【摘 要】青少年學(xué)業(yè)情緒問題影響著他們的心理健康水平和學(xué)業(yè)功能，因此，需要對其進行有效的心理干預(yù)?！跋到y(tǒng)整合式”干預(yù)模型從生理、心理、家庭和學(xué)校4個維度對青少年的學(xué)業(yè)情緒問題進行綜合干預(yù)，發(fā)揮系統(tǒng)整合的力量，提升學(xué)校心理健康教育的專業(yè)效能和服務(wù)能力。

【關(guān)鍵詞】青少年;學(xué)業(yè)情緒問題;系統(tǒng)整合式;干預(yù)模型

【中圖分類號】G445? 【文獻標志碼】B? 【文章編號】1005-6009（2022）48-0007-03

【作者簡介】林靜，南京市教育科學(xué)研究所（南京，210016）心理科研員，南京市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心辦公室主任，一級教師。

一、研究背景

青少年在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的情緒問題越來越受到教育界的廣泛重視。如何有效地應(yīng)對青少年在心理發(fā)展中遇到的挑戰(zhàn)，協(xié)助其維持或恢復(fù)學(xué)業(yè)功能，是當(dāng)下亟須解決的教育問題?！皩W(xué)業(yè)情緒”概念最早由德國心理學(xué)家Pekrun等人提出，他們將學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)、教育教學(xué)和學(xué)業(yè)成就中獲得的各種情緒體驗統(tǒng)稱為學(xué)業(yè)情緒。后續(xù)學(xué)者普遍將學(xué)業(yè)情緒分為積極高喚醒、積極低喚醒、消極高喚醒和消極低喚醒四種類型。事實上，無論是積極的還是消極的情緒體驗，都是青少年在學(xué)習(xí)過程中需要經(jīng)歷的正常心理反應(yīng)，并不需要過多的人為干預(yù)。但是，當(dāng)某些高喚醒的負性情緒持續(xù)出現(xiàn)，且無法得到緩解時，就會導(dǎo)致學(xué)業(yè)情緒問題，引發(fā)一系列負面影響，這時就需要心理干預(yù)介入了。

綜合以往研究與實踐探索，本研究將學(xué)業(yè)情緒問題界定為：會造成學(xué)生心理困擾并導(dǎo)致學(xué)業(yè)適應(yīng)不良、學(xué)業(yè)效能降低以及在短期內(nèi)無法自行解決的負性情緒與心理狀態(tài)，主要包括學(xué)業(yè)倦怠、學(xué)?？謶?、考試焦慮、抑郁和注意力缺陷等。由于青少年的心理健康發(fā)展與學(xué)業(yè)情緒受到系統(tǒng)生態(tài)的綜合影響，本研究在理論與實踐的基礎(chǔ)上建構(gòu)了“系統(tǒng)整合式”干預(yù)模型，并探索其實踐效果。

二、青少年學(xué)業(yè)情緒問題“系統(tǒng)整合式”模型的初步建構(gòu)

1.建構(gòu)基礎(chǔ)

影響青少年學(xué)業(yè)情緒問題的因素錯綜復(fù)雜，其情緒問題的形成離不開系統(tǒng)的影響。因此，單一的干預(yù)方案在實踐中往往顯得蒼白無力?；谙到y(tǒng)生態(tài)的視角，本研究創(chuàng)新性地提出“系統(tǒng)整合式”干預(yù)模型，根據(jù)青少年學(xué)業(yè)情緒的類型設(shè)定不同的干預(yù)目標，將單一的心理咨詢干預(yù)變?yōu)檎系母深A(yù)方式，每種干預(yù)方式都相對獨立，但所有的干預(yù)方式按統(tǒng)一的目標優(yōu)化組合，形成一個整體，完成整個系統(tǒng)干預(yù)所要求的功能。

2.模型內(nèi)容

青少年學(xué)業(yè)情緒問題“系統(tǒng)整合式”干預(yù)模型包括初期評估、資源梳理、干預(yù)實施及效果追蹤4個階段。（見圖1）初期評估階段采用多元化測量方式，包括觀察、問卷篩查、訪談以及定量腦電檢測等方式，對學(xué)業(yè)情緒問題的類型和內(nèi)容進行評估和描述，有助于明晰干預(yù)目標;資源梳理階段對干預(yù)對象的支持系統(tǒng)進行評估，積極尋求環(huán)境中的可用資源，為系統(tǒng)干預(yù)的進展做好現(xiàn)實保障;干預(yù)實施階段采用四維干預(yù)路徑，即生理維度上采用基于腦科學(xué)的神經(jīng)反饋訓(xùn)練，心理維度上采用沙盤游戲輔導(dǎo)，家庭維度上納入家長“21天雙陪伴”在線家庭教育指導(dǎo)，學(xué)校維度上則通過組建學(xué)校會商小組的方式，對學(xué)校環(huán)境加以優(yōu)化，同時，建立與家長、心理工作者的有效協(xié)作關(guān)系;效果追蹤階段是對干預(yù)效果進行評估和跟進回訪，保證干預(yù)效果的長遠效應(yīng)。

三、青少年學(xué)業(yè)情緒問題“系統(tǒng)整合式”干預(yù)模型的實踐應(yīng)用

為驗證青少年學(xué)業(yè)情緒問題“系統(tǒng)整合式”干預(yù)模型的有效性，研究者實施了第一期干預(yù)項目。

1.初期評估和資源梳理

研究者先對青少年學(xué)業(yè)情緒問題的具體表現(xiàn)加以評估，按照問題性質(zhì)和嚴重程度對其進行分類，確定適合進行“系統(tǒng)整合式”干預(yù)的對象人選。根據(jù)學(xué)校心理輔導(dǎo)工作的一般原則，屬于適應(yīng)性的學(xué)業(yè)情緒問題由于程度較輕，進行一般性心理輔導(dǎo)即可;而程度較為嚴重的心理疾病超出了心理輔導(dǎo)的工作范疇，則需要醫(yī)學(xué)介入。因此，“系統(tǒng)整合式”干預(yù)模型適用于已經(jīng)影響到青少年的學(xué)業(yè)功能，構(gòu)成了心理困難但尚未發(fā)展成心理障礙的學(xué)業(yè)情緒問題。前期采用定量和定性評估相結(jié)合的方式，在家長和學(xué)生知情同意的情況下，運用心理量表進行問卷調(diào)查，結(jié)合心理健康教師的觀察、訪談以及定量腦電的測評結(jié)果，對干預(yù)對象進行初步篩查與分類。

在此基礎(chǔ)上，研究者深入學(xué)校進行實地調(diào)研，了解干預(yù)對象在校的學(xué)業(yè)情況、班級教師的反饋、家長的意見以及青少年本人的意愿。同時，對進入干預(yù)流程的教師進行培訓(xùn)，為開展“系統(tǒng)整合式”干預(yù)打下良好的人際和人力基礎(chǔ)。經(jīng)過數(shù)次調(diào)研、會談、協(xié)商，本研究確定了學(xué)業(yè)情緒問題的類型，并選擇了12名青少年及其家庭和學(xué)校參加第一期干預(yù)項目。

2.干預(yù)實施

干預(yù)方案按照四維生態(tài)系統(tǒng)進行設(shè)計。具體的干預(yù)方案為：神經(jīng)反饋訓(xùn)練的頻率為一周4次，每次50分鐘，訓(xùn)練時長為3個月;沙盤游戲輔導(dǎo)設(shè)置為12次，每周對學(xué)生進行1次輔導(dǎo);家長“雙陪伴”進行21天;學(xué)校會商小組由學(xué)校校長、班主任、研究人員、干預(yù)教師、家長共同參與，定期開展會談，調(diào)整干預(yù)對象的教育方案。為避免實施干預(yù)的教師個人風(fēng)格和能力水平影響干預(yù)效果，實驗開始之前以及實驗過程中，都需要對參與沙盤游戲輔導(dǎo)和家長“雙陪伴”的教師進行了定期培訓(xùn)和督導(dǎo)，保障干預(yù)的進度和效果。

3.效果追蹤

經(jīng)過3個月的干預(yù)，第一期干預(yù)工作依照方案順利完成，且取得了較好的干預(yù)效果。具體可以從以下4個方面對干預(yù)效果進行評估。

其一，定量腦電后測顯示，干預(yù)對象腦功能的7項指標（睡眠、多動、注意力、情緒、抗壓能力、心理風(fēng)險和意志力）都有所改善。

其二，沙盤游戲輔導(dǎo)中，干預(yù)對象的沙盤游戲作品更多地呈現(xiàn)出積極轉(zhuǎn)化的特點。干預(yù)對象普遍反饋喜歡沙盤游戲，輔導(dǎo)后情緒的穩(wěn)定性增加，應(yīng)對學(xué)業(yè)壓力的能力也有所提升。

其三，家長在接受“21天雙陪伴”后反饋，通過21天持續(xù)的日記交流，逐漸看見了孩子身上的閃光點，改變了親子溝通的方式，對孩子的情緒和感受有了更多的理解和包容，希望能夠持續(xù)地跟進學(xué)習(xí)。孩子也表示慢慢感受到了家長的變化，家庭的支持系統(tǒng)被激活。

其四，在學(xué)校會商小組的工作中，研究者會同相關(guān)教育工作者，對干預(yù)對象的進展情況進行評估，及時調(diào)整校內(nèi)的教育生態(tài)。如對無法充分完成學(xué)習(xí)要求的學(xué)生進行有針對性的任務(wù)要求，在不影響學(xué)校教學(xué)秩序的情況下有彈性地選擇上課方式等。這為干預(yù)對象提供了校內(nèi)生活的彈性空間，改變了其生態(tài)環(huán)境。

四、反思與展望

回顧青少年學(xué)業(yè)情緒問題“系統(tǒng)整合式”干預(yù)模型在實踐中的應(yīng)用，筆者發(fā)現(xiàn)有一些問題值得進一步探討。一是“系統(tǒng)整合式”干預(yù)模型是由心理健康教育研究人員提出的，研究人員的專業(yè)身份可能也是推動該模型運行的重要因素之一。雖然實驗干預(yù)的成效非常顯著，但若在學(xué)校加以推廣，如何能夠保障系統(tǒng)整合的力量被激活？普通心理健康教師是否有足夠的勝任力來推動這樣的“系統(tǒng)整合式”干預(yù)方式？二是模型中設(shè)計的四維干預(yù)方式本就各有所長，在干預(yù)中發(fā)揮了整體大于局部的優(yōu)勢，但是這需要大量的專業(yè)人力資源以及較長的時間周期，干預(yù)人數(shù)有限。怎樣在保障干預(yù)效果的基礎(chǔ)上擴大干預(yù)規(guī)模，使更多青少年受益，尚需探索。三是目前的干預(yù)實踐只能從模式的運行效能上加以驗證，影響青少年成長變化的因素眾多，無法排除其他變量的干擾。其干預(yù)效果的機制還需要更為嚴格的實驗設(shè)計方能加以驗證。53FE68D1-B585-4AE3-BF06-B831F90F248A