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        亂挖鼻孔恐有大隱患!

        2022-11-26 08:06:40
        大眾科學(xué) 2022年11期
        關(guān)鍵詞:鼻屎鼻毛鼻血

        日常生活中,鼻子有時會產(chǎn)生瘙癢、噴嚏之類的反應(yīng),很多人會揉揉鼻子或摳鼻子來起到止癢效果,也有一部分人,總是控制不住的挖鼻孔,就算沒有鼻屎的存在,無聊閑暇的時候也想摳一摳,覺得這樣才舒服。

        但是,鼻孔不是你想挖,想挖就能挖,小心有大隱患!挖鼻孔也不是個好習(xí)慣。那應(yīng)該如何科學(xué)清理鼻子呢?快一起來看!

        為什么不建議隨便摳鼻孔

        在說這個問題之前,我們先說說“鼻屎”是怎么來的。

        鼻屎其實是鼻腔分泌物。我們的鼻腔里布滿了粘液腺,會不斷地分泌粘液,這些分泌物的出現(xiàn),主要是為了保證吸入的干燥空氣變濕潤,不會刺激到呼吸道,同時擋住外來的灰塵和病菌。隨著我們的呼吸,粘液中的水分就會被蒸發(fā),再加上灰塵的混入,“鼻屎”就形成了。

        但在挖鼻孔的時候,指甲是很容易損傷鼻粘膜的。而粘膜下就是豐富的毛細血管網(wǎng),如果傷的層次稍深,鼻血可就要流出來了。

        除了流鼻血,經(jīng)常挖鼻孔還容易導(dǎo)致鼻腔敏感,更容易感染病菌,出現(xiàn)打噴嚏、過敏等癥狀。特別是手上沾有細菌時,感染幾率更高。比如:結(jié)核桿菌感染引起的鼻結(jié)核就很常見;肺炎鏈球菌也可能通過鼻孔進入呼吸道而引發(fā)肺炎。

        另外,經(jīng)常挖鼻孔的人,鼻毛會變少變稀,人體呼吸道的第一道屏障就會被破壞,很容易導(dǎo)致感冒和流感發(fā)生,如果鼻腔內(nèi)反復(fù)出現(xiàn)破損面和潰瘍,還會增加鼻咽癌的發(fā)生風(fēng)險。

        如何科學(xué)清理鼻子

        鼻腔里普通的分泌物不需要天天清理,鼻毛本身有一定自潔能力。

        清理鼻涕和鼻屎時,可以用流動的清水沖洗,對于有鼻炎或者鼻塞的患者,洗鼻器沖洗也是值得考慮的方案。

        如果鼻腔里有硬物,可以用柔軟的清潔棉簽蘸上一點干凈的水或者淡鹽水,滾動清潔。

        一旦出現(xiàn)鼻部不適癥狀、或反復(fù)流鼻血、或回涕帶血,要及早到專業(yè)耳鼻喉醫(yī)院進行治療,千萬不要耽誤病情。

        關(guān)于鼻子,你可能還想問:仰頭真的能止鼻血嗎?

        其實不然,流鼻血仰頭只會讓鼻腔內(nèi)已經(jīng)流出的血液向后流到咽喉部,無法達到直接止血效果。相反的,鼻血經(jīng)過咽喉部,當流入消化道時會產(chǎn)生惡心嗆咳,刺激消化液反流,使人體產(chǎn)生不適,鼻部短時間出血量大時,還容易吸嗆入氣管、支氣管,出現(xiàn)阻塞呼吸道的風(fēng)險。

        流鼻血后,正確的做法是微微的低頭,然后用食指和拇指捏住鼻翼,等待大約2-5分鐘,就可以止住了,如果有條件的話,也可以冷敷鼻根。

        經(jīng)常挖鼻孔會讓鼻孔變大?

        挖鼻孔這一動作,在物理上是不會導(dǎo)致鼻孔變大的,但是如果鼻前庭反復(fù)發(fā)炎,導(dǎo)致組織增生,就可能會改變鼻部的形態(tài)。

        雖然挖鼻屎那一瞬間的感覺確實很爽,但為了自己的健康,還是不要亂摳鼻孔了。

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