戴 璐

（無(wú)錫職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇 無(wú)錫 214200）

長(zhǎng)期以來(lái)，高校思想政治教育雖然強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為本，但是對(duì)學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)研究不足，并且往往容易忽視學(xué)生自身優(yōu)勢(shì)和積極品德對(duì)個(gè)體發(fā)展的強(qiáng)大動(dòng)力作用。積極心理學(xué)主要研究人的積極品質(zhì)和積極情緒，肯定個(gè)體自身的存在價(jià)值和潛在優(yōu)勢(shì)。在大學(xué)生思想政治教育中借鑒積極心理學(xué)的相關(guān)成果，既能夠強(qiáng)化以學(xué)生發(fā)展為本的教育理念，更能夠體現(xiàn)思想政治教育的時(shí)代性，提高吸引力和針對(duì)性。

一、積極心理學(xué)的概念內(nèi)涵

積極心理學(xué)誕生于二十世紀(jì)八十年代，由馬丁·塞利格曼在當(dāng)年的美國(guó)心理學(xué)會(huì)年度大會(huì)的演講中首次提出。當(dāng)時(shí)的心理學(xué)思潮是關(guān)于悲觀的研究，習(xí)慣于關(guān)注個(gè)體存在的心理問(wèn)題以及如何矯正這些問(wèn)題。而塞利格曼掀起了一場(chǎng)積極心理學(xué)運(yùn)動(dòng)，他致力于研究個(gè)人身上的積極品質(zhì)，挖掘樂(lè)觀的力量，教授樂(lè)觀的技巧。由此，他成為全世界公認(rèn)的“積極心理學(xué)之父”。積極心理學(xué)研究三方面的內(nèi)容：一是研究積極情緒，包含探討成就感、滿足感等；二是研究積極人格特質(zhì)，其中主要是優(yōu)勢(shì)和美德；三是研究積極的組織系統(tǒng)，包括良好的社會(huì)秩序、平等的家庭氛圍及個(gè)人的言論自由等。積極心理學(xué)以挖掘和培養(yǎng)人的積極心理品質(zhì)為價(jià)值取向，幫助個(gè)人發(fā)揮自身的潛能與價(jià)值［1］，提高自尊感和成就感。這恰好與高校思想政治教育在促進(jìn)人的全面發(fā)展的根本目標(biāo)上相契合。

二、積極心理學(xué)對(duì)于高校思想政治教育的重要性

（一）有利于形成積極的思想政治教育理念

高校思想政治教育是以大學(xué)生作為教育對(duì)象，以提升他們的思想道德素養(yǎng)為根本目的而展開(kāi)的一項(xiàng)有計(jì)劃、有組織的教育實(shí)踐活動(dòng)。傳統(tǒng)思想政治教育理念的制約性主要表現(xiàn)在重“矯正性”，輕“發(fā)展性”。以往高校思想政治教育工作者在教育過(guò)程中注重維護(hù)意識(shí)形態(tài)教育的政治性、權(quán)威性，強(qiáng)調(diào)社會(huì)價(jià)值高于個(gè)體價(jià)值，以問(wèn)題化視角看待學(xué)生，會(huì)大大降低他們的自我認(rèn)同感和效能感。同時(shí)，把學(xué)生僅僅看成教育的客體，忽視他們自身道德發(fā)展水平以及對(duì)思想政治教育內(nèi)容的實(shí)際學(xué)習(xí)需求，從而會(huì)降低其學(xué)習(xí)的主動(dòng)性與積極性。而積極心理學(xué)以個(gè)體品格優(yōu)勢(shì)與美德作為理論基石，提倡以積極的心態(tài)看待每個(gè)人，重視個(gè)體價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。將積極心理學(xué)融入大學(xué)生思想政治教育中，有助于思想政治教育工作者轉(zhuǎn)換問(wèn)題取向的教育理念，在教育過(guò)程中著力發(fā)掘和利用學(xué)生的天賦和特長(zhǎng)，能夠充分發(fā)揮自我教育的作用。

（二）有助于提升思想政治教育方法的實(shí)效性

“道德智慧和道德覺(jué)悟的生成，主要依賴于體驗(yàn)［2］。”要提升思想政治教育的有效性，必須改革傳統(tǒng)的教學(xué)模式和教學(xué)方法，學(xué)生是教育主體，只有充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，才能夠引導(dǎo)他們調(diào)動(dòng)自身學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，讓他們自愿參與到思想政治教育學(xué)習(xí)中，從而提升個(gè)人的政治素養(yǎng)。通過(guò)主動(dòng)認(rèn)同并自我內(nèi)化與社會(huì)要求相符的思想觀念、政治觀念和道德規(guī)范，實(shí)現(xiàn)人生的意義和價(jià)值。積極心理學(xué)十分重視個(gè)體的積極情緒體驗(yàn)。積極的情緒體驗(yàn)具有拓展的功能，人在體驗(yàn)到積極情緒時(shí)，會(huì)變得更加開(kāi)放，能夠主動(dòng)拓展某方面行為的范圍，從而不斷提升個(gè)體的幸福感。這就要求教育者創(chuàng)新教育教學(xué)方法，激勵(lì)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，引導(dǎo)學(xué)生積極思考，在自我反思、自我反省中拓展對(duì)思想政治教育知識(shí)與內(nèi)容的認(rèn)知。另外，在思想政治教育過(guò)程中引入積極心理學(xué)的理念，對(duì)于創(chuàng)設(shè)一個(gè)融洽的教學(xué)氛圍有巨大的幫助。在教育者和受教育者之間開(kāi)展平等的對(duì)話，幫助學(xué)生在積極的學(xué)習(xí)中獲得安全感和歸屬感，激發(fā)自身學(xué)習(xí)的興趣和內(nèi)在的成就動(dòng)機(jī)。最終從多方面、全過(guò)程優(yōu)化思想政治教育工作，促使思想政治教育的內(nèi)容不僅能“入腦”，還能夠“入心”。

（三）有助于促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展

馬克思主義認(rèn)為：“人的全面發(fā)展是人以一種全面的方式，也就是作為一個(gè)完整的人，占有自己的全面的本質(zhì)”［3］。促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展是高校思想政治教育的目標(biāo)。思想政治教育在發(fā)揮社會(huì)功能的同時(shí)，也應(yīng)該幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)個(gè)人的全面發(fā)展［1］。提升大學(xué)生思想政治教育“獲得感”是高校思想政治教育改革發(fā)展的必然要求。因此要強(qiáng)調(diào)思想政治教育在個(gè)人情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)的多重實(shí)現(xiàn)，滿足學(xué)生的實(shí)際需要，關(guān)注學(xué)生實(shí)際收獲。積極心理學(xué)順應(yīng)了當(dāng)前思想政治教育改革發(fā)展的趨勢(shì)，通過(guò)幫助大學(xué)生塑造積極的人格、發(fā)展積極的自我，提升自我效能感和幸福感，實(shí)現(xiàn)個(gè)體的全面發(fā)展。

三、積極心理學(xué)視域下開(kāi)展思想政治教育的具體對(duì)策

（一）轉(zhuǎn)變思想政治教育理念

在遵循思想政治教育規(guī)律的基礎(chǔ)上，引入積極心理學(xué)的理念，就是要求教育者用發(fā)現(xiàn)的眼光挖掘?qū)W生的品格優(yōu)勢(shì)與美德，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮自身的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值，促進(jìn)道德的自我實(shí)現(xiàn)，使高校思想政治教育的理念彰顯人文關(guān)懷。一是關(guān)注學(xué)生思想發(fā)展的現(xiàn)實(shí)情況。積極的思想政治教育理念應(yīng)當(dāng)充分尊重學(xué)生的時(shí)代特征，尊重學(xué)生自主發(fā)展道德品質(zhì)的愿望。在思想政治教育過(guò)程關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心情感與體驗(yàn)，提升學(xué)習(xí)的積極性與主動(dòng)性。在發(fā)展自己心理優(yōu)勢(shì)的基礎(chǔ)上能夠關(guān)心時(shí)事政治、關(guān)心國(guó)家大事、堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想信念。二是幫助學(xué)生建立積極的人格。大學(xué)階段是學(xué)生人格走向獨(dú)立的重要階段。高校思想政治教育要借鑒積極人格理論，肯定自身良好的思想道德素質(zhì)［4］，帶有發(fā)現(xiàn)的眼光去充分挖掘自身美好的品德，在實(shí)踐中鞏固并且強(qiáng)化這些積極的力量，建立每個(gè)人獨(dú)特的積極人格。這要求高校思想道德教育應(yīng)當(dāng)尊重、鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展個(gè)性，為學(xué)生發(fā)揮優(yōu)勢(shì)與潛能搭建更多平臺(tái)。最后，建立積極的認(rèn)知評(píng)價(jià)。積極的認(rèn)知評(píng)價(jià)能夠提升自尊水平，在高校思想政治教育中，教育者要采取積極暗示肯定、激勵(lì)與鼓勵(lì)等正面的教育方法，進(jìn)而產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)，它能夠幫助學(xué)生擴(kuò)展智力資源、身體資源和社會(huì)資源，以更加開(kāi)放的心態(tài)接受新的想法和新的經(jīng)驗(yàn)。

（二）擴(kuò)展思想政治教育的內(nèi)容

當(dāng)代大學(xué)生的思想狀況是積極、健康的，卻極易受社會(huì)環(huán)境中一些享樂(lè)主義、拜金主義和功利主義等不良思潮的影響，使得一些學(xué)生缺乏集體主義、愛(ài)國(guó)主義思想覺(jué)悟。此外，部分大學(xué)生碰到挫折時(shí)，心理調(diào)適能力較低，缺乏生活的幸福感和積極心理學(xué)倡導(dǎo)思想政治教育的內(nèi)容要圍繞大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與關(guān)注的熱點(diǎn)，可以豐富高校思想政治教育的內(nèi)容，彌補(bǔ)目前高校思想政治教育的弊端。一是開(kāi)展幸福教育，培養(yǎng)幸福能力。高校可以將“幸福教育”引入思想政治教育體系，如在公共選修課中開(kāi)設(shè)“幸福課堂”，從理論的角度使學(xué)生了解“什么是幸福”“怎樣提升幸福感”等內(nèi)容。同時(shí)將理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐體驗(yàn)相結(jié)合，將“幸福教育”的內(nèi)容融入主題教育、班級(jí)日常管理和學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)中。二是開(kāi)展利他教育，培養(yǎng)公益精神。利他行為是一種自愿的、以幫助他人為目的的社會(huì)行為，這種行為是人全面發(fā)展的體現(xiàn)。在思想政治教育中融入利他教育，引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中積極踐行如保護(hù)環(huán)境、志愿服務(wù)和無(wú)償獻(xiàn)血等利他的行為，有助于培養(yǎng)學(xué)生的公益精神，這種幫助他人但不求回報(bào)的精神能夠給自身帶來(lái)的持久的滿足與愉悅。三是開(kāi)展情商教育，培養(yǎng)積極人格特質(zhì)。情商（EQ）又稱為情緒智力，與智商是相對(duì)的，主要是指一個(gè)人在情緒、情感、意志力、耐挫能力等方面的品質(zhì)［5］。培養(yǎng)大學(xué)生良好的情商，能夠幫助他們形成積極向上的人格，推動(dòng)我國(guó)社會(huì)主義核心價(jià)值觀的建設(shè)。長(zhǎng)期以來(lái)，在我國(guó)學(xué)校教育和家庭教育中嚴(yán)重缺失情商教育的內(nèi)容。高校應(yīng)將情商教育納入現(xiàn)有的思想政治教育體系，增強(qiáng)思想政治教育的實(shí)效性。一方面可以舉辦有關(guān)情商教育的專題講座或活動(dòng)，如社交技巧、情緒管理、挫折教育、感恩教育等；另一方面在專業(yè)課程中，融入部分情商教育內(nèi)容，在潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲中增進(jìn)學(xué)生情商水平。

（三）采用積極的思想政治教育方法

積極心理學(xué)尊重個(gè)體主體性，強(qiáng)調(diào)個(gè)體的積極情緒體驗(yàn)。在高校思想政治教育過(guò)程中，可以參考積極心理學(xué)的有效方法。一是引入積極心理暗示。教育者在教育過(guò)程中應(yīng)該肯定學(xué)生的優(yōu)勢(shì)，多給予學(xué)生積極的心理暗示，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身的優(yōu)勢(shì)與美德，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與熱情，促進(jìn)對(duì)知識(shí)的領(lǐng)悟，進(jìn)一步開(kāi)發(fā)積極潛能。教育者在使用積極心理暗示這一方法時(shí)，要發(fā)自內(nèi)心表達(dá)真切的感受，引導(dǎo)學(xué)生積極樂(lè)觀地面對(duì)失敗與挫折，提高學(xué)生自信心和心理韌性。二是采用樂(lè)觀的解釋風(fēng)格。隨著社會(huì)的快速發(fā)展，當(dāng)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)、就業(yè)等競(jìng)爭(zhēng)壓力不斷增強(qiáng)，并且處于青春期的大學(xué)生思想還不成熟，又缺乏一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，受挫能力較弱。在高校思想政治教育中，幫助學(xué)生采用積極的解釋風(fēng)格分析問(wèn)題，引導(dǎo)他們尋找問(wèn)題背后的積極因素，把遇到的困難和挫折看成是暫時(shí)的、特定的并且是可以改變的，有助于他們擺脫消極悲觀的情緒，發(fā)揮主觀能動(dòng)性，積極尋找方法改變現(xiàn)狀。三是采用積極體驗(yàn)式教學(xué)方法。積極體驗(yàn)式教學(xué)方法主張把課堂還給學(xué)生，發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，教師的責(zé)任是營(yíng)造良好的課堂氛圍，當(dāng)好學(xué)生的教練，給予他們適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。學(xué)生需要自主參與、通過(guò)活動(dòng)體驗(yàn)情境，并且能夠主動(dòng)總結(jié)與反思，以此來(lái)領(lǐng)悟教學(xué)內(nèi)容［6］。運(yùn)用體驗(yàn)式教學(xué)方法時(shí)，要精心設(shè)計(jì)體驗(yàn)的活動(dòng)，不斷豐富體驗(yàn)資源。以大學(xué)生關(guān)注的社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題為背景，靈活創(chuàng)設(shè)情境，重視學(xué)生的主體性和創(chuàng)造性，讓學(xué)生融入情境，在體驗(yàn)中實(shí)現(xiàn)自我反思和自我感悟，最終促使他們將思想政治教育的內(nèi)容內(nèi)化于心、外化于行。

（四）打造積極的師資隊(duì)伍

高校思政教育工作者要不斷提升個(gè)人素質(zhì)，在教育過(guò)程中滲透積極心理學(xué)理念。一是要學(xué)習(xí)一定的積極心理學(xué)的專業(yè)知識(shí)和技能。教育者除了具備思想政治教育理論素養(yǎng)之外，還應(yīng)當(dāng)掌握積極心理學(xué)教育的相關(guān)知識(shí)技能，并運(yùn)用到解決實(shí)際的教育困境中?？梢酝ㄟ^(guò)一些校內(nèi)外的專業(yè)培訓(xùn)，有意識(shí)地培養(yǎng)自身傾聽(tīng)、共情、溝通的能力。教育者要熱愛(ài)大學(xué)生思想政治教育工作，尊重、關(guān)愛(ài)自己的學(xué)生，理解處在這個(gè)年齡的大學(xué)生常見(jiàn)的心理矛盾和沖突，在教育學(xué)生的過(guò)程中突出人文關(guān)懷，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的個(gè)體價(jià)值，幫助學(xué)生突破自我、提升自我。二是要塑造積極的人格品質(zhì)。教育者自身的人格具有榜樣示范作用。思想道德品質(zhì)的培養(yǎng)往往是身教大于言傳，教育者自身的思想道德、心理素質(zhì)能起到強(qiáng)大的引導(dǎo)作用，影響著學(xué)生的價(jià)值觀、思維方式和心理品質(zhì)的形成。教育者要有堅(jiān)定的政治立場(chǎng)和崇高的理想信念，不斷加強(qiáng)自身的思想道德修養(yǎng)，同時(shí)要提升心理素質(zhì)，以積極陽(yáng)光的人格特質(zhì)感染學(xué)生。三是要建立積極的師生關(guān)系。積極師生關(guān)系有利于學(xué)生收獲更多的積極情緒體驗(yàn)，獲得更多的社會(huì)性支持，幫助他們形成樂(lè)觀的生活態(tài)度，從而保證高校思想政治教育教學(xué)的順利開(kāi)展。師生之間要建立平等、合作與開(kāi)放的溝通方式，教育者要給予學(xué)生積極關(guān)注和回應(yīng)。以積極的視角重新審視學(xué)生的行為問(wèn)題，注重分析問(wèn)題背后的客觀原因，要以學(xué)生的個(gè)體優(yōu)勢(shì)作為出發(fā)點(diǎn)，抓住道德方面的閃光點(diǎn)，學(xué)會(huì)理解和肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，獲得學(xué)生的積極配合，從而促進(jìn)思想政治教育教學(xué)中“教”與“學(xué)”的雙向發(fā)展。

（五）構(gòu)筑積極的育人體系

學(xué)校、家庭和社會(huì)是大學(xué)生形成積極心理品質(zhì)的社會(huì)支持系統(tǒng)，承擔(dān)著不同的思想政治教育任務(wù)，三者只有形成合力，才能發(fā)揮有效力量。一是構(gòu)建積極向上的校園文化環(huán)境。一方面，校園物質(zhì)文化的打造，包括建筑設(shè)計(jì)和文化景觀等，要蘊(yùn)含高校的精神文化底蘊(yùn)，彰顯對(duì)真善美的追求，能夠激發(fā)師生們積極向上的情感。另一方面，著力塑造以人為本、積極向上的校園精神文化氛圍。二是樹立積極的家庭教育。平等、寬容、友愛(ài)的家庭氛圍能夠?yàn)榇髮W(xué)生積極心理品質(zhì)的形成提供有力支持，是開(kāi)展家庭思想政治教育的基礎(chǔ)。父母要尊重孩子的個(gè)性與隱私，了解他們的內(nèi)心需求，學(xué)會(huì)換位思考，保證積極有效的溝通。要摒棄消極的教育理念，轉(zhuǎn)而關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)與潛能，用發(fā)展的眼光看待他們，有利于建立他們的信心，養(yǎng)成自尊自愛(ài)、樂(lè)觀開(kāi)朗的積極心理品質(zhì)，良好的心理品質(zhì)也會(huì)使他們積極地接受外在事物，用尊重、包容與感恩的心態(tài)對(duì)待他人。同時(shí)，父母要采用積極的教育方式，用鼓勵(lì)和肯定的教育方法代替批評(píng)和職責(zé)，能夠幫助他們客觀地認(rèn)識(shí)自己，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，真正做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，使每個(gè)孩子的個(gè)性都能得到生動(dòng)活潑的發(fā)展。三是營(yíng)造積極的社會(huì)氛圍。積極的社會(huì)環(huán)境與大學(xué)生的思想政治教育是相互依存的關(guān)系。要運(yùn)用積極心理學(xué)的相關(guān)理念，優(yōu)化高校思想政治教育的社會(huì)作用，大力弘揚(yáng)社會(huì)整體的積極品德，引導(dǎo)積極的社會(huì)輿論導(dǎo)向。要聚焦當(dāng)代青年身上敢想敢做、勇于創(chuàng)新等積極品質(zhì)，摒棄對(duì)他們“自我為中心”“缺乏責(zé)任感”等的消極偏見(jiàn)。并且要利用大眾媒體傳播正能量，宣傳積極的社會(huì)信息，用正面的信息傳播社會(huì)主義核心價(jià)值，營(yíng)造和諧的社會(huì)氛圍。

四、結(jié)語(yǔ)

在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中，大學(xué)生能夠保持積極樂(lè)觀的態(tài)度是高校思想政治教育需要迫切解決的問(wèn)題。教育者要客觀地把握學(xué)生的心理特征，應(yīng)用積極心理學(xué)方法，拓展思想政治教育內(nèi)容，在積極的教育環(huán)境中言傳身教。本文全面剖析了將積極心理學(xué)與思想政治教育的理念、內(nèi)容、方法、環(huán)境相結(jié)合的具體做法，對(duì)轉(zhuǎn)變和創(chuàng)新高校思想政治教育工作起到積極的意義。