劉秋佳,湯曉冬,李偉紅
海軍軍醫(yī)大學(第二軍醫(yī)大學)中醫(yī)系針灸推拿教研室,上海200433
島礁四面環(huán)水,常年高溫、高濕、高鹽,氣候環(huán)境惡劣。官兵駐守島礁,條件艱苦,軍事訓練傷及痛癥多發(fā),肌肉骨骼系統(tǒng)和結(jié)締組織疾病就診率高居首位[1]??祻屠懑熂搬樉闹委熆梢杂行Ь徑廛娛掠柧殏?、痛癥[2-3],使官兵快速恢復健康,及時投入島礁建設和駐邊守衛(wèi)。本研究回顧性分析了近年來某島礁醫(yī)院康復醫(yī)學科患者的疾病譜,以期為島礁醫(yī)院康復醫(yī)學科常見疾病的預防和針對性治療提供參考。
1.1 研究對象選取2018 年6 月1 日至2020 年7 月31 日于某島礁醫(yī)院康復醫(yī)學科初次就診的4 775 例官兵作為研究對象,同一患者多個診斷結(jié)果只統(tǒng)計第一診斷(主要診斷)結(jié)果?;颊吣挲g19~46 歲,平均(26.83±4.81)歲,男4 703 例(98.49%)、女72 例(1.51%)。納入標準:康復醫(yī)學科初次就診的官兵。排除標準:(1)非初次就診;(2)非部隊官兵;(3)病例資料不完整(如性別不明、登記資料缺失等);(4)登記的診斷信息不標準。
1.2 研究方法利用醫(yī)院信息化系統(tǒng)統(tǒng)計患者的性別、年齡、就診時間、診斷結(jié)果等,并按照國際疾病分類(international classification of disease,ICD)-10 標準對疾病進行分類統(tǒng)計。
1.3 統(tǒng)計學處理應用Excel 2019 軟件對數(shù)據(jù)進行整理和分析。采用描述性統(tǒng)計分析方法,患者年齡以±s表示,性別和疾病病種的構(gòu)成比以例數(shù)和百分數(shù)表示。
2.1 病種構(gòu)成總體情況康復醫(yī)學科初次就診的4 775 例官兵中,就診排名前5 位的病種分別是腰痛2 786 例(58.35%)、頸痛635 例(13.30%)、肩痛348 例(7.29%)、膝關(guān)節(jié)痛325 例(6.81%)、踝關(guān)節(jié)扭傷158 例(3.31%)。初次就診官兵疾病病種構(gòu)成情況見表1。
表1 康復醫(yī)學科初次就診官兵疾病病種構(gòu)成N=4 775, n (%)
2.2 男性官兵病種構(gòu)成情況康復醫(yī)學科4 703 例初次就診的男性官兵中,排名前5 位的病種分別是腰痛2 761 例(58.71%)、頸痛617 例(13.13%)、肩痛346 例(7.36%)、膝關(guān)節(jié)痛321 例(6.83%)、踝關(guān)節(jié)扭傷158 例(3.36%)。
2.3 女性官兵病種構(gòu)成情況康復醫(yī)學科72 例初次就診的女性官兵中,排名前5 位的病種分別是腰痛25 例(34.72%)、頸痛18 例(25.00%)、失眠14 例(19.44%)、痛經(jīng)7 例(9.72%)、膝關(guān)節(jié)痛4 例(5.56%)。
本研究結(jié)果顯示某島礁醫(yī)院康復醫(yī)學科初次就診的官兵以腰痛患者最多,占58.35%(2 786/4 775),其次是頸痛(13.30%,635/4 775)、肩痛(7.29%,348/4 775)、膝關(guān)節(jié)痛(6.81%,325/4 775)、踝關(guān)節(jié)扭傷(3.31%,158/4 775);男性官兵好發(fā)的疾病類型依次為腰痛、頸痛、肩痛、膝關(guān)節(jié)痛、踝關(guān)節(jié)扭傷,女性官兵好發(fā)的疾病類型依次為腰痛、頸痛、失眠、痛經(jīng)、膝關(guān)節(jié)痛。
3.1 全島礁官兵腰痛構(gòu)成比最高的原因分析本研究中,超半數(shù)初次就診的島礁官兵診斷為腰痛,這可能與腰痛是康復醫(yī)學科的優(yōu)勢病種有關(guān)。但相對于該科室頸、肩、膝疼痛等其他優(yōu)勢病種而言,腰痛仍占據(jù)總病例數(shù)的大多數(shù),提示大部分島礁官兵深受腰痛困擾,該結(jié)果與其他島礁醫(yī)院疾病譜分析基本一致[4]。島礁上腰痛常見病因有腰肌勞損、腰肌筋膜炎、急性腰扭傷、腰椎間盤病變等,腰痛好發(fā)的原因經(jīng)總結(jié)分析有如下幾點:(1)繁重的軍事訓練和作業(yè)任務。島礁建設任務繁重,建設施工、艦艇裝卸物資及軍事訓練中一些訓練項目如抬舉搬移重物、拉纜繩等均需腰部肌肉的協(xié)動,若發(fā)力方式不當可造成急性腰扭傷;加之長時間單姿勢重復作業(yè),反復靜力緊張和不良姿勢,致使腰背肌長期處于疲勞狀態(tài),從而導致腰肌勞損、腰肌筋膜炎發(fā)生,久之易致腰椎間盤病變[5]。(2)高溫、高濕的生活環(huán)境。從中醫(yī)角度來說,島礁地處熱帶,氣候濕熱,海訓時官兵身體長時間浸泡在海水中,從而濕邪侵襲,閉阻氣血,熱與濕合而滯于腰府,經(jīng)脈不暢而生腰痛。這既是導致腰痛的中醫(yī)病因,又是誘發(fā)、加重腰痛癥狀的首要原因。(3)官兵對自身腰痛不重視。通過隨訪發(fā)現(xiàn),大部分官兵在日常訓練中對于腰肌損傷沒有足夠重視,依賴藥物或止痛膏藥等暫時壓制疼痛,久之易形成嚴重腰椎病變,最終只能手術(shù)治療。
有研究顯示核心區(qū)肌群功能性訓練可以有效預防腰痛[6],鍛煉核心肌群、增強脊柱穩(wěn)定性、改善腰背肌耐力或許是降低腰痛發(fā)病率的可靠手段。針灸、推拿具有疏通腰部經(jīng)絡、調(diào)和氣血等功效,研究表明針灸、推拿治療因訓練傷所致腰肌勞損的總有效率遠高于對照組[7-8],在腰痛初期及時進行針灸、推拿治療可有效緩解癥狀,避免病情加重。
3.2 男性官兵好發(fā)疾病原因分析本研究結(jié)果顯示,康復醫(yī)學科初次就診的男性官兵占98.49%(4 703/4 775)。在康復醫(yī)學科診療范圍內(nèi),除腰痛外,男性好發(fā)疾病排在前列的分別是頸痛、肩痛、膝關(guān)節(jié)痛、踝關(guān)節(jié)扭傷。
島礁上官兵好發(fā)頸痛的原因主要與落枕及椎間盤病變有關(guān)。研究表明,不良睡姿可直接影響頸椎的生理曲度及生理位置[9]。睡眠時用枕或睡姿不當會使頸部肌肉韌帶被迫處于緊張狀態(tài),從而導致落枕,若不及時調(diào)整用枕高度或睡姿,長此以往,頸部肌肉韌帶易發(fā)生彈性下降、組織變性,甚至斷裂、鈣化,引發(fā)椎間盤病變[10]。長期伏案工作會引起頸部肌肉勞累、痙攣,頸椎生物力學受到破壞后易致生理曲度變直,頸椎不穩(wěn)刺激神經(jīng)及血管,進而導致頸痛[11]。
目前基層官兵訓練中大多存在訓練項目單一、訓練流程不規(guī)范、對熱身運動重視不夠,訓練的整體性和系統(tǒng)性差(訓練內(nèi)容以跑步和上肢力量練習為主)等問題[12]。而肩關(guān)節(jié)是人體運動范圍最大、最靈活的關(guān)節(jié),通過肩胛骨的內(nèi)收外展和肱骨的來回移動控制肱骨頭在關(guān)節(jié)盂內(nèi)的正常運動[13]。官兵在訓練中會有大量的推、拉、壓、背摔等爆發(fā)性發(fā)力動作,動作不標準時容易損傷肩關(guān)節(jié)。比如訓練時在抓住對方的袖口或胸襟完成向后平拉動作時,由于大負荷練習,常常采用身體前傾代償肩關(guān)節(jié)活動,使肩關(guān)節(jié)后伸不到位,肌肉力量失衡,更易受傷。軍事訓練的每項動作都要求動作快速、發(fā)力突然,力大且猛,因此在對抗訓練中一旦遭受突然被改變體位或被摔倒肩膀著地時,易引發(fā)岡上肌肌腱、肱二頭肌長頭肌肌腱或肩峰下滑囊的炎癥或撕裂,若得不到及時修復,容易形成肩關(guān)節(jié)慢性勞損。
膝關(guān)節(jié)在過度外旋、內(nèi)旋及過伸時,周圍軟組織易遭受不同程度的創(chuàng)傷。在軍事訓練中,奔跑、跳躍性質(zhì)的動作較多,膝關(guān)節(jié)經(jīng)常處于屈曲狀態(tài),如果動作不標準,膝關(guān)節(jié)容易受到損傷。踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊前后相對較為薄弱,內(nèi)側(cè)韌帶較外側(cè)韌帶堅韌,官兵在軍事訓練中的跳躍騰空動作較多,若落地時重心不穩(wěn),肌肉力量不平衡極易發(fā)生外側(cè)韌帶損傷,因此踝關(guān)節(jié)扭傷亦常見。而近年來兵源體質(zhì)略有下降,加之指戰(zhàn)員對訓練傷的防控意識有待加強[14],這也是訓練傷發(fā)生率增加的原因之一。
3.3 女性官兵好發(fā)疾病原因分析康復醫(yī)學科初次就診的女性官兵雖僅占1.51%(72/4 775),但仍不容忽視。女性官兵好發(fā)疾病排在前2 位的也是腰痛、頸痛,發(fā)病原因與男性基本相同,排在其后好發(fā)疾病依次是失眠、痛經(jīng)、膝關(guān)節(jié)痛。
引起失眠的原因多且復雜,基本涉及生理、心理、社會環(huán)境等因素。有研究表明,從生理和心理因素看女性更易失眠[15]。島礁四面環(huán)海,與外界幾乎隔離,礁上的生活空間小且單調(diào)乏味,加之官兵背井離鄉(xiāng),日久難免產(chǎn)生抑郁情緒而影響睡眠。島礁上女性官兵人數(shù)少,在以男性為主導的工作和生活環(huán)境里,無形中承受了更多的壓力而易焦慮。受工作影響,官兵長期無法規(guī)律作息,亦是失眠的主要原因之一。不少官兵睡前有使用電子產(chǎn)品的習慣,經(jīng)常因此推遲入睡時間,致使正常的生物鐘被打亂。此外,慢性疼痛性疾病也是發(fā)生失眠的主要危險因素之一[16]。
文獻報道生活環(huán)境的轉(zhuǎn)換、突然高負荷的軍事訓練、壓力源的突然改變均可使女性官兵下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調(diào),導致月經(jīng)異常[17]。情志的變化容易導致激素水平的改變,加之島礁上相關(guān)基建建筑的影響,痛經(jīng)亦好發(fā)[18]。女性官兵高強度的訓練也易引發(fā)軍事訓練傷[19],島礁上女性官兵膝關(guān)節(jié)痛的發(fā)生主要與工作訓練、環(huán)境潮濕及激素水平的改變有關(guān),與男性官兵膝關(guān)節(jié)痛的原因基本一致。
綜上所述,某島礁醫(yī)院康復醫(yī)學科疾病譜以頸肩腰腿痛及關(guān)節(jié)病多見,這與高強度的軍事訓練、訓練動作的不標準及濕熱的環(huán)境有關(guān)。因此,加強基層部隊運動訓練傷防治知識的相關(guān)培訓,注意官兵在平時運動訓練過程中技術(shù)動作的正確性、合理性,加強易損傷部位訓練前的預防、訓練中的保護及訓練后的恢復工作是很有必要的。同時還要提高官兵對運動損傷訓練學方面致傷因素的認識,適當在官兵中科普簡單的理療按摩知識,指導官兵學習針對性的按摩保健操;及時予以島上食藥品補給,以荷葉、赤小豆、薏米等輔助祛濕;加大對女性官兵經(jīng)期生理衛(wèi)生知識的普及教育,使其充分了解相關(guān)知識,促進健康生活方式及行為養(yǎng)成,且在女性官兵經(jīng)期時要減緩大強度的軍事訓練,促進其身心健康。對新上礁官兵需及時給予相關(guān)心理知識輔導,開展形式多樣的心理知識講座及團隊拓展活動,多舉辦豐富多彩的課外活動,并鼓勵官兵出現(xiàn)心理問題時及時就醫(yī),維護其心理健康。