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        購買“網(wǎng)紅鹽”需要擦亮眼睛

        2022-11-03 13:00:10
        食品與健康 2022年10期
        關(guān)鍵詞:消費(fèi)者

        一袋400克的食用精鹽價(jià)格在3元左右,但近來在網(wǎng)絡(luò)上,各類“網(wǎng)紅”進(jìn)口鹽打破了人們對鹽的認(rèn)知,喜馬拉雅玫瑰鹽、波斯藍(lán)鹽、美國夏威夷黑鹽、法國灰鹽、鹽之花等鹽產(chǎn)品的價(jià)格十分昂貴。例如一瓶425 克的美國夏威夷黑鹽的售價(jià)為169 元,與普通袋裝食用鹽相比貴50 多倍。

        上述“網(wǎng)紅鹽”的銷售者,大都宣稱產(chǎn)品含有豐富的微量元素,甚至能調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡。以喜馬拉雅玫瑰鹽為例,商家宣稱該鹽在兩億五千萬年前形成,純天然無污染,含氯化鈉98%以上,包括鐵、鈣、鎂、鉀、鋅、硅、銅等80 多種人體所需的礦物質(zhì),是名副其實(shí)的“鹽中之王”。

        事實(shí)上,食鹽的主要成分是氯化鈉。所謂純度98%的食鹽,意味著剩下的2%是80 多種雜質(zhì)。實(shí)事求是地說,這是一種雜質(zhì)多的粗鹽。營養(yǎng)專家表示,喜馬拉雅玫瑰鹽比普通食鹽更天然或更純凈的說法很難得到證實(shí)。而且,正因?yàn)檫@種鹽是“純天然”的,因此可能含有砷、鈾等過量食用有害人體的元素?!熬W(wǎng)紅鹽”不過是利用消費(fèi)者“物以稀為貴”的心理,增加產(chǎn)品的附加值。

        消費(fèi)者需要擦亮眼睛、理性購買,對所謂的“網(wǎng)紅鹽”“營養(yǎng)鹽”不要期望過高。鹽是調(diào)味品,消費(fèi)者購買前查看“營養(yǎng)成分表”中的鈉、碘就足夠了。對于提高生活品質(zhì)而言,控制鹽的攝入量比選擇什么鹽更重要。

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