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        生命需要被看見

        2022-11-25 16:02:14學(xué)勇
        家長 2022年31期
        關(guān)鍵詞:潛意識生命情感

        □學(xué)勇

        帶著對生命的敬畏與尊重,去“看見”孩子。只是“看見”,就足以讓情感在彼此間流淌,當(dāng)情感流動,孩子便被媽媽的愛灌注了,生命獲得了滋養(yǎng)。

        顧芳是一名小學(xué)數(shù)學(xué)老師,兩段婚姻,育有一兒一女。無論是工作還是在家休息,無可避免地她都需要與孩子相處。按理說老師對孩子有著天然的親和力,那是職業(yè)優(yōu)勢。可顧芳偏偏對孩子親近不起來,她擔(dān)心自己不是一個好老師,也不是一個稱職的媽媽,為此感到焦慮與痛苦。

        回溯自己的成長經(jīng)歷,顧芳的爸爸一直在外地打工,媽媽一個人既要工作又要忙于家務(wù),無法照顧自己和哥哥,所以很小的時候她被寄養(yǎng)到外婆家。想起小時候的場景,就是一個人孤單的畫面,遇到大小事情都只有自己去承受。

        對話與領(lǐng)悟

        “現(xiàn)在,每當(dāng)兩個孩子纏著我需要陪伴時,我就會感覺到一陣莫名的煩躁,會找理由推開他們,我也知道這樣做不妥,可又無法控制住自己的行為。我該怎么辦?”顧芳說話時看似很平靜,卻無法抑制流露出的淡淡哀傷。

        “當(dāng)孩子向你表達親近時,喚醒了你內(nèi)在小時候的悲傷記憶,你的成長經(jīng)歷中沒有從父母身上獲得親近帶來的愉悅體驗,反而激活了你內(nèi)在渴望得到卻沒有得到父母的關(guān)注而帶來的哀傷。甚至可以猜想,哀傷下面有著因未曾滿足而壓抑的憤怒,但又無法言說,所以外在表現(xiàn)只能用把孩子推遠(yuǎn)的方式來回避自身痛苦的體驗。”即使顧芳未必能夠理解,我也想給她一個深度的解釋,在潛意識層面有一個擾動。

        “顧芳,你不讓孩子親近,在推開孩子的那一刻,你知道是在滿足誰的需要嗎?”我啟發(fā)性地補充道。

        “老師,您的意思是在說我是在滿足自己的需要,而不顧孩子的需要,是嗎?”顧芳敏感地若有所思。

        “你覺得呢?”

        “老師,也就是說我只顧滿足自己的需要,并沒有真正去看見孩子?”顧芳疑惑中帶有一絲愧疚地說,“經(jīng)您這么一提醒,我的身體有種觸電的感覺,好像觸碰到了敏感神經(jīng)一樣……對,就如您一直說的要看見孩子的感覺,看見孩子,看見生命!”顧芳臉上揚起了明顯的興奮。

        “嗯,你這個領(lǐng)悟太好了,看見生命,看見獨立而完整生命背后的需要,這是一份智慧!”我及時給予支持。

        “我以前從來不懂得‘看見’真正的含義,今天我在說‘看見’時,心底涌動著一種感覺,我一定要好好去‘看見’孩子?!鳖櫡嫉吐晱娬{(diào)。

        我知道,那一刻她是在對自己表達。唯有懂得對生命的看見與尊重,我們才能真正做到愛得如其所是。

        每一個孩子都渴望被“看見”

        顧芳在成長過程中塵封了許多記憶,有些記憶是一些負(fù)性情結(jié)與傷痛被壓抑到潛意識。通常為了保護自己,個體會把那些負(fù)性的東西分裂出去,然后投射到討厭的人身上,從而對他人表達自己的厭惡。殊不知,那部分討厭的東西正是自己人格的陰影?!耙庾R”是看不見的,它們只有喬裝打扮,變換著形態(tài),或成為自己的某些怪異行為,或成為驚擾自己的噩夢,或在反復(fù)出現(xiàn)的人際關(guān)系中,進而變成自己的困境,我們把這些常常不可控且又強迫重復(fù)的行為稱之為“命運”。

        不管是被動成長還是主動面對,當(dāng)我們內(nèi)心準(zhǔn)備好,允許陰影呈現(xiàn)出來時,這種“看見”就是允許。僅僅只是被“看見”,很多東西就被接納進意識,它就不會成為影響生命的暗流,此時的“看見”就帶來了療愈。所以,看見是療愈的開始。看到了在潛意識運作的模式,看到了自動化反應(yīng),甚至看到了人生故事的腳本,才知道原來我的命運受困于此,才有機會改寫自己的故事。

        榮格說,當(dāng)情結(jié)上升到意識,便被療愈了,看見即滋養(yǎng)、看見即療愈。

        記得中央電視臺《今日說法》欄目播過一起案件,“90后”男子代某被綁架,綁匪向代某父母索要6.5萬元贖金,發(fā)送了綁架照片和勒索短信,并以“撕票”做要挾。

        代某父母看著照片上兒子被布條堵住嘴巴,想到兒子的種種危險,馬上報了警。然而,調(diào)查結(jié)果卻令人目瞪口呆,這綁匪不是別人,竟然是代某自己!而代某的初衷也只是想看看父母會不會為他交贖金。

        令人好奇的是,代某為什么要以犯罪為代價試探父母呢?原來在成長過程中,代某經(jīng)常被打罵,無論他說什么做什么,父母總是立即反駁。即使他努力工作,不叫苦叫累,父母還是批評他,根本“看不見”他。

        他渴望父母的認(rèn)同,又不知道該如何去做,于是就自編自導(dǎo)了這么一出戲?!拔也桓市?,就想看看他們能不能在乎我一次?!贝车莱隽俗约旱恼鎸嵪敕?。

        代某心中安全感極度匱乏,對父母的愛萬分渴望。不然,又怎么會用這種極端方法去獲得父母的“看見”呢?代某選擇用觸犯法律的方式來尋求“被看見”固然不對,但是如果父母在他成長過程中給予他認(rèn)同與關(guān)懷,那必然會是另一種結(jié)局。

        《如何治愈你的童年創(chuàng)傷》一書中有這樣一段話:不論養(yǎng)育子女多么具有挑戰(zhàn)性,培養(yǎng)一個健康、自信、具有自我調(diào)節(jié)能力的孩子的方法其實很簡單。“看見”孩子需要支持、尊重和贊同,表達無條件的愛與關(guān)懷,始終如一地給予安全感。因為,每個孩子都渴望被“看見”。

        “看見”方能轉(zhuǎn)化成“力量”

        “可是如果我很累,兩個孩子還是纏著我希望我能陪伴他們時,怎樣做才能‘看見’他們呢?”顧芳直接把自己的困惑呈現(xiàn)出來。

        “非常好的提問,看見可以是相互的。你一方面可以表達你的看見,另一方面可以讓他們‘看見’你,發(fā)展出他們看見的能力?!蔽乙龑?dǎo)道。

        顧芳無意識地挺了一下腰,豎起了耳朵,等待著我繼續(xù)?!澳憧梢試L試這樣表達:寶貝,我知道你們特別希望媽媽的陪伴,那樣你們會感到特別開心。只是此刻媽媽身體很疲憊,需要一個人安靜地休息一會兒,媽媽知道你們是懂事的好孩子,等媽媽體力恢復(fù)了再陪你們一起好好玩,好嗎?”

        “看似簡單,我卻表達不出來,為什么呀?”顧芳實話實說。

        我們習(xí)慣看見一個人的外在(音容笑貌),而忽略一個人內(nèi)在的心聲。當(dāng)你能看見一個人的心時,你是真的開始看見了。當(dāng)你真的看見時,你的語言便有了魔力。孩子想要親近你的內(nèi)在需要被你看見并表達時,孩子的需要已經(jīng)獲得了部分滿足。同時,你用看見自己感受的方式表達給孩子聽時,這是一種良好的關(guān)系連接。關(guān)系構(gòu)建好了,那么孩子等待親近的過程就成了孩子內(nèi)在一種延遲滿足的狀態(tài),這種延遲滿足狀態(tài)便是孩子成長中恰好的挫折,通過對恰好的挫折內(nèi)生性轉(zhuǎn)化是意志力的早期源泉。如果我們每個個體擁有足夠的意志力,那么將來即使遭遇困難,也有力量挺過來并獲得新的成長。

        “老師,您這么解釋真是太令人驚嘆了。我忽然明白了教育是每時每刻發(fā)生的事。”顧芳感概道。

        最后,我用一首顧城的詩《門前》,來詮釋生命彼此的照見:草在結(jié)它的種子/風(fēng)在搖它的葉子/我們站著,不說話/就十分美好……

        帶著對生命的敬畏與尊重,去“看見”孩子。只是“看見”,就足以讓情感在彼此間流淌,當(dāng)情感流動,孩子便被媽媽的愛灌注了,生命獲得了滋養(yǎng)。

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