王建萍

(廣州城市職業(yè)學(xué)院，廣東 廣州 510405)

入學(xué)適應(yīng)教育是高校新生融入高校生活的起步環(huán)節(jié)，是其形成正向價(jià)值觀的重要時(shí)期。在常態(tài)化疫情防控形勢(shì)下，做好高校新生入學(xué)適應(yīng)教育工作，是高校履行立德樹(shù)人的良好開(kāi)端，是落實(shí)全程育人、全方位育人的重要基點(diǎn)。因此，根據(jù)國(guó)家疫情防控要求、高校新生返校開(kāi)學(xué)工作開(kāi)展和其所呈現(xiàn)的新特點(diǎn)，新生入學(xué)適應(yīng)教育應(yīng)從問(wèn)題導(dǎo)向著手，探索高校新生入學(xué)適應(yīng)教育路徑研究。

首先要了解高校新生的特點(diǎn)。高校新生多以“00后”為主力軍，擁有著顯著的特點(diǎn)：(1)個(gè)性十足。認(rèn)“宅”不認(rèn)“喪”，對(duì)未來(lái)樂(lè)觀，普遍以獲得更好地工作和提升自己為學(xué)習(xí)目標(biāo)。(2)喜歡追星。生長(zhǎng)在一個(gè)文化、價(jià)值多元的時(shí)代，對(duì)傳統(tǒng)美德和主流價(jià)值觀高度認(rèn)同，但容易受電視節(jié)目的影響，把娛樂(lè)明星當(dāng)作自己的偶像。他們追星僅限于喜歡，并不“瘋狂”，起初大多會(huì)因?yàn)轭佒迪矚g明星，但后續(xù)會(huì)較為看重明星的才藝和人品。(3)手機(jī)不離手。不是所有的新生都有電腦，但幾乎每個(gè)新生都有一部手機(jī)。新生可能不擅長(zhǎng)電腦技能操作，但手機(jī)“玩得很溜”，如手游、獨(dú)特語(yǔ)匯、表情包等，隨時(shí)隨地都能以手機(jī)為工具找到適合自己的娛樂(lè)方式，也很符合“手機(jī)族”“低頭族”“刷屏族”的作風(fēng)。(4)對(duì)話(huà)語(yǔ)要求很高。高校新生注重人與人之間平等的對(duì)話(huà)，若是不讓新生有說(shuō)話(huà)的機(jī)會(huì)，他會(huì)到微信朋友圈、貼吧、論壇等網(wǎng)絡(luò)媒體平臺(tái)上留言。(5)對(duì)現(xiàn)實(shí)感薄弱。高校新生喜歡在現(xiàn)代化的網(wǎng)絡(luò)世界里生活，現(xiàn)實(shí)感很弱，在虛擬世界里體會(huì)到真實(shí)感，在真實(shí)的世界里有虛擬感。

“適應(yīng)”于生物而言，是生物與環(huán)境、生物的結(jié)構(gòu)與功能等相適合的現(xiàn)象。于人是個(gè)體的需要獲得滿(mǎn)足，不斷調(diào)整身心感受，以期在社會(huì)現(xiàn)實(shí)中保持健康狀態(tài)的過(guò)程，是人生發(fā)展的核心問(wèn)題。入學(xué)適應(yīng)是適應(yīng)的一個(gè)基點(diǎn)，是高校新生社會(huì)適應(yīng)的重要基礎(chǔ)。

1 高校新生不適應(yīng)的表現(xiàn)

1.1 環(huán)境不適，缺乏交往能力

在升學(xué)考試前，在疫情防控期間，幾乎所有新生經(jīng)歷了居家上網(wǎng)課—返校上課備考的階段，內(nèi)心多浮動(dòng)。雖然家里父母幾乎包攬了除學(xué)習(xí)之外的所有一切，造成新生不用處理事務(wù)的便利，為其提供純粹學(xué)習(xí)環(huán)境。但升學(xué)考試結(jié)束后，順利被高校錄取而卸下重?fù)?dān)的新生卻陷入了熬夜、餐飲作息均不夠規(guī)律、得過(guò)且過(guò)、超長(zhǎng)使用電子產(chǎn)品的假期循環(huán)中。

進(jìn)入高校后，新生基本以宿舍為單位，吃、穿、用、住、行、學(xué)等各種繁雜瑣事都需要自己親自去完成，交際范圍擴(kuò)大，不斷遇見(jiàn)新舍友新同學(xué)，學(xué)習(xí)與其相處，各自的語(yǔ)言、背景、生活習(xí)慣、作息規(guī)律、飲食文化都大不相同，如有個(gè)別宿舍住了6人，5人講潮汕話(huà)，1人講客家話(huà)，雙方初期都會(huì)友好使用普通話(huà)交流，到后來(lái)卻形成另一種現(xiàn)象：同宿舍講潮汕話(huà)的5人經(jīng)常說(shuō)說(shuō)笑笑，其余1位同學(xué)雖然性格開(kāi)朗樂(lè)觀，面貌溫潤(rùn)如玉，擔(dān)任了班級(jí)學(xué)習(xí)委員，非常忙碌，常常要在晚上其他人睡覺(jué)時(shí)才回到宿舍，宛如他不存在一樣，形如孤立。學(xué)習(xí)委員有時(shí)會(huì)倍感難過(guò)和委屈，卻又不知道該怎么去改變。隨著校內(nèi)學(xué)生會(huì)、社團(tuán)等組織招新、校園文體活動(dòng)和講座增加、課程任務(wù)漸進(jìn)加重，讓其內(nèi)心開(kāi)始迷惑：做哪些才是重點(diǎn)？班干職務(wù)？處理好人際關(guān)系？還是一心一意學(xué)習(xí)？或是退出班委，進(jìn)入社團(tuán)？多種思緒纏繞在一起，令其難以抉擇，最后認(rèn)定人際關(guān)系大于一切，而自愿退出班委一職。換成別的新生，有的難以平衡，有的退化為時(shí)刻想念家人和想著回家，有的難以融入校園生活和同學(xué)圈子，有的為了平衡人際關(guān)系而選擇“放水”(工作不盡心，講究人情)等。

對(duì)于校園集體生活，適應(yīng)能力較強(qiáng)的新生會(huì)較快適應(yīng)，適應(yīng)能力較差的會(huì)表現(xiàn)難受、郁悶、痛苦等不良情緒，尤其缺乏獨(dú)立處事能力的學(xué)生難以辨別校園表象和自身不良情緒。

1.2 學(xué)習(xí)不適，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

高校新生除了生活習(xí)慣、人際交往適應(yīng)不良，還有學(xué)習(xí)適應(yīng)不良。首先是教學(xué)環(huán)境的變化。中學(xué)中職階段的班級(jí)教學(xué)都在固定課室，教學(xué)時(shí)間有規(guī)律，學(xué)生經(jīng)常能遇見(jiàn)班主任，且按時(shí)完成早讀晚讀、自習(xí)等學(xué)習(xí)任務(wù)，流程模式固化。學(xué)習(xí)范圍有限，這些有限內(nèi)容還是任課教師一點(diǎn)一點(diǎn)地灌輸給學(xué)生。學(xué)生只要在課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，課后多做相關(guān)練習(xí)，積累錯(cuò)題集，熟記熟背，成績(jī)基本可以得到保證。然而高校新生上課時(shí)間和地點(diǎn)會(huì)因高校事務(wù)、教師安排、課室需求而變動(dòng)，幾乎每門(mén)課程學(xué)習(xí)都要轉(zhuǎn)移地點(diǎn)。任課教師考慮到教學(xué)任務(wù)繁重時(shí)間緊迫，不會(huì)次次上課均點(diǎn)名，難以核驗(yàn)學(xué)生逃課、曠課現(xiàn)象，高校的學(xué)習(xí)非?？简?yàn)學(xué)生的自我控制和自我管理能力。其次是教師授課方式的區(qū)別，中學(xué)中職教師按照大綱講解?？贾R(shí)點(diǎn)；高校教師在課堂上講的內(nèi)容并非全部是教材上的知識(shí)要點(diǎn)，而是從多年教學(xué)工作經(jīng)驗(yàn)和豐富課外正向閱讀而提煉出來(lái)的精華。同時(shí)，學(xué)生必須在課前課后閱讀大量材料才能跟上任課教師的教學(xué)。部分新生不能理解兩者的差異，就會(huì)感覺(jué)無(wú)所適從，以至于對(duì)自己學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑，進(jìn)而推及到自己選擇進(jìn)入這所高校的懷疑，甚至放縱自己，無(wú)心聽(tīng)課、思想開(kāi)小差、沉迷網(wǎng)絡(luò)劇和手機(jī)游戲。

高校新生主動(dòng)向筆者傾訴：自感時(shí)間觀念比較薄弱，對(duì)學(xué)習(xí)總覺(jué)得有點(diǎn)難，每天一想到做機(jī)電類(lèi)作業(yè)就想拖延，寧愿把時(shí)間花在刷屏上，久而久之形成了慣性意識(shí)，從不在乎自己在課堂上是否認(rèn)真聽(tīng)講、是否真正學(xué)到了知識(shí)、是否及時(shí)完成了作業(yè)、從手機(jī)中是否感受到愉快。等到玩得有些膩的時(shí)候，一抬頭看時(shí)間才發(fā)現(xiàn)不知不覺(jué)過(guò)了2個(gè)多小時(shí)。下定決心要看書(shū)了，卻因長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)，眼睛有點(diǎn)疲勞，兩邊眼皮直打架，后來(lái)受不了困乏就直接回宿舍休息?？商稍谒奚崾孢m的床鋪時(shí)，下意識(shí)地打開(kāi)手機(jī)刷消息，將近30分鐘后才睡。每天都是這樣度過(guò)空閑時(shí)間，絲毫不覺(jué)得浪費(fèi)。

高?？此啤白杂伞?，使得高校新生不知道如何合理安排自己的時(shí)間，致使自己對(duì)學(xué)習(xí)投入不足和產(chǎn)生懈怠，沒(méi)有動(dòng)力挖掘興趣和特長(zhǎng)。

1.3 對(duì)未來(lái)無(wú)規(guī)劃，缺乏成就感

高考前，大多數(shù)新生把考上大學(xué)作為自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。當(dāng)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和進(jìn)入高校后，大家的興奮與激動(dòng)逐步褪去，開(kāi)始變得無(wú)所適從。因此，大家實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)后，沒(méi)有盡快確定下一個(gè)目標(biāo)，以致出現(xiàn)目標(biāo)銜接斷帶、規(guī)劃不明了現(xiàn)象。

職業(yè)規(guī)劃要求在自我認(rèn)識(shí)清楚的前提下，根據(jù)自身專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)、興趣愛(ài)好、性格氣質(zhì)、知識(shí)結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，結(jié)合市場(chǎng)環(huán)境、行業(yè)環(huán)境、競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境等，對(duì)未來(lái)要從事的職業(yè)和要達(dá)到的職業(yè)目標(biāo)制作詳細(xì)的方案。職業(yè)規(guī)劃通常需要完成5個(gè)步驟：認(rèn)識(shí)自我、明確職業(yè)定位、熟悉目標(biāo)職業(yè)、擬定職業(yè)規(guī)劃、策劃行動(dòng)方案。從認(rèn)識(shí)自我開(kāi)始，高校新生不知道自己適合做什么，也不清楚自己的優(yōu)勢(shì)、興趣和職業(yè)價(jià)值觀，更不知道職業(yè)。在缺乏清晰自我認(rèn)識(shí)和未來(lái)規(guī)劃基礎(chǔ)上，大家在空虛、無(wú)聊、困惑和迷茫的患得患失中浪費(fèi)寶貴時(shí)間。

筆者咨詢(xún)從中職升入高校的新生，發(fā)現(xiàn)新生的想法非常簡(jiǎn)單：在高校呆上2年，順利拿到畢業(yè)文憑，無(wú)須在乎校外激烈競(jìng)爭(zhēng)，也不用考慮其它，畢業(yè)后再做打算。若以中職文憑找工作，薪酬實(shí)在低得可憐。所以平時(shí)回到宿舍該干嘛就干嘛，各有各的精彩。

這些經(jīng)歷過(guò)活多薪少的中職實(shí)習(xí)日子的新生，內(nèi)心就篤定了一個(gè)事實(shí)：返回校園安樂(lè)窩，繼續(xù)提升學(xué)歷，繼續(xù)享受校園生活。對(duì)他們來(lái)說(shuō)無(wú)規(guī)劃亦無(wú)須規(guī)劃，只有一個(gè)順利拿到畢業(yè)證的目標(biāo)。可是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)并不等同于完成了規(guī)劃，即使達(dá)到了目標(biāo)，那一刻亦會(huì)感受和面臨生活缺乏挑戰(zhàn)、缺乏獨(dú)立工作機(jī)會(huì)、成長(zhǎng)緩慢、無(wú)法感知外面用人單位標(biāo)準(zhǔn)，甚至?xí)霈F(xiàn)抱負(fù)過(guò)高不切實(shí)際的想法。

2 高校新生入學(xué)適應(yīng)教育的路徑研究

2.1 加強(qiáng)入學(xué)教育，協(xié)助新生順利轉(zhuǎn)換角色

在新生尚未進(jìn)行報(bào)到之前，學(xué)校各部門(mén)聯(lián)合開(kāi)發(fā)疫情防控入學(xué)電子系統(tǒng)，通過(guò)系統(tǒng)及時(shí)發(fā)布疫情防控通知、提醒新生戴口罩、洗凈手、噴消毒液、自主搬運(yùn)行李，通過(guò)電子入學(xué)系統(tǒng)的運(yùn)行“一人一號(hào)”指引新生進(jìn)入校園辦理無(wú)接觸入學(xué)手續(xù)。采用“互聯(lián)網(wǎng)+”的平臺(tái)教育方式，結(jié)合本校校訓(xùn)、疫情防控責(zé)任意識(shí)、專(zhuān)業(yè)介紹、圖書(shū)資源、計(jì)生管理等角度構(gòu)建入學(xué)教育課程體系，形成公開(kāi)課資源課程，指引學(xué)生在規(guī)定時(shí)間完成網(wǎng)上聽(tīng)課、習(xí)題測(cè)試、結(jié)課考試等環(huán)節(jié)，令學(xué)生在疫情防控條件下獲得知識(shí)視野的擴(kuò)寬。筆者曾遇到一個(gè)新生在軍訓(xùn)期間前來(lái)請(qǐng)假：自認(rèn)軍訓(xùn)辛苦，家人想念自己，要求自己回家。以自己還是小孩為由，家人想讓自己回家，自己就一定要回家。雖說(shuō)新生無(wú)意，亦能理解新生與家人感情深厚、相互思念的辛苦；側(cè)面反映新生在疫情期間過(guò)得舒適，一嘗到苦頭就需要回家緩一緩，且言行仍處于中學(xué)生水平，角色尚未調(diào)整。

在軍訓(xùn)期間，利用空余時(shí)間開(kāi)展紀(jì)律教育專(zhuān)題講解，引領(lǐng)新生初步認(rèn)識(shí)大學(xué)是人生旅途的新開(kāi)端，應(yīng)懂得以大人角度開(kāi)始思考問(wèn)題，主動(dòng)適應(yīng)，與身邊人和諧相處，融入集體。

人際交往能力是高校新生必須培養(yǎng)的重要能力之一。人在聚集空間里生活，總會(huì)產(chǎn)生小吵小鬧，磨合不當(dāng)以致演變成摩擦和矛盾。如何化解沖突，如何與身邊人打交道，如何組織集體活動(dòng)對(duì)高校新生來(lái)說(shuō)都是個(gè)挑戰(zhàn)。有必要組織新生開(kāi)展聯(lián)誼活動(dòng)，搭建相互了解、相互信任平臺(tái)，感受同伴的熱情，懂得欣賞他人優(yōu)點(diǎn)，增添交往信心，學(xué)會(huì)接納別人和善待自己。

2.2 加強(qiáng)學(xué)習(xí)管理，協(xié)助新生掌握學(xué)習(xí)方法

高校新生的學(xué)習(xí)適應(yīng)需要引導(dǎo)新生重新認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)與知識(shí)的聯(lián)系。知識(shí)的利用，不僅僅在于知識(shí)本身，還要將其與人類(lèi)的知覺(jué)、情感、意志、欲望、希望、動(dòng)機(jī)及其能提升思想的精神活動(dòng)聯(lián)系在一起。首先，知識(shí)技巧應(yīng)聯(lián)結(jié)團(tuán)體實(shí)踐來(lái)發(fā)展和增進(jìn)思考能力，如帶領(lǐng)新生開(kāi)展素質(zhì)拓展小組活動(dòng)：分組述你我他、捶背揉肩都能行、蒙眼排隊(duì)抓小球、鼓上擊球、信任背摔。通過(guò)熱身活動(dòng)、執(zhí)行任務(wù)過(guò)程中相互交流、相互關(guān)心、建立彼此信任關(guān)系、集思廣益、通力合作，帶領(lǐng)新生關(guān)心身邊人、感悟事物和領(lǐng)悟人生責(zé)任，責(zé)任并非是沉重的大山壓在新生肩膀上，而是宛如一輪明月指引著大家往能力與智慧道路上奔跑。其次，通過(guò)開(kāi)展趣味學(xué)習(xí)講座和老生學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，制作有效學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣宣傳展板，協(xié)助新生依據(jù)實(shí)際特點(diǎn)增強(qiáng)主動(dòng)學(xué)習(xí)意識(shí)，掌握全新的學(xué)習(xí)方法和獨(dú)立思考思維方式，積極學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和能提升自己的課外知識(shí)，鍛煉實(shí)訓(xùn)實(shí)踐技能，塑造終身學(xué)習(xí)的觀念，養(yǎng)成自主分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的學(xué)習(xí)習(xí)慣。再次，鼓勵(lì)新生積極尋找良師益友，如優(yōu)秀的師兄師姐、優(yōu)秀教師、朋友、校友、父母等，得到對(duì)方的指點(diǎn)會(huì)讓自己在學(xué)習(xí)方面少走很多彎路，所以花些時(shí)間尋找能夠幫助自己的“貴人”是非常值得的。善用圖書(shū)館資源，高校圖書(shū)館借助“互聯(lián)網(wǎng)+”平臺(tái)發(fā)展和豐富紙質(zhì)藏書(shū)資源和電子檢索資源，而且定期開(kāi)展閱讀者活動(dòng)，積極參與校內(nèi)文化活動(dòng)，有助于增強(qiáng)高校新生對(duì)圖書(shū)館的認(rèn)識(shí)和館藏資源利用率，讓自己全身心浸潤(rùn)在知識(shí)的海洋中。

2.3 加強(qiáng)職業(yè)規(guī)劃，協(xié)助新生樹(shù)立事業(yè)意識(shí)

在職業(yè)規(guī)劃中的認(rèn)識(shí)自我中，一定要引導(dǎo)新生回答一個(gè)基本的問(wèn)題：自己的優(yōu)勢(shì)是什么。只有優(yōu)勢(shì)才能讓自己與眾不同，只有了解自己的優(yōu)勢(shì)，才能找到與之相匹配的職業(yè)。

根據(jù)人才招聘數(shù)據(jù)顯示，受疫情影響，2020年春節(jié)后僅10天市場(chǎng)新增崗位需求較2019年同階段減半。而。通過(guò)此事件，需要引導(dǎo)高校新生認(rèn)清危機(jī)事實(shí)，樹(shù)立危機(jī)意識(shí)，及早制定職業(yè)規(guī)劃：當(dāng)前經(jīng)濟(jì)下行壓力和疫情疊加，高校學(xué)生就業(yè)面臨的形勢(shì)將更加復(fù)雜嚴(yán)峻。即使疫情防控進(jìn)入常態(tài)化，然而大部分企業(yè)的元?dú)馍形椿謴?fù)，甚至有些企業(yè)面臨倒閉或已經(jīng)倒閉了。2020年高校畢業(yè)生874萬(wàn)，比2019年增加40萬(wàn)，想要就業(yè)的人數(shù)越來(lái)越多，可允許這些人就業(yè)的崗位可能會(huì)越來(lái)越少。

疫情既是危機(jī)，也是契機(jī)。經(jīng)歷疫情，可以帶領(lǐng)高校新生從疫情案例中深入思考自己應(yīng)該如何規(guī)劃職業(yè)發(fā)展、最大程度地達(dá)成初期職業(yè)目標(biāo)；引領(lǐng)新生深刻認(rèn)識(shí)疫情是短期一個(gè)突發(fā)狀況，它終會(huì)過(guò)去，但職業(yè)生涯會(huì)持續(xù)幾十年，提前多一些思考，就會(huì)少走曲折彎路；協(xié)助新生體會(huì)風(fēng)險(xiǎn)也是一個(gè)重要取舍因素，日后是選擇穩(wěn)定大公司，還是選擇會(huì)有較快成長(zhǎng)，但明天可能就倒閉的中小公司？引導(dǎo)高校新生分析人生實(shí)際付出的利與弊，減少規(guī)劃中的糾結(jié)。

3 結(jié)語(yǔ)

總體而言，疫情防控下的高校新生始終是充滿(mǎn)著年輕活力的群體，經(jīng)歷過(guò)疫情后，筆者時(shí)刻感受到他們內(nèi)心的無(wú)限期待：期待已經(jīng)進(jìn)入一所好高校，期待在課堂上學(xué)有所成，期待高校里的多姿多彩。新生有期待，便有生命的互動(dòng)！所以在常態(tài)化疫情防控形勢(shì)下，挖掘高校新生入學(xué)適應(yīng)教育路徑的分析，提升新生入學(xué)教育的針對(duì)性和實(shí)效性，引導(dǎo)新生積極進(jìn)行全方位自我調(diào)整，做到不因不適應(yīng)而產(chǎn)生失望感、孤獨(dú)感、失落感和壓抑感。適應(yīng)轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵在于以輕松自然、積極健康心態(tài)面對(duì)新生活，達(dá)到真正適應(yīng)，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。