技術(shù)有更加合理化的認知。

5、快易網(wǎng)球教學(xué)理論在高校公共體育網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用策略

5.1、側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生體育活動創(chuàng)新思維

網(wǎng)球作為一項對抗性雙人球類體育運動，在實際運動過程中尤為重視運動者擊球時的反應(yīng)能力，其中包括對擊球力度、擊球角度的選擇及運動員本體肢體運動軌跡的設(shè)計，可以說在網(wǎng)球運動中對球類與自身的創(chuàng)新性思維運用將成為賽場實戰(zhàn)中克敵制勝的關(guān)鍵所在。因此對于高校體育專業(yè)教師而言，關(guān)于網(wǎng)球教學(xué)本質(zhì)清醒的認知意識至關(guān)重要，教師應(yīng)當在教學(xué)過程中選用與健美操、太極拳、傳統(tǒng)劍術(shù)等程式化表演教學(xué)不同的體育教育思維，在尊重運動規(guī)則與規(guī)范運動體態(tài)的基礎(chǔ)上，重視運動過程中對學(xué)生創(chuàng)新思維與自主思維的引導(dǎo)，鼓勵學(xué)生在課上對戰(zhàn)過程中不斷總結(jié)擊球經(jīng)驗與制勝絕招，借此提升學(xué)生對網(wǎng)球課程及運動本身的熱情與積極性，幫助學(xué)生在網(wǎng)球課上運動實踐中完成自我的身心成長。例如，在網(wǎng)球教學(xué)課程教學(xué)過程中，若授課教師僅為了追趕教學(xué)進度與規(guī)范課堂紀律等功利性目標而選擇為學(xué)生安排大量的動作模仿規(guī)范課程，不僅會嚴重損傷學(xué)生對課堂的參與體驗感，還會極大程度上限制學(xué)生對網(wǎng)球運動的思考深度，在實戰(zhàn)訓(xùn)練中呈現(xiàn)出死板陳舊的打法狀態(tài)。以網(wǎng)球經(jīng)典對戰(zhàn)賞析課為例，老師在為學(xué)生展示比賽高端對局中國際選手的擊球策略時需要規(guī)避普適性概念的提及，將教學(xué)的重點放置在職業(yè)選手在擊球過程中的思維活動，以引導(dǎo)學(xué)生在網(wǎng)球運動過程中進行積極的自我思考，在加深學(xué)生對網(wǎng)球運動深入理解程度的同時，利用發(fā)散思維幫助學(xué)生提升網(wǎng)球?qū)?zhàn)實力。

5.2、重點升級學(xué)校體育場地資源設(shè)備

網(wǎng)球作為一項外來現(xiàn)代化體育項目，在中國的體育教學(xué)與體育實踐進程中起步較晚，絕大多數(shù)二三線城市或者鄉(xiāng)鎮(zhèn)郊區(qū)的高等教育機構(gòu)中尚無場地覆蓋，加之傳統(tǒng)體育舒適圈對于外來項目在資源與人才方面的雙重擠壓，高校公共體育網(wǎng)球教學(xué)在開展過程中遲遲無法得到推進，因此快易網(wǎng)球教學(xué)理論也缺失了關(guān)鍵的教育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，只得在高校體育公共課程教中束之高閣。因此對于高等教育機構(gòu)體育教學(xué)管理組而言，團體內(nèi)部教師應(yīng)當具備高度的時代洞察力與體育敏銳度，懂得及時且適時地向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)管理層提出完善校網(wǎng)球運動資源的建議，抓住一切時機為學(xué)生征求享受快易網(wǎng)球現(xiàn)代化教育的機會。同時高校內(nèi)部網(wǎng)球體育教學(xué)組也應(yīng)當不斷提升自身組內(nèi)教學(xué)實力，具體可以通過安排組內(nèi)教師外出觀摩學(xué)習(xí)快易網(wǎng)球、聘請兼具教學(xué)經(jīng)驗與實戰(zhàn)經(jīng)驗的專業(yè)教師擔(dān)任教練、定期開展教學(xué)組交流學(xué)習(xí)會議等方式進行。在實際教學(xué)過程中還要充分發(fā)揮快易網(wǎng)球教育理論對學(xué)生網(wǎng)球教育實踐的指導(dǎo)作用，并在每一次的時間過程中對根據(jù)學(xué)苗運動基礎(chǔ)與年齡特點對現(xiàn)有教學(xué)理論進行針對性完善，發(fā)揮出快易網(wǎng)球教學(xué)理論在教育時間過程中螺旋上升的實際特點。對于高等教育機構(gòu)校級領(lǐng)導(dǎo)部門而言，校領(lǐng)導(dǎo)對快易網(wǎng)球課程及網(wǎng)球運動本身的關(guān)注度與高?？煲拙W(wǎng)球理論實踐課程的教學(xué)質(zhì)量呈現(xiàn)出正比例管理，學(xué)?？梢越柚?020年東京奧運會中中國健兒勇奪金牌榜第二的機遇向地方教育部門申請更多的體育建設(shè)資金，在實際網(wǎng)球場地修建過程中需要盡可能參照國際標準場地進行修建，幫助學(xué)生營造專業(yè)性的運動學(xué)習(xí)環(huán)境，在降低學(xué)生在學(xué)習(xí)與鍛煉過程中出現(xiàn)的傷病風(fēng)險的同時充分且全面地展現(xiàn)出網(wǎng)球運動的魅力及樂趣所在。

6、結(jié)束語

通過本文研究得知快易網(wǎng)球教學(xué)在現(xiàn)階段高校體育課程教學(xué)中呈現(xiàn)出豐富的內(nèi)涵，具有更新場地器械、轉(zhuǎn)變教師角色與培養(yǎng)體育意識的教學(xué)特點，在教學(xué)原則方面遵循挑戰(zhàn)最優(yōu)、同質(zhì)分組與區(qū)別對待。基于此本文提出快易網(wǎng)球教學(xué)理論在高校公共體育網(wǎng)球教學(xué)中具有強化提升高校內(nèi)學(xué)生網(wǎng)球?qū)W習(xí)熱情及創(chuàng)新優(yōu)化高校內(nèi)教師網(wǎng)球教育模式的應(yīng)用價值，在實際教學(xué)應(yīng)用過程中高校機構(gòu)應(yīng)側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生體育活動創(chuàng)新思維并重點升級學(xué)校體育場地資源設(shè)備。