郭紅艷 袁芳 王涵芝 王亞萍 王碩
(北京體育大學(xué)中國排球運動學(xué)院 北京 100084)
作為“三大球”中唯一的隔網(wǎng)對抗類項目,排球運動員的個人技術(shù)能力是戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行的重要基礎(chǔ),在比賽走勢和最終成績上起到關(guān)鍵作用。通過對江西省中學(xué)生女子排球錦標賽6支隊伍比賽過程中發(fā)球、扣球、傳球、接發(fā)球、攔網(wǎng)接后排防守的整體情況進行分析,找出江西省中學(xué)生女子排球技術(shù)發(fā)展的優(yōu)勢與不足,為江西省中學(xué)生女子排球的技術(shù)訓(xùn)練提供建議,也為進一步提高江西省中學(xué)生女子排球水平和培養(yǎng)排球后備人才提供保障。
以2020年江西省中學(xué)生女子排球錦標賽技術(shù)運用效果為研究對象。
1.2.1 文獻資料法
以“中學(xué)生排球”“排球技術(shù)分析”“排球技術(shù)”“技能訓(xùn)練”為關(guān)鍵詞,在中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)等平臺對相關(guān)資料進行收集整理與該研究相關(guān)的文章、期刊及博碩論文共70余篇,為該研究的順利進行提供合理的理論構(gòu)建與基礎(chǔ)。
1.2.2 錄像分析法
通過對比賽視頻進行重復(fù)觀察,對6 支隊伍排球技術(shù)運用記錄與該研究相關(guān)的各項數(shù)據(jù)。
1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法
利用SPSS 18.0,將統(tǒng)計的相關(guān)數(shù)據(jù)建立數(shù)據(jù)庫,并進行分析。
發(fā)球是排球運動中一項重要的技術(shù),也是比賽開始部分和重要的進攻手段之一。有威力、攻擊性強的發(fā)球,不但可以直接得分,起著先發(fā)制人的作用,還可以破壞對方一傳有效性,壓縮對方進攻戰(zhàn)術(shù)選擇的空間,減輕本方防守壓力,為防守反攻提供有利條件。由表1可知,江西省中學(xué)生女子排球6支隊伍所有比賽整體發(fā)球有效率為80.30%(發(fā)球成功數(shù)/發(fā)球總數(shù)),直接得分率為8.00%(直接得分/發(fā)球總數(shù)),失誤率為19.70%(發(fā)球失誤數(shù)/發(fā)球總數(shù))。數(shù)據(jù)表明,江西省中學(xué)生女子排球運動員整體發(fā)球成功率較高,失誤率偏低,但發(fā)球直接得分率較低,反映出整體發(fā)球質(zhì)量、效果和攻擊性較差等情況。
表1 2020年江西省中學(xué)生女子排球錦標賽技術(shù)統(tǒng)計表
扣球是最直接、最有效的進攻手段,攻手的扣球效果直接影響比賽走向和最終名次。江西省中學(xué)生女子排球6支隊伍總的扣球有效率較低,失誤率較高,直接得分率低至31.40%。較低的扣球成功率和得分率以及較高的失誤率,反映出江西省中學(xué)生女子排球6 支隊伍攻手的進攻能力存在較大問題,扣球效果不理想,場上往返較多,很難一次性“打死”對手,給對手創(chuàng)造了更多反攻的機會。攻手的場上觀察能力也有待提高,在扣球的路線選擇上表現(xiàn)較差,很難根據(jù)對方防守情況選擇有針對性的進攻,打吊結(jié)合的戰(zhàn)術(shù)在比賽過程中極少體現(xiàn)。
“二傳”一般是指在排球進攻過程中第二次擊球的隊員,是整支隊伍的核心人物和靈魂所在。在球員第一次擊球后,交由二傳將球進行二次分配,組織戰(zhàn)術(shù)進攻,此時,整支球隊由防守狀態(tài)迅速過渡到進攻狀態(tài),由防守者轉(zhuǎn)變?yōu)檫M攻者。在進攻狀態(tài)的轉(zhuǎn)變過程中,二傳扮演著“頭腦”的角色。因此,二傳分配球質(zhì)量的高低將直接影響整支球隊的進攻效果。江西省中學(xué)生女子排球6 支隊伍的二傳場上發(fā)揮較為穩(wěn)定,整體到位率為85.70%。分配球的能力和對比賽的觀察能力較好,能為攻手創(chuàng)造出更多“一對一”的機會,也能通過出其不意的二次球直接得分,應(yīng)變能力較強。
接發(fā)球是排球墊球中的一項基本技術(shù),對一攻戰(zhàn)術(shù)的有效調(diào)配起到十分重要的作用,接發(fā)球質(zhì)量的高低直接影響戰(zhàn)術(shù)的選擇和進攻的效果。江西省中學(xué)生女子排球6 支隊伍的總體到位率較低,且失誤率達到25.20%。其主要問題在于接發(fā)球隊員站位過于松散、區(qū)域出現(xiàn)重疊、落點預(yù)判錯誤,這可能是由于隊員基本功和場上意識較差所導(dǎo)致的。此外,接發(fā)球更是對運動員心理狀態(tài)的一種考驗,多次失誤在一定程度上對動員個人的心理狀態(tài)和隊伍的士氣造成影響,造成接發(fā)球的高失誤率。整體來看,江西省中學(xué)生女子排球6 支隊伍的隊員參加高水平比賽的人數(shù)比例較少,心理狀態(tài)整體還不夠穩(wěn)定。
攔網(wǎng)是排球運動的基本技能之一,更是防守反擊的第一道防線,也是主動得分的重要手段。隨著運動員體能的不斷提高、扣球技術(shù)的快速發(fā)展和細化,攔網(wǎng)在排球賽中的重要性已是不言而喻。江西省中學(xué)生女子排球隊員攔網(wǎng)能力較差,整體失誤率較高,攔網(wǎng)直接得分率僅為11.80%。通過觀看比賽錄像發(fā)現(xiàn),比賽過程中,攔網(wǎng)隊員手型普遍較差,成功攔回、攔死的情況較少,球落在本方場地和攔網(wǎng)出界情況較多。雙人攔網(wǎng)的有效率較低,給對方留下了較大的進攻空間和更多扣球線路選擇,一定程度上增加了后排防守隊員的壓力。
后排防守是排球比賽的最后防線,后排防守的質(zhì)量會直接影響進攻和防守的效果。此次比賽江西省中學(xué)生女子排球6 支隊伍后排防守的整體有效率為77.60%,后排防守能力總體較好,失誤球較少,這在一定程度上保證了二傳傳球的效果、進攻戰(zhàn)術(shù)的選擇和攻手扣球的效果。在6支隊伍攔網(wǎng)整體效果較差的情況下,后排防守較高的起球率也在一定程度上反映了攻手的扣球效果和攻擊性不如人意,并沒有給防守方造成較大的壓力。
發(fā)球是比賽開始的部分,發(fā)球的質(zhì)量直接影響對方一傳的到位率。尤其是在每球得分制的新規(guī)則下,發(fā)球的攻擊性和質(zhì)量已經(jīng)得到各級教練員的高度重視。擁有扎實的發(fā)球基本功是排球運動員發(fā)出高質(zhì)量球的重要前提,江西省中學(xué)生女子排球各支隊伍的教練員應(yīng)當重視運動員發(fā)球水平的訓(xùn)練,從最基本的發(fā)球隊員的站位、拋球、轉(zhuǎn)體、引臂、揮臂、擊球等基本動作開始,在訓(xùn)練中嚴格要求,提升發(fā)球成功率的同時,更要注重發(fā)球的質(zhì)量和準度。此外,教練員還應(yīng)要求運動員掌握多種發(fā)球技術(shù),擁有多種克敵制勝的“絕招”。
扣球是排球比賽中最有“殺傷力”的技術(shù)動作和最主要的得分手段。江西省中學(xué)生女子排球各支隊伍的教練員,首先應(yīng)當加強攻手扣球手法的練習。扣球的有效得分率是扣球技術(shù)訓(xùn)練中不可或缺的一部分,運動員扣球的力量、速度和線路往往決定了扣球得分與否,教練員應(yīng)當從運動員的體能和場上觀察能力兩方面提高扣球技術(shù)、線路選擇能力和攻手的進攻戰(zhàn)術(shù)意識,加強扣球的攻擊性及直接得分能力。
江西省中學(xué)生女子排球各支隊伍的二傳隊員發(fā)揮較好。但二傳是一支隊伍的核心與靈魂,現(xiàn)代的排球比賽需要二傳隊員運用頭腦“盤活”隊伍,達到出其不意的進攻效果,使整個隊伍的進攻打法獨具特色。日常訓(xùn)練中教練員要重視對二傳隊員場上意識和閱讀比賽能力的培養(yǎng)。由于二傳網(wǎng)前傳球多,會有較多轉(zhuǎn)身和移動的動作以及變化較大的身體位置和傳球手法,所以要求二傳隊員在比賽中要快速移動、準確取位,要具備熟練運用多種傳球手法的能力,隨時能觀察對方場區(qū)的情況及面對突發(fā)情況做出有效反應(yīng)。
接發(fā)球的好壞不僅與對方發(fā)球的攻擊性有關(guān),更與防守方的接發(fā)球?qū)嵙τ嘘P(guān)。日常訓(xùn)練中,教練員要重視隊員在接發(fā)球的過程中落點判斷的準確性、取位的正確性和基本接球技術(shù)的訓(xùn)練,以免對方發(fā)球隊員尋找本方隊員接發(fā)球空擋。要求隊員根據(jù)不同戰(zhàn)術(shù)的需要,盡可能調(diào)整球的方向、弧度、速度與落點。此外,二傳的組織效果與一傳的到位與否也有直接關(guān)系,質(zhì)量較差的接發(fā)球也會增加二傳隊員組織進攻的難度,因此,接發(fā)球隊員和二傳之間的磨合也是需要教練員重視的。教練員在訓(xùn)練中要有針對性地進行接發(fā)球練習,確定好每一輪接發(fā)球隊員的接發(fā)區(qū)域,為整個戰(zhàn)術(shù)體系的形成提供有利的保護。
此次比賽中,江西省中學(xué)生女子排球隊員在攔網(wǎng)過程中攔網(wǎng)觸網(wǎng)及攔網(wǎng)手型的不正確以及取位不當造成失誤次數(shù)較多。教練員應(yīng)當著重訓(xùn)練隊員的攔網(wǎng)手型、避免觸網(wǎng)等基本功,培養(yǎng)單人攔網(wǎng)能力,為集體攔網(wǎng)打下基礎(chǔ)。雙人攔網(wǎng)是在比賽過程中使用最廣泛一種攔網(wǎng)形式,也是集體攔網(wǎng)的形式之一。雙人攔網(wǎng)在對方扣球攻擊性較強時使用,教練員應(yīng)當加強攔網(wǎng)時隊友之間的有效配合,提高攔網(wǎng)成功率。由于三人攔網(wǎng)對隊員之間的配合度要求更高,又削了后排防守與保護的力量,教練員在安排訓(xùn)練計劃時,可根據(jù)具體情況靈活進行選擇。
首先,提高運動員的防守意識和保持防守隊形的意識是至關(guān)重要的。排球后排防守隊形一般以3個隊員呈現(xiàn)“品”字形陣列,教練員要幫助運動員建立在完成擊打或?qū)Ψ綔蕚溥M攻時,一定要保持有效的防守陣型,無論球從什么方位來,都可以積極進行有效攔截。其次,排球是一項集體運動,隊員之間相互協(xié)調(diào)和配合也很關(guān)鍵。隊員之間的協(xié)調(diào)往往決定勝負,平時就應(yīng)該加強隊員之間的默契訓(xùn)練,在日常訓(xùn)練中增加盯防配合和及時補缺,加強隊員的攻防轉(zhuǎn)換意識,具有針對性地提高各個位置隊員的防守能力。
排球運動的傳播和發(fā)展伴隨著技術(shù)的演變,江西省中學(xué)生女子排球錦標賽在一定程度上促進了江西省排球運動的普及和發(fā)展,每位運動員在賽場上的表現(xiàn)情況也反映了江西省排球技術(shù)發(fā)展的現(xiàn)狀,相關(guān)教練員在指導(dǎo)訓(xùn)練和比賽的同時,應(yīng)更多地從比賽中積累經(jīng)驗,合理安排訓(xùn)練計劃,不斷提高江西省中學(xué)生女子排球運動水平,為江西省排球運動的發(fā)展以及國家排球后備人才的培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)。