張紫琪

（吉林省體育運動學校 吉林 長春 130022）

引言

在當前的社會環(huán)境中，中職體育的發(fā)展速度相對較快，加上目前國家方面對于體育教育事業(yè)支持力度的不斷提升，使得中職體育教學在具體開展進程當中，其所需要做的主要就是研討工作以及細分工作，而拓展訓練就是其中發(fā)展速度較快的全新教學模式。通常情況下，拓展訓練主要是以團隊協作的方式所開展，以此來提升學生自身的創(chuàng)新能力、協作能力以及管理能力，確保每一名學生都能夠在拓展訓練當中適應不同團隊之間所存在的合作關系以及競爭關系，通過各種生動形象并與實際生活有著緊密聯系的活動內容，讓學生能夠更好的融入到集體當中，為其后續(xù)的學習發(fā)展奠定堅實基礎。

1、中職體育教學中采用拓展訓練的重要性

1.1、中職體育教學拓展訓練的基本概述

拓展訓練這種教學模式，最早起源于西方國家，同時也是綜合組織行為學、社會學以及心理學進一步總結出的一種全新教學方式。拓展訓練教學主要就是指在戶外環(huán)境當中，以提升學生綜合素質以及專業(yè)能力為主要目的的教學活動與訓練活動，在中職院校的體育教學當中科學合理的引入拓展訓練教學模式，不僅能夠促進學生積極主動的參與到體育教學當中，還能夠促進其提升對體育教學的學習興趣，確保學生可以在拓展訓練的過程中明確對體育學習的基本定位，在最大程度上提升中職體育的教學效率及教學質量。

1.2、提高學生對于體育教學的學習興趣

無論是在何種科目的教學當中，興趣都是促進學生進行主動學習的關鍵所在，因此，在中職體育教學的實際過程當中，最為重要就是進一步培養(yǎng)學生對于體育學習的積極性。然而，由于傳統(tǒng)教育方式的影響，再加上學校方面及家長對體育教學的重視程度不足，導致中職學生對于體育學習的興趣逐步降低，嚴重影響了中職體育的穩(wěn)定發(fā)展。而將拓展訓練教育模式應用到體育教學后，不僅可以進一步拓展具體的體育教學內容，還能夠為學生提出具備較強趣味性的鍛煉項目，保證學生可以在拓展訓練過程中體會到滿足感以及成就感，促進學生在活動過程中能夠展現出真實的自我，全面提升學生的學習興趣。由此可以看出，拓展訓練有效應用在中職體育教學中起到了至關重要的作用。

1.3、豐富學生綜合素質的發(fā)展

隨著當前素質教育的深入發(fā)展，其對于學生綜合素質方面的規(guī)范內容也同樣得到了更新，然而，由于傳統(tǒng)教育方式以及教育理念帶來的影響，導致中職院校對于體育教學的重視程度相對較低，甚至還將學生的大多數學習課程轉移至文化課程當中，這一現狀已經嚴重違反了教育全面發(fā)展當中的規(guī)定內容。在中職院校當中的學生，其不僅需要接受充分的科學文化，也應當具備優(yōu)異的身體素質以及良好的協作能力與創(chuàng)新能力，而在拓展訓練項目當中，包含了許多具備著挑戰(zhàn)性的訓練活動，這些活動可以更好的提高學生的心理素質以及創(chuàng)新能力，通過添加能夠提升人與人之間信任程度的訓練項目，提升學生團隊合作能力的同時，培養(yǎng)出學生敢于直面各種困難的勇氣，促進學生的全方位發(fā)展。由此可見，在中職體育教學當中，拓展訓練它體現出了一種極強的重要性。

2、中職體育教學中拓展訓練的實際作用

2.1、提升整體體育教學質量

在傳統(tǒng)的體育教學方式當中，其大多只是由教師根據相應的教材知識內容展開板書傳授，而后學生單純的根據教師提前布置的作業(yè)內容展開對應活動。然而，隨著社會的高速發(fā)展，這種較為傳統(tǒng)的教學模式以及教學理念，已經很難滿足學生對知識方面的基本需求，同時，教材內容無法進行及時的更新優(yōu)化，導致學生所學習的各類內容缺乏科學性以及合理性，每一次體育教學當中所展開的學習內容都十分類似，這使得學生降低了對體育學習的積極性以及主動性，對體育教學的總體效果產生嚴重影響，甚至還會失去體育教學原本的意義。并且這種將教科書作為核心所展開的傳統(tǒng)教學內容，也會對體育教學的穩(wěn)定發(fā)展產生不良影響。因此，這就需要將拓展訓練科學合理的引入到中職體育的教育課程當中，這樣不僅能夠有效充實教學內容，還可以進一步提高學生對于體育學習的積極性，而在實際拓展訓練過程中，還應當確保教師擁有著相應的調動權，以此實現對于整體活動過程的穩(wěn)定控制。

2.2、促進學生的健康發(fā)展

在中職院校當中進行體育教學，其主要目的就在于為學生未來的學習發(fā)展奠定堅實基礎，然而，由于傳統(tǒng)的教學方式以及教學內容過于枯燥乏味，導致整體教學效率以及教學質量不斷降低。而通過體育教學與拓展訓練充分結合的方式，能夠提供出更加新穎的教學方式，并且具備著極強的針對性，在遵循學生個性發(fā)展的同時，不斷的培養(yǎng)學生自身心理素質，使其能夠始終保持一種積極向上的學習態(tài)度，促進學生的綜合發(fā)展。而那些自信心較低的學生，教師更應當進行重點關注，可以開展一些看起來比較難，但實際操作起來較為容易的訓練活動內容，確保學生在活動過后能夠提升自身的自信心，長時間如此，學生就能不斷提升自身的學習動力。

2.3、提升學生的體育價值觀

在目前全球經濟一體化的發(fā)展背景下，市場內部的競爭也愈演愈烈，這一因素也導致了學生在未來進入到社會進行工作時，會面臨著極大的工作壓力，因此，這就需要保證學生對于體育學習有著更加正確的價值觀，這種正確的體育價值觀能夠確保學生在進入社會過后仍舊能夠持續(xù)進行體育鍛煉，保證學生有著極強的身體素質，而將拓展訓練內容有效結合至體育教學過程當中，就能夠促進學生對體育鍛煉這一概念產生全新定義，確保學生能夠德智體美勞的全面發(fā)展。同時，中職院校內部的學生由于年齡因素，其自身具備著好奇心強以及喜歡追求刺激等特點，這就需要教師以此為基礎，充分在拓展訓練當中融入學生的主要特點，幫助學生磨煉出更加堅毅的精神品質。

3、中職體育教育中拓展訓練的具體應用措施

3.1、明確拓展訓練教學的具體內容

一般情況下，拓展訓練項目都是在室外環(huán)境當中所完成的，這需要在實際訓練過程當中重點關注室外的主要訓練場地，還要明確基本的安全事項,同時，也要加大對文化素質拓展的重視程度。然而，在大多數中職院校當中，其所展開的拓展訓練主要是在室內環(huán)境中所完成的，這也使得室內情境訓練成為了文化素質拓展過程當中的關鍵所在，在利用拓展項目訓練的實際過程中，還可以對學生自身的判斷能力以及組織能力等多方面綜合能力展開必要的模擬培訓，確保學生之間可以形成一種更加優(yōu)異的信任感以及默契感，還可以進一步拓展學生的文化知識，幫助教師更好的明確一些體育知識，在提升學生文化素質的同時，實現學生全身心的綜合發(fā)展。

而在室外環(huán)境當中所進行的訓練，主要就是通過提前布置完畢的各種體育教學器材來完成活動內容，積極展開團隊類型的活動項目，并采取競賽的方式來進行更好的教學管理，在最大程度上優(yōu)化課外活動當中需要重點關注的各類安全規(guī)范內容。除此之外，在中職體育教學的開展過程中，不僅需要將學校內部的主要體育場作為教學場地，還要充分利用好學校內部存在的各種資源，對校園環(huán)境進行必要的考察以及研究，確保各個校園空間可以得到更好的利用，站在整體的角度上來看，拓展訓練階段中部分項目需要耗費的器材成本相對較高，這就需要教師更加靈活的采用各種道具，幫助學生來更好的完成拓展訓練內容。

3.2、加大教師隊伍的建設力度

無論是在拓展訓練還是體育教學方面，具備著專業(yè)的教學團隊都是促進教學質量穩(wěn)步提升的關鍵所在。而在中職體育教學當中所涉及到的教師，其不僅需要具備豐富的拓展訓練基礎知識內容，還應當擁有專業(yè)的教學設計以及教學經驗等綜合能力。然而，由于受到傳統(tǒng)教學方式帶來的影響，導致中職院校對于體育課程的重視程度相對較低，體育課程原本所具備的教育價值也被逐步埋沒，這也是使得體育教學團隊質量逐步變差的主要原因，甚至還出現一個體育教師帶領多個班級或是多個學生的不良現象，并且部分教師對于拓展訓練方面的工作經驗較為稀少，也沒有進行過多的了解，這也對拓展訓練當中的操作能力以及組織能力產生了影響。

因此，中職院校為了更好的在體育教學課程當中科學合理的引入拓展訓練，就必須要積極拓展內部的師資隊伍，并進一步組織教學團隊來進行與拓展訓練相關的知識理論培訓內容，確保體育教師能夠在根本上明確拓展訓練的主要意義。如果中職院校有著足夠能力，還可以直接進入到社會中與拓展訓練相關的學校以及部門進行深入了解，明確拓展訓練的具體教學內容、教學方式以及教學過程，只有在具備以上幾種基礎條件過后，才可以更好的結合中職院校內部所有學生的主要特點，為后續(xù)中職體育拓展訓練的開展奠定堅實基礎。

3.3、全方位培養(yǎng)學生的綜合能力

在當前的社會環(huán)境中，社會各界對于人才方面的需求已經并非單純的具備理論知識以及專業(yè)技能的人才，其還必須要具備優(yōu)異的綜合素質。舉例說明，那些性格相對較為內向的學生，由于其不愿意與陌生人員進行交流，這也會導致其在后續(xù)步入到社會的過程中，對自身的就業(yè)方面帶來較為嚴重的困擾，在人際關系處理方面也會產生較為嚴重的問題。

而在實際的拓展訓練過程當中，就可以更好的培養(yǎng)學生自身的溝通能力，部分訓練項目在開展過程當中不能使用視覺，只可以通過聽覺以及口述等方式進行合作完成，而這種項目在長時間開展后，能夠進一步促進學生溝通能力以及人際交往能力的穩(wěn)步提升，也可以讓學生充分認識到合作與溝通之間存在的關系，以此來全方位提高學生的合作溝通能力以及自信心，特別是那些相對較為內向的學生，教師在中職體育拓展訓練的開展過程當中，更要對其展開重點關注，通過教師激勵以及學生之間的交流溝通等方式，使其能夠更加勇敢的在他人面前展現自我，更好的融入到學生群體當中，為其未來的學習發(fā)展起到良好的促進作用。

3.4、建立起更加完善的考核機制

在中職體育的實際教學過程當中，由于學生大多數情況下都處在一種團隊競爭的環(huán)境中進行拓展訓練，這就需要中職體育教師在訓練過程當中明確每一名學生個體在心理以及情緒等方面所產生的變化，保證考核規(guī)劃的公平性以及公正性，這一點也是發(fā)揮出拓展訓練實際作用的基本需求，而缺乏公平性的考核內容，甚至會對整體拓展訓練活動的開展產生嚴重印象，不僅無法提高學生自身參與拓展訓練活動的積極性，甚至還會導致學生產生一種厭煩心理。因此，這就需要進一步完善必要的考核機制，而在常規(guī)的考核標準當中，主要就是由三種指標內容所構成，分別為專項考評、綜合考評以及訓練狀態(tài)的考評，所以，教師要讀這三個方面的考評結構展開深入分析以及必要的權重分配，以此為基礎來建立起科學合理的乘積評價方式。

而在具體的形式評定階段當中，也應當積極引入學生之間的考核評價、教師對于學生的考評以及家長對學生的考評，通過這種方式來提高考評結構的準確性、科學性以及真實性。同時，通過這種完善考核機制的方式，也能夠促進學生綜合能力以及綜合素質的穩(wěn)步提升，特別是在當前的社會環(huán)境中，其對于能力以及素質方面的需求已經得到了極大提升，學生也必須要保證自身具備著更加專業(yè)的理論知識以及實踐能力，才能夠更好的促進自身的專業(yè)發(fā)展。因此，在中職體育拓展訓練的過程當中，教師在做好拓展訓練規(guī)劃的過程中，也應當重點關注多方面的能力素質，比如，文化素質以及身體素質等，在綜合考慮后展開全面性的能力拓展活動。并且還要重點關注到每一名學生素質提升以及能力提升的具體措施，在最大程度上發(fā)揮出拓展訓練活動所具備的重要作用。

4、結論

綜上所述，拓展訓練主要就是對學生自身能力展開綜合訓練，并且要求比較高的訓練內容，而將這種拓展訓練教學方式有效引入到中職體育教學的實際過程中，不僅可以有效豐富基本的課堂教學內容，還能夠促進學生學習積極性的穩(wěn)步提升，在提升體育教學效率以及教學質量的同時，更好的促進學生的學習以及成長。