楊小英　白國雄

《心理健康與職業(yè)生涯》這門課基于社會發(fā)展針對中職學(xué)生心理素質(zhì)、職業(yè)成才的培養(yǎng)目標(biāo)，闡釋心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識，掌握心理調(diào)適和職業(yè)生涯規(guī)劃的方法，培育自立自強、敬業(yè)樂群的心理品質(zhì)和自尊自信、理性平和、積極向上的良好心態(tài)，為職業(yè)生涯發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

大多數(shù)中職學(xué)生雖然基礎(chǔ)比較差，不愛學(xué)習(xí)，但中職學(xué)校的課外時間比較多，學(xué)生自由安排時間多，為翻轉(zhuǎn)課堂提供了便利的條件，只要教師在中職學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中給予積極的引導(dǎo)，開發(fā)他們學(xué)習(xí)的潛能，就能提高教學(xué)效率，取得好的效果。筆者所在的學(xué)校，學(xué)生手機使用率達100%，學(xué)校網(wǎng)絡(luò)也是全覆蓋的。所以教師在備課時工作量要加大：課前分配任務(wù)，錄制好小視頻或微課，上傳到班級企業(yè)微信、QQ群、微信群供學(xué)生學(xué)習(xí)。

一、巧妙設(shè)計 體現(xiàn)主體

一堂精彩的課離不開好的教學(xué)設(shè)計，教學(xué)設(shè)計牽引著整個教學(xué)過程，翻轉(zhuǎn)課堂設(shè)計理念應(yīng)體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)為主。視頻內(nèi)容要讓學(xué)生耳目一新、清晰明了;教學(xué)過程簡潔精煉，視頻的視覺效果不僅給學(xué)生美的享受，還能夠強化教學(xué)主題。一般采取PPT+視頻的錄制模式，內(nèi)容短小精悍，開頭直奔主題，時長一般控制在8-15分鐘，便于學(xué)生在線下載學(xué)習(xí)。

心理健康與職業(yè)生涯的教學(xué)需要以學(xué)生為主體，解決學(xué)生成長過程中出現(xiàn)的各種心理問題，提升學(xué)生心理調(diào)節(jié)的能力，為學(xué)生在職業(yè)生涯設(shè)計和調(diào)整的過程中排憂解難。在翻轉(zhuǎn)課堂的課前自主學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，學(xué)生先觀看老師課前提供的視頻或文本，這些資料知識量大且具有趣味性，學(xué)生能在快樂中學(xué)習(xí)、思考，并形成自己的知識體系。課堂上，老師引導(dǎo)學(xué)生參與小組討論、交流、分享，發(fā)現(xiàn)問題，并嘗試解決問題，這樣就增強了教學(xué)活動的直觀性、互動性。在這個過程中學(xué)生既開拓了視野，也提升了學(xué)習(xí)的主動性和合作探究的能力。

以《直面挫折》為例，心理健康與職業(yè)生涯翻轉(zhuǎn)課堂流程包括課前自主學(xué)習(xí)、課堂活動設(shè)計兩個部分，而每個部分又分出5個環(huán)節(jié)——課前自主學(xué)習(xí)：制作教學(xué)視頻、制定任務(wù)單、學(xué)生自主觀看視頻、針對性練習(xí)、小組討論;課堂活動設(shè)計：創(chuàng)設(shè)情境、確定主題，獨立探索，互動交流，成果展示，評價反饋。理想的教學(xué)是從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，學(xué)生能提出質(zhì)疑，體現(xiàn)了他們主動學(xué)習(xí)、積極思考的學(xué)習(xí)態(tài)度，教師要給予表揚。最后是實踐活動：“一起去兼職”活動，學(xué)生以宿舍為單位到學(xué)校的飯?zhí)?、超市、實?xùn)室兼職，體驗工作的成就和挫折并提交活動計劃和心得體會。教師進行最后總結(jié)、反饋。

二、精心選題 提升互動

翻轉(zhuǎn)課堂要實現(xiàn)高效教學(xué)，選題非常關(guān)鍵，教師要找準(zhǔn)切入點。總的來說，在中職心理健康與職業(yè)生涯課程中以下內(nèi)容比較適合做成微課：1.知識重點、難點;2.有模擬現(xiàn)場、設(shè)置情景的;3.短時間內(nèi)難以掌握且信息量大的。例如教材中的《掌握學(xué)習(xí)方法，科學(xué)高效學(xué)習(xí)》這一章節(jié)，“時間四象限”這個主題就比較適合做成微課，因為它理論性強，既涉及學(xué)生理解“時間管理”這一難點，又是“如何提升學(xué)習(xí)能力”這一方法的關(guān)鍵點，需要整合大量的事例材料，教學(xué)手段要更加豐富。

情境創(chuàng)設(shè)的選題為整個教學(xué)活動的開展?fàn)I造一個良好的氛圍，是提升生生、師生互動的好方法。比如在上《感謝同學(xué)，建立友好同伴關(guān)系》之前，組織學(xué)生以寢室為單位，寢室成員共同參與，以改善寢室面貌、提升寢室的文化格調(diào)、彰顯寢室的獨特文化為主題，設(shè)計一個“改善寢室面貌”的方案，并在課堂上展示方案，評出最優(yōu)方案。在看完《宿舍里的故事》視頻之后，讓小組把故事表演出來，錄像后把視頻發(fā)到班級藍墨云課堂，課下學(xué)生可以觀看，然后評出優(yōu)秀作品。學(xué)生“看得見”自己的課堂表現(xiàn)，就可以根據(jù)自己的表現(xiàn)，精益求精，實現(xiàn)自我超越。

三、突破難點 提高實效

每一節(jié)教學(xué)內(nèi)容，其地位和作用都是不一樣的，這就需要教師在備課時高度聚焦重點內(nèi)容，然后在課堂上引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。老師可以將重難點內(nèi)容錄制成視頻，由學(xué)生在課前自行學(xué)習(xí)，反復(fù)觀看;也可以組織小組互助交流，每個學(xué)生根據(jù)自己的需要，合理安排好自己的學(xué)習(xí)時間。在課堂上，老師再根據(jù)班級知識掌握的情況，答疑解惑，這樣就極大地提高了教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)知識的效率。

中職心理健康與職業(yè)生涯課程是心理與職業(yè)的結(jié)合，要想增強翻轉(zhuǎn)課堂的實效性，就必須結(jié)合學(xué)生心理和職業(yè)的發(fā)展特點，合理設(shè)置教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)內(nèi)容不僅要切合中職學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，還要切合他們心理發(fā)展的特點，更要符合社會發(fā)展的需要，所以教師不但要教會學(xué)生掌握心理調(diào)適技巧，而且要教會學(xué)生了解職業(yè)的發(fā)展及生涯規(guī)劃的分析、評價和調(diào)整，并掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計。

四、延伸課堂 夯實基礎(chǔ)

翻轉(zhuǎn)課堂兼顧了課內(nèi)課外，實現(xiàn)了教學(xué)活動的延伸。課上與課下學(xué)習(xí)教學(xué)是存在某種聯(lián)系的，翻轉(zhuǎn)課堂為學(xué)生提供了更多自主學(xué)習(xí)的空間。課上教師有針對性地給學(xué)生解疑答惑，課后針對中職學(xué)生自學(xué)能力不足、自我約束能力不強的現(xiàn)狀，教師還可以讓學(xué)生分享自己所觀看的教學(xué)視頻、文本等，實現(xiàn)資源的共享，并適當(dāng)?shù)赜枰渣c評，幫助學(xué)生樹立學(xué)習(xí)自信心，從而培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)能力，為學(xué)生學(xué)習(xí)其他課程奠定基礎(chǔ)。

比如，教師為改變學(xué)生們平時懶惰的生活態(tài)度，在上《感恩父母，建立和諧親子關(guān)系》一課之前，設(shè)計了“爭做家務(wù)小能手”的活動：每個人根據(jù)自己家庭的情況制定家務(wù)勞動計劃，并嚴(yán)格按計劃執(zhí)行;用PPT或短視頻的形式記錄勞動的全過程，上課前在班級內(nèi)展示、比拼;最后評出“勞動能手”。教師在平臺上對每位學(xué)生的作品進行打分，并生成平時成績，占總評成績的50%。每次教師都及時給學(xué)生打分和反饋，提高學(xué)生的積極性。

五、總結(jié)探索 實現(xiàn)翻轉(zhuǎn)

在翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式中，教師是課堂的“總指揮”，選取最為恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方式，制作高效又有趣的教學(xué)視頻，有針對性地對重難點進行講解，深入淺出地呈現(xiàn)核心內(nèi)容。學(xué)生的學(xué)習(xí)過程則貫穿著自主學(xué)習(xí)、探究活動、情感體驗，真正成為學(xué)習(xí)的主人。如在上情緒管理課時，老師把《狐貍與葡萄》做成微課，通過語言的變化來講述不同狐貍的不同遭遇與結(jié)局，增強了課堂的趣味性，促成了教學(xué)主體的轉(zhuǎn)換，真正體現(xiàn)了教師引導(dǎo)下學(xué)生的主體地位，既尊重學(xué)生個性的差異，又激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高學(xué)習(xí)的積極性。

因此，翻轉(zhuǎn)課堂能夠很好地貼合中職學(xué)生的學(xué)習(xí)特點，網(wǎng)上對翻轉(zhuǎn)課堂在心理健康與職業(yè)生涯運用情況的調(diào)查，結(jié)果如表1。

當(dāng)然，中職心理健康與職業(yè)生涯課程運用翻轉(zhuǎn)課堂的實效性，還需要一些其他的教學(xué)方法來輔助，如情境教學(xué)、案例教學(xué)等。中職心理健康與職業(yè)生涯教學(xué)課程的目的是解決學(xué)生成長和就業(yè)過程中出現(xiàn)的一些問題，由于每個學(xué)生的個體心理存在差異性，就業(yè)需求也各有不同，課堂的表現(xiàn)自然也不一樣。因此，中職心理健康與職業(yè)生涯課程翻轉(zhuǎn)課堂模式的應(yīng)用，必須充分考慮每個學(xué)生的心理和就業(yè)需求，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性，幫助他們進行自我心理調(diào)適和職業(yè)規(guī)劃的調(diào)整，從而實現(xiàn)教學(xué)的目標(biāo)。

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責(zé)任編輯 黃佳銳5ED67318-04A0-430C-A9CF-DBCFE60FCBBA