文 / 趙立新

眾所周知，大部分高等學(xué)校在公共體育課中都開設(shè)了羽毛球運動，因為羽毛球是一項比較重要且應(yīng)用較為廣泛的體育項目，還能起到幫助人們鍛煉身體的作用。高校也在不斷加強對羽毛球教學(xué)的重視，推動羽毛球朝著專業(yè)化方向持續(xù)發(fā)展，從而為社會培養(yǎng)出更多的技能型人才[1]。但由于羽毛球在實際教學(xué)過程中往往忽略了學(xué)生的主體地位，教師采用灌輸式教育方法讓學(xué)生對此厭倦，對于基礎(chǔ)內(nèi)容又過于輕視，導(dǎo)致學(xué)生無法正確掌握動作要領(lǐng)，甚至不能擺出羽毛球運動的基本運球姿勢。如果這種情況長期發(fā)展下去，將直接影響學(xué)生對羽毛球運動的喜愛，無法達到預(yù)期的教學(xué)效果。羽毛球的教學(xué)方法多種多樣，雖然傳統(tǒng)意義上的教學(xué)方法與新時代教學(xué)策略存在差異，但都在教學(xué)中發(fā)揮著極其重要的作用，教師應(yīng)該整合優(yōu)勢，創(chuàng)新教學(xué)，實現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。

1 當前大學(xué)公共體育課中羽毛球教學(xué)基本現(xiàn)狀

1.1 場地限制

羽毛球運動需要比較平坦的場所，還要具備網(wǎng)、分界線等硬件設(shè)施，否則將會直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。在很久以前，羽毛球的教學(xué)基本上都是在室外進行的，但是如果碰到大風(fēng)、下雨或下雪等不良天氣，羽毛球?qū)o法承受風(fēng)力，在風(fēng)向中來回打轉(zhuǎn)。學(xué)生在此種環(huán)境沒辦法繼續(xù)練習(xí)，也直接阻礙羽毛球教學(xué)活動的開展。因此，羽毛球教學(xué)運動現(xiàn)在基本上都是在室內(nèi)進行的。這要求高等學(xué)校必須具備整套館內(nèi)設(shè)施[2]。所以，一些偏遠地區(qū)的高校缺乏建設(shè)資金，無法將教學(xué)所需資源配備到位，甚至有的學(xué)校還沒有充分的資金建設(shè)體育館，場地的缺失直接降低了羽毛球教學(xué)效果。目前我校室內(nèi)(地下運動跑廊)羽毛球場地4塊，室外5塊。由于北方四季氣候差別大，天氣變化也較大，室外羽毛球場地的使用率大打折扣，只能在無風(fēng)的情況下使用，但多數(shù)情況下不能滿足這一條件，只有室內(nèi)4塊場地能夠常年保障教學(xué)的正常使用。

1.2 師資力量薄弱

大學(xué)生希望通過學(xué)習(xí)能像奧運冠軍一樣，練好羽毛球就可以在比賽中取得不錯的成績，為學(xué)校乃至為國家爭光。但由于我國高校在羽毛球運動上的發(fā)展歷程較短，開放時間有限，還缺乏專業(yè)的教師。很多教師其實都沒有羽毛球?qū)I(yè)證書，從嚴格意義上來講不具備教學(xué)資格。他們更沒有定期參加學(xué)校組織的教師培訓(xùn)，在羽毛球教學(xué)方式的選擇上存在落后。甚至有的羽毛球教師是身兼數(shù)職，不僅擔任籃球訓(xùn)練，還承擔著排球的練習(xí)工作，在羽毛球教學(xué)過程中非常不規(guī)范，自身都不具備專業(yè)的運球技巧。方方面面都阻礙教學(xué)的發(fā)展，動作講解也停留在形式上，嚴重打擊了學(xué)生對羽毛球運動學(xué)習(xí)的積極主動性。就我校而言，目前有專職羽毛球教師2名，其中一名具有國家體育總局認證的專業(yè)羽毛球教練員證。兼職教師2名，合計4名。學(xué)歷方面，碩士學(xué)歷3名，本科1名，從教師羽毛專業(yè)技能要求方面，基本能夠滿足羽毛球選項教學(xué)需要。

1.3 學(xué)生基礎(chǔ)不統(tǒng)一

大學(xué)公共體育課基本上都是由學(xué)生自愿選擇的，科目有限，再加上網(wǎng)絡(luò)的不穩(wěn)定，使一些學(xué)生無法選到自己喜歡的體育項目，結(jié)果只能被迫分到羽毛球?qū)I(yè)中，最后形成羽毛球?qū)W生群體來源廣泛，人員素質(zhì)參差不齊，一些學(xué)生在高中就已經(jīng)接觸過羽毛球，具備一些基礎(chǔ)知識與技能，但還有相當一大部分學(xué)生在大學(xué)之前從未練習(xí)過羽毛球，缺乏專業(yè)訓(xùn)練，也有一部分學(xué)生只是因為對羽毛球運動感興趣，才抱著試試的態(tài)度選擇了這項運動。這些影響因素對教師開展教學(xué)活動來說具有一定的難度，無法在有限的課程里做到統(tǒng)一，教學(xué)效果并不理想。我校羽毛球教學(xué)也面臨著同樣的問題，學(xué)生基本素質(zhì)參差不齊，學(xué)習(xí)動力也不同，教師在教學(xué)中要多頭兼顧，教學(xué)進度推進、教學(xué)效果提升都較為吃力。

1.4 教學(xué)模式固定

傳統(tǒng)的教學(xué)方式方法，教師講解示范，學(xué)生模仿跟學(xué)、練習(xí)，教師糾正指導(dǎo)，這種教學(xué)方式不利于學(xué)生快速掌握羽毛球技術(shù)，學(xué)生全程都處在被動地位，在模仿的過程中根本看不到自己的錯誤之處，對某些動作的理解也都停留在表面，甚至還會產(chǎn)生誤解。而且這種教學(xué)方式枯燥乏味，重復(fù)練習(xí)和訓(xùn)練會使學(xué)生感到疲倦，無法體會到成功發(fā)球和接球帶來的快樂。

2 傳統(tǒng)意義上的羽毛球教學(xué)方法

2.1 精講多練

精講多練是要求學(xué)生在教師的引導(dǎo)下重復(fù)性練習(xí)，學(xué)生在學(xué)習(xí)新的動作時應(yīng)該增加練習(xí)次數(shù)，要讓整個身體都投入進去，而不是停留在形式上。羽毛球運動的教學(xué)形式豐富多彩。教師是引導(dǎo)者，學(xué)生是學(xué)習(xí)主體，教師應(yīng)該向?qū)W生講述新動作的正確姿勢，然后要求學(xué)生不斷重復(fù)、模仿、練習(xí)，教師還不能放過動作中的每一個細節(jié)，都要求學(xué)生精準把握，讓學(xué)生體會到動作設(shè)計的巧妙。課上的其他時間則由學(xué)生自由支配，分組練習(xí)，直到新動作能夠形成肌肉記憶，符合羽毛球運動標準為止。

2.2 多球訓(xùn)練

多球訓(xùn)練在傳統(tǒng)意義上的羽毛球教學(xué)方法中效果最為顯著，因為它能提高練習(xí)者的身體耐受力，在體育比賽中將成為優(yōu)勢。多球訓(xùn)練的形式并不局限于某一種，而是多種多樣的。有的練習(xí)側(cè)重于密度和強度，有的練習(xí)則要求學(xué)員快速變換位置，都能在學(xué)生練習(xí)羽毛球中產(chǎn)生積極正面作用。專項研究測試結(jié)果表明，多球訓(xùn)練要控制好球的數(shù)量、練習(xí)次數(shù)和人數(shù)，均不宜過多，否則只會過猶不及。正常練習(xí)只需要10～30個球，兩人練習(xí)效果最好。

2.3 來回球組合練習(xí)

羽毛球運動需要雙方隔著網(wǎng)進行來回打擊羽毛球，往往在賽點時能夠引起觀眾的共鳴，讓觀看者變得十分興奮[4]。在日常訓(xùn)練中，教師要加強學(xué)生對羽毛球的來回組合練習(xí)，這種練習(xí)不僅對專業(yè)運動員來說是必須具備的，對初步練習(xí)者來說也能起到有效提高羽毛球水平的作用。學(xué)生在練習(xí)來回球時能夠掌握羽毛球運動的專業(yè)步伐和技術(shù)，還能使用獨特的戰(zhàn)術(shù)打敗對方。時間允許的情況下，教師還可以帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)前半場和后半場的組合，教會學(xué)生如何在短時間內(nèi)完成球的扣殺。

2.4 教學(xué)比賽

如果在羽毛球教學(xué)中進行長時間的講解和練習(xí)，很容易讓學(xué)生產(chǎn)生疲倦。為了刺激學(xué)生的身體感官，教師可以通過開展教學(xué)比賽來提高學(xué)生的積極主動性，還能夠讓學(xué)生把學(xué)會的動作要領(lǐng)運用到比賽當中，在實踐中檢驗學(xué)生學(xué)習(xí)的成果。對教師來說這也是順利完成教學(xué)任務(wù)的有效方式，還能達到提高學(xué)生羽毛球訓(xùn)練效果的目的。

3 新時代大學(xué)公共課中的羽毛球教學(xué)有效策略

3.1 分層教學(xué)

在新課程標準下，要求學(xué)生把健康放在第一位，所有體育運動的開展都是為了保障學(xué)生們的身體健康。教師不僅要在教學(xué)過程中向?qū)W生傳輸專業(yè)知識，還要讓學(xué)生樹立正確的運動理念，幫助學(xué)生對體育運動產(chǎn)生興趣和自信心，從而提高綜合素質(zhì)，在體育運動感受揮灑汗水的快樂。由于班級人員素質(zhì)參差不齊，基礎(chǔ)知識不統(tǒng)一，為了達到高效教學(xué)的目的，教師應(yīng)該采取因材施教的教學(xué)原則，采用分層教學(xué)[5]。我校的羽毛球教學(xué)，學(xué)生通過選項進入到羽毛球選項班學(xué)習(xí)，其中，有男生、女生。在運動基本能力以及羽毛球基礎(chǔ)水平參差不齊，所以在教學(xué)中必須進行分層教學(xué)，最基本的分組標準按照學(xué)生對羽毛球運動的掌握程度來劃分，其次再進行男、女生的分組，讓每一個學(xué)生都能找到適合自己的學(xué)習(xí)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性及提高教學(xué)效果，學(xué)生得到最優(yōu)化的發(fā)展。另外，分層教學(xué)也體現(xiàn)了人文關(guān)懷，體現(xiàn)了始終以學(xué)生為主體的教學(xué)理念，圍繞學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，以學(xué)生獲得全面發(fā)展為教學(xué)目標，讓學(xué)生在有限的課程里完成羽毛球運動學(xué)習(xí)目標。

3.2 多媒體輔助教學(xué)

羽毛球運動特點較多，主要體現(xiàn)在對技術(shù)的要求高，動作的技巧在于細微之處，整個運動中的變換速度非?？煲约斑\動員需要超強的反應(yīng)能力，還要根據(jù)羽毛球的方向做出身體變化。羽毛球運動在大學(xué)體育課中屬于公共課，課程有限，學(xué)生在短時間無法體會到羽毛球運動的全部魅力，再加上師資力量分布不均衡，基礎(chǔ)設(shè)施不完備，教學(xué)計劃不合理等多方面的影響，導(dǎo)致學(xué)生對羽毛球運動的練習(xí)效果不佳。新形勢下，要求羽毛球教學(xué)應(yīng)當采取有效策略，可以借助多媒體進行輔助教學(xué)，讓學(xué)生全面掌握運動技術(shù)。比如，教師可以在相同的時間段，申請更多的教室進行分組練習(xí)。或利用多媒體播放專業(yè)人員動作講解視頻，讓學(xué)生在練習(xí)的過程中找到自身存在的問題，按照正確做法進行改正。教師還可以從網(wǎng)上下載優(yōu)秀運動員的經(jīng)典比賽視頻，讓學(xué)生向運動員學(xué)習(xí)專業(yè)技巧，在運動中凸顯優(yōu)勢。同時，在我校的羽毛球教學(xué)中，借助中國大學(xué)慕課平臺、網(wǎng)易平臺上的優(yōu)秀羽毛球課程介紹給學(xué)生課后進行預(yù)、復(fù)習(xí)，以輔助學(xué)生學(xué)習(xí)，同時提高課堂教學(xué)效率。以上通過多媒體輔助羽毛球教學(xué)，優(yōu)勢在于讓學(xué)生更加細致的觀察動作細節(jié)，熟悉每一個動作背后的實施原因，能夠加深學(xué)生的頭腦印象，強化運動技術(shù)知識，并在實踐中得到不斷鞏固，教學(xué)效果有效提升。

3.3 專項練習(xí)

因羽毛球運動變換速度快，要求學(xué)生具備良好的身體素質(zhì)，才能適應(yīng)此項運動，完成羽毛球動作標準。在大學(xué)公共體育課中的羽毛球教學(xué)還要對相應(yīng)的動作展開專項練習(xí)，以此種方式來激發(fā)學(xué)生的專注力和節(jié)奏感。教師在羽毛球教學(xué)動作示范中，要教會學(xué)生預(yù)判羽毛球的走向，提前做好身體切換[6]。在羽毛球運動場上經(jīng)常可以聽到運動員說，“意識要走在球的前面”，這就表明練習(xí)者應(yīng)該具備較快的反應(yīng)意識，包括對羽毛球運動軌跡和最終落點的猜測，提前迎上去打擊球。羽毛球場地小、球速快，參與人員應(yīng)該練習(xí)在短時間內(nèi)將球回擊，無論是課前還是課后，都應(yīng)該自覺增加意念的練習(xí)，進行模擬訓(xùn)練。另外，節(jié)奏感的控制往往能夠決定比賽的勝負，雙方中只要有人把握了打球的節(jié)奏，往往就占主動地位，更容易獲勝。教師在教學(xué)中可以針對羽毛球開展半場練習(xí)或抽球練習(xí)等，來提升學(xué)生的節(jié)奏感。

3.4 加強基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)

基礎(chǔ)設(shè)施是開展羽毛球運動項目開設(shè)的重要保障，要想在大學(xué)公共體育課中改善羽毛球教學(xué)效果，首先就要加強基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)。因羽毛球運動對場地的占地面積要求不高，所以選擇過程中難度不大，但學(xué)生在打球中需要來回移動，為了保護學(xué)生身體不受損傷，還應(yīng)盡可能地選擇平坦區(qū)域，最好是在室內(nèi)專門建設(shè)羽毛球場地。如果高校因資金不足，只能在室外建設(shè)，則要選擇寬敞的場地，周圍最好有較高建筑物的遮蔽，避免風(fēng)口?；蛘咴谑覂?nèi)也可以提前做好其他運動的時間協(xié)調(diào)，保證羽毛球課程能夠在規(guī)定時間內(nèi)順利開展。

3.5 提升教師專業(yè)素質(zhì)

師資力量是直接影響學(xué)生羽毛球水平的重要因素，高校應(yīng)該注重對羽毛球教師的專業(yè)培訓(xùn)，還要通過公開招聘的方式聘請持有羽毛球?qū)I(yè)證書的人員前來教學(xué)，以保證教學(xué)計劃的設(shè)定具有科學(xué)規(guī)范性。不同高校還應(yīng)結(jié)合自身特點，采取引進羽毛球人才，派送教師到羽毛球項目開展較好的高校或教學(xué)水平較高的羽毛球俱樂部進行培訓(xùn)學(xué)習(xí)，以提升羽毛球教師專業(yè)素質(zhì)。

3.6 創(chuàng)新教學(xué)方式

羽毛球是一項充滿趣味性的體育運動，教師應(yīng)該及時摒棄不良教學(xué)方法，做到與時俱進，對教學(xué)方式不斷進行創(chuàng)新，并根據(jù)羽毛球教學(xué)過程中的特點，找到適合學(xué)生學(xué)習(xí)的方法。比如，在學(xué)生內(nèi)開展友誼賽，激發(fā)學(xué)生的好勝心；或制定嚴格的羽毛球期末成績評價標準，要求學(xué)生在日常練習(xí)中端正學(xué)習(xí)態(tài)度，與其他同學(xué)協(xié)調(diào)合作，共同進步。教師不能再以體能和技術(shù)作為唯一評價指標，而是要從多方面考察學(xué)生的運動素質(zhì)，最終得出客觀公正的結(jié)果，讓學(xué)生滿意，心服口服。另外，由于羽毛球運動是一項具有挑戰(zhàn)性的長期學(xué)習(xí)過程，教師在教學(xué)過程中應(yīng)該幫助學(xué)生建立信心，在困難面前不氣餒，不輕言放棄，勇往直前，克服一切阻礙，直到全面掌握運動技術(shù)。教師還要對學(xué)生提出的疑惑及時解答，耐心引導(dǎo)，幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率。

4 結(jié)語

總之，大學(xué)公共體育課中的羽毛球教學(xué)現(xiàn)狀不容樂觀，教師應(yīng)該正確認識并重視起來，找到問題發(fā)生的原因及時更正，以傳統(tǒng)意義上的羽毛球教學(xué)方法為借鑒，探索新時代羽毛球教學(xué)的有效策略。通過整合各種方式的優(yōu)勢，合理使用現(xiàn)代教學(xué)資源，采用高效教學(xué)方式，讓學(xué)生在日常學(xué)習(xí)中感受到羽毛球運動的有趣和魅力，在實踐練習(xí)中掌握專業(yè)動作的要領(lǐng)，從而達到強身健體，愉悅身心的最終目的。