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        好玩的身體游戲

        2022-07-04 21:45:20嚴沁源李晶
        早期教育(家庭教育) 2022年6期
        關鍵詞:礦泉水瓶指向玩法

        嚴沁源 李晶

        設計意圖:

        孩子都非常喜歡游戲。居家時,親子一起在富有趣味的情境中,以游戲的方式鍛煉身體,一定其樂融融哦!

        游戲一:小蝸牛摘葡萄(中班、大班)

        游戲材料:紙球2個,硬面書2本,背貼紙若干,筆2支。

        發(fā)展指向:鍛煉幼兒的反應能力及身體協(xié)調能力。

        玩法介紹:

        1.幼兒與媽媽一起在多張背貼紙上寫好不同的數(shù)字。

        2.幼兒與媽媽面對面站立,爸爸在兩人背上隨機貼上一張數(shù)字背貼。

        3.宣布游戲開始后,幼兒與媽媽分別用硬面書捧著紙球的同時努力去看對方的數(shù)字,并盡力不讓對方看到自己的數(shù)字。最終,球不掉并成功看到對方數(shù)字者獲勝。

        游戲二:好玩的貪吃蛇(小班)

        游戲材料:礦泉水瓶、食用色素、繩子。

        發(fā)展指向:在游戲中能夠躲避礦泉水瓶的碰撞,發(fā)展幼兒動作的靈活性。

        玩法介紹:

        1.礦泉水瓶里裝上食用色素水。

        2.將礦泉水瓶拴在繩子上。

        3.家長晃動繩子讓幼兒在礦泉水瓶之間穿梭。

        游戲三:小貓頭鷹闖世界(中班)

        游戲材料:兩個眼罩、超粗手工編織繩。

        發(fā)展指向:

        1.樂于參與蒙眼行走游戲,并堅持完成挑戰(zhàn)。

        2.在黑暗中,能不受外界干擾,平心靜氣地依靠腳觸覺前進。

        玩法介紹:

        1.幼兒與家長利用繩子擺出各種造型。

        2.幼兒與家長戴好眼罩站在起點位置。

        3.宣布游戲開始后,家長和幼兒在手工編織繩上,依靠腳觸覺行走。

        4.分享、交流:你是用什么方法讓自己一直走在繩子上的?怎樣就能知道自己已經走完了繩子?

        游戲四:袋鼠媽媽和寶寶(中班、大班)

        游戲材料:呼啦圈。

        發(fā)展指向:增強幼兒的下肢力量和身體平衡能力,激發(fā)幼兒團隊榮譽感。

        玩法介紹:

        1.幼兒和家長分成兩隊,從各自起點同時跳圈前進。

        2.相遇時“石頭剪刀布”,輸?shù)囊环綋Q人從起點重新起跳,贏的一方繼續(xù)前進,最先到達對方起點的一方獲勝。

        游戲五:趕鴨子過河(小班、中班)

        游戲材料:呼啦圈、籃球。

        發(fā)展指向:幼兒練習持物控球跑,鍛煉平衡能力。

        玩法介紹:

        1.幼兒和家長拿著呼啦圈從起點出發(fā),跑向終點。

        2.到終點后,用呼啦圈拉籃球往回跑,最先回到起點者獲勝。

        游戲六:逃家小兔(小班)

        游戲材料:小球若干。

        發(fā)展指向:鍛煉反應能力和跳躍能力。

        玩法介紹:

        1.幼兒和家長面對面。

        2.家長不斷拋出小球,幼兒左右跳躍躲避。

        游戲七:小青蛙跳荷葉(大班)

        游戲材料:兩個軟墊、輕松歡快的音樂。

        發(fā)展指向:鍛煉下肢力量,增強合作意識。

        玩法提示:

        1.家長蹲地擺放第一個墊子,孩子雙腳蹦跳上去;家長隨即快速擺放第二個軟墊,孩子再次跳上去;家長按行進路線繼續(xù)交替擺放。

        2.孩子接替家長來擺放軟墊,家長蹦跳。

        3.按音樂快慢調節(jié)擺放速度,加快節(jié)奏,增加難度。

        游戲八:小羊過橋(大班)

        游戲材料:椅子若干張、乒乓球練習器。

        發(fā)展指向:鍛煉幼兒平衡能力和靈敏性。

        玩法介紹:

        1.椅子排成一排,家長和孩子各站一端向中間走,途中用腳踢“水中怪獸”。

        2.在“橋”上相遇時用不同的方法交換位置走到對面去。

        游戲九:螞蟻運糧(大班)

        游戲材料:玩具若干。

        發(fā)展指向:鍛煉幼兒的核心區(qū)力量和手臂力量,發(fā)展肢體協(xié)調性。

        玩法介紹:

        1.小朋友面朝下,在背上放上玩具。

        2.幼兒雙手爬行,家長雙手握住幼兒雙腳腳踝,保持平衡前行。24B2797B-FAA9-4C73-9C47-A4BD80C7764D

        游戲十:小跳蛙(小中班)

        游戲材料:紙杯、購物袋。

        發(fā)展指向:鍛煉幼兒下肢力量,促進身體協(xié)調性發(fā)展。

        玩法介紹:

        1.將紙杯排成行,孩子和家長各站在一個購物袋里。

        2.拎著購物袋把手,繞著紙杯以S形路線向前跳行,看誰先到達終點。

        游戲十一:小鴨子搬家(中班、大班)

        游戲材料:球兩個、玩具積木若干、置物筐四個。

        發(fā)展指向:鍛煉下肢力量和身體的協(xié)調性。

        玩法介紹:

        1.球筐和積木筐分置兩頭,孩子和家長同時從球筐處出發(fā)。

        2.兩人蹲下,雙手身后持球。

        3.用鴨子步往前行走,到達終點后拿一塊積木帶著球,迅速跑回,把積木放入筐內。

        4.重復步驟,看誰在規(guī)定時間內拿到的積木更多。

        游戲十二:小兔采蘑菇

        游戲材料:置物筐兩個、積木若干。

        發(fā)展指向:鍛煉幼兒的核心區(qū)力量及腿部力量。

        玩法介紹:

        1.兩人面對面坐下,積木擺在兩人之間。

        2.雙手向后撐地,用腳夾住積木將其放到旁邊的筐內。

        游戲十三:豬豬飛俠(大班)

        游戲材料:瑜伽墊一塊、小木棍若干。

        發(fā)展指向:訓練反應能力和下肢力量。

        玩法介紹:

        1.家長與小朋友面對面站立。

        2.家長手握木棍,同時抓住墊子一頭,并將這一端拎起。

        3.幼兒站在墊子另一頭。

        4.家長慢慢逐一將木棍滾落下來,孩子跳躍躲避木棍。

        游戲十四:小螃蟹運貨(中班)

        游戲材料:小皮球。

        發(fā)展指向:鍛煉幼兒身體控制力及協(xié)調性,提高專注力。

        玩法介紹:

        1.家長與小朋友面對面站立,雙手相握,用額頭將球夾住,側面行進。

        2.到達終點時,背對背站立,雙手相握,用背部將球夾住,返回。

        游戲十五:小猴摘桃(小班)

        游戲材料:桃子圖片若干。

        發(fā)展指向:培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調性和彈跳力。

        玩法介紹:

        1.家長將桃子圖片貼在手臂上,站立在椅子上,張開雙臂。

        2.幼兒雙腳跳起摘桃子。

        游戲十六:小松鼠摘果子(中班、大班)

        游戲材料:套圈、繩子、紙球、靠背椅。

        發(fā)展指向:練習單手投擲,發(fā)展全身協(xié)調能力。

        玩法介紹:

        1.將繩子系在套圈上,家長拉住繩子,使套圈在椅背后上下移動。

        2.幼兒雙腳分開,手放耳邊胳膊架起,退步側身將摘的果子用力往套圈里扔。24B2797B-FAA9-4C73-9C47-A4BD80C7764D

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