《青春期的挑戰(zhàn)：寫給家長(zhǎng)與老師的青少年教育指南》壹心理 編著人民郵電出版社/2022.4/59.80元

本書由五位建樹頗豐的心理、教育專業(yè)工作者聯(lián)合打造，內(nèi)容涵蓋了青少年常見的心理與行為問題，包括青少年的人際關(guān)系問題、心理困惑、學(xué)習(xí)的本質(zhì)以及如何做好家校配合等內(nèi)容，為學(xué)校和家庭教育提供有效參考。

青春期是家庭教育問題集中爆發(fā)的一個(gè)階段，在這個(gè)階段，老師會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子們突然出現(xiàn)好多新的問題，不太好教了。我想在本節(jié)談?wù)勁c青少年相處的三字法寶，第一個(gè)字——找，用來讀懂青春期；第二個(gè)字——約，用來守護(hù)青春期；第三個(gè)字——放，用來祝福青春期。

·青春期特征：“找”，達(dá)成自我同一性。

·父母的行動(dòng)：“約”，建立契約意識(shí)和自控感。

·父母的祝福：“放”，尊重、認(rèn)可孩子。

青少年的發(fā)展任務(wù)之一是自我覺醒：需要探索我是誰，我要成為什么樣的人。所以我用一個(gè)“找”字來表達(dá)對(duì)青春期的解讀，這個(gè)漢字很奇妙，“找”和“我”就差一撇，所以青春期就是從小孩子到大人的一個(gè)中間狀態(tài)，他在尋找自我，找的過程中會(huì)叛逆，什么時(shí)候找到了自我、明白了“我”是誰，青春期的中心任務(wù)就完成了。

北京師范大學(xué)兒童與家庭教育研究中心的邊玉芳說過一句話：“叛逆是好的開始，父母和老師要思考的是如何與孩子一起創(chuàng)造一個(gè)好的結(jié)果。”這句話使我深受啟發(fā)，我也用一個(gè)漢字來表達(dá)我對(duì)青春期的思考，孩子們要尋找自我，要成“人”。18周歲以前的青少年叫未成年人，這說明在18周歲以前，孩子們還沒有成為一個(gè)一撇一捺的“人”字，一撇一捺是自我的兩個(gè)支持系統(tǒng)：

·情感支持系統(tǒng)。

·價(jià)值支持系統(tǒng)。

情感支持系統(tǒng)里是“我有”（I have）親情、友情、愛情，包括爸爸媽媽、親戚、哥們、閨蜜、喜歡的異性朋友。

價(jià)值支持系統(tǒng)是“我會(huì)”（I can），比如會(huì)游泳、會(huì)跳繩、會(huì)寫毛筆字、會(huì)看書、會(huì)學(xué)習(xí)、會(huì)包餃子、會(huì)處理人際關(guān)系。

一個(gè)健全的人的這兩個(gè)支持系統(tǒng)都很豐富、很結(jié)實(shí)、很穩(wěn)妥，搭起來就是“我是誰”（I am）。

而孩子們的青春期是一個(gè)尋找的過程，有迷茫、有探索、有痛苦、有起伏，他們?cè)跇?gòu)建自己的情感支持系統(tǒng)和價(jià)值支持系統(tǒng)。如果這兩個(gè)支持系統(tǒng)是清晰、穩(wěn)固、結(jié)實(shí)的，即使遇到一些問題，他們也不會(huì)做出太消極的行為。假如他們的情感支持系統(tǒng)只剩下父母，父母還有可能誤解他們，對(duì)他們不夠關(guān)愛，在價(jià)值支持系統(tǒng)中只會(huì)學(xué)習(xí)，這樣一個(gè)輕薄的支持系統(tǒng)在遇到挫折時(shí)就很容易垮掉。所以我們一定要幫助孩子獲得兩個(gè)支持系統(tǒng)的力量。