劉少青，張葆欣，胡長(zhǎng)恒，雷 越

（1.安康職業(yè)技術(shù)學(xué)院，陜西安康 715000；2.西安體育學(xué)院，陜西西安 710068；3.西安中醫(yī)腦病醫(yī)院，陜西西安 710032）

后向行走（Backward Walking）也被稱為倒走（BW）或反向走（BW），在后退行走的過(guò)程中一個(gè)人由于看不見(jiàn)前方的道路或障礙，必須更多地去依靠感官系統(tǒng)（如聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、前庭系統(tǒng)等）而非視覺(jué)系統(tǒng)[1]。BW 最初被應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)員和健康的成人當(dāng)中以提高某種運(yùn)動(dòng)技能，后來(lái)人們漸漸發(fā)現(xiàn)了BW 的諸多好處，于是歐美等國(guó)家將這項(xiàng)訓(xùn)練應(yīng)用于各種運(yùn)動(dòng)功能障礙患者的康復(fù)當(dāng)中，比如兒童腦癱、急慢性腦卒中、脊髓損傷、帕金森、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、腰痛、糖尿病足、前交叉韌帶重建術(shù)后等患者的康復(fù)，尤其是對(duì)腦卒中及小兒腦癱的康復(fù)效果較為顯著。因此，本文對(duì)BW 訓(xùn)練在顱腦損傷患者康復(fù)中的應(yīng)用進(jìn)行綜述。

1 在腦癱患兒康復(fù)中的應(yīng)用

腦癱（Cerebral Palsy,CP）是兒童最常見(jiàn)的身體殘疾之一，常伴有感覺(jué)、知覺(jué)、認(rèn)知、溝通和行為障礙、癲癇和繼發(fā)性肌肉骨骼問(wèn)題，嚴(yán)重影響患兒的日常生活能力和功能獨(dú)立性，給家庭及社會(huì)帶來(lái)了沉重的負(fù)擔(dān)[2]。大量研究認(rèn)為，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)是提高和改善腦癱患兒日后功能的最好措施，在有或沒(méi)有幫助的情況下，實(shí)現(xiàn)有效和獨(dú)立的運(yùn)動(dòng)是許多CP 兒童的一個(gè)重要功能目標(biāo)。步行能力的提高對(duì)患兒日?；顒?dòng)能力和促進(jìn)其重返社會(huì)具有積極的影響，這就需要看護(hù)人員或治療師盡早的給患兒進(jìn)行粗大運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練和步行能力訓(xùn)練。大量文獻(xiàn)證實(shí)，功能性步態(tài)訓(xùn)練對(duì)不同年齡和嚴(yán)重活動(dòng)受限的兒童和青年CP 患兒的步行能力有積極作用[3]。因此，功能性步態(tài)訓(xùn)練是一種安全、可行、有效的改善步行能力的干預(yù)措施。目前針對(duì)CP 患兒的步態(tài)訓(xùn)練方法有多種，但目前并無(wú)證據(jù)表明何種訓(xùn)練方法最有效。為了縮短步態(tài)訓(xùn)練周期及提高步態(tài)訓(xùn)練的有效性，近年國(guó)外一些治療師在臨床實(shí)踐中提倡讓CP 患兒在跑步機(jī)上或地面上進(jìn)行后向行走（BW）訓(xùn)練[4]。

1.1 改善腦癱患兒的平衡能力 大量研究認(rèn)為，BW 訓(xùn)練能夠很好地提高患兒靜態(tài)及動(dòng)態(tài)平衡性及姿勢(shì)控制能力。El-Basatiny HM 等[5]將30 例痙攣型偏癱CP 患兒（10～14 歲，女14 例，男16 例）隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，均接受為期12周的傳統(tǒng)物理治療，實(shí)驗(yàn)組在對(duì)照組的基礎(chǔ)上進(jìn)行BW 訓(xùn)練，每周3 次，每次25min，連續(xù)12 周，采用Biodex平衡系統(tǒng)分別評(píng)價(jià)患兒治療前和治療后的穩(wěn)定性指標(biāo)。結(jié)果顯示：在兩種水平下，兩組患兒的前后、中外側(cè)和整體穩(wěn)定性指標(biāo)均有顯著改善（P＜0.05）；然而，在常規(guī)物理治療方案的基礎(chǔ)上進(jìn)行BW 訓(xùn)練的實(shí)驗(yàn)組，其穩(wěn)定性指標(biāo)值有更高的改善（P＜0.05）。因而，與單純物理治療相比，在傳統(tǒng)物理治療的基礎(chǔ)上增加BW 訓(xùn)練可改善痙攣型偏癱CP 患兒的姿勢(shì)平衡。為了研究行走方向和坡度級(jí)別對(duì)前后上坡行走（BUW/FUW）中下肢關(guān)節(jié)和軀干段運(yùn)動(dòng)局部動(dòng)力穩(wěn)定性的影響，Wu Y 等[6]在研究中讓16 名年輕人在4 個(gè)坡度等級(jí)（0%、5%、10%、15%）的跑步機(jī)上（F80 Sole Fitness,Jonesboro,AR）分別以后退和前進(jìn)上坡方式（BUW/FUW）行走。研究結(jié)果表明：在BUW過(guò)程中，向后的方向可能會(huì)影響關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的穩(wěn)定性，而軀干的穩(wěn)定性則受到坡度級(jí)別增加的挑戰(zhàn)。因此，BUW 可以穩(wěn)定上半身和下半身的運(yùn)動(dòng)步態(tài)，但在后向行走的過(guò)程中治療師并未確切規(guī)定每位參與者的步行速度，而是根據(jù)每位參與者自身感覺(jué)行走，故不能確定其結(jié)果是否與不同的步行速度有關(guān)。

1.2 改善腦癱患兒的肌肉力量及靈活性 有大量研究表明，通過(guò)后向行走或跑步訓(xùn)練，可以有效改善股四頭肌、脛前肌、臀大肌、臀中肌等肌群的力量[7]。Flynn TW 等[8]在研究中，分別對(duì)6 名男性受試者進(jìn)行三次前向跑（FR）和后向跑（BR）試驗(yàn)，分析右膝矢狀面并計(jì)算膝關(guān)節(jié)肌肉峰值（+）、峰值（-）機(jī)械功率及總機(jī)械功（+）、總機(jī)械功（-）之間的關(guān)系；從右下肢股直肌、股外側(cè)肌、股內(nèi)側(cè)肌、股二頭肌、腓腸肌和脛前肌上采集的肌電圖信號(hào)分析表明FR組膝部峰值功率和總功大于BR組（P＜0.05），兩種條件下的肌肉放電模式有顯著差異（P＜0.05）。H?sl M 等[9]通過(guò)對(duì)比向后下坡跑步機(jī)訓(xùn)練（BDTT）與手動(dòng)靜態(tài)跖屈肌拉伸訓(xùn)練對(duì)痙攣性腦癱患兒肌肉關(guān)節(jié)功能的影響，對(duì)10例能夠獨(dú)立行走的痙攣型CP 患者進(jìn)行隨機(jī)交叉研究。其中一組進(jìn)行手動(dòng)靜態(tài)拉伸，另一組進(jìn)行向后下坡跑步機(jī)訓(xùn)練，每周3 次，共9 周；治療前和治療后，在舒適和最快的步行過(guò)程中評(píng)估3D 步態(tài)；用超聲和測(cè)力儀檢測(cè)跖屈肌強(qiáng)度、被動(dòng)關(guān)節(jié)靈活性、腓腸肌形態(tài)測(cè)量、肌腱和關(guān)節(jié)水平的剛度和應(yīng)變。結(jié)果顯示，后下坡跑步機(jī)訓(xùn)練具有更快的步行速度；而靜態(tài)手動(dòng)拉伸訓(xùn)練降低了擺動(dòng)時(shí)膝蓋的屈曲，特別是在更快的行走速度下。因此，相比之下，BDTT 有助于獲得最大的步行速度和改善可行走性指標(biāo)。

1.3 改善腦癱患兒的行走能力 大量研究表明，BW 訓(xùn)練可以提高CP 患兒的行走能力。Kim SG等[10]在研究中，讓12 例5～15 歲痙攣型CP 患兒在跑步機(jī)上進(jìn)行8 周的BW 訓(xùn)練，每周3 次，每次20min，8 周后測(cè)定這些患兒的負(fù)重對(duì)稱值、向前行走速度、步長(zhǎng)和粗大運(yùn)動(dòng)功能（GMFM）維度D和維度E的評(píng)分均有顯著改善。本研究的局限性在于作者未納入對(duì)照組，因此無(wú)法排除正在進(jìn)行的研究結(jié)果的自然發(fā)展過(guò)程；且樣本量過(guò)小，8 周的訓(xùn)練周期稍短，或BW 訓(xùn)練必須在多變的地面上進(jìn)行，而不僅僅是在跑步機(jī)的平坦表面上進(jìn)行；納入的兒童在年齡、CP診斷（即單癱、雙癱、偏癱、四肢癱）和行走能力方面存在異質(zhì)性。Abdel-Aziem AA 等[11]將30 例男女偏癱CP 患兒（10～14歲，粗大運(yùn)動(dòng)功能分級(jí)為I級(jí)和II級(jí)）隨機(jī)分成實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，均接受連續(xù)12周的常規(guī)物理治療（每周3 次），實(shí)驗(yàn)組在此基礎(chǔ)上進(jìn)行BW 訓(xùn)練（25min/次），對(duì)照組在此基礎(chǔ)上進(jìn)行前向行走（FW）訓(xùn)練（25min/次），隨后采用三維步態(tài)分析系統(tǒng)和粗大運(yùn)動(dòng)功能測(cè)量對(duì)時(shí)空步態(tài)參數(shù)和大運(yùn)動(dòng)功能進(jìn)行基線、治療后和隨訪評(píng)估。結(jié)果顯示，步長(zhǎng)有顯著改善，步行速度、節(jié)奏、站立階段和擺動(dòng)階段比例和粗大運(yùn)動(dòng)功能（GMFM）維度D和維度E，實(shí)驗(yàn)組均優(yōu)于對(duì)照組。隨訪1 個(gè)月時(shí)，實(shí)驗(yàn)組各項(xiàng)指標(biāo)均有顯著改善（P＜0.05）。因而得出結(jié)論：在常規(guī)物理治療方案的基礎(chǔ)上，BW 訓(xùn)練對(duì)偏癱CP 患兒的時(shí)空步態(tài)參數(shù)、大運(yùn)動(dòng)功能的影響均優(yōu)于前進(jìn)步行（FW）訓(xùn)練。

2 在腦卒中患者康復(fù)中的應(yīng)用

BW 訓(xùn)練在卒中康復(fù)治療中的應(yīng)用日益廣泛，其目的為改善患者的平衡能力、行走能力、下肢靈活性及預(yù)防跌倒。

2.1 改善腦卒中患者的平衡功能 為了初步研究確定急性腦卒中患者住院康復(fù)期間實(shí)施后向行走訓(xùn)練（BWT）的可行性，比較BWT 與站立平衡訓(xùn)練（SBT）在步行速度、平衡和平衡相關(guān)的急性中風(fēng)療效方面的有效性。Rose DK 等[12]讓18 例患者在中風(fēng)后1 周，隨機(jī)接受8 次30min 的BWT或SBT治療，分別在干預(yù)前、干預(yù)后和卒中后3個(gè)月進(jìn)行5m步行試驗(yàn)測(cè)試、3m后退步行試驗(yàn)測(cè)試、特定活動(dòng)平衡置信度量表、Berg 平衡量表、感覺(jué)組織測(cè)試和功能獨(dú)立性測(cè)量。結(jié)果表明，卒中后1 周的患者在康復(fù)護(hù)理計(jì)劃之外可耐受30min/天的額外治療。在1 個(gè)月時(shí)與SBT 相比，BWT 在前進(jìn)和后退速度方面均有更大的改善，還可以增加平衡自我效能。Munari D 等[13]將18 例慢性腦卒中患者隨機(jī)分為A 型肉毒桿菌治療輔助后退平板運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練（BTT）和前進(jìn)平板運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練（FTT）兩組進(jìn)行BTT 或FTT 試驗(yàn)（每周3 次，每次40min，共4 周）。一名盲評(píng)員在治療前后對(duì)患者進(jìn)行評(píng)估，主要評(píng)估指標(biāo)為10m 步行試驗(yàn)（10MWT），次要指標(biāo)為改良Ashworth 量表、步態(tài)分析和穩(wěn)定性。結(jié)果表明在慢性中風(fēng)患者中，BTT 作為肉毒桿菌毒素治療的輔助治療后，其步態(tài)和平衡性得到了更大的改善。Chen ZH 等[14]在一項(xiàng)綜述中采用Meta 分析來(lái)評(píng)估后向行走訓(xùn)練對(duì)腦卒中患者的影響，并對(duì)證據(jù)質(zhì)量進(jìn)行評(píng)估，得出結(jié)論為：后向行走訓(xùn)練作為腦卒中患者常規(guī)治療的輔助治療，可提高Berg 平衡評(píng)分（中度證據(jù)）、行走試驗(yàn)性能（極低證據(jù)）、步態(tài)速度（極低證據(jù)），向后行走訓(xùn)練可以通過(guò)改善運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)本體感覺(jué)和步態(tài)特征來(lái)影響平衡能力。

2.2 改善腦卒中患者的步行功能 為了研究額外的BW 訓(xùn)練對(duì)卒中后患者步態(tài)結(jié)果的有效性，Yang YR 等[15]設(shè)計(jì)隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)，將25 例患者隨機(jī)分為對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組。兩組受試者每周參加3次40min 的常規(guī)訓(xùn)練計(jì)劃，共3 周；實(shí)驗(yàn)組額外接受每周3 次，每次30min 的BW 訓(xùn)練，為期3 周。三周訓(xùn)練結(jié)束后采用步幅分析儀測(cè)量患者步態(tài)參數(shù)（行走速度、節(jié)奏、步幅、步態(tài)周期和對(duì)稱性指數(shù)），其結(jié)果為實(shí)驗(yàn)組在步行速度、步幅、對(duì)稱性指數(shù)上均明顯優(yōu)于對(duì)照組。Kim KH 等[16]在研究中將30 例慢性腦卒中患者分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，實(shí)驗(yàn)組行漸進(jìn)式后向負(fù)重跑步機(jī)訓(xùn)練，對(duì)照組進(jìn)行傳統(tǒng)FW 跑步機(jī)步態(tài)訓(xùn)練，共4 周，每周5次。4 周后采用OptoGait 進(jìn)行步態(tài)運(yùn)動(dòng)學(xué)分析，以動(dòng)態(tài)步態(tài)指數(shù)（DGI）和6min 步行試驗(yàn)結(jié)果作為臨床評(píng)價(jià)指標(biāo)。結(jié)果顯示，與對(duì)照組相比，實(shí)驗(yàn)組在第4周的所有因變量結(jié)果均優(yōu)于對(duì)照組（P＜0.05）。DeMark L 等[17]在研究中，讓8 例急性腦卒中患者在每天接受3h常規(guī)康復(fù)治療后，由治療師輔助在地面上進(jìn)行BW 訓(xùn)練，訓(xùn)練時(shí)間和步數(shù)根據(jù)患者耐受力逐漸增加，輔助程度逐漸減少，強(qiáng)度逐漸增大。根據(jù)患者耐受性中間允許患者坐位休息，總訓(xùn)練周期為10 次，每次20min，在每次試驗(yàn)開(kāi)始和結(jié)束時(shí)均評(píng)估血壓和心率。結(jié)果顯示，8 例患者均表現(xiàn)為前向行走速度（10MWT）增加，平衡性和行走功能顯著增強(qiáng)，跌倒風(fēng)險(xiǎn)降低。該研究局限性是未設(shè)置隨機(jī)對(duì)照組，樣本量太小，未根據(jù)病變部位（即小腦）或行走能力（需要大于中度輔助）來(lái)排除個(gè)體，每次訓(xùn)練時(shí)間和步數(shù)亦未進(jìn)行量化。Moon Y 等[18]將14 例慢性中風(fēng)患者隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組（BW 視頻+BW 訓(xùn)練）和對(duì)照組（景觀視頻+BW 訓(xùn)練），兩組均行常規(guī)治療5 天/周；然后兩組同時(shí)進(jìn)行倒走觀察和景觀觀察+倒走訓(xùn)練，3天/周，共4周。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，兩組患者動(dòng)態(tài)步態(tài)指數(shù)、10m步行試驗(yàn)、計(jì)時(shí)起床和行走試驗(yàn)時(shí)間均顯著增加，但實(shí)驗(yàn)組（BW 視頻+BW 訓(xùn)練）在改善步態(tài)能力方面比對(duì)照組（景觀視頻+BW 訓(xùn)練）更有效。這些結(jié)果表明，在觀察動(dòng)作后進(jìn)行觀察動(dòng)作訓(xùn)練比簡(jiǎn)單地重復(fù)動(dòng)作訓(xùn)練更有效，BW 對(duì)慢性腦卒中患者的步態(tài)能力有積極的影響。

3 在其他疾病患者康復(fù)中的應(yīng)用

許多研究認(rèn)為，BW 訓(xùn)練可改善膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎（KOA）患者的癥狀，減輕關(guān)節(jié)炎引起的疼痛，優(yōu)化關(guān)節(jié)功能，增強(qiáng)股四頭肌的力量。Wu Y等[19]研究關(guān)于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者BW 訓(xùn)練的隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)，結(jié)果指標(biāo)包括疼痛、膝關(guān)節(jié)功能及平衡功能，將其進(jìn)行元分析和系統(tǒng)評(píng)估，總結(jié)BW 訓(xùn)練的效果，得出結(jié)論為：BW 訓(xùn)練可以通過(guò)影響股內(nèi)側(cè)肌和股外側(cè)肌的活動(dòng)率來(lái)減輕女性髕股疼痛綜合征患者的癥狀。此外，BW 訓(xùn)練對(duì)改善下肢本體感覺(jué)、步態(tài)協(xié)同和肢體平衡也有一定的促進(jìn)作用。在脊髓損傷患者中，BW 訓(xùn)練可以提高患者的移動(dòng)能力及軀干平衡穩(wěn)定性[20-21]。BW 訓(xùn)練還可以應(yīng)用于帕金森病患者康復(fù)中以改善其步行速度和節(jié)律的控制能力[22-24]。在糖尿病足患者中，BW 訓(xùn)練可以降低患者足底壓力，避免腳底皮膚出現(xiàn)磨損[25]。以及應(yīng)用于腰痛、前交叉韌帶重建術(shù)后等疾病中，其目的是鍛煉腰背肌和減輕下肢的負(fù)重，但BW 訓(xùn)練在諸多疾病實(shí)際康復(fù)中的效果還需要大量研究去證實(shí)。

4 總結(jié)

在過(guò)去幾十年，后退步態(tài)（BW）訓(xùn)練一直被用于健康成年人及運(yùn)動(dòng)員中，以提高其心肺功能、運(yùn)動(dòng)技能、預(yù)防肌肉骨骼損傷等。而近年來(lái)，在歐美國(guó)家BW 訓(xùn)練被越來(lái)越多地應(yīng)用于康復(fù)當(dāng)中，尤其是腦卒中及小兒腦癱的康復(fù)。與前向步態(tài)（Forward Walking）相比，BW 訓(xùn)練有許多優(yōu)點(diǎn)已被提倡，比如后向步態(tài)（BW）訓(xùn)練期間誘發(fā)了更多的感覺(jué)運(yùn)動(dòng)皮層活動(dòng)[26]；BW訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)腳在身體后面的位置，這樣可以在膝蓋進(jìn)入屈曲狀態(tài)時(shí)促進(jìn)髖部的伸展，調(diào)整膝關(guān)節(jié)伸肌和屈肌之間的不平衡，從而克服患兒下肢伸肌協(xié)同模式，以改善腦癱患兒的運(yùn)動(dòng)控制，并減少異常運(yùn)動(dòng)模式[27]。BW被認(rèn)為具有最小化膝關(guān)節(jié)過(guò)載的好處，與前向行走（FW）相比，地面反應(yīng)、沖擊和髕骨股骨關(guān)節(jié)壓縮力均有所減少，從而可以減少垂直負(fù)重[28-29]。雖然BW 與FW 相比具有諸多優(yōu)點(diǎn)，但依然缺乏相關(guān)科學(xué)證據(jù)，這些改善轉(zhuǎn)移的潛在機(jī)制尚不清楚。因此，這個(gè)問(wèn)題需要基于運(yùn)動(dòng)學(xué)和動(dòng)力學(xué)研究，以及肌電圖的實(shí)驗(yàn)工作來(lái)重新審視。

目前在許多研究中，作者采用了不同的后向步態(tài)（BW）訓(xùn)練方法，包括地面訓(xùn)練和跑步機(jī)訓(xùn)練，有或沒(méi)有體重支持的后向行走（BW）訓(xùn)練，以及不同坡度等級(jí)的后向行走（BW）訓(xùn)練，對(duì)腦癱患兒平衡穩(wěn)定性、大運(yùn)動(dòng)功能、步態(tài)參數(shù)等帶來(lái)的不同影響。

未來(lái)在BW 訓(xùn)練的研究中，需要更多地關(guān)注后向行走過(guò)程中下肢肌肉的激活機(jī)制、運(yùn)動(dòng)模式變化及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制機(jī)制與前向行走的不同及優(yōu)劣。由于在BW 訓(xùn)練期間依賴視覺(jué)的能力下降，加之腦癱患兒及腦卒中患者自身平衡控制能力較差，因而更容易摔倒，故在進(jìn)行BW 訓(xùn)練時(shí)要防止患兒摔倒。