由南澳大利亞大學(xué)和昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院的研究人員共同完成的新研究表明，高脂飲食不僅會(huì)導(dǎo)致腰圍增加，還會(huì)損傷大腦。這項(xiàng)在小鼠模型上進(jìn)行的研究顯示，30周的高脂飲食會(huì)導(dǎo)致小鼠體重增加并患上糖尿病，隨之而來的還有認(rèn)知能力下降和大腦病理性改變。這項(xiàng)研究結(jié)果強(qiáng)調(diào)了遏制當(dāng)前全球肥胖流行的重要性。

《代謝性腦疾病》2022.7高脂飲食傷大腦

特應(yīng)性皮炎是一種特殊類型的濕疹。據(jù)估計(jì)，1～5 歲的兒童中，有1/6 患有特應(yīng)性皮炎，而且近幾十年來，這一數(shù)字在全球范圍內(nèi)呈上升趨勢。英國南安普敦大學(xué)的新研究表明，如果母親在懷孕14 周至分娩期間每天服用1000 國際單位(IU)的維生素D（簡稱VD），嬰兒在出生第一年患特應(yīng)性皮炎的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)降低。這種影響在母乳喂養(yǎng)超過一個(gè)月的嬰兒身上尤為明顯。

《英國皮膚病學(xué)雜志》2022.7孕期補(bǔ)VD，寶寶少得濕疹

瑞典卡羅林斯卡學(xué)院的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，心力衰竭患者在失去近親后，死亡風(fēng)險(xiǎn)增加。該研究由近50 萬名患者參與。在平均3.7年的隨訪期間，共有將近5.9 萬名參與者經(jīng)歷了喪親之痛。研究結(jié)果顯示，心力衰竭患者在失去親人后的第一周內(nèi)死亡風(fēng)險(xiǎn)最高，相比正常情況下增加了78%。研究提醒人們，應(yīng)給予失去親人的心力衰竭患者更多關(guān)注。

《美國心臟病學(xué)會(huì)雜志：心力衰竭》2022.7喪親之痛增心衰死亡風(fēng)險(xiǎn)

在黃斑變性和癡呆癥病例中，女性患者居多。美國佐治亞大學(xué)的新研究表明，女性可以通過多食用富含類胡蘿卜素的食物，如山藥、羽衣甘藍(lán)、菠菜、西瓜、甜椒、西紅柿、橙子和胡蘿卜等，來預(yù)防上述疾病。研究人員表示，葉黃素和玉米黃質(zhì)是存在于眼睛和大腦特定組織中的類胡蘿卜素，可以保護(hù)視網(wǎng)膜，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)退化。

《營養(yǎng)神經(jīng)科學(xué)》2022.7女性要多吃顏色鮮艷的果蔬

數(shù)據(jù)顯示，女性的平均壽命比男性更長。通常我們認(rèn)為男性壽命相對較短的原因與不健康的行為有關(guān)，如吸煙、飲酒等。這的確會(huì)使壽命縮短，但不是全部原因。美國弗吉尼亞大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增長，一些男性的部分細(xì)胞會(huì)逐漸丟失掉Y 染色體，吸煙者的這一現(xiàn)象會(huì)更嚴(yán)重。而Y染色體的丟失會(huì)導(dǎo)致心肌纖維化、心力衰竭等，從而增加男性早死風(fēng)險(xiǎn)。

《科學(xué)》2022.7Y染色體丟失縮短男性壽命