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        輕度曬傷用冰牛奶冷敷

        2022-07-02 13:18:15姚春海
        科教新報(bào) 2022年21期

        姚春海

        曬傷是皮膚的急性炎癥,冷敷是最有效的處理辦法。相比普通的涼水冷敷,冰牛奶外敷效果更好,因?yàn)榕D痰乃嵝詫?duì)皮膚具有消炎收斂的作用。

        具體的方法是,將牛奶放入冰箱的冷藏室,在4~10℃的溫度下冷藏,這樣溫度的牛奶最適合做冷敷。將干凈的小毛巾或紗布在冷牛奶里浸濕后,擰至不滴水,敷在曬傷的皮膚上。曬傷面積大時(shí),可用小毛巾冷敷,曬傷面積小時(shí)可用4~8層的紗布冷敷。隔5分鐘浸一次牛奶,敷30~60分鐘,一天敷2~3 次,這樣持續(xù)3 天左右,曬傷的皮膚就會(huì)得到修復(fù)。

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