徐航航 文艷萍 丁俊浩 譚曉瑩

【活動理念】

（一）愛情三角理論

愛情三角理論提出，完美的愛情應(yīng)該由激情、親密以及承諾組成。本課以愛情三角理論為教學(xué)內(nèi)容的理論基礎(chǔ)，讓學(xué)生在心理學(xué)理論的指導(dǎo)下，反思和分析過往的生活經(jīng)驗，并對自己心目中的理想愛情進行探索，激發(fā)學(xué)生對美好愛情的向往，掌握正確的愛情方式。

（二）體驗式學(xué)習(xí)理念

體驗式學(xué)習(xí)理念認為，學(xué)習(xí)應(yīng)該以學(xué)生為中心，學(xué)生在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長。該理念對本課的教學(xué)設(shè)計有較強的指導(dǎo)意義，本課將結(jié)合學(xué)生的實際生活，創(chuàng)設(shè)與異性交往有關(guān)的現(xiàn)實情境，讓學(xué)生通過角色扮演、小組合作等方式在情境中體驗，教師引導(dǎo)學(xué)生由感性經(jīng)驗上升至理性思考，幫助學(xué)生正確理解高中時期的異性交往，建立正確的戀愛觀。

本課將以體驗式學(xué)習(xí)為教學(xué)依據(jù)，愛情三角理論為理論基礎(chǔ)，結(jié)合綱要內(nèi)容要求，設(shè)計一節(jié)針對高二學(xué)生以“異性交往”為主題的心理健康教育課。

【活動目標(biāo)】

（一）認知目標(biāo)：了解愛情三要素，理解愛情三要素對美好愛情的重要性。

（二）情感目標(biāo)：體驗不成熟的愛情可能帶來的煩惱和困惑，感受成熟之愛的美好，并能夠心生向往。

（三）能力目標(biāo)：運用愛情三要素理論探索自己心目中的理想愛情，并愿意為此完善自我。

【活動重點、難點】

（一）活動重點：體驗和分析不成熟愛情帶來的煩惱和困惑。

（二）活動難點：感受并向往成熟之愛，并愿意為此完善自我。

【活動準備】

課件、學(xué)習(xí)單、小晴的心動日記、彩色筆等。

【活動過程】

（一）啟話題——我們聽過的愛情故事 1.故事《小王子》。

如果有人鐘愛著一朵獨一無二的、盛開在浩瀚星海里的花。那么，當(dāng)他抬頭仰望繁星時，便會心滿意足。他會告訴自己：“我心愛的花在那里，在那顆遙遠的星星上?！?/p>

教師：在《小王子》中有這么一段描述愛情感覺的文字，請大家分享一個你聽過的愛情故事。

2.我們聽過的愛情故事。

學(xué)生1：我說說我父母的愛情故事吧。我父母是大學(xué)同學(xué)，他們在大學(xué)的時候就相互欣賞。我爸爸鼓起了勇氣追求我媽媽，可是我媽媽那時候以學(xué)業(yè)為重，拒絕了我爸爸三次。幸好我爸爸堅持不懈，“死纏爛打”，不然可能就沒有我了。我很羨慕他們的愛情，這么多年了，他們關(guān)系還是那么好，既是夫妻又是知己的那種感覺。

學(xué)生2：我想說說“人民英雄”、抗擊新冠肺炎疫情斗爭的杰出貢獻人士張定宇醫(yī)生和他妻子的愛情故事。在2020年新冠疫情爆發(fā)之初，張定宇的妻子程琳被感染隔離，而日夜奮戰(zhàn)在抗疫一線的張定宇，不能經(jīng)常與妻子見面，內(nèi)心牽掛只能默念“我非常愛你，不能沒有你”。張定宇身患“漸凍癥”，這種病癥到目前還沒有有效藥物能治療，但程琳日夜相伴，不離不棄。

教師：謝謝同學(xué)們的分享。從同學(xué)們分享的愛情故事，我們發(fā)現(xiàn)愛情或是一個守護小家的故事里，或是一段載入史冊的經(jīng)歷，又或是一個怦然心動的念頭。同時，愛情也是人類強烈而矛盾的情感，今天這節(jié)課我們從愛情的感覺、愛情的模樣和愛情的暢想三個方面來探索這個特別的情感。

設(shè)計意圖：通過故事分享，引發(fā)學(xué)生共鳴和興趣，開啟話題。

（二）初體驗——愛情的感覺

1.小晴的心動日記1。

最近上課的時候，我的腦海里總會不自覺地浮現(xiàn)出小浩的身影。每次他經(jīng)過走廊的時候，我都忍不住盯著他看;每當(dāng)他站在人群中，我一眼就能找到他;每次想到他，我就莫名其妙地覺得很美好。有時，我好想告訴他我對他的感覺，但是有時又覺得自己不應(yīng)該這么沖動。天??！這就是愛一個人的感覺嗎？

教師：你們覺得這是愛一個人的感覺嗎？

學(xué)生（大部分）：不是！這只是一種心動/喜歡/好感……

教師：好的，接下來我們嘗試更深入地體驗小晴的內(nèi)心世界。

2.小晴的心情定格。

教師：請同學(xué)們想一個動作和表情，代表小晴此時此刻的心情。30秒思考，待老師說“one， two”，同學(xué)們說“action”后，就定格在這個動作上。

學(xué)生3擺出“一手托著下巴”的動作，嘴角微微上揚。

生4擺出“雙手抱頭”的動作，一臉糾結(jié)、不知如何是好的表情。

3.小晴的角色發(fā)聲。

教師：好，請同學(xué)們保持住這個定格。接下來，當(dāng)老師拍到某位同學(xué)的肩膀時，請這位同學(xué)通過小晴的角色說一句臺詞，代表現(xiàn)在的感受。

學(xué)生3：啊，我好喜歡他呀！就這樣默默地看著他也挺好的，要是能再靠近一點就更好了。

學(xué)生4：我要不要表白呢？也不知道人家喜不喜歡我，萬一表白失敗，連朋友都做不成了。

教師：此刻，你們覺得這樣想要靠近又患得患失的感覺是愛一個人的感覺嗎？

學(xué)生（有點猶豫）：好像是的！

教師：那么這是愛情嗎？

學(xué)生（有點猶豫）：好像也不是。

教師：這種感覺常常是愛情的開始，但又不是愛情的全部。接下來，我們一起探索愛情的模樣是什么樣子的。

設(shè)計意圖：通過心情定格和角色發(fā)聲的方式，對愛情的感覺產(chǎn)生感性的體驗，同時也進一步引發(fā)學(xué)生對愛情的思考，為下一步的探究作好準備。

（三）再探索——愛情的模樣

（1）真愛摩天輪。

（1）學(xué)習(xí)單“真愛摩天輪”。

教師：請同學(xué)們在真愛摩天輪的八個艙中填入你心目中理想愛情應(yīng)該具備的八個元素。右邊的詞語供大家參考，但是不局限于這些詞語。

學(xué)生5：我的真愛摩天輪里面有感情基礎(chǔ)、理解、支持、陪伴、信任、專一、物質(zhì)基礎(chǔ)。我不太相信一見鐘情，我覺得陪伴是最長情的告白。39FDA99E-E917-461A-86E2-F5BDD1AD8BFF

學(xué)生6：我心目中理想的愛情一定要有浪漫和驚喜，兩個人要有共同的愛好和共同話題，我希望我們的關(guān)系是充滿了新鮮感和快樂的！

學(xué)生7：我把平等寫在了摩天輪的中央，我希望我們的關(guān)系是勢均力敵的、相互成就的、共同成長的。我不想要那種他哄著我或者我要哄著他的關(guān)系。

教師：三位同學(xué)心目中理想的愛情各有不同，我們來看看心理學(xué)家是怎么說的。

（2）愛情三角理論。

教師：美國心理學(xué)家斯騰伯格提出完美的愛情應(yīng)該包含三個元素——激情、親密和承諾。如果只有激情，被稱為“空洞之愛”，消縱即逝;如果只有親密和承諾，被稱為“朋友之愛”，雖不完美但穩(wěn)定而長久;那么，如果只有激情和承諾呢？

學(xué)生：輕浮之愛？短暫之愛？

教師：“青春之愛”，年輕的愛情常常充滿激情，也希望能夠許下山盟海誓，但是往往由于客觀的變化或者個人精力和能力的有限，難以實現(xiàn)真正的親密，也就難以兌現(xiàn)相守的承諾。雖然美好但也脆弱。

設(shè)計意圖：通過自我探索和心理學(xué)理論講解，引導(dǎo)學(xué)生對愛情產(chǎn)生美好的向往，同時也能夠理性地分析和看待發(fā)生在高中時期的情感。

（四）助提升——愛情的暢想

1.小晴的心動日記2。

最近，我悄悄地在籃球場邊看他打籃球，暗暗幫他打氣。我還在年級公告欄上看到他的作文被當(dāng)作范文展出，看到他又考進了年級前20名。他真的很優(yōu)秀，我真想__________。

教師：我們繼續(xù)回到小晴的日記中，當(dāng)愛上一個人的時候，我們不知不覺地就希望做些什么，那么小晴會做些什么呢？

2.定格雕塑：小晴的選擇。

教師：請同學(xué)們以小組為單位，討論一下小晴接下來會做些什么，也可以參考老師給你們發(fā)的劇本（見上圖），進行再創(chuàng)作。最后請小組每一位組員進入故事中的一個角色，整個小組創(chuàng)作一個雕塑定格，展現(xiàn)接下來的故事發(fā)展。當(dāng)老師拍到某位同學(xué)的肩膀時，這位同學(xué)可以代表自己的角色說一句臺詞。

（學(xué)生們的創(chuàng)作大多傾向于小晴表白被拒絕，然后發(fā)憤圖強，努力學(xué)習(xí)，最終成為了更優(yōu)秀的自己，讓小浩高攀不起。）

教師：同學(xué)們通過自己天馬行空的想象力創(chuàng)作了各種各樣的故事。但是通過大家的創(chuàng)作我們可以看出，在愛情的道路上，我們都希望自己能夠成為那個吸引對方的人，成為更優(yōu)秀的自己。那么，現(xiàn)在的我們可以作哪些準備呢？

設(shè)計意圖：通過故事續(xù)寫以及小組合作的方式，讓學(xué)生在討論中共享自己的感受、收獲，共創(chuàng)新的策略和經(jīng)驗。通過集體雕塑定格，鼓勵學(xué)生大膽創(chuàng)作，在表演中感悟此時此刻個體真實的想法和需要。

（五）促踐行——為愛準備

教師：有一句話是這么說的：“希望我們都能夠像禮物一樣出現(xiàn)在別人的生命當(dāng)中?！睙o論你有沒有體驗過愛情的感受，你都可以為愛準備，讓自己成為更好的人。請同學(xué)們完成學(xué)習(xí)單“為愛準備”（見上圖），寫出你打算為愛情作哪些準備，并與大家分享你的想法。

學(xué)生8：我希望自己第一步先有一個強壯的身體，然后有優(yōu)秀的成績、友善的性格，最后就是要有禮貌不講粗口。

學(xué)生9：我想首先要有耐心，然后學(xué)會理解別人，成績肯定也很重要，最后就是對父母更孝順一點，因為以后可能慢慢要離開父母，還是要對他們更好一點。

學(xué)生10：我希望自己第一步要搞好學(xué)習(xí)，然后增強自理能力，這樣會更獨立一些，接著變得幽默有趣一些，最后知識淵博。

教師：正如《小王子》中說的，“你在你的玫瑰花身上付出的時間，使得你的玫瑰花變得如此重要！”對待愛情如是，對待自己也是如此。愛自己，是我們終身浪漫的開始。祝愿同學(xué)們此時此刻為自己努力，成為更好的自己！真愛，值得等待！

設(shè)計意圖：將對愛情的向往引導(dǎo)到對自身成長的思考，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自愛，再愛他人。

【活動反思】

（一）活動亮點：本節(jié)課創(chuàng)設(shè)了貼近學(xué)生現(xiàn)實的故事情境，增強學(xué)生與故事角色之間的共鳴，提升學(xué)生的參與感和體驗感。同時除了理性的學(xué)習(xí)單探索外，還加入了定格雕塑的展現(xiàn)手法，可以在一定程度上降低學(xué)生對不同觀點表達的顧慮，降低心理防御，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己真實的感受和想法。

（二）活動反思：在當(dāng)今時代背景下，“青春期戀情”是一個普遍存在的客觀事實，但是學(xué)生對該問題的了解和探討僅限于同伴之間或者求助于網(wǎng)絡(luò)，這常常不能給予他們正確的引導(dǎo)和幫助。在課堂上，教師引導(dǎo)、學(xué)生探究的方式是一種非常理想的學(xué)習(xí)方式，但由于這個話題的敏感性，學(xué)生可能會有較強的心理防御，不太愿意袒露真實的心聲。教師在課堂開始時就要營造出開放、接納、積極的課堂氛圍，對學(xué)生的遲疑、猶豫等課堂表現(xiàn)耐心地引導(dǎo)和包容。由于這節(jié)課注重師生共創(chuàng)，所以學(xué)生的生成與表現(xiàn)可能會與教師期待不一致，遇到這種情況，教師要先共情后引導(dǎo)，保持接納的態(tài)度，切忌生硬地說教。

（510850 ?廣東省東莞中學(xué)松山湖學(xué)校）39FDA99E-E917-461A-86E2-F5BDD1AD8BFF